"Psixosomatika" Düşündüyünüz Kimi Deyil! "Psixosomatika", Norma Və Patologiyanın Maskalarında

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bəzi oxucuların qeydlərimə verdiyi reaksiyadan, başa düşdüm ki, çoxları "bütün xəstəliklər beyindəndir" hekayələrinin kollektiv görüntüsündən başqa heç bir şəkildə "psixosomatikanı" başa düşmür. Lakin, belə deyil. Açıqlamaq üçün, "psixosomatika" ilə bağlı suallara ən çox cavablarımı qruplaşdırdım, amma məqalənin mənəvi cəhətdən çox böyük olduğu ortaya çıxdı. Çoxlarınızın eşitdiyiniz canlı nümunələri əlavə edərək mənasını ümumiləşdirməkdən və klassik təsvirləri və terminləri sadələşdirməkdən başqa çarəm qalmadı. Beləliklə, arzu edənlərin onlar haqqında daha dəqiq məlumat tapa bilməsi üçün yalnız əsas anlayışları saxlayıram və mətnin özünü ictimaiyyət müstəvisinə çevirirəm. Heç olmasa onu belə görürəm;)

Beləliklə, bir çox vəhy üçün ilk və gözlənilməz olan ən vacib şey, "psixosomatika" (ψυχή - ruh və σῶΜα - bədən) termininin özündə patologiyanı göstərən heç bir ön sözün olmamasıdır. "Psixosomatika" zehnin bədənlə qarşılıqlı əlaqəsindən başqa bir şey deyil. Və hamısı budur)

Çox adam bilmir, ancaq patoloji ilə yanaşı normal (sağlam) psixosomatika anlayışı da var. "Psixosomatika" nı elm sahəsinə çevirən budur qarşılıqlı asılılığı, rəyi, nəticəni və s. izləməyə imkan verir. Bunlar. bir şeyin normal olması lazım olduğunu anlamadan patoloji olduğunu bilmək mümkün deyil !

Normal (sağlam) psixosomatika

O, həm də "psixoloji psixosomatika" və ya "somatopsixologiya" dır. Demək olar ki, hər bir psixoloqun sahib olduğu bilik sahəsidir. Elementar psixosomatik proseslər olaraq neyrofizyologiyanın mahiyyətinə girməsəniz, psixoloqlar bunu şəxsiyyətin konstitusiya nəzəriyyələrinin açarında da bilirlər.

Bildiyimiz kimi, hətta qədim zamanlarda filosoflar müəyyən bir bədən quruluşuna və görünüşünə malik insanların davranış və xarakterlərində müəyyən əlaqələri və nümunələri qeyd etmişlər. Bu gün bu cür biliklər yalnız "işarələmə" mahiyyətində deyil, insanın xəyali ideallara baxaraq özünü və ətrafındakıları olduğu kimi anlamasına və qəbul etməsinə və həyatını qurmamasına kömək edir. Çünki nə qədər çalışsaq da, bəzi fiziki və zehni proseslər və meyllər təbiətcə bizə xasdır və dəyişdirilə bilməz (məsələn, gözlərimizin rənginə və çiyinlərimizin genişliyinə təsir göstərə bilmədiyimiz üçün sinir sisteminin fərdi xüsusiyyətlərindən birbaşa asılı olan bəzi xarakter xüsusiyyətlərindən xilas ola bilmərik). Bu cür biliklər bir çox psixoloji problemlərin həm həlli, həm də qarşısının alınmasıdır.

Şəxsiyyətin konstitusiya nəzəriyyələrinə əlavə olaraq, bir çox psixoloji texnika dəqiq olaraq normal psixosomatika prinsipi üzərində qurulmuşdur. Məsələn, düşüncə, yaddaş və s. "Beyin bədənə xüsusi hərəkətlər etməyi tapşırdığı kimi, bir sıra hərəkətlər də beynin müəyyən sahələrini stimullaşdırır" deyirik. Və ya başqa bir nümunə - şüurun genişlənməsinə səbəb olan məkanı qurmaq üçün məşqlər. Bunlar. İşimizi müəyyən bir alqoritmə, cədvələ uyğun olaraq təşkil etdikdə, ikincisini ikincidən ayıraraq avtomatik olaraq hisslərimizi, düşüncələrimizi və s.

Örgü, taxta oyma, musiqi alətlərində çalma və s. Kimi ibtidai hobbilərin hamısı hərəkətlə xarakterin müəyyən psixoloji xüsusiyyətlərini, şəxsiyyət xüsusiyyətlərini inkişaf etdirir. Və ya sadəcə bəzi reseptorları stimullaşdıraraq müəyyən hisslərə, əhvala və s.

Beləliklə, Fiziki zehnin öyrənilməsi və təsiri ilə işləyən bütün psixoloji istiqamətlər normal (sağlam) psixosomatikaya aiddir.… Müalicə üçün yer yoxdur, burada bədənin işi ilə müəyyən psixoloji vahidlərin güclənməsi və ya zəifləməsi üçün bir yer var.

Normal nörofizioloji proseslərdə bir uğursuzluq meydana gəldikdə, psixosomatik xəstəliklərdən və ya pozğunluqlardan danışırıq.

Patoloji psixosomatika

Həm də "tibbi psixosomatika" və "psixosomatik tibb" dir. Patoloji psixosomatika, psixologiyanı təbabətə keçir, çünki psixologiya heç bir patoloji proseslə müstəqil işləmir. psixopatologiya ilə. Psixoloq müstəqil olaraq yalnız norma anlayışı ilə işləyir … Beləliklə, psixosomatik xəstəliklər və xəstəliklər tibbi yardım olmadan düzəldilə bilməz.

İncəliklərə və terminlərin bolluğuna girməmək üçün bunu bir qayda olaraq deyə bilərik psixosomatik pozğunluqlar tam hüquqlu bir xəstəliyin şəklinə uyğun olmayan və bu və ya digər orqanın pozulmasını göstərməyən fərdi simptomlar adlandırırlar. Tibbdə onlar daha çox funksional sindromlar və dönüşüm simptomları kimi tanınırlar.

Yəqin ki, "ayaqları iflicdir, amma sağlamdır, zehni bir şeydir" və ya "əsəbləri səbəbindən kardır (kor) kimi hekayələr eşitmisiniz, yaşadığı streslə baş edəcəyi təqdirdə funksiyaları bərpa olunacaq.. " Bu baxımdan ən mürəkkəb və izah edilə bilməyən hekayələrdən biri sözdə olanın hekayəsidir. Bir insan uzaq bir orqanda həqiqi ağrı hiss etdikdə "xəyal ağrısı". Bütün bu psixosomatik xəstəliklər kimi təsnif edilir çevrilmə simptomlarıbir şəxs bilinçaltı olaraq əslində mövcud olmayan pozğunluqları nümayiş etdirdikdə.

Başqa hekayələr var, məsələn, sinir nəcisinin pozulması, həddindən artıq gərginlik baş ağrısı və s. Çaxnaşma hücumları və müxtəlif fobiyalar, "boğazda yumru" və ya "ürək təzyiqləri" subyektiv hissləri və s. funksional sindromlar … Bu zaman orqanların bəzi funksiyaları pozulur, ancaq orqanlarda əslində heç bir patoloji dəyişiklik yoxdur.

Üzvi patoloji istisna olunarsa (bədən sağlamdır), psixosomatik pozğunluqlar özlərini psixo -korreksiyaya yaxşı borc verir. Ancaq əvvəlcə fərqləndirilməlidir, yəni. tibbi müayinə fiziki deyil, zehni əsasları təsdiq etməlidir.

TO psixosomatik eyni xəstəliklər orqanların və sistemlərin işinin pozulmasında özünü göstərən və uzun müddətli araşdırmalar nəticəsində müşayiət olunan bir psixoloji faktorun aşkar edildiyi xəstəliklər daxildir. Bunlar. orqanlarda xüsusi dəyişikliklər baş verdikdə və bu dəyişikliklərin səbəbi bir növ psixoloji problemdir. Uyğun olaraq təsnif edilir psixosomatozvə əslində bunların çoxu yoxdur.

İlk növbədə, bu klassik yeddidir: bronxial astma, neyrodermatit, ülseratif kolit, əsas hipertoniya, romatoid artrit, mədə və onikibarmaq bağırsaq xorası.

Daha müasir tədqiqatlar nəticəsində psixosomatoza koroner ürək xəstəliyi, psixosomatik tirotoksikoz, şəkərli diabet, obezite, siyatik, migren, bağırsaq kolikası və qıcıqlanmış bağırsaq sindromu, öd kisəsi diskinezi və pankreatit, vitiligo və sedef xəstəliyi və sonsuzluq daxildir (əgər varsa). üzvi / funksional patoloji yoxdur).

Psixosomatik patologiyanın səbəbləri

Bu hadisələri öyrəndikləri illər ərzində bir çox müəllif, fərqli peşə nümayəndələri, öz ixtisasları kontekstində psixosomatik patologiyanın səbəblərini nəzərdən keçirmişlər. Buna görə də psixosomatik yanaşmada psixosentrik, somatosentrik və teosofik üç istiqamət vardır. Yəqin ki, əvvəlcədən təxmin etdiyiniz kimi, onların hər biri ya fiziki səbəb, ya da psixoloji və ya "mənəvi" patologiyanın əsasını qoyur.

Somatosentrik yanaşma kimi qarşılıqlı əlaqəli nəzəriyyələr təklif edir:

"Stress faktoru nəzəriyyəsi", güclü psixoloji təcrübələr dedikdə, müsbət də daxil olmaqla, bu və ya digər psixosomatik patologiyaya səbəb olur.

Psixosomatik patologiyanın səbəbi bir insanın yaşadığı stress səbəbiylə toxunulmazlığın azalması olduğu "İmmun nəzəriyyəsi". Məsələn, iş yerində imtahan və ya hesabat vermədən əvvəl uzun bir gərginlik yaşadıq və nəticədə toxunulmazlığımız zəiflədi və asanlıqla bir növ virusa tutulduq.

"Hormonal nəzəriyyə". Bəzi hormonların yığılması nəticəsində xüsusi orqanların işini pozduğundan bəhs edirik. Məsələn, həddindən artıq adrenalin ürək xəstəliklərinə və s.

Bu üç nəzəriyyəni birləşdirərək bir şeyi ön plana qoyaraq fərqli pozuntular və onları izah edən fərqli nəzəriyyələr əldə edirik)

Psixosomatik patologiyaya səbəb olan bəzi orqanların zədələnməsinə və işinin pozulmasına birbaşa somatosentrik yanaşmaya da müraciət edirik. Məsələn, bir insan uzun müddət xəstələnəndə və ya əlil olduqda, cərrahiyyə əməliyyatı keçirildikdə və ya sağalmaz və ya ölümcül bir xəstəlikdən əziyyət çəkəndə bu, yalnız müəyyən xarakter xüsusiyyətlərinin inkişafında iz buraxmır, həm də depressiyanın inkişafına səbəb olur. və digər psixosomatik xəstəliklər.

Psixosentrik Eyni yanaşma psixoloji səbəbləri nəzərə alaraq xəstəlikləri əsas götürür. Çox hissəsi üçün hamısı aşağıya endirilə bilər:

"Psixikanın müdafiə mexanizmlərinin işi", xüsusən də repressiya. Məsələn, uşaqlıqda şiddət görən bir qadın bunu unuda bilər, ancaq xəstəlikləri əri ilə normal cinsi həyata müdaxilə edəcək. Bu vəziyyətdə xəstəliklər mütləq ginekoloji ilə əlaqəli olmayacaq.

"İkinci dərəcəli fayda", eyni diş birdən -birə ağrıyanda və görüşmək istəmədiyiniz bir insanla görüşü ləğv etmək üçün bir səbəb ola bilər, ancaq imtina etmək də əlverişsizdir. Uşaq testdən əvvəl xəstələnə bilər. Bəzən hətta çox mürəkkəb xəstəliklər də şüursuz şəkildə xəstələr tərəfindən dövlətdən müavinət və kompensasiyalar almaq üçün "saxlanılır" və s.

Müəyyən xəstəliklərə səbəb olan "tərbiyəli (irsi) xarakter xüsusiyyətləri". Buna "mədə xorası" olan bir insanın psixoloji portreti və s. bu və ya digər şəxsin səbəblərinin bu ülserin inkişafına səbəb olduğunu tam olaraq bilmirik, amma bilirik ki, çox vaxt belə insanlar mükəmməllik xüsusiyyətlərini göstərir.

Teosofik yanaşma, dini və / və ya ezoterik.

Psixosomatik patologiyanın səbəbini dərs prizmasından, təcrübədən, cəzadan, işarədən, karma və s. Bu yanaşma müəyyən bir inanc sisteminə əsaslanır və elmi yanaşmanın əksinə gedə bilər və şəfa və bərpa prosesini çətinləşdirə bilər.

Bu yanaşmanın əsas problemi nə sübut edilə bilər, nə də təkzib edilə bilər.

Məsələn, bir insan depressiyaya düşsə və antidepresanlarla yaxşılaşsa, hormonal nəzəriyyənin işlədiyini təsdiq edə bilərik. Bir şəxs ikinci dərəcəli bir fayda taparsa və ya repressiyaya uğramış bir təcrübəni xatırlayırsa, onların üzərində işləyirsə və simptom / sindrom yox olarsa, xəstəliyin səbəbinin psixo -emosional pozğunluq olduğunu təsdiqləyirik.

Bu proseslərin hər biri əks istiqamətdə işləyir. Laboratoriya şəraitində, heyvanlarda müəyyən xəstəliklərin inkişafına kömək edən müəyyən stresslərə səbəb ola bilərik. (Eksperimental vəziyyətin dəyişməsi nəticənin dəyişməsinə gətirib çıxarır - fərqli stimullar - müxtəlif xəstəliklər).

Məsələnin mənəvi tərəfi vəziyyətində, əslində müəyyən bir karmanın (dərs, tapşırıq, mesaj) olub -olmadığını, xəstəliyin nəticəsi olub -olmadığını, karmik vəzifənin həll edilmiş hesab edilib -edilmədiyini təsdiq edə bilmərik. simptom yoxa çıxdı və gələcəkdə görünməyəcəyinə zəmanət verir. Eksperimental olaraq, bir xəstəliyə səbəb ola bilmərik və bunun əslində necə baş verdiyini etibarlı şəkildə öyrənmək də mümkün deyil. Buna görə də, bu yanaşma yalnız bir insanın inancına yönəlib və tibbi dəstəyi inkar etmədiyi və ya qadağan etmədiyi hallarda (müayinə, müalicə, cərrahiyyə də daxil olmaqla) istifadə edilməsinin mənası var.

Eşzamanlı və ya sərhədsiz psixosomatik patoloji

Gizli bir psixosomatik olaraq iddia edildi və s.

Psixoterapiyada müstəqil bir sahəyə girən bir çox sahələr var. Haqqında ayrı-ayrılıqda daha ətraflı yazacağam, amma bu halda sadəcə bir çoxlarının cinsi pozğunluqlar, kədər və gözlənilən kədər, yemək pozğunluqları, nevrotik pozğunluqlar, o cümlədən obsesif-kompulsif pozğunluq kimi psixosomatik patologiyalarla əlaqəli olmadığını bildirmək istəyirəm. panik atak, depressiya və s.

Əslində, meydana gəlməsinin psixosomatik əsasına əlavə olaraq, onları təsirli şəkildə düzəltməyə imkan verən fiziki və psixoloji təsir metodlarının birləşməsidir.

İlk növbədə bu qeydlə psixosomatik yanaşmanın müxtəlifliyini göstərmək istərdim. Sağlam psixosomatika və psixosomatik xəstəliklər haqqında nə qədər çox danışsaq, bir o qədər də tanınmış psixosomatozun "okeanda bir damla" olduğunu başa düşərik, bir çoxları üçün "psixosomatika" ilə sinonim deyillər. Psixosomatik elmdə insanların düşündüklərindən daha az yer tuturlar.

Eyni zamanda, psixosomatik elmin digər aspektləri, əksinə, fiziki ilə zehni əlaqənin daim mövcud olduğunu və şəxsiyyətin ahəngdar inkişafı üçün hər hansı bir patologiyanı gözləmək lazım olmadığını xatırladır. təkcə psixoloji özünü inkişaf etdirmək deyil, həm də bədəni qorumaq üçün keyfiyyətə diqqət yetirmək. Yadda saxlamaq lazımdır ki, təkcə "meditasiya" deyil, həm də idman, yaxşı qidalanma, yuxu və istirahət lazımdır, psixoloji problemlər yalnız "yanlış düşüncələrdən" deyil, həm də fiziki fəaliyyətin olmamasından, uşaqların zehni inkişafından yaranır. yalnız öyrənməklə deyil, həm də öyrənməklə və s.

Əlbəttə ki, bir daha psixosomatik patologiya məsələsinə qayıdaraq diqqətinizi psixosomatik pozğunluqların və xəstəliklərin tibbi yardım olmadan tanına, fərqləndirilə və düzəldilə bilməyəcəyinə diqqət çəkmək istərdim. Çünki yalnız normal (sağlam) psixosomatika psixologiya sahəsində müstəqil olaraq yatır.