Niyə Başqalarını Mühakimə Etməklə özünüzü Pisləşdirirsiniz? Qınaq Və özünə Hörmət Necə əlaqəlidir?

Video: Niyə Başqalarını Mühakimə Etməklə özünüzü Pisləşdirirsiniz? Qınaq Və özünə Hörmət Necə əlaqəlidir?

Video: Niyə Başqalarını Mühakimə Etməklə özünüzü Pisləşdirirsiniz? Qınaq Və özünə Hörmət Necə əlaqəlidir?
Video: Saakaşvilinin məhkəməsi başladı: Məhkəmə qarşısında polislə qarşıdurma 2024, Mart
Niyə Başqalarını Mühakimə Etməklə özünüzü Pisləşdirirsiniz? Qınaq Və özünə Hörmət Necə əlaqəlidir?
Niyə Başqalarını Mühakimə Etməklə özünüzü Pisləşdirirsiniz? Qınaq Və özünə Hörmət Necə əlaqəlidir?
Anonim

Niyə başqalarını mühakimə etməklə özünüzü pisləşdirirsiniz? Qınaq və özünə hörmət necə əlaqəlidir? Gəlin bu barədə danışaq.

Başqasını mühakimə edirəmsə, bu, bir qayda olaraq, özümü mühakimə etdiyimə işarədir. Ümumiyyətlə, həyatda həmişə belədir. İnsan başqası ilə necə münasibət qurursa, özü ilə də elə əlaqəlidir. Ona görə də pis rəftar edildiyində o insana yazığın gəlsin. Çünki əslində özünə qarşı çox pis davranır. Və bu, səninlə necə rəftar etdiyindən narahatlığından daha böyük kədəridir.

Psixoterapevt kimi təhsil almağa başladığım zaman bu mənim üçün tamamilə bir kəşf idi və bir müddət bu bacarığı inkişaf etdirirdim. Məsələn, əri olan bir qadın haqqında bir hekayə eşidirəm, ailədə hər şey yaxşıdır. Və sonra bang - bir sevgilisi var. Və bu barədə danışır, ağlayır ki, burada çox bədbəxtəm və çatışmayan bir şeyim var. Düşünürəm - özüm üçün heç bir şey yoxdur. Təlimçilərimiz bizə hər şeyə qınanmadan yanaşmağı öyrətdilər. Bunun pis və ya yaxşı bir şey olduğunu düşünməyin. Bir insanın bununla necə əlaqəli olduğuna daha çox cavab verir. Əgər bu onun üçün yaxşı deyilsə, bu onun üçün yaxşı deyil. Əksinə, belə qeyri -adi bir vəziyyətdə olan birinin içərisində bir əlamət axtarın.

Ümumiyyətlə, o vaxtdan bəri fərqli şeylərlə əlaqəm asanlaşdı. Kimsə qəribə geyinməyi sevir, kimisi ərini aldatmağı sevir, kimisi ərini dəyişməməyi və ömrü boyu bundan əziyyət çəkməyi sevir, kimsə psixopatik və ya sadist ərlə yaşamağa çalışır. Bu, hər birimizin seçimidir. İnsan münasibətlərinin ilk meyarı başqasının seçiminə hörmət etmək bacarığıdır. Şüursuz olsa belə, dünya anlayışımın çərçivəsinə sığmır. Bəli, belə yaşamazdım. Ancaq bu onun həyatıdır və istədiyi kimi yaşamaq, istədiyini geyinmək, istədiyini izləmək, istədiyi ilə yaşamaq, cinsi əlaqədə olmaq, kiminlə, necə istədiyini etmək hüququna malikdir. Kaş ki, sosial cəhətdən qəbuledilməz olmasaydı. Məsələn, ictimai yerdə bir donuz ilə - bu, əlbəttə ki, şok edir. Baxmayaraq ki, mən ona baxıb sadəcə yanımdan keçərdim. İçimdə dəhşət olardı, amma heç kimə heç nə deməzdim. Çünki bu, hər bir insanın seçimidir. Bəlkə də bu, asayişin pozulması olduğu üçün polisə müraciət edərdim. Və əgər, məsələn, xərçəng xəstəsi və ya kürəyində bir adamdan, məsələn, üç sevgilisindən və ya kimsənin olmamasından xoşunuz gəlirsə, bu mənə aid deyil. Bir adam bəyənir - yaşa, tamam. Məni narahat etmir. Bir şey mənə narahatlıq verəndə artıq bu barədə danışıram və bir şəkildə sərhədlərimi düzəltməyə başlayıram.

Tutaq ki, Game of Thrones -u izləməyi sevirəm, ərim isə The Walking Dead filmini izləməyi sevir. Ancaq ikiyə bir televizorumuz var. The Walking Dead -i oynaya bilməsəm də oynayır. Sonra birtəhər hüquqlarımı müdafiə edəcəyəm və ondan hər ikimizin izləyə biləcəyimizi / izləmək istədiyimizi daxil etməsini xahiş edəcəyəm. Məsələn, orada olmadığım bir vaxta baxaq, çünki izləməkdən nifrət edirəm.

Buna görə də, hər bir insanın mühakimə etmədən digər insanlarla rəftar etməsinin çox vacib olduğuna inanıram. Çünki başqalarının qınaması səndə ortadan qalxdıqda, özünü qınamaq səndən tədricən yox olacaq. Hətta digər insanlardan daha güclüdür. Bizi müşahidə edən və deyən "Super Ego" budur: "Ah-ah, deyəsən burada pis düşünmüsən, burada pis iş görmüsən və özündə bəzi yanlış dəyərlər daşıyırsan".. Yaxşı, bunlar deyil. Və kimlər üçün deyillər? Mənim üçün bütün həyatım boyu bu kanal işləyir, bəyənirəm.

Burada vacib olan başqa bir şey var. Qınamasanız, onda nə etməli? Bunun müsbət tərəfini tapmağa çalışın. Məsələn, əgər bir qadının üç sevgilisi varsa və hələ də ağlayırsa. Yaxşı, bəli, mühakimədir. Amma 20-30 ildir evlidir. Yəni əri ilə münasibətini belə saxlayır. Əks təqdirdə çoxdan ayrılardım. Və ya eyni kişi ilə yaşayan bir qadın, onu heç bir şeylə təmin etmir və özünü sevgilisi də bilmir. Bunu qınasanız, müsbət də tapa bilərsiniz. Çalışır, özünü yalnız bir kişiyə həsr etmək üçün hər şeyi edir, bu ideal üçün çalışır. Kimsə qəribə geyinirsə, bəlkə də xoş bir insandır. Həmişə hər vəziyyətdə müsbət bir şey tapa bilərsiniz, güvənə biləcəyiniz bir şey. Bəzi çirkin detallar arasında gözəlliyi görməyi öyrənin. Axı dünya həm gözəllikdən, həm də çirkinlikdən ibarətdir. Və bu gözəlliyi görməyi öyrənsən, çirkinlik o qədər də qorxunc olmayacaq. Və sonra özünüzü bağışlamaq və dünyada gördüyünüzdə gözəlliyi özünüzdə görmək daha asandır.

Dostlar, qeyd edin! Mühakimə hisslərini boğmamaq vacibdir. Və bunun niyə sizin üçün qəbuledilməz olduğunu başa düşmək üçün? Pis olduğuna dair qərarınızı kim və ya nə formalaşdırdı. İndi qətl, zorakılıq, hər cür cinayət, qanun pozuntusu, etika və qanunun aliliyi kimi ümumi qəbul edilmiş şeylərdən danışmıram. Ancaq, məsələn, psixozu qınasan, mən sənin yerində olsaydım, görəsən niyə? Sənə bunun pis olduğunu kim söylədi? Və ya bir növ həyat tərzi - uşaqsız, sağlam həyat tərzi, həftə sonları spirt içmək və s.

İnsanların fərqliliyini qəbul etmək niyə sizin üçün çətindir?

Tövsiyə: