MƏNİM NƏDİR? NARCISSUS İLƏ MÜNASİBƏT HAQQINDA RƏY

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Sevgi və gözləntilərə qapılan, güvəni pozan əlamətlərə məhəl qoymayan bir qadın, narsist bir kişi ilə şəxsiyyətini pozan bir münasibətdə olur.

PEDESTALA QARŞI

Hər şey gözəl başladı … Birdən -birə, sözün əsl mənasında, heç bir yerdən əsl şahzadə və ya xəyallarınızdakı bir adam həyatda göründü (cazibədar, hazırcavab, diqqətli, səxavətli və s.). Lütf qazanıb sizi kürsüyə qaldırdı və diqqətlə əhatə etdi. Məlum oldu ki, onun üçün "yeganə" və "ən yaxşısı" sənsən. Əlaqələr sürətlə və sürətlə inkişaf etdi. Dostlar sənə nə gözəl cütlük olduğunu söylədilər, subay dostlar isə qısqanc idi.

Uzun müddətdir ortağınız olmaya bilər, bu yaxınlarda özünə hörməti pozulmuş bir münasibətdən çıxdınız, həqiqətən, həqiqətən evlənmək, ailə qurmaq, uşaq sahibi olmaq istəyirdiniz və sonra bir möcüzə baş verdi. Nağıl şahzadəsi ilə ünsiyyət inanılmaz dərəcədə möhtəşəm görünürdü. Həyatınızda ilk dəfə ruh yoldaşınızla nəhayət tanış olduğunuzdan əmin idiniz və aydındır ki, heç vaxt onunla olacağı qədər yaxşı olmayacaq və heç vaxt …

Xoşbəxtlik çox böyük idi və hər dəqiqənizi sevgilinizlə keçirməyə çalışdınız. Yaxın əlaqələr, dostları, ailəni və şəxsi mənafelərini hiss etmədən kölgədə qoydu və bütün dünyanı sizin yerinizə dəyişdirdi.

Bu təlatümdə işinizi asanlıqla tərk etməyinizə razılıq verdiniz və ya arvadı olmaq üçün onunla başqa bir şəhərə köçdünüz. Tamamilə maddi cəhətdən asılı olmaq qorxusu "böyük sevgisi" ilə məhv edildi. Və ya bəlkə də birdən özünü işsiz gördü və sevdiyiniz insanla "pis günlər" dən keçmək üçün məşğulluğunuzu artırmalı oldunuz (şəxsi maraqlarınızı və ehtiyaclarınızı arxa planerə qoymalısınız). Eyni zamanda maliyyə nəzarəti şahzadənin əlində idi. Bir nöqtədən etibarən nəyə ehtiyacınız olduğunu və onsuz nələr edə biləcəyinizi, nəyi ödəyə bilməyəcəyinizi qərar verməyə başladı. Eyni zamanda, onun avtomobili üçün yeni disklər əlverişlidir və sizə paltar almaq və ya həkimə gediş haqqını ödəmək mümkün deyil. Bir dəfə başa düşdünüz ki, təkcə maliyyə deyil, bütün həyatınız və özünüz tamamilə onun tərəfindən idarə olunur və iradəsindən, əhvalından və ya istəyindən asılısınız.

PEDESTALDAN DÜŞMƏK

Hamısı birdən ortaya çıxdığı kimi bitdi

Çaşqın halda cəhd edirsən

Anlayın

• Nə olub? Nə olub? Nə səhv etdin?
• Özünü hörməti tapdalanan, sınıq və məhv edilmiş bir şəxsiyyətə, dolanışığa malik olmayan özünü skirting taxtasının altında necə tapdın?
• Şahzadə Cazibədar metamorfoz necə və nə vaxt bir canavar halına gəldi?

Xatırladaq

• Sənə qarşı kobud və ya biganə qaldığı üçün.
• İttihamlar, qiymətləndirmələr və nağıllar axını başlayanda.
• Niyə sözlərinin və hərəkətlərinin uyğunsuzluğuna, manipulyasiyalarına, qəribə hərəkətlərinə və yalanlarına diqqət yetirdiniz.

Danış və nə olduğunu öyrən

• Ancaq söhbəti başqa bir mövzuya çevirdi və özünü xarab və aldanmış hiss etdin.
• Qəzəbdən qaynadılar və sevginizi bərpa etmək üçün üzr istəməli və özünüzü aşağılamalı idiniz.
• Bir bəhanəsi var idi, həmişə haqlı idi, özünü bu cür aparmağa məcbur etdi.
• Səni başa düşəcəyini və hər şeyin yoluna düşəcəyini ümid edərək özünü izah etməyə çalışdın.
• Danışıq masasına oturub vəziyyəti müzakirə etmək istəyi qalmaqala, şiddətə və / və ya cəhalətə çevrildi.

Bir kompromis axtarışı, razılaşma yaratmaq istəyinin təsirsiz olduğu ortaya çıxdı. Nə etsəniz və nə desəniz - hər şey, tamamilə hər şey sizə qarşı çevrildi. Eyni zamanda dedi ki, sənsən

• olmadığı yerlərdə problemlər yaratmaq,
• xırda şeylər üzərində çox emosional,
• patoloji qısqanc, şübhəli, xırda və sadəcə zarafatları anlamır,
• sizi xilas etmək üçün manipulyasiya və yalanlardan istifadə edin.

Səni dəyərsizləşdirdi nailiyyətləriniz, dəyərləriniz, sosial dairəniz və maraqlarınız. Özünüzü heç kimə yararsız və yararsız hesab edirsiniz. Eyni zamanda, həyatda qeyri -adi şanslı olduğunuza inam yarandı, belə gözəl bir insan hələ də sizinlə birlikdə yaşayır, buna görə də bu əlaqəni hər hansı bir şəkildə qorumalısınız.

Bir şeyin səhv olduğunu düşünərək özünə, düşüncələrinə, hisslərinə və hərəkətlərinə güvənməyi dayandırdın. Axı, digər insanlarla fərqli davranır. Onun üçün yaxşı, rahat olmaq, yenidən ən yaxşı və ən arzuolunan olmaq üçün özünüzlə bir şey etməyə çalışırsınız. Ancaq özünüzə nə etsəniz, hamısı faydasızdır. Həyat, hərəkəti tamamilə gözlənilməz olan bir yelləncəyə bənzəyir.

Yoldaşınızın gözlənilməzliyi və uyğunsuzluğu sizi ümidsizliyə sürükləyir və qavrayışınızın adekvatlığından şübhələnirsiniz … Bir daha qara ağ adlandıranda və hadisələri tanınmaz dərəcədə yanlış şərh edərkən, sənə elə gəlir ki, dəli olursan.

Və o anda, özünü aşağılandığını, tapdalandığını, heç bir şeyə dəyərsiz olduğunu və heç kimə lazım olmadığını hiss etdiyində, birdən qəzəbini mərhəmətlə əvəz etdi və sənə incəlik və ya hədiyyələr verdi. Sevincinizin həddi -hüdudu yox idi, sanki günəş şərqdə yenidən doğdu və dəyərsiz həyatınızı işıqlandırdı.

Daimi narahatlıq içində yaşamaq

• Onun davranışını və ya sizə olan münasibətini müzakirə etməkdən qorxursunuz, çünki cəhdin vəhşicəsinə yatırılacağını bildiyiniz üçün sizi ən çox qorxduğunuz şeylə (boşanma, pul və ya köməksiz qalma, təcrid və ya cəhalət) cəzalandıracaq.
• Qəzəbini açıq şəkildə ifadə etməkdən qorxaraq, narkotik və spirtli içkilərə kömək edərək hisslərinizi daha da dərinləşdirirsiniz.
• Nəyə qadir olduğunu bildiyiniz halda, qəzəbini oyatmaqdan qorxaraq donub qalırsınız.

Ancaq səylərinizə və hiylələrinizə baxmayaraq, yeni bir qalmaqal alovlanır … Yenə də hər şeyin dəyişəcəyinə və eyni olacağına inandırırsınız, sadəcə "yaxşı qız" olmağınız lazımdır.

Düşüncə zirvəsindəki qeyri -müəyyən bir sensasiya bunu sizə xəbər verir

• Səni ümidsizliyə sürükləməyi sevir, bunu qəsdən edir və çarəsizliyindən və alçaldılmasından zövq alır.
• Qırıldığınızda və əziyyət çəkdiyiniz zaman özünü ən yaxşı hiss edir, yeni gücə malikdir, şən və şən olur.
• Bütün gücünüzü və iradənizi toplayaraq sizin üçün ən azından kiçik, lakin əhəmiyyətli bir nəticə yaradan kimi, ən yaxşı halda pis bir əhvalda olduğu ortaya çıxır və ən pis halda qəzəblənir və qəzəblənir.
• Onları incitməklə və ağıllarını manipulyasiya etməklə təkcə səni deyil, uşaqları da yaralayır.
• Onun üzərində heç bir nəzarət yoxdur, ona müqavimət göstərmək və ya bir şəkildə özünü və uşaqları qorumaq mümkün deyil.

Uyğun olmayan davranışlarınızdan, yalanlarınızdan, xəyanətlərinizdən, manipulyasiyalarınızdan, ailənizi dağıtmaq istəyinizdən danışaraq sizi qarşılıqlı tanışların və qohumların dəstəyinə olan son ümiddən məhrum edir. Sosial dairənizin qeyri -adi dərəcədə dar olduğunu görürsünüz. Bu münasibətlər əsnasında dostlarınızı itirdiniz, ailə ilə münasibətləri pozdunuz və işinizi itirdiniz. Tamamilə tənhalıq hissi heç kimin olmaması və ya şikayət etməkdən qorxmaması ilə gücləndirilir.

Zaman tükənir, sağlamlıq pisləşir, nə istədiyini və nə xəyal etdiyini ala bilmirsən. Uzun müddət ona güvənməyərək, əvvəllər nə qədər yaxşı olduğunuzu daim özünüzə xatırladırsınız.

Sevgi üçün hər hansı bir şəkildə saxlamaq və ya qaytarmaq üçün inanılmaz bir sevgi və istək alırsınız. Onsuz necə yaşayacağını anlamayaraq dəyərlərinizə, xarakterinizə və sağlam düşüncənizə zidd hərəkətlər edirsiniz.

Cəmi bir neçə gün ayrılsanız və ya toqquşsanız belə, inanılmaz sürət və rahatlıqla sizin əvəzinizi tapır. Və geri dönməyin mümkün olmadığını düşünəndə münasibətlər yenilənir! Səni ehtiyac duyduğuna inandırır, ailəni xilas etmək üçün "hər şeyi sıfırdan" başlamağını xahiş edir.

Həyatın kənarına atılmaqdan qorxursan.

Karyera uğuru əldə edə bilməyəcəyinizi, özünüzə, uşaqlarınıza dəstək ola bilməyəcəyinizi hiss edirsiniz. Pul və əmlaksız qalmaq, işə düzəlməkdə maneələr yaratmaq, tapdalamaq və ya məhv etmək təhdidlərinin yükü altında pul çatışmazlığı sizi ayıq düşünmək və güc və imkanları adekvat qiymətləndirmək qabiliyyətindən məhrum edir.

Eyni zamanda, təhdidləri təcəssüm etdirməyə qadir olduğuna əminsiniz. Arxasında hesablama və amansızlıq gördüyünüz sosial cəhətdən adekvat bir insanın maskası çoxdan ondan yoxa çıxdı. Qısqanclıq qabiliyyətində nə qədər irəliləyə biləcəyini anlamaq çaxnaşmaya düşür.

Uşaqları sizə qarşı çevirir və boşanma halında sizi uşaqlarla ünsiyyətdən məhrum etməklə hədələyir.

Ən yaxşısını qaytarmaq ümidi ilə onunla münasibətlərinizi pozursunuz və yeniləyirsiniz. Həmişə olduğu kimi, xoşbəxtlik dövrü tez bitir və partlayış açıq və gizli şiddətlə doludur.

Yolunuzu itirmiş və istiqamətinizi, tənhalığı, qəzəbinizi, narahatlığınızı, həddən artıq yüklənməyinizi, depressiyanı, qorxu, günah və peşmançılığı, utanc və utanc hissini itirmiş kimi sanki daim itirilmiş hissindəsiniz. Sevinc, sakitlik və güvən sizin üçün bilinməyən və əlçatmaz hisslərdir.

Bir möcüzə ilə bu əlaqədən çıxmağı bacarsan,

• Əminsən ki, problem səndədir, sən elə deyilsən (dəli isterik, dəli, qısqanc axmaq …). Ailənizi və xoşbəxt münasibətlərinizi pis apardınız və pozdunuz.
• Təcavüzkarlığınız özünüzə yönəlib.
• Onu buraxa bilməzsən, onu sevdiyini düşünürsən, onu inanılmaz bir şəkildə geri qaytarmağı xəyal edirsən və bütün bunlara görə özünə qəzəblənirsən.
• İnsanlara güvənməkdən qorxursan.
• Onsuz da fərqli bir əlaqəsi var, özünü boş və yorğun hiss edərkən səninlə heç bir fasilə yaşamır.
• Bu əlaqədə itirdiyiniz vaxtdan peşman olmağa başlayırsınız və o, həyatınızın ən yaxşı illəri olduğunu iddia etməyə davam edir və peşman olacaqsınız.

Münasibətlərin kəsilməsindən bir müddət sonra, münasibətlərin əvvəlində, "buludsuz" xoşbəxtlik dövründə olduğunu xatırlamağa başlayırsan.

• Birdən, tez və inanılmaz dərəcədə şanslı olan şeylə əlaqədar bir az qarışıqlıq və narahatlıq var idi. Ancaq səylə bu buludu parlaq münasibətlərin aydın səmasından uzaqlaşdırdın.
• "Axmaq qadınlar", "ziyalılar" və "mal -qara" ilə bağlı ifadələr sizi çaşdırdı. Ancaq bunun üçün bir bəhanə tapmağa çalışdın.
• Səsinizi qışqırmağa qaldıraraq əsəbiləşmə, qəzəb və kobudluq sizi boğdu, ancaq sizi düşməndən qoruyacaq qəddar bir insanın əlamətlərini gördünüz.
• Başqalarının ağrısına və əzabına biganə qalmağınızdan əziyyət çəkdiniz, ancaq kişiliyə və gücə tabe oldunuz.
• Qısqanclığın və sizinlə daim əlaqə saxlamaq istəyinin (zənglər, mesajlar, skype və vibe) sevgiyə inandınız.
• Belə güclü bir adamın kimdənsə haqsız olaraq inciməsinə təəccübləndiniz. Keçmiş arvad olsun - qanı içən isterik orospu. Sevdiyinizin peşə və şəxsi xidmətlərini qiymətləndirə bilməyən kiçik bir patron. Və anlamağa və sevməyə çalışdın.
• Paxıllıqdan, digər insanların uğurlarına sevinə bilməməyinizdən, kədərlənməyinizdən və şübhənizdən utandınız. Ancaq buna əhəmiyyət vermədiniz və ya bir bəhanə tapmadınız.

Çox güman ki, bütün bu müddət ərzində bir narsistlə (bəlkə də özünü təsdiq edən bir psixopatla) əlaqədə idiniz. İndi narsist istismardan sonra şəxsiyyətiniz demək olar ki, məhv olur və qarşıda uzun bir reabilitasiya var.

Hələ də bu dağıdıcı əlaqədə olsanız, ən qısa müddətdə qaçın və kömək istəyin. Əks halda mənliyinizin, iradənizin, şəxsiyyətinizin, sağlamlığınızın və əzab verənə qeyd -şərtsiz bağlılığınızın tamamilə itirilməsi ilə sona çatacaq.