2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Terapiya haqqında fikirlər və nəticədə ondan gözləntilər bəzi reallıqlarla üst -üstə düşmədikdə terapiya uğursuz olur. Bu həm terapevtin həm peşəkar fəaliyyəti, həm də müştərinin psixoterapiya imkanları ilə bağlı fikirlərinə aiddir.
J. Franchesettinin ifadəsi xoşuma gəlir: "Psixoterapiya ağrını rahatlaşdırmır, bu ağrını dözümlü edir". Psixi ağrılardan qurtulmanın gözlənilməsi ilə əlaqədar olaraq terapiyanın sərhədlərini və imkanlarını təsvir edir. Bu ifadəni potensial müştərilər arasında tez -tez rast gəlinən terapiyadan başqa gözləntilərlə genişləndirərdim.
Çox vaxt bu fikirlər / gözləntilər reallıqdan uzaqdır və insanı problemlərindən azad edə biləcək bir növ sehr kimi müalicə şəklini çəkir. Və bunun səbəbləri var.
Məlumdur ki, şüurumuz qütblü şəkildə qurulmuşdur: var - yox, yaxşı - pis, üstəgəl - mənfi …
Müştəri də tez -tez qütbləşdiyini düşünür: "Ürəyim ağrıyır - terapiyaya gedəcəyəm və bu ağrıdan qurtulacağam". "Ağrıyır, ağrımır" - bunlar qütblərdir.
Bu qütblərdən daha bir neçəsi:
- Bir az qorxum var. Terapiyaya gedəcəyəm, ondan qurtulacağam və qorxmazam;
- Mən etibarsızam. Terapiyaya gedəcəyəm və özünə güvənəcəyəm;
- Həyatımda çox apatiya və cansıxıcılıq var, terapiyaya gedəcəyəm və enerjili və şən olacağam;
- Həyatda sevincim yoxdur. Terapiyaya gedəcəyəm və həyatım sevinclə dolacaq."
Var illüziyaterapiyanın təklif edəcəyi bir şey var. Bir şeyi başqa bir şeylə əvəz edin. Əksinə. Müsbət üçün. Bu şüur tələsi: "Terapiya məni problemlərdən azad edəcək, terapiya mənə sevinc bəxş edəcək, məni sevindirəcək, qorxumu aradan qaldıracaq …".
AMMA REALLIQ belədir:
Psixoterapiya
- Psixoterapiya sizi problemlərdən azad etməyəcək, onları necə həll etməyi öyrədəcək;
- Psixoterapiya sizi qorxudan qurtarmayacaq, bunun öhdəsindən gəlməyi öyrədəcək;
- Psixoterapiya sizə sevinc bəxş etməyəcək, onu kəşf etməyi öyrədəcək;
- Psixoterapiya sizi xoşbəxt etməyəcək, xoşbəxtliyin mümkün olduğunu göstərəcək və bunu özünüz üçün təşkil edə bilərsiniz;
- Psixoterapiya sizə həyatda düzgün yolunuzu göstərməyəcək, onu necə tapacağınızı izah edəcək …
Psixoterapevt
Psixoterapevt nə Guru, nə də Müəllimdir. Müştəriyə necə düzgün yaşamağı öyrətmir, əksinə onun əsl özünü və əsl yolunu tapmağa kömək edir. "Ona yaxşılıq etmək və xeyirxahlıq etmək" "yaxşı" niyyətlərini rəhbər tutaraq, yolun öz versiyasını manipulyasiya etmir və tətbiq etmir. Müəllim kimi psixoterapevtlə belə bir münasibətdə olan müştərinin istəkləri çox vaxt "Necə yaşayım?", "Nə etməliyəm?", "Nə seçməliyəm?" və s.
Psixoterapevt sehrbaz deyil. Müştəriyə problemlərindən sehrli bir şəkildə qurtulacağını vəd etmir, əksinə müştəriyə həyatının və öz taleyinin sehrbazı olmağı öyrədir. Bu vəziyyətdə müştərinin istəkləri aşağıdakı plandır: "Mənimlə, həyatımla bir şey et".
Psixoterapevt anestezioloq deyil. Müştərini ağrıdan azad etmir, dondurmur, ancaq görüşdə ağrı ilə üzləşməsinə və dəyişdirməsinə imkan verir. Ağrı həssaslığın və buna görə də həyatın göstəricisidir. Ürək ağrısı bu ruhun hələ də yaşadığına işarədir. Bəzi vəziyyətlərdə (məsələn, travmanın nəticələri) ruh həssaslığını itirir, "donur". Və "reanimasiya", həssaslığın qaytarılması əvvəllər donmuş ağrının ortaya çıxması və yaşaması ilə baş verir. Terapiya istəkləri belədir: "Həyatımda heç bir şey dəyişdirmədən ağrımdan qurtulmaq istəyirəm".
Psixoterapevt cərrah deyil. Müştərinin fikrincə, lazımsız olanı silmir, amma müştəriyə lazımsız görünən və müdaxilə edən bir qaynaq tapmağa çalışır. Psixoterapiya şəfadır. Şəfa, mənim fikrimcə, BÜTÜNLÜKün qaytarılması, ruhunun rədd edilmiş "ərazilərinin" bir insana qayıtmasıdır. Psixoterapiyanın məqsədini belə başa düşürəm. Bu vəziyyətdə istəklər belədir: "Məni içimdəki artıq bir şeydən qurtar."Belə bir tələbin həddindən artıq versiyası belə səslənir: "Mən olmaq istəmirəm".
Reallıq budur Potensial müştəri çox hissəsi - asılı, körpə, açıq bir xarici lokusa sahib - həyatları üçün məsuliyyət götürmək istəməməsi. Ağlında, Möcüzəyə inamla Sehrli düşüncə üstünlük təşkil edir. Terapevtdən və müalicədən bir möcüzə gözləyir, məsuliyyəti adətən ona həvalə etməyə çalışır. Həyatında, özündə və Başqaları ilə münasibətlərində heç nə dəyişmədən dəyişmək istəyir. Xüsusilə belə bir sehrli şüur, narahatlığın artdığı, sabitliyin və inamın düşdüyü böhran dövründə aktuallaşır. Ən azından Sovet İttifaqının dağılma vaxtını və o vaxtlar Kaşpirovski və Çumakın kütləvi toplantılarını xatırlayın.
Bu vəziyyətlə razılaşa bilmərik, müştərilərimizi bu xüsusiyyətlərə görə təhqir edə bilərik, fərqli olmalarını istəyirik, amma bu da reallığı olduğu kimi rədd etməklə bağlıdır. Şəxsi şüur xüsusiyyətlərinə və ümumiyyətlə dünya haqqında və xüsusən də psixoterapiya ilə bağlı özünəməxsus müştəriləri olan bu xüsusi zamanda yaşayırıq və işləyirik.
Və müştəri öz illüziyalarına haqqı var. Buna görə də müştəridir
Ancaq peşəkar bir terapevt, həqiqətən də peşəkardırsa, deyil. Psixoterapiya imkanlarının sərhədlərini və bu peşədəki peşəkar qabiliyyətlərini aydın şəkildə anlamalı və müştəriləri arasında bu barədə xəyali fikirləri dəstəkləməməlidir.
Düşünürəm ki, terapevt müştərinin illüziyalarını iki şəkildə qoruyur:
1. Əgər kifayət qədər sabit və peşəkar deyilsə və özünə hörməti birbaşa müştərinin razılığından asılıdır.
2. Müştərinin illüziyalarından şəxsi eqoist məqsədləri üçün istifadə edərsə.
Sabit özünə hörməti olan peşəkar bir terapevt, müştərinin xəyallarını dəstəkləmir, ona qeyri-real ehtiyaclarını ödəmək üçün açıq və ya gizli şəkildə söz verir, əksinə bu istəkləri reallıq və öz imkanları ilə əlaqələndirir.
Etik mövqeyi sabit olan peşəkar bir terapevt, müştərinin cəhalətini öz şəxsi eqoist məqsədləri üçün istifadə etmə illüziyalarını dəstəkləmir, əksinə müştəriyə qabiliyyətlərinin hədlərini və psixoterapiyanın məhdudiyyətlərini açıq şəkildə göstərir. Psixoterapiya şiddət və ya manipulyasiya deyil. Məncə, bunlar psixoterapiyanın əsas aksiomaları və dəyişməz dəyərləridir.
Hər bir psixoterapevt bu seçimi özü üçün edir - müştərinin xəyallarını qorumaq və ya peşəsinin real imkanları daxilində qalmaq. Və bu, bir tərəfdən populizm və şarlatanizm, digər tərəfdən peşəkarlıq və məsuliyyət arasında seçimdir.
Düşünürəm ki, hər bir psixoterapevtin peşəkar qabiliyyətlərinin sərhədləri haqqında çox açıq və vicdanlı olması lazımdır. Həm onun peşəkar gələcəyi, həm də ümumiyyətlə peşəmizin gələcəyi bundan asılıdır. Əks təqdirdə uzun müddət psixiatr, ekstrasens, cadugər və s
Ancaq inanıram Psixoterapiya sehrlidir … Ancaq müştərinin bütün problemlərini həll edə biləcəyi mənasında deyil və psixoterapevt sehrli bir insandır. Psixoterapiyanın sehri, müştərinin psixoterapiyada olan sehrli biliklərdən necə istifadə etməyi öyrənmə imkanındadır.
Psixoterapevtin vəzifəsi, psixoterapiyanın sehrinin istəyinizə görə istifadə edə biləcəyinizdə deyil, bir mütəxəssisə müraciət etməkdə, özünüz həyatınızın sehrbazı olmaqda olduğunu göstərməkdir.
Tövsiyə:
Fotoqrafiyanın Sehri
Müasir dünyada fotoqrafiyanın hansı rolu olduğunu heç düşünmüsünüzmü? Bəziləri üçün fotoqrafiya bir peşədir, əsl peşədir, digərləri üçün bir ehtirasdır, amma bəziləri üçün sırf praqmatik bir funksiyanı yerinə yetirir və maraq oyatmır. Ancaq bütün bu hallarda fotoqrafiya bir xatirə daşıyır, artıq keçmiş bir hadisəni, bir gün yaşadığını və ya həyatdan canlı vəziyyətləri xatırlayır.
Psixoterapiyanın Mahiyyəti Qısa Və Qısadır - Duyğular Və Hisslərlə Bacarıqlı Iş
Bu yazıda, sistematik bir yanaşmada, bir insanın emosional sferası ilə necə tez və səmərəli işləyə biləcəyimə dair fikirlərimi bölüşəcəyəm. Duyğu sahənizi necə idarə edəcəyinizi öyrənmək üçün duyğuların nə olduğunu, nəyə lazım olduğunu, nələri başa düşməyiniz lazım olduğunu yazmışam artıq.
Onkoloji Xəstələrin Psixoloji Portretləri. Psixoterapiyanın Xüsusiyyətləri
Əvvəlki məqalələrdə qeyd edildiyi kimi, əgər onkologiyanın inkişafına töhfə verən bir psixoloji faktoru ayırmaq mümkün olarsa, bu, müəyyən problemlərdə və ya hisslərdə deyil, ümumi şüuraltı bir mesajda ifadə olunur. artıq məntiqli deyil. Eyni zamanda, insanların əksəriyyəti "
Yalnızlığın Sehri
Müasir həyat yarışında ilişib qaldıqda, "özümüz üçün" kifayət qədər vaxtımız olmadığından tez-tez şikayətlənirik, ancaq özümüzlə tək qaldıqda dərhal yuyulmağa, cansıxmağa və ya hətta özünü bayrağa salmağa başlayırıq. . Rus dilində, özünə şərik olmaq üçün iki söz var.
Əslin Sehri
Əslin sehri. Kimin səsi ilə danışıram? Yarımayan xəyallar, yatırılan qəzəb, gizli həqiqət? Deyirlər ki, təhlildə əsas məqsəd bir insanı müalicə etmək deyil, reallıqla əlaqə qurmağa kömək etməkdir. mənim anlayışımda, özünü gerçəkləşdirmək. Bütün bunlar qıcıqlandırır, dəhşətli dərəcədə qəzəbləndirir.
