Ana Sevmir, Ata Tərifləmir. Sosial Ssenarilər

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Sosial ssenarilər - bunlar digər insanlarla və bütövlükdə cəmiyyətlə ünsiyyət qurma yollarıdır, əlaqələr qurmağın və saxlamağın (və ya kəsməyin) yollarıdır - həm işdə, həm şəxsi münasibətlərdə, həm də öz daxili dünyamızda hər hansı bir əlaqə və əlaqə (şəxsiyyət hissələri arasındakı əlaqələr, məsələn, daxili fiqurlar arasında).

Başqa bir insanla ünsiyyətdə necə davrandığımızı birbaşa müşahidə edə bildiyimiz üçün (əlbəttə istəsək:)) bu mövzu məlumatlı olmaq üçün daha əlçatandır. Bir qrup insanla. İşdə. Bir ortaq, dost və ya düşmən, valideynlər, uşaqlar ilə.

Hər şey var dörd əsas ssenari və şərti beşinci Bir ssenaridən digərinə çevik şəkildə keçmək və arsenalınızda əlaqələri qorumaq üçün bütün yollara sahib olmaq qabiliyyətindən ibarətdir.

Dörd ssenari "ata" və "ana" bölünür, hər tərəfdən iki - solda bədən anlayışı anlayışında "ana" ssenariləri var (bu dalaqda bir nöqtədir, buna görə dağıdıcı "ana" nın yayılması) ssenarilər, sol hipokondriyumdakı (psixo) somatik problemlərlə qiymətləndirilə bilər).

"Atalıq" skriptləri sağda, qaraciyərin üstündədir (və buna görə də bu və yaxın orqanlarda problemlər iş üçün bir işarə ola bilər). Sosial ssenarilər açıq şəkildə təzahür edir və patologiyalaşdırılır (konsolidasiya) məktəb illərində, məktəb uşaq üçün ilk sosial qarşılıqlı əlaqə modelidir … Təsadüfi deyil ki, məktəb həyatından bu qədər qorxunc və travmatik hekayələr hələ də bir çox yetkinləri sarsıdır.

İndi dörd ssenarinin hər biri haqqında daha ətraflı:

1. Birinci ("ana") ssenari: ana uşağa "Sən artıq böyüksən!" mesajını verəndə əmələ gəlir və möhkəmlənməyə başlayır., "yetkinlər" tələblərini irəli sürür - bu, tez -tez məktəbə hazırlaşma və qəbul zamanı ilə üst -üstə düşür və uşaq ictimailəşmək istəməməsi, ana fiqurundan ayrılmaq istəməməsi ilə daxili mübarizə aparmalıdır. Buna görə də, birinci ssenarinin dağıdıcılığı, bir insanın "anası ilə qalmağı" seçməsi - hərfi və ya məcazi mənada, yəni. insan özünü daim qayğıya, qayğıya, müalicəyə ehtiyacı olan bir vəziyyətə qoyur - yəni Ananın şəklinə ehtiyacı var. Ən tez -tez dağıdıcı ilk ssenari daimi xəstəliklə, ümumi sağlamlıqla "nəticələnir", bir insanın irəli getməsinə, öz həyatında əhəmiyyətli bir şey etməsinə, sosial problemlərin öhdəsindən gəlməsinə "icazə vermir". Xəstəliyə əlavə olaraq, bir insanın özü üçün hər zaman bir xilaskara, güclü bir köməkçiyə ehtiyacı olacağı, bir çox (özünü) bəhanə gətirərək belə hallar yaratması ola bilər: "Niyə bunu etmirəm. " Bu ssenarinin ən kədərli nəticəsi somatizasiya, onsuz da olduqca ciddi xəstəliklərin ortaya çıxması, bir insanın müalicə olunmağa məcbur olması və ya "heç bir çıxış yolu" olmayan daimi "sıxıntı" içində yaşamasıdır.

Ssenaridən çıxmaq yalnız insanın öz iradəsi, şüurlu qərarı sayəsində mümkündür! Yalnız CAM adamı artıq belə yaşamaq istəmədiyini başa düşdükdə, ssenarisini yenidən qurmağa başlaya bilər. Həm özünə münasibətdə (heç kim məni niyyətim olmadan xəstəliklərdən, bəlalardan və ya bəhanələrdən çıxarmayacaq), həm də açıq şəkildə ilk ssenarisi olan digər insanlarla münasibətdə bilmək və xatırlamaq vacibdir. onları xilas et …

2. İkinci ("ata") ssenari: uşaq inciyən ananın fiqurundan uzaqlaşmaq və dəstək və tərif axtarmaq üçün ata fiquruna getmək üçün güc tapdıqda formalaşır. Uşaq sözün əsl mənasında və ya məcazi mənada "Ata, məni təriflə!" Və əgər ata (ata fiquru) bu tələbə cavab versə və tərifləsə, ikinci bir kompensasiya ssenarisi formalaşsın və şəxs kənardan tanınmağa "yapışsın", səyləri indi "qalib", "əla" olmağa yönəlib. tələbə "," ən yaxşısının ən yaxşısı ", mümkün olan" mükafatların "-" mükafatların "fəthçisi, çovdar daha sonra" anaya aid edə bilər "və bu, sanki xoşuna gəlmədiyi üçün ondan" qisas alır ".

İkinci ssenarinin dağıdıcılığı müvəffəqiyyətlər üçün davamlı bir yarış, istirahət edə bilməmək və "super plus" qiymətləndirməsindən ən kiçik sapma ilə ən güclü xəyal qırıqlığıdır; mükəmməllik, başqalarına xeyirxahlıq arzusu, davamlı tərif axını ümidi ilə sonsuz özünü nümayiş etdirmə münasibəti - və belə bir axının olmaması ilə yenidən böyük bir xəyal qırıqlığı. Buradakı ən pis şey, başqalarının - cəmiyyətin, Atanın fiqurunun sevgisinin həmişə şərti olduğunu başa düşməkdir və nə qədər çalışsan da, ana fiqurunun verməli olduğu şərtsiz sevgi və dəstəyi ödəyə bilməzsən. və bu ssenaridə mütləq zərurətə çatmağın qeyri -mümkünlüyü - çünki bu "sahə" də deyil, hər zaman daha yaxşı biri olacaq, buna görə də başqa birində "ən yaxşıların ən yaxşısı" onun "ən yaxşı" illüziyası ilə qarşılaşacaq. "mövqeyi.

3. Üçüncü (sağ əlli) ssenari atanın nailiyyətləri üçün kifayət qədər tərifləmədiyi və ya uşağın atasının "bu dəhşətli qadınla" məmnuniyyətlə ünsiyyət qurmağa davam etdiyini gördükdə meydana gəlir. ana ilə (uşağın kəsilməsindən, sizə xatırladıram, qeyd -şərtsiz sevginin olmaması səbəbindən "ataya getdi"). Ana və atanın bir -birindən necə sevindiyini görən uşaq, valideynləri üçün o qədər də lazımlı olmadığından və onlar üçün lazımlı olmağa çalışdığından şübhələnməyə başlayır. Üçüncü ssenarinin əsası "Mən əvəzedilməz olacağam" ("Hamını xilas edəcəyəm!") Tamamilə hər hansı bir köməkçi peşənin nümayəndələri (və əlbəttə ki, onların arasında) bu ssenariyə kifayət qədər inkişaf etmiş formada sahib olmalıdırlar. Üçüncü ssenari liderdirsə, o zaman insan köməkdən imtina edə bilmir, böyük çətinliklə işdə dayanır - axı yalnız bir şey edirsə - başqalarına ehtiyacı var. Üçüncü ssenari üçün keçilməz tələ "Yalnız sən!" Mesajıdır. - yəni "bizə / mənə yalnız sən kömək edə bilərsən!" Və belə bir çağırışa müqavimət göstərə bilsəniz, ssenaridən uğurla çıxmağınız münasibətilə təbrik edilə bilər.

Buradakı dağıdıcılıq, insanın öz həyatı ilə deyil, öz işi ilə məşğul olmamasıdır və bütün mövcud mənbələr başqalarına "qənaət" etmək və "kömək etmək" üçün yatırılır. Təsadüfi deyil ki, bu sözləri dırnaq işarəsinə qoymuşam - bir çox insanlar "yaxşılıq etmək və yaxşılıq etmək" ifadəsini bilirlər - bu da üçüncü ssenaridir. Birinin başqaları üçün faydalı olması, özünün dəyərinin yeganə sevinci və yeganə göstəricisi olur ki, bu da çox kədərlidir. Belə bir insanın istifadəsinin çox asan və əlverişli olduğunu qeyd etmirik.

4. İkincisi, yenə sol tərəfli və "ana" ssenari, uşağın gücü tükəndikdə qüvvəyə minir - sevgi axtarmaq gücü. Bütün nevrotiklərin ən çətin təcrübəsinə əsaslanır, "Dünyanın mənə ehtiyacı yoxdur". Bunu hiss edən uşaq, qalan yeganə qoruma - "dünyaya ehtiyacım yoxdur" formulunun inversiyası üçün "ayrılır".

Dördüncü ssenari, ümidsizliyə və çox uzun bir qorxuya əsaslanaraq işlənməyin ən çətindir, bir insanın illərlə addım atmağa cəsarət edə bilməyəcəyi - əslində ehtiyac olmadığı qorxusu. Şərti olaraq bu ssenariyə "marjinal" deyilir və bir insanın bütün sosial funksiyalardan (ailə qurmaq, karyera qurmaq, ünsiyyət qurmaq və s.) İmtina etməsi ilə özünü göstərir. Bəzən insan öz "dünyasını" özü üçün yaradır, ehtiyaclarını minimuma endirir, bəzən də həyat tərzinin sanki marginallaşması və ya "Heç kimə güvənmirəm", "Məndə var" devizi altında "sadə" tənhalıqla sona çata bilər. artıq sınadım və alınmadı, daha çox məni ala bilməyəcəksən."

Ssenarinin ən böyük təhlükəsi, inkişaf etmək üçün, tək olmaq və özünü tanımaq istəyinin daxili təkanının sona çatmasıdır. Bu ssenarini "oynamaq" asandır, baxmayaraq ki, bu "oyun" çox kədərlidir - amma təəssüf ki, köməyi rədd etmək vərdişi və hətta bir şeyin mənə kömək edə biləcəyi fikri olduqca tez inkişaf edir. İnsanların müalicəni heç bir nəticə almadan tərk etməsi, "heç bir şeyin işləməməsi" və hətta artıq əldə edilmiş bir qaynağın dərhal itirilməsi və dəyərsizləşməsi üçün tez -tez "günahkar" olan bu ssenaridir. Birinci ssenaridə olduğu kimi, kənardan "çəkmə" dördüncü ilə işləyə bilməz! İnsan inanmağa, güvənməyə başlamalı, kömək istəməli və qəbul etməlidir, nəticəni görməli və möhkəmləndirməlidir. Yalnız daxili impuls canlı olduqda və insanı irəli aparanda, son ssenarini yatırmaq mümkündür.