Xahiş Edirəm, Cinsi əlaqə Yoxdur

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Mən tez -tez qadınlardan və qızlardan bir tərəfdaşa / ərə cəlbediciliyin olmaması ilə bağlı müraciətləri ilə işləyirəm. Kiminsə yaxınlığa olan marağı və intim münasibətdə təravətini itirməsi əlaqənin ikinci ilində, 5-7 il münasibət və ya evlilikdən sonra kimsə üçün gəlir. Amma bu mahiyyəti dəyişmir. Bu məqalə, ehtirasın bir əlaqədən niyə ayrıldığını və bununla əlaqədar nə edəcəyini əks etdirir.

Budur bəzi vəziyyətlər: "Həyat yoldaşımla 5 ildir evliyik və yaxınlıq mənim üçün özümə qarşı zorakılığa bənzəyir, rahatlaya bilmirəm", "Çox nadir hallarda ərimlə yaxınlıq istəyirəm, amma daha çox şey tələb edir. "," Niyə cinsi əlaqəni öyrənirsən, hər şey bayağı olduğu halda və nə olacağını bilirsənsə, nəyə görə başlamalısan? "Hər şeyi birtəhər səhv edir, kobudca, bəzən bütün istəklərin yoxa çıxdığını qıdıqlayır", "Sadəcə fikir bu barədə məndən soruşacağını, başım ağrımağa başlayır … "," Mən heç bir cinsiyyət istəmirəm, amma eyni zamanda anlayıram ki, adamım bundan əziyyət çəkir "," Necə həmişə ola bilər? hazır ??? "…

Kişilərin intim həyatından narazılıq üç növ ola bilər: az (miqdarda kifayət deyil), çeşid yoxdur və bu şəkildə deyilbir tərəfdaş, kişinin həqiqətən bəyənmədiyi bir şeyi etdikdə və ya əksinə, kişi ondan bir şey etməsini xahiş edir, amma utancaqdır, imtina edir.

Ancaq bu gün qadınlarda istəksizlik haqqında daha ətraflı danışacağıq. Burada hər şey daha mürəkkəbdir. Məndən tez -tez soruşurlar: uşaqlarla və gündəlik həyatla yüklənmiş bir evlilikdə ehtirasları qorumaq mümkündürmü? Münasibətlərdə yaxınlığın olmaması boşanmaya səbəb olacaqmı? Yenidən ortaq olmaq necə?

Bu suallara cavab vermək üçün hər bir tərəfdaşın bir bağban olan bir kişi ilə qadının bağını müqayisə edək. Əlaqənin özü bir bağdır. Hər kəs tərk edilmiş bir bağın nə olacağını bilir: alaq otları ilə doludur, bitkilər böcəklər tərəfindən yeyilir. Belə bir bağın görünüşü insanı məyus edir və onu səliqəyə salmaq fikri qorxudur. Bəziləri belə bir bağdan qaçaraq yeni bir bağ yetişdirmək istəyirlər. Bu bağa diqqət və qayğı lazımdır. Amma vəsvəsə deyil. Təcrübəli bağban bilir ki, bəzi bitki toxumları kök salacaq, bəziləri isə olmayacaq, havanın fərqli olduğunu - həm istinin, həm də yağışın bu bağa təsir edə biləcəyini, böcəklərin qaçılmaz olduğunu bilir. Və bura müxtəlif intensivliklə qulluq etməlisən: bəzən saatlarla bağçaya qulluq edirsən, alaq otları və iş, iş görürsən, digər vaxtlarda isə gözəl çiçəklərdən və baxımlı bitkilərdən zövq alaraq istirahət edə bilərsən.

Niyə bağ bənzətməsini istifadə edirəm? İntim münasibətlər də diqqətli qayğı tələb edir. Ən çox satılan "Kişilər Marsdan, Qadınlar Veneradan" kitabının müəllifi D. Qrey, yataq otağında olan kişi və qadın kitabında yazır: "Cinsi olmayan kişi hisslərlə əlaqəni kəsdiyi kimi, sevgisini dəstəkləməyən qadın da cinsi əlaqəni itirir. arzu Gündəlik narahatlıqlar zehnin və bədənin dərin tələblərini asanlıqla öz üzərinə götürür. Vəziyyətin təzyiqi nə qədər güclü olarsa, istirahət etmək və həyatın sadə sevinclərindən zövq almaq daha çətindir. Qayğıkeş və empatik bir yoldaş, sevgilisinin özünü yenidən hiss etməsinə imkan verir. Başqaları üçün əbədi qayğıdan azad olaraq, öz ehtiyaclarını xatırlayır və onlara cavab verir. " Bağban öz bağçasına qulluq etdiyi kimi, qarşılıqlı qayğıdan və bir -birinə hörmətdən danışır.

Ancaq bu anda özünü, istəklərini və ehtiyaclarını hiss edən bir qadın belə bir problemlə üzləşə bilər: xəyallarından qorxması, uşaqlıq travmaları, görünüşünün, bədəninin məhdudluğu, buna görə də ortağının dəstəyi özünə doğru bu addımda lazımdır.

Qadınlar (və kişilər də) özlərinə çox icazə vermirlər, özlərini çox bağışlamırlar. Bədənlərini o qədər az tanıyırlar ki, onu öyrənməyə icazə vermirlər və nəyi intimləşdirə biləcəyini öyrənməkdən qorxurlar."Əxlaqsızlıqda" ifşa olunacağından, ortağın istəklərini yerinə yetirməkdən imtina edəcəyindən və ya tənqid və qınaqdan qorxduqlarından qorxurlar … və buna görə də susurlar. Bir əlaqədəki susqunluq onları ortağından uzaqlaşdırır, ehtirasları əlaqəyə qaytarmaq və "istədiyim kimi" etmək üçün son cəhd uğursuzluğa səbəb olur. Və sonra yaşamaq çox çətin olan münasibətlərdə günah və utanc hissləri gəlir.

İstəklərin olmamasının bir çox səbəbi ola bilər. Onları sadalamayacağam, amma bəzi məqamlara daha ətraflı toxunmaq istərdim. Söhbət erotik istəyə mane olan yaxınlıqdan gedir. Ehtiras müəyyən bir məsafəni tutur. Bir şeyə sahibsənsə, onu istəmək çətindir. Və bu terapiya üçün bir vəzifədir - bir qadını öz istəkləri, maraqları ilə ondan fərqli olaraq görmək, kişinin ortağına deyil, özünün bir şeyə yönəldiyi anlara diqqət yetirməyi öyrənmək. ya da ev işləri.

Terapiyada ikinci vəzifə (eyni zamanda ev tapşırığı olaraq da uyğundur) arzuların solması şəklini bərpa etməkdir. Yəni, bu arzunun hansı anlarda yox olmağa başladığını, münasibətlərdə nə baş verdiyini xatırlayın. Yoldaşınızla hər hansı bir narazılıq, bitməmiş münaqişə varmı? Hansı gözləntilər özünü doğrultmadı? Ortağınız nə səhv etdi, nə xoşagəlməz dedi? Bu vəzifəyə həm də tərəfdaşla əlaqədar hissləri "işləmək" və "bitməmiş vəziyyətlərin" tamamlanması daxildir.

Terapiyada üçüncü vəzifə qadının istək və ehtiyaclarını araşdırmasıdır. Burada xəyalları nə olursa olsun, bunların hamısının məqbul və doğru olduğunu başa düşür. Bura həm də özünü qadın kimi qəbul etmək, bədənini, görünüşünü qəbul etmək daxildir. Lazım gələrsə, bədən sıxacları ilə işləyin, qurğular, cinsiyyətin ifşa edilməsinə mane olan uşaqlıq travmaları bağlıdır.

Terapiyada dördüncü çətinlik, arzularınızı ortağınızla müzakirə etməyi öyrənməkdir. Bir qadın nə istəyir və nə çatışmır? Bir kişi onu ona necə verə bilər? Bu mərhələdə bir qadın xəyalları və ehtiyacları haqqında ortağı ilə söhbətə hazırlaşır.

Və nəhayət, beşinci, lakin daha az vacib vəzifə, münasibətlərdəki yaxınlıq balansını bərpa etməkdir. Bunun mənası nədi? Çox vaxt bir cütlükdə bir adam "hər zaman cinsiyyətə ehtiyacı olan" rolunu oynayır, digəri isə "ümumiyyətlə sekslə maraqlanmıram və ehtiyacım yoxdur" rolunu alır. Bir qadın və bir kişinin bu yaxınlıq hissini hiss etməsi, ehtiyaclarınızda eşitdiyiniz, ortağınızın istəklərinizi yerinə yetirməyə hazır olması vacibdir (yəni qarşılıqlı və yalnız bir qadından deyil yalnız kişidən), tərəfdaşlar İKİSİ də yaxınlığın bərpası, cinsəlliyin açılması istiqamətində bu əlaqələr üzərində işləməyə hazırdır.