2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Çox vaxt, görüş və ya məsləhətləşmədən əvvəl insanlar müxtəlif suallar verirlər. Mənə daha çox verilən suallara cavab verməyə çalışacağam.
Problemimi həll etmək nə qədər çəkəcək?
Hamısı sorğunun səbəbindən asılıdır. Bu suala yalnız kobud şəkildə cavab vermək olar. Yalnız bir psixoloqla məsləhətləşməyə ehtiyacınız varsa (psixoterapevt, psixoanalist), onda qəbulların sayı birdən səkkizdən onadək dəyişəcək. Qısa müddətli terapiyadan keçmək istəyirsinizsə, altı aya qədər davam edəcək (həftədə birdən beşə qədər). Psixoanalizdən keçmək istəyirsinizsə (tez -tez deyirlər - psixoanalitik psixoterapiya), onda səbirli olmalı və bir yarımdan beş ilə altı ilə qədər müalicəyə hazır olmalısınız.
Görüşlərə nə qədər tez -tez getmək lazımdır?
Həftədə birdən beşə qədər. Maddi imkanlarınızdan, psixoloqun boş vaxtından və cədvəlinizi tənzimləmək qabiliyyətinizdən asılıdır.
Müalicəm nə qədər başa gələcək?
Randevumun qiyməti bir anda 2000 rubl təşkil edir. Adətən xərc eyni olaraq qalır. Ancaq həddindən artıq hallarda aşağıya doğru bir düzəliş mümkündür. Təcili olaraq köməyimə ehtiyac olarsa, bu mümkündür, amma maliyyə mənbələri görüş üçün pulu tam ödəməyimə imkan vermir.
Sizinlə paylaşdığım məlumatlar gizli qalacaqmı?
Bu mənim üçün əsas qaydalardan biridir. Qəbul zamanı və ofis xaricində baş verən hər şey gizli olaraq qalır. Həyatınız və sağlamlığınız üçün real bir təhlükə varsa (intihar, özünü əzmək və s.) Bu qayda pozula bilər, belə hallarda yaxın qohumlardan və xüsusi xidmət orqanlarından kömək istəməli olacam.
Məsləhət verirsən?
Fərqli şəkildə hər şey fərdi. Buna həqiqətən ehtiyac varsa, bir şey məsləhət verə bilərəm. Məsləhət istəməyin arxasında əsl arzu və hisslərin nə olduğunu anlamağa çalışıram. Problemlərin həlli və bərpası üçün əsas olan bu duyğuları anlamaqdır. Məsləhətə ehtiyacınız varsa, sizə verəcəyəm. Məsləhət lazım deyilsə və yalnız ağrıyırsa - yox, məsləhət verməyəcəyəm.
Qəbulda daha çox susursunuz və ya danışırsınız?
Birincisi, problemlərimi danışmağa mane olmamaq üçün çox çalışıram. Əlbəttə ki, suallar verirəm, amma onlarla "yuxuya getməyə" çalışmıram. Bir insan mənə nə qədər çox danışsa, ona kömək edə bilərəm.
Hansı daha yaxşıdır: fərdi görüş və ya psixoterapiya qrupu? Fərq nədir?
Bu sualın cavabı kömək istəyən şəxsin problemi ilkin araşdırıldıqdan sonra verilir. Fərdi iş terapevtlə müştəri arasında daha çox əlaqə yaradır. Qrup, bir insanın başqaları ilə əlaqəsi üçün bütün mümkün variantları nəzərdən keçirməyə imkan verir və buna görə də bununla əlaqəli problemləri daha yaxşı görməyə imkan verir. Buna görə daha yaxşı olan hər bir şəxslə fərdi olaraq müəyyən edilir. Qrup və fərdi müalicə üçün fərqli xərclər də var. Adətən qrup görüşünün dəyəri bir mütəxəssislə fərdi görüşdən 10-30% aşağıdır.
Psixologiya sahəsində nə qədər çalışmısınız?
10 ildən çoxdur ki, məşq edirəm.
Kimə ehtiyacım olduğunu necə müəyyənləşdirmək olar: psixoloq, psixiatr, psixoterapevt və ya psixoanalist? Aralarındakı fərq nədir?
Problemə əsaslanaraq müəyyən edilə bilər. Yalnız bir konsultasiyaya ehtiyacınız varsa, psixoloq sizə uyğun olacaq, çünki məsləhətləşmə zamanı problemin dərindən öyrənilməsi yox, yalnız bir məsləhətləşmə aparılır. Psixoterapevtlər tibbi və tibbi olmayanlara bölünür. Birincisi ali tibb təhsili aldı, ikincisi qeyri-narkotik psixoterapevtik yardım göstərir. Bu iş forması problemin daha dərindən öyrənilməsi ilə seçilir. Psixiatrlar zehni pozğunluqları olan insanlarla işləyir: halüsinasiyalar, obsesiyalar, aldanmalar, zəkanın azalması və s. Psixoanalitiklər psixoanaliz ideyası çərçivəsində çalışan mütəxəssislərdir. Həm psixoloq, həm də psixoterapevt ola bilərlər.
Hər hansı bir sualım olarsa məsləhətləşmələrə əlavə olaraq sizə zəng edə bilərəmmi? Yoxsa sadəcə dəstəyə ehtiyacınız varsa?
Bəli mümkündür. Bu, ilk iclasda da müzakirə olunur.
Çətin və problemli ünsiyyət qurduğum bir şəxsi özümlə gətirə bilərəmmi? Qəbul qiymətinə təsir edəcəkmi?
Bəli, münasibətləri çətin olan bir adamla gələ bilərsiniz. Mən təkcə fərdi deyil, həm də ailəvi qəbullar keçirirəm. Bu xərclərə təsir etməyəcək.
İşlədiyiniz mərkəz rəsmi qeydiyyatdan keçibmi? Müqavilə bağlaya bilərəmmi?
Bəli, işlədiyim psixoloji mərkəz rəsmi qeydiyyatdan keçib. Psixoloji mərkəz şəklində bir müqavilə bağlaya və əlavələrinizi müzakirə edə bilərik. Hər hansı bir dialoq yüksək qiymətləndirilir.
Qorxu ilə işləyirsən?
Bəli, bütün qorxularımla işləyirəm. Məsələn: rədd qorxusu, tənhalıq qorxusu, qaçılmaz uğursuzluq qorxusu, yüksəklik qorxusu, müxtəlif heyvanlar və böcəklər qorxusu, ölüm qorxusu, kütlə qarşısında danışma qorxusu, hər hansı bir xəstəliklə xəstələnmə qorxusu, qorxu ağrı, fiziki xəsarət qorxusu, su qorxusu, yaxınlarınızın və yaxınlarınızın itirilməsi qorxusu, qan qorxusu, daxili böhran qorxusu (yaş, sosial vəziyyət böhranı, ailə həyatı böhranı və s.) və bir çoxları. Məsələn, belə qorxularla: rədd, tənhalıq, qaçılmaz uğursuzluq, yüksəkliklər, müxtəlif heyvanlar və böcəklər, ölüm, kütlə qarşısında danışmaq, hər hansı bir xəstəliklə xəstələnmək, ağrı, fiziki zədə, su, yaxınlarını və qohumlarını itirmə, qan, meydana gəlməsi daxili böhran (yaş, sosial vəziyyət böhranı, ailə həyatı böhranı və s.) və digərləri ilə. Hər hansı bir qorxu ilə mənə müraciət edə bilərsiniz və mən bunu aşmağınıza kömək edəcəyəm.
Hər hansı bir sualınız olarsa, məndən soruşa bilərsiniz və mən cavab verməyə hazıram.
Mixail Ojirinski - psixoanalist, qrup analitiki.
Tövsiyə:
Psixoloqa Getməməyin Və Ya "əgər Psixoloqa Getməsən" 28 Səbəb
Bu çətin vaxtlarda … bir az yumor bizə zərər verməz! ^ _ ^ Bir psixoloqa getməyi düşündüyümüzdə (əlbəttə ki, dinc, karantində olmayan bir zamanda) bir çox daxili sual yaranır və çox vaxt çoxlu müqavimət … Bu yazıda ən populyar və gülməli müqavimətləri vurğulamağa çalışdım.
Orta Yaş Böhranı. Suallar Və Cavablar
1. Orta yaş böhranı nədir? Bunu bir növ depressiya adlandırmaq olarmı? Həyatda bir neçə qaçılmaz böhran var. Yəni şərtlərin dəyişdiyi və həyat qaydalarının və həyat tərzinin dəyişdirilməsini tələb etdiyi dövrlər. Böhranın mahiyyəti budur. Yeni bir səviyyəyə keçmək üçün bir yer.
Niyə Hiss Etdiyimizi Hiss Edirik. Qadağan Edilmiş Və Icazə Verilən Hisslər
Həyat ssenarisi - bu "şüursuz bir həyat planı" dır. Doğuşdan yazmağa başlayırıq, 4-5 yaşında əsas məqamları və məzmunu müəyyənləşdiririk və 7 yaşına qədər ssenarimiz artıq hazırdır. Hər hansı bir yazı kimi, bir başlanğıcı, ortası və sonu var.
Bu çətin, əvvəldən çətin Verilən Bir Işdir. Necə Qəbul Edəcəyimizi Bilirikmi?
Dostlar, anlayışımıza aşağıdakı sualı vermək istəyirəm: hamımızın və hər birimizin fərdi olaraq həyatımızın vacib, lakin son dərəcə arzuolunmaz bir hissəsini - istədiyimiz, lakin dəyişdirilə bilməyəcəyini qəbul edə bilməliyik. hər hansı bir şəkildə ?
Uşaqlarda Icazə Verilən Sərhədlərin Pozulması (hal)
Beş yaşlı uşağın valideynləri uşağı və nənəni iki həftə dənizdə istirahətə göndərdilər. Nənə, uşağın istirahətinin əla olmasını və heç bir şeyin kölgəsində qalmamasını təmin etmək üçün çox çalışdı. Dənizdə zəngin bir proqram var idi: ekskursiyalar, səfərlər.
