Həssaslıq Mexanizmi

Video: Həssaslıq Mexanizmi

Video: Həssaslıq Mexanizmi
Video: Naxçıvana Yolla Bağlı Ermənistanın Təklifləri 2024, Mart
Həssaslıq Mexanizmi
Həssaslıq Mexanizmi
Anonim

Gordon Newfeld tərəfindən mühazirə.

İnkişaf psixologiyasında yüksək həssaslıq, sensor tənzimləmə sisteminin qeyri -kamil işləməsinin bir vəziyyətidir - siqnalların tənzimlənməsi və hisslərdən gələn stimulların süzülməsi (Sensor Gating Sistemi).

Əvvəlcə lazım olduğu kimi işləmir, buna görə də "hər şey çoxdur" və eyni giriş məlumatları nəzərə alınmaqla, bəzi insanlar səmərəli işləyir, digərləri isə çox işləyərkən mane olur və işləyən bir duyğu sahibi olan insanlardan fərqləndirir. tənzimləmə sistemi.

İdrakda istedad kimi görünə bilər. Bir insanın super həssas dəriyə, super görmə qabiliyyətinə, çox incə eşitmə qabiliyyətinə sahib olması hissi. Əslində bunlar insan algı sisteminin super gücləri deyil. Başqalarından daha çox gördükləri üçün super görmə qabiliyyətinə malik deyillər. Xırda şeylərə diqqət yetirməyə ehtiyac yoxdur. Çox gözəl eşitmə deyil, baxmayaraq ki, bir uşaq mahnı oxumaq səslərinə etiraz etdikdə və ya saatın tıqqıltı səbəbindən yuxuya getməyəndə belə düşünmək olar.

Ətraf mühitdən, yüksək həssaslıq, digər insanlara gedən eyni stimul axını alır. Məsələ onların giriş üzərində necə işlənməsidir.

Siqnalın işlənməsi haqqında

Hamımızın, duyğularımızdan gələn bütün siqnalları beyindən uzaqlaşdıran, təxminən 95% -ni süzgəcdən keçirən inkişaf etmiş və güclü bir filtrasiya sistemimiz var. Keçən siqnallar beyin tərəfindən fərq edilir. Və onlara əsasən emosional mərkəzdə reaksiya verir.

Həssas insanlarda stimullara reaksiyanın mahiyyəti, prinsipcə, adi insanlarla eynidir. Adi insanlar kimi stimullara da cavab verirlər. Qıcıqlandırıcılara "həddindən artıq reaksiya" deyillər, buna görə də bu insanların başqalarına nisbətən daha çox ərköyün və ya təbiətinə görə daha təsirli olduğunu söyləmək olmaz, baxmayaraq ki, incəlik və inciklik onların xüsusiyyətlərinin nəticəsi ola bilər. Beyinə gedən siqnalları (siqnalların həssas tənzimlənməsi) süzmək üçün zəif işləyən bir sistemə malikdirlər. Və nə qədər çox siqnal daxil olsa, duygusal reaksiyanı o qədər çox görürük. Deməli, hər şey təbiidir.

"Həssaslıq" ifadəsinə yüksək həssaslıq daxil deyil. Bu tək bir davam deyil. Yüksək həssas insanlar qıcıqlandırıcı təsirlərə asanlıqla düçar olsalar da, rahat mühitlərinə yerləşdirildikdə özləri sağalırlar.

Övladında yüksək həssaslıq hiss edən valideynlər beyninin bu vacib xüsusiyyətlərini anlaya bilsələr, uşaqların ətraf mühitə uyğunlaşmasına, daha yumşaq bir mühitin qurulmasına, uyğun müalicənin qurulmasına, köşələrin hamarlaşmasına və uşaqların digər böyüklərlə ünsiyyət qurmasına kömək edə bilərlər. Beyninin necə işlədiyini başa düşmək, uşağının adekvat gözləntiləri ilə yanında qalmasına kömək edəcək. Və bu, uşağın reaksiyalarını düzəltməkdən daha vacibdir.

Dəri bakteriyalar üçün qoruyucu bir maneə olduğu kimi, filtr sistemi də beynimiz üçün qoruyucu bir maneədir. Hisslərdən gələn informasiya axınında boğulmamaq üçün buna ehtiyacımız var. Gordon Newfeld deyir ki, filtrlərin bant genişliyi və istiqaməti prioritetlərimizdən asılı olaraq xüsusi olaraq dəyişir. Yalnız artıqlığı kəsmir, bizi qorumur, həm də diqqətimizi prioritet olana yönəldirlər. Bu, beynin səmərəli işləməsi üçün lazımdır.

Ətrafda çox şey görürük. Ancaq bunun yalnız bir hissəsi beyinə gedir. Bu, Christopher Chabri və Daniel Simons tərəfindən ağ geyimli oyunçulardan ibarət yaxşı (lakin tam olmayan) bir videodur. İki komandanın voleybol oynadığı qısa bir video çəkdilər. Qara geyimli oyunçuların ötürmələrini görməməzlikdən gəldikdə, ağ geyimli oyunçuların keçirdikləri ötürmə sayını sayın. Və sonra proqramı nəzərə almadan eyni yazını izləyin.

Filtr problemləri

Həssas idarəetmə sistemimiz çox mürəkkəbdir. Bəzi insanlar üçün yaxşı işləyir, digər hissəsi üçün funksional ola bilməz, yəni bu və ya digər dərəcədə vəzifələrinin öhdəsindən gələ bilməz. Sonra gecikməli olan bütün gələn siqnallar beyinə çatır. Və beyin onların öhdəsindən gələ bilməz. Gordon Newfeld, Moskvada bir seminarda, tam hüquqlu bir sensor tənzimləmə sisteminin tam olaraq hansı keyfiyyətlərə sahib olması və bu və ya digər vəzifəni yerinə yetirmədiyi təqdirdə nə olacağı haqqında ətraflı danışdı.

Prioritetlərə diqqət yetirə bilməmək

İnsan bu anda onun üçün vacib olan şeylərə konsentrasiya olmağı, bu hadisələrlə əlaqəli siqnalları beynə ötürməyi bacarmalıdır. Bizim üçün ən vacib şey, çox vaxt əlaqələrimizdir. Yaxın insanlar və onları narahat edən hər şey. Özümüzü təhlükəsiz hiss etmək üçün ailədəki əhval -ruhiyyəyə və münasibətlərə diqqət yetirməliyik. Bir insanın süzgəclərinin ayrılmaq və bu zəruri məlumatı ötürmək qabiliyyəti yoxdursa, o zaman avtomatik olaraq diqqət prioritetinə çevrilməli olan işə keçməyəcək.

Məsələn, bir uşaq anasına və onun siqnallarına diqqət yetirə bilmir, buna görə də özünü təhlükəli vəziyyətlərdə görür, diqqətsizdir, təmasla məşğul deyil, qaçır, bağlılıq vicdanı davranışına rəhbərlik etmir. Münasibətlərdə belə uşaqlardan heç bir rəy yoxdur, dinləmirlər, gözlərə baxmırlar, yaxınlıqdan narahat olmurlar, deyəsən onlara əhəmiyyət vermirlər. Sadəcə vacib şeylərə diqqət yetirmək imkanları olmasa da. Bu o deməkdir ki, sosial funksiyalar çox güman ki, çətin olacaq və bu onların həyatlarına nəzərəçarpacaq dərəcədə təsir edəcək. Bu bir illüstrasiyadır - fokuslanma problemidir.

Eyni şəkildə, duyğu qavrayış sistemi bədənin öz ehtiyaclarını vaxtında hiss etmələrinə imkan vermir, bu da diqqət mərkəzində olmalıdır. Uşaqlar ac olduqlarını və ya tualetə getməyin vaxtının gəldiyini görməyəcəklər, həddindən artıq qızdırıldığını görməyəcəklər və soyunamayacaqlar. Orqanizmin ehtiyacları var, amma bu barədə siqnalların süzgəcdə üstünlüyü yoxdur.

Həssas tənzimləmə sisteminin uğursuzluğunun başqa bir variantı, filtrlərin lazımsız səs -küyü zəif bir şəkildə çıxarmaması və hamısının beyinə axmasıdır.

Bu yavaşlayır, axını çirkləndirir, lazımi sürət və diqqətlə siqnalların işlənməsinə mane olur. İnsan sadəcə vacib olanı görməməzlikdən gələni fərqləndirə bilmir, başına gələn hər şeyə davam edir.

Belə bir insanın istedadlı olduğuna qərar verə bilərsiniz, çünki bir dəfə eşitdiyi lazımsızları xatırlayır və ya başqalarının fərq etmədiyi hər şeyi görür. Bu cür filtr disfunksiyası diqqəti yayındırmaq və ya letarji kimi görünə bilər.

Beyini siqnallarla bürüyən ətrafdakı reallığı sistemləşdirmək üçün bu cür həssas olanlar nümunələri, təkrarlanan motivləri axtara, hər şeyi qaydasına sala, rituallar yarada və eyni tip hərəkətlər edə bilərlər. Uşaqlar dairələrdə qaçmağı, yan -yana sallanmağı və fırlanmağı sevirlər. Bunlar açıq və aydın problemlərdə nəzərə çarpan reaksiyalardır, onlardan filtrlərlə bağlı problemlərin olduğunu başa düşmək asandır. Ancaq hər şey fərdi və arızanın dərəcəsi bir normadır, burada normanın nə olduğunu söyləmək çətindir.

Digər bir disfunksiya, cəmiyyətdəki qarşılıqlı təsir nəticəsində beyninizə qayıdan güclü duyğulardan ruhunuzu qoruya bilməməyinizdir.

Süzgəc sisteminin bu disfunksiyası, ağrıyan bir vəziyyətdə beyni həssas hisslərdən qorumaq üçün filtri vaxtında aça bilməməyimizdir. Siqnalları ürəyə zərər verən siqnallara məhəl qoymayacaq şəkildə süzməmək; qəbul edilmədiyinizi eşitməmək; əziz insanlardan cansıxıcılıq və laqeydlik hiss etməmək.

Ananın hər yorğun görünüşü və ya razılığı yox olur, dərk olunur və kəskin yaralar alır. Bu filtr xüsusiyyətinə sahib olan insanlar, başqaları yaxın olan bir şeyi tənqid etdikdə və ya istəmədikləri bir şey təklif edildikdə belə, parçalanmış və inciyirlər. Digər insanlar müdafiədən istifadə etdikdə və acı hisslər yaşamağı sonraya təxirə saldıqda, duygusal olaraq həssas və həssas olurlar.

Bütün bu duyğular kütləsi onları hərəkətə gətirir, impulsların təsiri altındadır: biokimyəvi proseslər meydana gəlir, təzyiq, tənəffüs dəyişiklikləri, hormonların təsiri altında sinir sistemi. Beləliklə, bədəndə bir çox duyğusal reaksiyalar yaranır və onlar yenidən filtrlərdən keçərək hisslərə çevrilməlidir. Ancaq yüksək həssaslıq, süzülməmiş duyğu reaksiyalarının atəşfəşanlığını əldə edir. Həcmlərinə görə onları tanımaq və "bu mövzuda indi necə hiss etdiyimi" anlamaq mümkün deyil.

Təmizləmək və şərh etmək çətin olduğundan idarə etmək çətindir. Adam əsəbi, əsəbi, utanır, qorxur, sadəcə yorulurmu? Demək çətindir, çünki neokorteks bu vəzifənin öhdəsindən gəlmir, bədəndən belə rəy alır.

Məhz buna görə də həssas uşaqlar inciklik və konfliktlər üzərində dayana bilər, tez -tez narahatlıq doğuran hadisələri xatırlayır, izaholunmaz qorxulara məruz qalırlar, daim ayıq -sayıq olurlar, heç bir səbəb olmadan çaş -baş qalaraq təhdid axtarırlar. Nə hiss etdiklərini bilmədikləri üçün bu gəzən hisslər onları boğur. Tanıma ilə əlaqədar çətinliklər səbəbindən duyğular prefrontal korteksə qarışa bilmir. Bu, uşaqların davranışında tarazlıq, dürtüsellik problemlərini əvvəlcədən təyin edir.

Bir az yuxarıda yazdığım bu narahat edici duyğu reaksiyaları bədəndən geri qayıdarkən kəsilə bilər, bastırıla və ya söndürülə bilər - başqa bir problem təbəqəsi belə başlayır.

Birdən -birə bu baş verərsə, Newfeld tam emosional blokadanı şizofreniya fenomeninə bağlayır.

Lazım olmayan, lakin kiminsə ola biləcəyi müdafiə üçün başqa bir seçim var: bunun üçün nəzərdə tutulmayan "Əlavə Qoruma" vasitəsi ilə bu hisslərin vaxtaşırı yatırılması. Bu seçim bir sıra simptomlara səbəb olur, bunun əsasında müxtəlif diaqnozlar da qoyulur (praktik mənası azdır və etiketlərə daha çox bənzəyir), çünki bu müdafiə xüsusiyyətlərinə görə uşağın inkişafı əziyyət çəkir.

Tam olaraq necə əziyyət çəkir?

Müdafiələr sabitdirsə, insan yaxın əlaqələr qura bilmir, empatiya inkişaf etmir, özünü dərk etmə və özünü dərk etmə və digər psixoloji olgunlaşma əlamətləri yoxdur. Əlavə olaraq, bu müdafiənin təzahürləri çox xoşagəlməz ola bilər: təmas qurmalı olduğunuz və kimə itaət etməli olduğunuz insanlardan müdafiə yadlaşması, problemlər halında qaçmaq, nifrət etmək istəyi. Həm də nitq problemləri, sosial normaların inkişafı, qidalanma problemləri. Geyimə, fantaziyaya və ya insanlara deyil, heyvanlara bağlılıq. Təşəbbüsə tabe olmaqdan imtina etmək, hər şeydən əvvəl ağrılı çağırış, digər narahat düşüncələr və vəsvəsələr.

Müxtəlif simptomlar

Gələn stimulların siqnal tənzimlənməsi və süzülməsi sistemindəki problem insana müxtəlif yollarla təsir edir. Hər bir həssas şəxsin özünəməxsus xüsusiyyətləri var və bütün insanlara bir tərif tətbiq etmək, onlara bir sıra keyfiyyətlər bəxş etmək olmaz, məsələn, belə insanların hamısının "hərəkət etməzdən əvvəl" müşahidə etmək və düşünmək meylləri "olduğunu ümumiləşdirmək olmaz."

Niyə bir orqanik xəstəlik var, amma nəticəsi bu qədər müxtəlif simptomlardır?

Müxtəlif yollarla uğursuz ola bilər. Newfeld, hər bir insanın sahib olduğu duyğu filtrlərinin üç məqsədini müəyyən edir: səs -küyü süzmək, diqqəti prioritetlərə yönəltmək və inkişaf nəzəriyyəsindəki həssaslıq anlayışı ilə çox məntiqi olaraq qarışan həssas hissləri qorumaq. Müvafiq olaraq, filtrlər uğursuz olarsa, bu məqsədlərdən birinə və ya bir neçəsinə nail olmayacaq və ya qismən əldə olunmayacaq. Bu cür xəstəliklərin birləşmə variantları müxtəlif simptomların təzahürü üçün imkanlar açır.

Hiss sistemi pozulduqda meydana gələn domino effekti daha da müxtəlifliyi təmin edir. Beynin siqnalları necə işlədiyini başa düşdüyümüz üçün bütün zənciri izləyə və uğursuzluqların sensor siqnal işlənməsinin müxtəlif mərhələlərində ola biləcəyini görə bilərik. Və bir insan, beynin harasında stimulların işlənməsində və onlara cavab verilməsində uğursuzluğa və ya çətinliklərə cavab olaraq beynin yaşamaq üçün istifadə etdiyi müdafiə sisteminə görə bu və ya digər şəkildə davranacaq.

Bu araşdırma və araşdırma üçün böyük bir sahədir. Xəstəliyin gedişatına həssaslığın qatqısı baxımından hər bir müasir sindrom və nevroloji diaqnozun izahını tapmağa çalışmaq mümkündür.

Newfeld bir mühazirədə həkimlərin ciddi diaqnoz qoyduqları yerlərdə çox vaxt həssaslığın olduğunu qeyd edir. Bütün autizm hallarında, bir çox hallarda Asperger sindromu diaqnozu qoyulduqda, bəzi hallarda istedad və diqqət çatışmazlığı pozuqluğunda fərq edir.

Tibb və farmakologiya belə bir meyarı görmür və nəzərə almır - hiss tənzimləmə sisteminin işlək olub -olmaması. Diaqnostiklərin heç biri həssaslığın mövcudluğunu axtarmır və bəzi elm adamları kimi simptomlar arasında xüsusi yer ayırmır. Buna baxmayaraq, bu vacibdir, çünki yüksək həssaslıq vəziyyətində filtrasiya sistemlərinin vəziyyətini kompensasiya etmək mümkündürsə, bu tədbirlər diaqnozunun adından asılı olmayaraq bütün həssas insanlara kömək edəcəkdir.

Tövsiyə: