ACA (alkoqolizmin Yetkin Uşaqları) - Yaşaya Bilərsiniz

Mündəricat:

Video: ACA (alkoqolizmin Yetkin Uşaqları) - Yaşaya Bilərsiniz

Video: ACA (alkoqolizmin Yetkin Uşaqları) - Yaşaya Bilərsiniz
Video: ACA YE 22: Ибрагим Гелимбиев vs. Абдулла Саламов | Ibragim Gelimbiev vs. Abdulla Salamov 2024, Aprel
ACA (alkoqolizmin Yetkin Uşaqları) - Yaşaya Bilərsiniz
ACA (alkoqolizmin Yetkin Uşaqları) - Yaşaya Bilərsiniz
Anonim

Qüsurlu bir ailədə böyümək fərdin psixoloji xüsusiyyətlərinə təsir göstərir. İnsanlar cəmiyyətdə adaptasiya olmağa və özünü həyata keçirməyə mane olan xarakter xüsusiyyətlərini inkişaf etdirir.

Yetkin alkoqollu uşaqlar bilmədikləri üçün bir çox psixoloji çətinliklərlə üzləşirlər:

- öz duyğularına sahib olmaq;

- özünün və başqalarının psixoloji sərhədlərini müşahidə etmək;

- kişilərarası münasibətlər qurmaq;

- konstruktiv işgüzar əlaqələr qurmaq;

- ətraf mühitə güvənmək; tənqidi obyektiv qəbul etmək;

- emosional manipulyasiyalara müqavimət göstərmək və s.

Uşaqlıqda aydın istinad nöqtələrinin və müsbət nümunələrin olmaması uydurma normalara əsaslanan təhrif olunmuş düşüncənin formalaşmasına kömək edir.

ACA'lar itaətkar və ya hökmran ola bilər, başqalarının problemlərinə həddindən artıq məsuliyyət daşıyır və öz problemlərinə məhəl qoymur, daim razılıq axtarır və tənqidə ağrılı reaksiya verir, özünü sərt şəkildə mühakimə edir və qurban olur.

ACA'lar, həyatlarının heç bir dəyəri olmadığını düşünərək böyüyürlər. Düşük özünə hörmətdən, özgəninkiliyindən, hisslərini müəyyən edə və ifadə edə bilməməkdən əziyyət çəkirlər.

Qorxu, narahatlıq, günahkarlıq və utanc - həyatındakı əsas duyğular. Lakin ACA -nın davranış modellərində problemli cəhətlərlə yanaşı bir sıra üstünlüklər də vardır.

Çətin həyat şəraiti ACA -nın yaranmasına kömək edir:

empatiya və diqqətli olmaq; münaqişələri həll etməyə çalışmaq; dəstək vermək bacarığı;

- spontan vəziyyətlərdə maksimum konsentrasiya;

- məsuliyyət hissi; çalışqanlıq və çalışqanlıq;

- stresə qarşı müqavimət;

- zəifləri qorumaq bacarığı;

- ixtiraçılıq və yaradıcılıq.

Müsbət keyfiyyətlərin siyahısını davam etdirmək olar. Və bunların hamısı psixoloqların ACA -nın psixoloji problemlərini aradan qaldırmaq yollarını inkişaf etdirərkən istifadə etdikləri potensialdır.

Alkoqollu bir ailədə yaşamaq uşağın ağlına sağlam olmayan bir həyat ssenarisi qoyur. Çox vaxt uşaqlar qurban, təqibçi və xilasedici rolunu oynayır.

Zamanla bu dağıdıcı rollar şəxsiyyətin bir hissəsinə çevrilir və həyatın bütün sahələrində böyüklərə müdaxilə edir.

Bir psixoloqdan kömək istəyən bir çox ACA, xarakterik olduqlarını qeyd edirlər:

- artan narahatlıq səviyyəsi;

- özünə hörmətin aşağı olması və özünə inamsızlıq;

- təcrid və gizlilik;

- bədbinlik və emosional vəziyyətin qeyri -sabitliyi.

Əvvəlcə insanlar ailədə alkoqolizmlə birbaşa əlaqəsi olmayan problemlərlə psixoloqa müraciət edə bilərlər.

Çox vaxt narahat olurlar:

- işgüzar əlaqələr qurmaqda çətinliklər;

- şübhə və obsesif qorxular;

- mənfi hadisələrin obsesif proqnozlaşdırılması;

- Tələbə və ya korporativ mühitdə uyğunlaşma çətinlikləri;

- psixoemosional pozğunluqlar və s.

Ancaq məsləhətləşmə qarşılıqlı əlaqəsi zamanı problemin köklərinin funksional olmayan bir ailədə olduğu ortaya çıxır.

Bir psixoloqun köməyi ilə bir çox ACA problemi uğurla aradan qaldırılır. Bir mütəxəssisin dəstəyi ilə müsbət dəyişiklik proqramı həyata keçirilə bilər. Aşağıdakı sahələri əhatə edə bilər:

❗ keçmişin qəbul edilməsi;

Parents valideynlərdən ayrılma və öz muxtariyyətlərinin formalaşması;

Relationships əlaqələr qurmaq bacarıqlarının inkişafı;

❗ özünə hörmətini artırmaq;

Feelings hisslərini açıq ifadə etmək bacarıqlarının inkişafı; ❗ konstruktiv məqsədlərin yaradılması və digərləri.

Psixoloqlar məntiqsiz münasibətlərdən qurtulmağa və həyatı keyfiyyətcə yaxşılaşdırmağın yollarını tapmağa kömək edir.

Tövsiyə: