Norm Və Patologiya, Qəbul Və Inkar Haqqında

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Düşünürəm ki, bir çox böyüklər 10 -a qədər saya bilən uşaq haqqında cizgi filmini xatırlayırlar? Bu mövzuda mənim şəxsi proqnozum budur ki, müəllif çoxumuzun yeni, anlaşılmaz məlumatlara necə reaksiya verdiyini göstərmək istəmişdir, hətta bunun yaxşı və ya pis olduğunu anlamağa çalışmadan - lazımsız, kömək edəcək -çətinləşdirəcək və "Bu" əslində? Depressiya və narahatlıq pozğunluqları, müxtəlif növ nevrozlar, psixosomatozlar və s. sanki "Bəli, bu qlobal bir dünya problemidir! … amma bizə aid deyil" deyirik. Və kimsə nə etdiyini deməyə çalışar-etməz "Səni necə dinləyə bilərsən, hər şey onsuz da psixikadır" və ya "Sağlam olanlar yoxdur, yalnız müayinə olunmayanlar var, elə deyilmi?"

Bir müddət əvvəl "Göründüyündən daha yaxın" sosial layihəsi ortaya çıxdı. Toxunduğu problem, müxtəlif psixoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanların, ətrafdakıların onlara əhəmiyyət verməməsi, əziyyətlərini düzəltmələri, davranışlarını görməməyə çalışmaları və davranışları ilə hər cür səy göstərdikləri üçün vaxtında və lazımi kömək ala bilməmələridir. görünür, onları normal olmağa məcbur edir. Cəmiyyət "xəyal qırıqlığı" ilə üzləşməkdən o qədər qorxur ki, "hamınız yalan danışırsınız" və "barışmayın" demələri daha asandır. Beləliklə, bir insan "depressiyam var" deyəndə ona "başını aldatma, get şokolad yeyin və gəzin" cavabını verirlər və ya bir şəxs obsesiya və məcburiyyətlərlə qarşılaşdıqda ona "özünü bir yerə topla və dayan" deyirlər. bunu "ağrıyanda edir, amma həkimlər heç nə tapmır, ona" sadəcə bu barədə düşünmə, bilirsən ki, hər şey sənin başındadır, artıq deyil "və s. Onları psixiatrik xəstəxanaya yatırsalar, uşaqlar xəstələnər, lisenziyasız olar - mənzillərsiz qalarıq, insanların dedikləri, yaşamaqla bitər, kolleci bitirməzsən, normal bir iş tapa bilməzsən və s..). Bu, bir növ psixoloji psixofobiyadır, burada dəli olmaq qorxusu o qədər mürəkkəbdir ki, biz onu əvəz edirik və həqiqətən sevdiklərimizdən olan bir insanla bir problem olduğunu "fərq etməməyi" seçirik. İnsanlar özlərini heç bir şeyin kömək etməyəcəyi yerə gətirirlər və "əvvəllər niyə müraciət etmədin" mənasız sualına "ciddi bir şey olduğundan qorxdum" cavabını verirlər.

Və burada hər şey tamamilə doğrudur, insan bir şeyin səhv olduğunu anlayır və təxmin edir, ancaq "diaqnoz" qorxusu o qədər güclüdür ki, vaxtında müəyyən edilmiş bir problemin düzəltməyin daha asan olmadığını və daha ciddi nəticələrin qarşısını almaq, ancaq bəzən yalnız inkişaf mərhələsində olsa da, birdəfəlik qurtarmaq (eyni diaqnozun fərqli insanlarda fərqli səbəbləri ola bilər). Əsas odur ki, müəyyən edilmiş problem əslində yalnız bir insanı reabilitasiya edir: simptomları aradan qaldırmağa kömək edir, narahatlığı azaldır, özünə hörmətini normallaşdırmağa, daxili sərbəstlik və özünə inam qazanmağa, məntiqsiz günah hissini düzəltməyə, alqoritm verməyə kömək edir. öz xüsusiyyətlərini başa düşməklə işləmək və qarşılıqlı əlaqə qurmaq üçün …

Çox vaxt müştərilərim "filankəs" tipologiyası təlimində necə olduqlarını danışırlar və "bu tipə" aid olduqları ortaya çıxır və "pis" olduqları üçün deyil, səhv olduqları üçün ortaya çıxır. çünki "belə" düzülmüşlər, sadəcə tip. Və əgər bunu və bunu etmək istəyirlərsə, o zaman başqalarına baxmamalı, növlərinə görə görməlidirlər və hər şey daha hamar və daha səmərəli gedəcək və s.). Eyni zamanda, onlardan bir neçəsi əslində onlara diaqnoz qoyulduğunu və bir növ diaqnoz qoyulduğunu, bununla necə yaşamağın reseptini aldığını və problemlərinin çoxunun uydurulmuş və həll edilə biləcəyini başa düşdüklərini, nə ola biləcəyini öyrəndiklərini düşünürlər. özlərində dəyişdi və daha yaxşı olanı qəbul etmək və s.

Eyni şey, psixoloji pozğunluğu olan bir insan (fobiya, depressiya və müxtəlif somatizasiya olunmuş nevrozlar və s.) Əslində nə baş verdiyini öyrəndikdə, bir "resept" aldıqda və başqalarının fikirləri nəzərə alınmadan yaşamağı öyrəndikdə olur. qorxu və ən əsası adaptiv fəaliyyət bacarıqları ilə. "Normal olduğu kimi" olduğu üçün deyil, "belə" bir xəstəliyi olduğunu bildiyi üçün, amma bu, xoşbəxt olmağa, gəzməyə, əylənməyə, işləməyə, itlərə sahib olmağa, evlənməyə, uşaq sahibi olmağa mane olmur…

İki peşənin kəsişməsində işlədiyim üçün norma və patologiya məsələsi mənim üçün olduqca tez -tez baş verən bir haldır. Psixologiya baxımından norm anlayışı həmişə qeyri -müəyyən, subyektiv, fəlsəfi cəhətdən təcrübəli və s. Tibb baxımından nə vaxt narahat olmayacağınızı və nə vaxt düzəliş etmək lazım olduğunu anlamağa imkan verən kifayət qədər müəyyən meyarlar var. Buna görə də psixosomatika mövzusunda həkim olmadan uzağa getmək olmaz. Ancaq burada bir maneə də var, psixologiyaya daha yaxın olan "Psixofobiya" (digərləri) anlayışına əlavə olaraq "Anosognosia" adlanan daha çox tibbi (həm də orqanik zədələnmə, beyin travması, və psixoloji müdafiə şəklində).

Bunun mənası, müəyyən bir xəstəliyi olan bir insanın varlığını, əhəmiyyətini və s. Əhəmiyyətsiz əlamətlər və s. Vasitəsi ilə onun rifahının səbəbini və izahını tapır. Həkimlər və psixoloqlar da bunu öz üzərlərində yaşayırlar. Psixoterapiyada diaqnostik protokolların, konsultasiyaların və nəzarətin tətbiqi, mütəxəssisin görünməzlik vizyonunu müştəri-xəstənin simptomlarına köçürə bilmə ehtimalını azaltmağa kömək edir. Bunlar. psixoloq, travmatik təcrübəsi əsasında bu müdafiəyə sahibdirsə, müştəridə belə simptomları hiss edə və ya dəyərdən sala bilməz. Beləliklə, məsələn, bir xəstəliyi olan, lakin OKB üçün müalicə almayan bir mütəxəssis, müştərini mikroblar, təmizlik və dezinfeksiya ilə həddindən artıq narahatlığın normal olduğuna inandıra bilər, hər kəs əllərini 40 dəfə yuyur, amma bu barədə danışmır. ya da fərqinə varmayın. Ayrıca dezinfeksiyaedici maddələr və hansı kremlərdən istifadə etməyi məsləhət görəcək (.

Müştərilər arasında bunu daha tez -tez bir spirtli içki içmək istəmədiyini və yalnız xüsusi günlərdə içdiyini söyləyəndə görürük. Anorektiklər normal yediklərini və yeməkdə heç bir problem olmadığını söylədikdə. Təcrübəmdə, müştərilər xəstəliklərinin psixoloji səbəblərində israr etdikdə və ilk növbədə həkimə ehtiyac duyduqlarını və s.

Niyə bu mövzunu qaldırıram? Çünki müasir cəmiyyətdə pozğunluqları normanın bir variantı kimi təqdim etmək son vaxtlar dəb halını alıb. Çoxları qarışmaqdan çəkinmir, çünki ilk baxışdan belə bir prosesin müsbət tərəfləri ilə məşğul oluruq. Həqiqətən anlaşılmaz vəziyyətləri soruşuruq, burada "norma nədir və nəyi nəzərə almırsınız?" Və s. Eyni zamanda, insanlarla bərabər hüquqlara sahib olmaq və anormallığı təbliğ etmək arasında çox incə bir sərhəd var, çünki bir insanın başına gələn hər şey dinamikdir və düzəldilmədən müəyyən edilməmiş bir xəstəlik də dayanmır, əksinə irəliləyir. Baş verənlərlə bağlı əsl hisslərimi anlamaq üçün müştərilərə tez -tez "Bu" normal olduğunu deyirsən, amma uşağının belə olmasını istərdinmi? "Nadir istisnalar istisna olmaqla, insanlar prosesin mahiyyətini real şəkildə başa düşürlər və bunu qəbul etməyə çalışacaqlarına cavab verirlər. Əksər hallarda dərhal "Xeyr" deyirlər.

Xəstəliyin qəbul edilməsi problemi məşhur tədqiqatçı E. Kübler -Rossun əsərlərində yaxşı təsvir edilmişdir (5 mərhələ: inkar - qəzəb - bazarlıq - depressiya - qəbul). Ölümcül xəstəliklər də daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklər üçün universal olsa da, modelini xərçəng xəstələrinə tətbiq etməyə alışmışıq. Eyni zamanda, demək olar ki, heç kim sözdə diaqnoz qoyma probleminə diqqət yetirmir. ölümə səbəb olmayan sağalmaz xəstəliklər, ancaq insan ömrü boyu onlarla birlikdə olmaq məcburiyyətindədir. Xüsusilə, bir çox davranış və psixoloji pozğunluqları (sindromları) əhatə edir. Və indi son dərəcə pis bir vəziyyətlə qarşılaşırıq. Həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün davranış və psixoloji pozğunluqları olan bir insanın vəziyyətini bir xəstəlik olaraq qəbul etməsi lazımdır. Yalnız simptomlara məhəl qoymadığı və bu qədər "xüsusi" olma, öz dəb və qəribəliklərinə sahib olma hüququnu müdafiə etdiyi müddətdə kömək ala bilməz və buna görə də həyat keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilməz. Bu, tez -tez müxtəlif obsesyonlar və kompulsiyalar, somatize nevrozlar, sosial narahatlıq, depressiya və s. maskalanmış, müxtəlif növ davranış sapmaları və s. Mən başa düşürəm ki, pozğunluğu qəbul etməklə olduğu kimi olmaq hüququnu müdafiə etmək arasındakı incə xətt səbəbiylə düşünmə qarışıq görünə bilər, buna görə də şəxsi psixofobi ilə bağlı xüsusi bir nümunə verəcəyəm. Psixiatriyada işlədikdən sonra məruz qaldım, amma ümid edirəm ki, aşa bildim.

Ən böyük uşağım doğuş zamanı fəsadlar və nəticədə bir sıra nevroloji problemlər yaşadı. Psixoloq olduğum üçün düzəlişlə uşağa zərbə vurmaq qərarına gəldim. Bu, 4 yaşında ikən, 6 yaşına qədər düzəldilmiş bir neçə danışma terapiyası nüansları və bəzi davranış xüsusiyyətlərindən başqa, həmyaşıdlarından heç bir fərqi yox idi. Ancaq məktəb başlayanda, həmyaşıdlarından emosional-iradi sferada və davranışdakı fərqlər daha da aydınlaşdı. Bütün bu müddət ərzində uşağın hamı ilə eyni olmaq hüququnu şiddətlə müdafiə etdim, yaşın və cinsin normallığına hiper həyəcan verdim, emosional yetkinliyi "utancaqlıq və sadəlövhlük" kimi təqdim etdim və müəllimlərin qeyri-kafi təcrübəsi ilə əlaqəli özünü idarəetmə problemlərini ortaya qoydum. uşağa "maraq" və s. Eyni zamanda davranışla bağlı vəziyyət yalnız pisləşdi, ümidsizlikdən qəzəbləndim və bəzən ağlamağa başladım ki, bu da əlbəttə vəziyyəti daha da ağırlaşdırdı. Əslində problem tam olaraq uşağımın "anormallığından" qorxması, fiziki olaraq qarşılaya bilmədiyi tələbləri irəli sürməsidir.

Bəli, kənardan məlum oldu ki, davranış xüsusiyyətlərinə malik bir uşağın digər uşaqlardan heç də pis olmadığı və ən əsası hansı zəka, nə cür yaradıcılıq olduğuna diqqət yetirərək anormallığını məktəb və dairələr qarşısında müdafiə etmişəm. ! Əslində, əsəbiliyini inkar edərkən, əsəblərimlə birlikdə olmaq hüququnu da inkar etdim. Mən hər cür siqnal verdim ki, "normal olmalısan, bütün normallarla eynisən, normal davranmalısan". Və istəsə belə, bu gözləntiləri qarşılaya bilmədi, ona görə də özünü daha da pis, daha pis apardı. Vəziyyətinə münasibətimi yenidən nəzərdən keçirəndə, daxilən uşağımın anormal olmasına icazə verəndə heç nəyi dəyişmək məcburiyyətində qalmadım. Yükü xüsusiyyətlərinə (və "normal" uşaqlara deyil) uyğun olaraq payladım və sadəcə istək və istəklərini görməyə başladım, hətta yaşına görə emosional olaraq yetişməmiş olsalar da, onun üçün vacib idi və ona zövq verirdi. Yarım ildən sonra uşaq tamamilə fərqli oldu. Dostlar qazandı, müəllimlər nəhayət onunla işləmək üçün bir alqoritm əldə etdilər və müsbət cəhətlərini fərq etdilər, öyrənmə bir zövqə çevrildi, öz maraqları ortaya çıxdı və bəzi nevrotik simptomlar yox oldu. Etdiyim tək şey uşağımın anormallığını qəbul etmək və ona əslində olduğu kimi olmaq imkanı vermək idi. Daha sonra, işimdə "xüsusi" uşaq analarının hekayələrinə rast gəldikdə, başa düşdüm ki, bu, çoxlarının problemidir - uşağı "dayandırmaq" və ona "sürükləmək" yox, "xəstə" olmaq imkanı vermək. hüdudlarından kənara çıxdı, ancaq öz yerini tapmasına və istedadlarını statuslarında tətbiq etməsinə kömək etmək. Ancaq dərnəklərdə və məktəbdə digər valideynlərlə ünsiyyət qurarkən, obsesyon və məcburiyyət, enürezis, psixi pozğunluqları olan uşaqların valideynlərinin "bu normaldır, indi bütün uşaqların hər kəsdən fərqli bir şeyləri var" dediyini eşitdim. Ancaq əvvəllər yazdığım kimi, bu normal deyil və hər kəs üçün deyil və öz -özünə getmir, ancaq düzgün düzəliş olmadan daha da pisləşir. Yəni, əgər valideyn uşağın davranışının həmyaşıdlarının davranışlarından həqiqətən fərqləndiyini anlayırsa və ya uşaq dramatik şəkildə "dəyişirsə", sadəcə uşaq nöropsikoloqa müraciət edə bilərsiniz. Bu sizi heç bir şeyə məcbur etmir, dərman qəbul etməyinizə və ya "kart açmağa" məcbur etmir, ancaq uşaqlıqda həqiqi problemlər halında xatırlamalıyıq ki, düzəliş nə qədər tez edilsə, psixoloji proqnoz bir o qədər yaxşı olar. xüsusi bir pozğunluq.

Yetkinlərə qayıdaraq, oxucu özü üçün belə bir inkarı görmüşdürsə, "belə olmamağın" qorxulu olmadığını diqqətinizə çatdırmaq istəyirəm. Əksinə, heç kim heç bir şey təxmin etmədiyi müddətcə, hər zaman gizlənmək, özünü üstələmək və qadağanedici bir şey etməyə məcbur etmək qorxuncdur. Həyat keyfiyyətini qəbul etmədən yaxşılaşdırmaq demək olar ki, mümkün deyil ". özünü sev"(və bir çoxları rədd etdikləri üçün öz xüsusiyyətlərinə görə nifrət edirlər), adamlarınızı tapın (kiminsə nəyisə təxmin edəcəyindən və ya bəyənməyəcəyindən qorxma), həyatda öz yerini tap (sizin hobbiniz və ən başlıcası, xüsusiyyətlərinizə uyğun olan və sizi daha da böyük bir axmaqlığa sürükləməyən iş) və s. Psixiatrlardan qorxursanız, heç olmasa xüsusi psixoloqlara (tibbi psixoloqlar, nöropsikologlar, korreksiya və klinik psixoloqlar) müraciət edin.) və ya psixoterapevtlər (psixonevroloqlar). Ümid edirəm ki, "hey uşaqlar, mənim kiçik xüsusiyyətim sizi qorxutmasın, mən də sizin kimiyəm" və "bəli, uşaqlar, mən sizin kimi deyiləm, amma bu" ifadələri arasındakı fərqi çatdıra bildim. Məni ən pis hala gətirmir, mən də sevə bilərəm, dostlar qazana bilərəm, oynaya bilərəm, işləyə bilərəm və s."