Ən Dağıdıcı Duyğu

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Utanmanın yüksək insani və sosial cəhətdən şərtləndirilmiş bir duyğu olduğunu anlayın. Heyvanlarda utanc yoxdur.

Ayıbın nəyə əsaslandığını başa düşürsən?

Bir duyğu olaraq utanc, qiymətləndirmə qorxusuna əsaslanır. Bu duyğu xarici maraqları daxili maraqlardan üstün tutur.

Utancaqlıq, bu qrupa mənsubiyyətini qorumaq üçün gözəl, yaxşı və ya məqbul olan fikirləri qruplaşdırmaq üçün şəxsi ehtiyaclarını boğmağa məcbur edir.

Utanc qrup rahatlığının qoruyucusudur. Cəmiyyətdəki / qrupdakı fərdin onsuz olduğundan daha sabit və rahat olmasını təmin edir.

Utanc qrup iyerarxiyasında yer qazanmaq üçün bir vasitə olaraq formalaşdı

Bu duyğu, insanın öz üzvlərindən rahat olmasını təmin edir. Utanma rədd edilmədən sığortalayır, qınaq və iyrəncliyə səbəb olmamaq və xaric edilməmək üçün qrupla birləşməyə kömək edir. Dolayı yolla, Utanc yaxşı bir nüfuza sahib olmağa çalışır: status tanıtımı üçün güclülərə "yapışmaq" üçün "gözəl" damğası vurulmalıdır.

Bu, qrupdan qovulmanın və ya vacib üzvləri ilə əlaqələrinin kəsilməsinin tənhalıqda acından ölməklə təhdid edildiyi zaman doğru idi. Buna görə də, bu refleks kiçik uşaqlarda valideynləri tərəfindən qınandıqda asanlıqla inkişaf edir - axı onlar valideynləri olmadan yaşaya bilməzlər.

Əksər hallarda bu duyğunun dağıdıcılığını və əlaqəsizliyini anlayın

Utanc ən dağıdıcı duyğudur, yaxşı xatırlanmalıdır.

Utanc qorxunun bir növüdür. Avtomatik təcavüz yaradan qorxu.

Avtoqressiya, özünü göstərməyi qadağan etməklə özünə şüurlu və ya şüursuz şəkildə zərər verməyə yönəlmiş bir fəaliyyətdir.

Fizioloji proseslərini yatırmaq və həyati funksiyalarını boğmaq məqsədi daşıyan fəaliyyətlər. Utanc ad sistemini məhv edir, dünyada özünü ifadə etmək marağını boğur. Üstəlik, təzyiq bütün sahələrdə ola bilər: fizioloji, emosional, intellektual və yaradıcılıq.

Bu duyğunun təzyiqini azaltmaq və ya aradan qaldırmaq üçün nə edə bilərsiniz?

Utanma, insanlara fiziki və emosional təbiətin sağlam fəaliyyət mexanizmləri haqqında öyrədilərək müalicə olunur. Yəni təbii qüvvələrin və reflekslərin içimizdə necə hərəkət etdiyini öyrənmək: hisslər, duyğular, hərəkətlərin motor bacarıqları, nitq tembri, mizaç, istəklər və əlbəttə fiziologiyamız.

İnsan açıq bir sistemdir. İçində, hər hansı bir canlı sistemdə olduğu kimi, bir şey davamlı olaraq axar və ondan bir şey daim ayrılır.

Fiziki və emosional təbiətin naviqasiya və qoruyucu qüvvələrinin necə yarandığını və nəyə görə hərəkət etdiyini öyrənmək, hansı səbəbləri və mexanizmləri bədəni hərəkətə gətirmək, peristaltika, ifrazat, işlənmiş və ya faydalı olmayan şeylərin rədd edilməsinin emosional reaksiyasının ifadəsi. bədənin müdrikliyinə əmin ola bilərik və buna görə də öz təbii təzahürlərinin məqsədəuyğunluğunu qəbul edə bilərik.

Öz reaktiv və dürtüsel təbiətinin dəyərini bərpa edin

Təbii mexanizmlərin məqsədəuyğunluğunun riyazi estetikasını dərk edin və onları öz təbii kamilliyiniz kimi qəbul edin.

Təbiətin necə ağıllı bir şəkildə qurulduğuna, cəmiyyət tərəfindən necə qəbul edildiyinə diqqət mərkəzində bir dəyişiklik ilə öz fizioloji təzahürlərində dərin məqsədyönlülüyü görmək bacarığı.

Hər bir emosional impulsunuzun görünməz, dərin mənasını dərk edin və diqqət mərkəzində saxlayın. Bədənin müdrikliyinə xarici qiymətləndirmə qorxusundan daha çox dəyər verməklə.

Diqqəti xarici təzahürdən daxili semantikaya çevirərək öz diqqətinizi idarə etmək bədəni sağaldır və insanın dəyərini bərpa edir. Bu, fərdin öz orijinal şəxsiyyətinə olan hüququnu gücləndirir.

Utanc hissini işlətmək təkcə fiziologiyanın bloklarını sağaldır və azad etmir, həm də özünüzə və özünüzə təbiətə güvənməyi öyrədir

Hər bir refleksimizin və / və ya emosional impulsumuzun müdrikliyini və məqsədəuyğunluğunu Təbiətin İntellektimizlə dialoqu olaraq düşünün.

"Dünya daha ağıllıdır" ifadəsi ilə, somatik və emosional zəkalarımızın zehni, daha az qədimdən üstünlüyünü və üstünlüyünü görmək. Bunu yaşamağımız üçün dünyanın təbii qayğısı olaraq qəbul edin.

Təbiəti, özünü verə biləcəyi və verməli olduğu bir qrupa aid etmək - özümüzlə yenidən birləşirik.

Təbii mənsubiyyətimizin birinciliyini qəbul edərək, bütövlüyümüzü bərpa edirik, eyni zamanda daxili faktiki həqiqətimizlə və Bütün Dünyaya qovuşuruq.

Beləliklə, "hər şeyi öz yerinə qoyuruq", öz təbii mənsubiyyətimizin üstünlüyünü bərpa edirik. Bir bədənə sahib olduğumuz üçün həmişə ona aidik, ancaq onu ikinci plana keçirərək, sosial rol oynayan status oyunları naminə, ana bətnimizdə bizi formalaşdıran öz həqiqətimiz və həyata olan inamımızı itiririk., yüksək keyfiyyətli və canlıdır.

Arxa plana keçərək, öz təbii siqnallarımızı, öz nəticələrimiz naminə, özümüzə qarşı zorakılıq hərəkətlərinə haqq qazandırırıq və xəstəliklər və xarici təcavüz aktları ilə baha başa gəldiyimiz təbiət müdrikliyi ilə rəqabət aparmağı iddia edirik.

Qeyri -sabit sosial tanınmaya güvənmək üçün öz təbii impulslarını boğmaq strategiyası xroniki nevrozlara və somatik xəstəliklərə səbəb olur.

Sosial dinamikanın ikincil mahiyyətini qəbul edərək, təbii köklərimiz və sağlamlığımızla dərin bir əlaqə saxlayırıq və həyatda daimi qlobal güvən əldə edirik

Bu, əsl kimliyi və sağlamlığın və xoşbəxtliyin təməllərini bərpa edir.

Yaşayan təbii və cansız sosial sistemlərin həqiqi iyerarxiyasından xəbərdar olmaq müəllifin öz həyatını yaşamasına cəsarət və sakit inam və öz daxili aləminə güvən verir.