Həyatdakı Dəyişikliyə Necə Qərar Vermək Olar? Özünüzə Kömək əli Uzatmağın 8 Mümkün Yolu

Video: Həyatdakı Dəyişikliyə Necə Qərar Vermək Olar? Özünüzə Kömək əli Uzatmağın 8 Mümkün Yolu

Video: Həyatdakı Dəyişikliyə Necə Qərar Vermək Olar? Özünüzə Kömək əli Uzatmağın 8 Mümkün Yolu
Video: Я буду ебать 2024, Mart
Həyatdakı Dəyişikliyə Necə Qərar Vermək Olar? Özünüzə Kömək əli Uzatmağın 8 Mümkün Yolu
Həyatdakı Dəyişikliyə Necə Qərar Vermək Olar? Özünüzə Kömək əli Uzatmağın 8 Mümkün Yolu
Anonim

Ətrafında nə qədər gözəl qadın var: ağıllı və gözəl, idmançı və komsomol üzvü. Övladlarını böyüdən, öz gözəl ocağını yaradan, xoşbəxt bir ortaqlıqda və ya möhtəşəm bir təcriddə yaşamağı öyrənən və nəhayət öz inkişafı üçün bir fikir tapan və … görünməmiş cəsarətlərindən qorxdular! Bilməsəm nə olar? Uğur qazanmasam nə olar? Mən məhkum olsam nə olar?

Vəziyyət, valideyn qanadının altından açıq yerə atılmaq üçün güc və yanan bir istəyin ortaya çıxdığı və ruhun bütün dəlilik üçün kifayət etmədiyi gəncliyə bənzəyir. Əvvəllər bütün enerji və güc uşaqlara və ərə gedirdi və mən həmişə bunu necə edəcəyimi və necə düzgün edəcəyimi bilirdim. İndi yolun kəsişməsində dayanmaq, başa düşməmək, bacarmamaq, bilməmək, döymək, yeni qapının arxasında nə gözlədiyini heç bir təsəvvür etməmək çox yöndəmsiz və qorxuncdur.

İnternet açırsan və orada hamı uzun müddətdir hər şeyi edə bilir, irəli gedirlər, sən hələ də evdəsən. Və artıq çox yaşın var, başlamalısan? Və sonra anam qocalığına görə pul qazanması lazım olduğunu israr edir, atam qətiyyətli hərəkət tələb edir, ərim sənin əziyyətini anlayışsız şəkildə müşahidə edir və dostlarım təəccüblə çiyinlərini çəkərək diaqnozu qoyurlar: "o, yağdan dəlidir". Nə etməli?

1. Sakitləşin. Qorxularınızla tək deyilsiniz. Hər birimiz oxşar mərhələlərdən keçirik, hər birimiz şübhə, etibarsızlıq və qorxudan keçirik, kimisi daha çox, kimisi daha az. Hətta düşündüyünüz kimi hər şeyi bilənlər, edə biləcəklər, edə biləcəklər.

2. Bunu artıq keçmiş, təcrübələrini bölüşə bilən, şəxsi nümunəsi ilə dəstəkləyən və ilham verə bilənləri axtarın. Məşqçilərdən, psixoloqlardan, təlimçilərdən və məsləhətçilərdən kömək istəməkdən çəkinməyin. (Dostlarınız və qohumlarınız nə demək istədiyinizi nadir hallarda başa düşürlər, özünüz də artıq müvəffəqiyyətə inandığınız zaman onları xəbərdar etmək daha yaxşıdır)

3. "Və keçəcək!" - əbədi hikmət. Ağrılı yeniyetməlik keçdikdən sonra ailə böhranları və 40 illik böhran uğurla keçdi. Və bu qorxu sonsuz deyil.

4. Hər şeyi xatırlayın! Həyatınızda fəxr edə biləcəyiniz şeylərin siyahısını yazın, bir zamanlar təbii seçmə qazanan bu genlərin birləşməsi və doğulmağınızdan başlayaraq! Bacarıqlarınızın, istedadlarınızın, bənzərsiz xüsusiyyətlərinizin, tutduğunuz ifadələrin, ziyarət etdiyiniz şəhərlərin, sizi xoşbəxt edən və əyləndirən hər şeyin siyahısı. Bütün bunlar sizin dəstəyinizə çevriləcək, xatirələri canlandıracaq, çiyinlərinizi düzəltməyə kömək edəcək.

5. Ağrılı reaksiya verdiyiniz ifadələri tapmağa çalışın, onları sözlərə və hərflərə ayırın, niyə bu qədər incitdiklərini, özlərində hansı ağrıları yaşadıqlarını və nə demək istədiklərini anlamağa çalışın.

6. Kiçik addımlar sənətini öyrənin. Dünəndən bu gün ən azı bir addım daha çox atın. Uzağa baxma. Hər şey vaxt və planlı hərəkətlər tələb edir.

7. Qüsursuz olmaqdan qorxmayın. Səhvlərinizi özünüz edin, onlarla sevinin, nəticə çıxarın və yenidən cəhd edin. Yəqin ki, həyatınızda əbədi olaraq şəxsi qələbəniz olaraq qalacaq bir çox iş görmüsünüz! Uzun müddətdir ideal olduğunuz üçün özünüzə inanmağın vaxtı gəldi!

8. Yeni hobbilər, yeni istiqamətlər tapın, yeni istedad və bacarıqlar inkişaf etdirin. Və kiminsə daha yaxşı olması və artıq bəzi yüksəkliklərə çatmasının heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Prosesdən zövq alın, zövqlə keçirdiyiniz hər dəqiqədən zövq alın!

Özün olmaq xoşbəxtlikdir! Bu vəziyyəti yaşamaq, həyatınızı həsr edə biləcəyiniz əsas şeydir!

Tövsiyə: