Özümü Bilmirəm: Saxta Bir Həyat

Mündəricat:

Video: Özümü Bilmirəm: Saxta Bir Həyat

Video: Özümü Bilmirəm: Saxta Bir Həyat
Video: Baba Dereleyezli - Nəhəng Gəmi(Official Video) 2024, Mart
Özümü Bilmirəm: Saxta Bir Həyat
Özümü Bilmirəm: Saxta Bir Həyat
Anonim

İş zamanı tez -tez fərqli müştərilərdən eşidirəm: “Həqiqətən nə olduğumu bilmirəm. Nə istədiyimi, hara getdiyimi, nəyi sevdiyimi və nəyi sevmədiyimi bilmirəm … özümü heç tanımıram. "

Bir qayda olaraq, bütün bu insanlar əqli cəhətdən sağlamdır, "sağlam düşüncədə və yaddaşdadır", sosial cəhətdən uyğunlaşdırılıb və bir çox cəhətdən uğurludur.

Buna baxmayaraq, çox uğurlu görünən bir insanın həyatından heç də məmnun olmadığı və özünü çox bədbəxt hiss etdiyi ortaya çıxır.

Bu necə olur?

İşlədiyim müştəri mərkəzli yanaşmada bu fenomenin səbəbini izah edən "şərti qəbul" anlayışı var.

Uşağın şəxsiyyəti valideynlərlə qarşılıqlı əlaqədə formalaşır.

Onlarda, güzgüdə olduğu kimi, özünün, xüsusiyyətlərinin əksini görür, nə olduğu haqqında məlumat alır.

Və valideynlərin özünü görməsinə tamamilə inanır.

Üstəlik, kiçik bir uşaq valideynlərin əhval -ruhiyyəsindəki dəyişiklikləri çox incə şəkildə hiss edir və bu dəyişiklikləri ilk növbədə onlardan xoşbəxt olub -olmamaları, onu sevmələri ilə əlaqələndirir.

Valideynlərin razılığını və istiliyini əldə etmək üçün körpə sevildiyi müddətcə hər şeyə hazırdır. Valideynlərin gözləntilərini və şərtlərini, onlarda görmək istədikləri görüntünü qarşılamağı öyrənir və rədd və rədd edilmək qorxusundan əsl təcrübələrini, hisslərini, hisslərini və ehtiyaclarını qurban verir.

Nəticədə, sanki uşağın öz "mən" ini əvəz etmək olar.

Özünü yalnız necə tərbiyə olunduğunu, onu necə görmək istədiklərini, valideynləri tərəfindən necə qəbul edildiyini bilən adam böyüyür.

Ancaq uşaqlıqda valideynlərin qəbulu naminə repressiyaya məruz qalan əsl "mən" heç bir yerdə yox olmur və yetkinlik yaşlarında özünü anlaşılmaz şübhələr, apatiya və depresif vəziyyətlərlə xatırladır.

Məlum olur ki, insan özünü heç tanımır və onu həqiqətən xoşbəxt edə biləcək həyatı yaşamır.

Ancaq özünü yenidən kəşf edə bilir!

Bu vəziyyətdə bir psixoloqun köməyi, müştərimin şüursuz və ya təhrif edilmiş şüurlu təcrübələrini və hisslərini ələ keçirmək, onlara diqqətlə və qınanmadan müalicə etmək və müştəriyə ötürmək (əks etdirmək), tanımasına kömək etməkdən ibarət ola bilər. onun əsl xüsusiyyətlərini və özünüzü real olaraq qəbul edin.

Tövsiyə: