2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Özünüzü müəyyən həyat mərhələlərinə çatmağa necə yönəltmək olar - optimal istiqamət seçmək və sıralarda qalmaq?
Bu gün bir müştəri ilə aşağıdakı sxemə uyğun işlədik. Təsvir edəcəyəm - çoxları üçün faydalı olacaq.
İki mərhələdə çalışdıq. Sırayla deyəcəm …
Mərhələ I. Mümkün bir xoşbəxt gələcəyin özü ilə xəyali görüş formatında arzu olunan nailiyyətlər məkanının təzahürü
Bunu etmək üçün faydalı, işlək bir məşq keçirəcəyik.
Bunu oxuculara izah edəcəyəm və aşağıda bir video qoyacağam (buna görə - psixoloqun göstərişi ilə - təcrübə edə bilərsiniz).
1. Əvvəlcə istirahət edək. Gəlin gözlərimizi yumaq. Və dərin, dərin bir nəfəs alın.
2. Özünüzü sehrli, gözəl bir dənizin sahilində təsəvvür edin.
3. Sahil boyunca gəzirsən. Gözəlliyə heyran olun. Və müəyyən bir yerin harmoniyasını hiss edirsən.
4. Gəzintinizə davam edərək, birdən sizin tərəfinizə gedən bir səyahətçini görürsünüz.
5. Bir -birinizə yaxınlaşdıqdan sonra, yaxınlaşdığınızda özünüzü ən yaxşı gələcəkdən tanıyırsınız.
6. O da öz növbəsində sizi tanıyır (keçmişindən özü kimi).
7. Bir -birinizə deyəcək sözünüz var. Salam deyin və qısa bir söhbət üçün dayanın.
8. Əvvəlcə cütlüyünüzə yaxından baxın. Sizi fərqli edən şeylərə diqqət yetirin. Tapılan fərqlərə diqqət yetirin.
9. İndi həmsöhbətdən soruşun, onu arzu olunan məqamlara aparan nədir? Və bu mövzuda sizə nə məsləhət verəcək? İndi eşitdiyiniz hər şeyi xatırlamağa çalışın.
10. Yerləri dəyişdirin. Bir dəqiqə bir -birinizə qovuşun. Qarşı mövqeləri dinləyin, dəyərli əlavə məlumatlarla özünüzü doldurun.
11. İcra olunan versiyanı təmin edərək bir -birinizi götürün.
12. Öz mövqelərinizə qayıdın. Mövcud məzmuna qulaq asın.
13. Söhbət etdiyiniz şəxsə təşəkkür edin və onunla hərarətlə vidalaşın.
14. Başlanğıc nöqtəsinə qayıdın (praktikaya başladığınız yer) və yavaş -yavaş indiki vəziyyətinizə qayıdın.
15. Əldə edilmiş məlumatları qeyd edin. Tapşırıqda tapılan vektoru saxlamağa çalışın. Aldığınız istiqamətdə hərəkət edin.
Və indi, yuxarıda sizə söz verdiyim kimi, təsvir olunan məşqlə video praktikanı oxuculara buraxacağam. Videoda daha geniş formada təqdim olunur.
Mərhələ II. Xüsusi, sehirli bir planda arzu olunan nailiyyətlərin vektorunun konsolidasiyası
Əziz və arzu olunan hədəflərə gedən ən yaxşı yollar haqqında yeni əldə edilmiş anlayışı rəsmiləşdirmək üçün daha bir təcrübə yerinə yetirəcəyik.
Bunu mətnlə deyəcəyəm, sonra videoda göstərəcəyəm.
1. Arxaya oturun, son görüşü düşünün və özünüzə həqiqətən xüsusi bir məktub yazmağa çalışın - xəyalpərəst sərhədlərə çatmış gələcək mənliyi naminə.
2. Həmsöhbətinizin əvvəlki məşqdən sizə dediklərini xatırlayın və sözlərini xüsusi, sehrli bir Planla düzəldin.
3. Planınızın quruluşunu diqqətlə düşünün, lazımi məntiqi qurun, mövqelər formalaşdırın, tək bir xəttlə birləşin.
4. Həvəsləndirici bir mesaj buraxaraq gözlənilən, əziz bir gələcəyin adından ibarət bir məktubu imzalayın. Məsələn…
"Sənə, bu günə inamla, gələcəm!"
5. Məktubu zərfə qoyun və Planınıza sadiq qalmaq və yenidən özünüzə dəstək olmaq üçün mütəmadi olaraq yazdıqlarınıza qayıdın.
İndi də eyni praktikanı yazılmış videoda qoyacağam … Ümid edirəm faydalı olacaq!
Sadə, xüsusi strategiyaların köməyi ilə əziz və arzu olunan hədəflərə optimal istiqamət göstərə, onlara çatmaq üçün ən yaxşı plan hazırlaya və özünə dəstək ala bilərsiniz.
Tövsiyə:
Məqsədlərinizə çatmaq üçün Motivasiyanı Haradan əldə Edə Bilərsiniz?
Dekabr ayında şirkət üçün 2020 -ci ilin nəticələrini yekunlaşdırmaq və 2021 -ci il üçün planlaşdırma mövzusunda bir axın keçirdim. Bu axında ən çox verilən suallardan biri: "Qarşıya qoyulan məqsədlərə çatmaq üçün motivasiyanı haradan əldə edə bilərəm?
Müştərinin ən Dərin Psixoloji Problemlərini Müəyyən Etmək üçün Məşq Edin
Şüursuz vəziyyətə düşdükləri üçün müştərinin dərin psixoloji problemlərinin müəyyən edilməsi çətin olduqda, Alman psixoterapevtləri tərəfindən tez-tez istifadə olunan gözəl bir məşqdən istifadə edə bilərsiniz və rus dilli ədəbiyyatda ilk dəfə emosional-məcazi terapiyanın yaradıcısı ND tərəfindən təsvir edilmişdir Linde.
Hər Hansı Bir Problemi Necə Həll Etmək Və Məqsədlərə çatmaq üçün Zəmanət
Hər hansı bir problemin universal həlli olmasını istərdinizmi? Cazibədar səslənir, elə deyilmi? Bu yazıda proqramın bir hissəsini açıqlayacağam: VERİMLİLİK BULLDOZER - HƏR HƏYAT SAHƏSİNDƏ SORUNLARI HƏLL ETMƏK , həyatda yaranan problemləri həll etmək üçün şəxsən sizin üçün uyğun olan yolları tapmağa və ya lazım olduqda yaratmağa imkan verir.
Kilo Vermək Və Məşq Etmək üçün Motivasiya Seçmək üçün Məsləhətlər
Bir təşviqi necə seçmək olar Arıqlamaq üçün motivasiya mütləqdir. Onsuz istədiyiniz nəticəni əldə etmək mümkün deyil. Psixoloqlar artıq çəki ilə mübarizə aparmamağı, məqsədinizə doğru getməyi məsləhət görür. Bir çox qızlar arıqlamaq üçün motivasiyanın mənfi bir mesaj verməli olduğuna inanır və artıq kilolarından, selülitdən və digər problemlərindən nifrət etməyə çalışırlar.
Bir Cütlə şəxsən Və Onlayn Işləmək üçün Məşq "İki Səs üçün Melodiya"
Bu məşqin əsası dünən sizə təqdim etdiyim bütün məşq idi: Narahatlığı aradan qaldırmaq üçün ən çox sevdiyim məşq. Özünü müalicə seansı. Əsas məşq alqoritmi burada: Qorxu, günahkarlıq, aşağı özünə hörmətlə mübarizə üçün birdəfəlik yardım Bir cüt "
