2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Gəlin trans haqqında danışaq … Deməli, trans təbii və farmakoloji xarakter daşıyır. Təbii bir trans, könüllü olaraq yaranan (məsələn, güclü duyğular) və süni şəkildə uydurulan bir transdır. Farmakoloji transa kimyəvi və farmakoloji vasitələrin (alkoqol, dərmanlar və s.) Köməyi ilə şüurun dəyişməsinə istinad edirik. Bu yazıda təbii trans növlərinə baxacağam. Transın mexanizmlərini başa düşmək üçün transın mahiyyətini başa düşmək lazımdır. Qısaca izah etməyə çalışacağam.
Bir insanın iki yarımkürəsi var - sol və sağ, tamamilə fərqli funksiyaları yerinə yetirirlər. Sol yarımkürə alınan məlumatları təhlil edir, hesablayır, müqayisə edir və sağa əmr verir - bu məlumatı doğru və ya bloku yalan hesab edin. Sağ yarımkürə duyğulardan, görüntülərdən məsuldur.. Sağ yarımkürə əvvəllər qəbul edilmiş bütün görüntü-münasibətlərin anbarıdır. Düşünmür, sadəcə hər şeyi hiss edir və inanır. Beynin sol yarımkürəsi həssas, güvənən bir qadını (sağ yarımkürəni) qoruyan kişi qəyyumla müqayisə edilə bilər. Adi şüur vəziyyətində, hər iki yarımkürə eyni rejimdə eyni vaxtda işləyir, "ünsiyyət qurur". Ancaq güclü emosional stres anında güclü duyğular ön plana çıxır və sağ yarımkürə sol yarımkürənin "əsaslandırmasını" atlayaraq bu duyğuya səbəb olan bütün mənzərəni (ifadələr, görünüş-şəkil, qoxular və s..) mağazada. Məsələn, bir ana əlində çubuqla uşağına qışqırır: "Sən pissən, axmaqsan!" və uşaq, güclü bir duyğu (daha güclü bir qorxu) fonunda həqiqətən pis və axmaq olduğuna inanmağa başlayır - güclü bir duyğu anında düşünmək imkanı yoxdur. Əgər bu qədər güclü bir duyğu olmasaydı, uşağın sol yarımkürəsi ilə anasının sözlərini yavaş -yavaş təhlil etmək və anasının əsəbiləşdiyi və sadəcə həyəcanlandığı və özü də yaxşı olduğu barədə düzgün nəticə çıxarmaq imkanı olardı. və ağıllı, yalnız səhv bir şey etdi.
Beləliklə, trans hipnotik bir vəziyyət, şüursuz, məntiqsiz bir yerə açıq bir girişdir. Bir trans ya təbii ola bilər (məsələn, güclü duyğu) və ya qəsdən induksiya oluna bilər. Hər halda, bir trans vəziyyətində bir insanın nə baş verdiyini və ya əvvəllər baş verənləri təhlil etmək imkanı yoxdur.
Psixologiyada, həyat təcrübəsi və münasibətlərinin şüursuz "anbarına" - sağ yarımkürəyə girişlə maraqlanırıq. Bunun üçün soldakı birtəhər söndürməyimiz lazım olduğu məntiqlidir. Bunu necə etmək olar? Budur əsas yollar:
Həddindən artıq yükləmə yolu, müştərini bir neçə kanal - (məntiq, hiss kanalları) vasitəsilə məlumatla yükləməkdir. Bu vəziyyətdə, psixika bu qədər çox gələn məlumatın öhdəsindən gələ bilmir və müştəri bir axmaq vəziyyətə düşür - düşünməyi tamamilə dayandırır və buna görə də trans vəziyyətinə nail olur. Bu üsul tez -tez qaraçılar tərəfindən istifadə olunur - bir insanı əhatə edir və onunla eyni vaxtda bir neçə yerə toxunarkən danışmağa başlayırlar.
Bir trans yaratmaq üçün şok bir yol. Hər bir insanın müəyyən davranış nümunələrinə sahib olması və bu nümunələrin pozulması bir transa səbəb olur. Məsələn, bir insan sizə salam vermək üçün bir əl verəndə, qarşılığında ona avtomatik olaraq əl verəcəksiniz. Ancaq əlini verdikdən sonra o adam səndən üz döndərsə, heç gözləmədiyin kimi bir anlıq qarışıqlıq yaşayacaqsan. Qarışıqlıq anı bir trans vəziyyətidir və olacaq.
Uzun müddətli monoton məruz qalma. Görmə qabiliyyətinə (məsələn, yanıp sönmə, yanıp sönmə) və ya eşitməyə (bir metronomun səsi) uzun, monoton təsirdən ibarətdir. Zamanla sol yarımkürə yorulur və sadəcə işini dayandırır.
Tam məhrumiyyət - bir adam qaranlıq bir otaqda, isti hamamda batırılır, səs -küydən və işığdan, vibrasiyadan tamamilə təcrid olunur. Sol yarımkürə hər şeyi analiz etmək qabiliyyətini itirir və sönür.
Lazımi dövlətin şifahi təklifləri ilə bir transın yaranması. Bu vəziyyətdə, insana rahatlıq, rahatlıq, rahatlıq, yuxu aşılanır. Normal və yüksək qan təzyiqi olan insanlar üçün ayaq barmaqlarına qədər aşağı düşərək rahatlama başdan başlayır. Qan təzyiqi aşağı olan insanlara başdan ayağa rahatlaşmaq tövsiyə olunur. İstilik və ağırlıq bədənə aşılanır.
Özünüz bir transa girə bilərsiniz. Tez -tez istifadə edilən bir üsul, baxışları dayandırmaqdır və gözlərinizi HƏRƏKƏTSİZ bir müddət bir nöqtəyə baxmalısınız və baxışlarınız hərəkətsiz olarkən, bir xəyal içindəsiniz. Bütün əzələləri rahatlaşdıra bilərsiniz və bununla da əzələ gərginliyindən məsul olan sol yarımkürəni söndürə bilərsiniz. Ürək döyüntüsü kimi daxili hisslərə diqqət edə bilərsiniz.
Ümumiyyətlə, transa daxil olmaq üçün bir çox variant var, amma hamısı sol yarımkürəni "söndürməyə" əsaslanır.
Tövsiyə:
Keçmişdən Həll Edilməmiş Bir Vəziyyəti Tamamlamaq üçün Məşq Edin
Hamımızın keçmişin yara izləri var, əks halda indiki zamanda həll olunmayan vəziyyətlərdən əziyyət çəkməzdik. Diqqətinizə çox sadə bir məşq təqdim edirəm. Özünü həll olunmamış bir münaqişə vəziyyətinə qaytarmaq, bu günə köçürmək və sona çatdırmaq metoduna əsaslanır.
Həyata Müsbət Yanaşmanın Təhlükəsi Nədir? Müsbət Təsdiqlərin Ziyanı Və Tələsi Nədir?
"Psixoterapevt sizə necə kömək edə bilər? O sizə hər şeyə müsbət yanaşmağı və əylənməyi öyrədəcək." Psixoterapiyanın mahiyyəti haqqında belə ümumi və səhv bir fikir hər zaman eşidilə bilər. Təsəvvür edək ki, ağzına qədər küf suyu ilə doldurulmuş, divarlarında kif qalın bir təbəqədə böyüyür.
"Xərçəng Psixosomatikası" Nədir? Əgər Inciməsə, Psixo-onkologiyanın Problemi Nədir?
Başlayın Xərçəngin psixoloji "səbəblərini" axtararkən, sadə tezis və metaforalarla bunu etmək mümkün deyil. Yazdığım məqalə çox uzun olduğu üçün iki hissəyə ayırdım. Birincisi, ümumi bir fikir, psixikamızla onkologiyanın inkişafı arasındakı əlaqədən bəhs edir.
Xarakter Nədir? Və O Nədir
Ənənəvi olaraq psixologiyada və psixoanalizdə "xarakter" ifadəsi davranış xüsusiyyətlərinin konfiqurasiyasına istinad etmək üçün istifadə olunur. "Anal xarakter" məcburi şəxsiyyətlər, "isterik xarakter" - teatr xarakterləri, basqılanmış təcavüzü olan insanların "
Ayarlama. Bu Nədir Və Funksiyası Nədir?
Psixoterapiyada bir vəziyyət nədir, niyə lazımdır? Bu konsepsiya niyə bu qədər vacibdir? Ayar, görüşlərin vaxtı, yeri, tezliyi, ödəniş və psixoterapiya seansının aparılması prosesinə qoyulan bəzi müqavilə şərtləri və məhdudiyyətlərdir. Ayar çox vacib bir funksiyanı yerinə yetirir - bütün həyatımızın təməli olan müştərinin təhlükəsizliyini təmin edir.
