2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Beləliklə, xəyanətlə üzləşirsiniz. Yeri gəlmişkən, evli - xəyanət dostluqda və işdə - hər yerdə ola bilər.
Çaşqın, ağrılı və nə edəcəyinizi bilmirsiniz. Əziyyətinizin gücünə heç nə uyğun gəlmir. Ən azından sənə dəstək olacaq bir şeyə ehtiyacın var …
"Beş sentimi" təklif edirəm. Ümid edirəm bunları dəyərli tapacaqsınız.
Birincisi. Şəxsən sizi aldatmış olsalar da, xatırlamaq xoş olardı: səbəb, bir qayda olaraq, sizdə deyil. Bu o deməkdir ki, kim sənin yerində olsaydı, çox güman ki, olardı. Xəyanətin əsas səbəbi onun (fırıldaqçının) öz "hamamböceği" ndə olmasıdır. Ümumiyyətlə, bir adam ortağını aldatmaqla, bəzi həll olunmamış münaqişələri oynayır, daxili əşyaları ilə "şoular" aparır və onları yaxınlıqdakılara yansıdır.
Ortağınız hər şeyin pis olduğunuz üçün baş verdiyinə inandırmağa çalışsa da, unutmayın ki, "siz" həm də hansısa rola aid etdiyi şəxsi oyununun personajlarından biridir. Və əgər - birdən - bu "tamaşada" sizə verilən rolla tanış olmağa hazırsınızsa, sizi əmin edirəm ki, sizi bir çox gözlənilməz sürprizlər gözləyir:)
İkincisi. "Qurban" da görünən ilk impuls, bir qayda olaraq, qəzəb, kin və təhqir hissləridir. Çox vaxt bundan sonra qisas almaq istəyi yaranır: buna cavab olaraq da dəyiş. Təklif edərdim ki, vaxtınızı alasınız, bu fikri həyata keçirməzdən əvvəl yaxşı düşünəsiniz. Bəlkə də bu sizin üçün həyatı asanlaşdıracaq. Yoxsa bəlkə də … Bütün görünən şirinliklə, əslində intiqam daha da böyük xəyal qırıqlığına və ümidsizliyə çevrilir. Bu, gözləntilərin reallıqla üst -üstə düşmədiyi vəziyyətdir. Niyə? Baxın: aldadıcı razılaşmaları pozduğuna, vicdansız davrandığına, haqsız hərəkət etdiyinə görə əsəbləşirsiniz. Aldatmağınız səni onun kimi vicdansız edir. Üzərinizə vurulan yaranı geri qaytarmayacaq, həm də əlavə edəcəksiniz ki, siz də vacib bir şeyi pozmusunuz. Rahatlıq əvəzinə ikiqat əzab var: yaralı qürur günah, utanc, özünə nifrət və s.
İntiqam xüsusilə mürəkkəbdir. Məsələn, intihar edə bilərsiniz … Bəs nə? İntiqam almaq qisas almaqdır! Yetkin bir şəkildə! Və hamısı bir anda: yanlış tərəfdaş və rəqib (rəqib) və eyni zamanda - və öz uşaqları, valideynləri, qohumları. Mükəmməl sevgi xəyalları üçün hər kəs ödəyəcək!
Ancaq əlbəttə ki, heç kim bu məsələdə həm rəqibini, həm də ata -kralını qısqanclıqdan öldürən Medea'yı hələ keçməmişdir, amma ən əsası - Jasonla birlikdə iki oğlu: aldadıcı ərini əsəbiləşdirmək üçün qəzəbi və susuzluğu çevrildi. öz uşaqlarına olan sevgisindən daha güclü olmaq üçün!
Budur - "insan ehtiraslarının yükü": şəxsi inkişaf və müdriklik əldə etmək əvəzinə - yaralı qürur, kədər və bir çox məhv edilmiş talelər
Ancaq bir şey edilməlidir, soruşursunuz? Bəli lazımdır!
Nə?
Vəziyyətə uyğun davranmağı öyrənməlisiniz. Öhdəsindən gəlmək, nəyin bahasına olursa olsun dözmək və həyat yoldaşının "çılğınlaşmasını" və özü ilə məşğul olmasını gözləmək demək deyil.
Öhdəsindən gəlmək doğru mövqeyi tapmaq, götürmək və saxlamaq deməkdir.
İşarə etdiyim kimi, bu oyunda yalnız bir xarakter olduğunuzu unutmamaq vacibdir.
Başqa?
Üçüncüsü. Sənə elə gəlir: sən əziyyət çəkirsən və o özü üçün "yüksəlir" - bu nə qədər ədalətsizlikdir! Ancaq bilməlisiniz - əgər orada hər şey ciddidirsə, "yan tərəfdə", o zaman daha çox əziyyət çəkir. Əlbəttə, xəyanətdən əziyyət çəkən bir insanın fırıldaqçıya rəğbət bəsləmək üçün güc tapması asan deyil. Ancaq tez -tez həqiqətən ona yazığın gəlir. Daha əvvəl nə qədər gördüm: qarışıq, istəklərinin tələsinə düşmüş, tükənmiş və əsəbi bir yorğunluq gətirmişdi. Yazıq insanlar!
Dördüncü. Özünüzdən soruşun ki, bu insan sizin üçün nə qədər əzizdir ki, onu anlamağa və onunla birlikdə mövcud vəziyyəti anlamağa hazırsınız?
Çox bahalı deyilsə, enerjinizi israf etməyin, buraxın. Bəlkə də ikiniz də həyat yoldaşınızı tapacaqsınız.
Onun üçün əziz olmadığınızı başa düşsəniz, eyni şeyi edin. Acıtsa da. Qoy ədalətli bölünmüş mülk sizə təsəlli versin:) Ağrının öhdəsindən gəldiyiniz zaman özünüzü çox daha güclü hiss edəcəksiniz və kim bilir, bəlkə də belə bir dərs üçün səhv ortağa təşəkkür edirsiniz?
Münasibətinizin potensialının hələ tükənmədiyini hiss edirsinizsə, səbr, sevgi, maraq toplayın (!) Və münasibətlərinizi aydınlaşdırmaq və dəyişdirmək üçün işə başlayın. Və yeni kəşflərə, sürprizlərə, ağrılara, sevincə - uzun müddətdir sahib ola bilmədiyiniz bir çox şeyə hazır olun.
Çox vaxt, bu vəziyyətdən ağıllı bir şəkildə istifadə etsəniz, bir cütlükdəki münasibətlər yeni - daha dərin bir səviyyəyə keçir - hər ikisi daha ağıllı, daha dürüst, bir tərəfdaşa qarşı daha həssas, daha tolerant olur. Bir -birlərinə çox ağrının səbəb olduğu və münasibətlərin bir daha heç vaxt əvvəlki kimi olmayacağına kədərləndikcə, dostluqlarının sınaqdan keçib möhkəmləndiklərinə sevinc qatılır. Bu çətin dövrü yaşayan bir çox cütlük təxminən bunları söyləyir: "Bunu heç kimə arzulamayacağıq, amma bu təcrübənin həyatımızda olması yaxşıdır."
Ancaq hamı bunu demir. Kimsə "Gd şöhrət, öhdəsindən gəldik, amma həyatımızda belə olmasaydı daha yaxşı olar" fikri ilə qalır.
Məlhəmdə kiçik bir milçək: "hamamböceği" - təəssüf ki, çox inadkar canlılar. Bir az boşluq - onlar oradadır!
Müntəzəm profilaktikaya ehtiyacımız var … Bu beşincidir.
Hamıya uğurlar!
Tövsiyə:
Kiçik şeylərdə Xəyanət: Özümüzə Xəyanət Etməyi Necə öyrənirik
İnsanların müalicəyə gəldikləri ən emosional mövzulardan biri xəyanətdir (ər, arvad, sevgilisi, məşuqəsi, dostu, patronu, işçisi, iş ortağı və s.). Xəyanət, kiməsə sadiqliyin pozulması və ya kiməsə borcunu yerinə yetirməməsidir. Bu, ilk növbədə, öhdəliklərin və müqavilələrin pozulmasıdır (ictimai və ya qeyri-ictimai);
Bütün Travma Alan Anaların Uşaqlarına Həsr Olunmuşdur
psixoterapevt, bədən yönümlü travma müalicəsi Bütün travma alan anaların uşaqlarına həsr olunmuşdur … Həm də daim hiss edən analara daxili ağrıları, yəni travma alırlar. Ana, sənin yanında o qədər ağrıyırdı ki, özümü və ağrımı unutmağı seçdim.
"Psixoloq" Saxta Bir Peşədirmi? Psixoloq Gününə Həsr Olunmuşdur
Dünən "Psixoloq Günü" peşə bayramını qeyd etdik. Həmişə onu unuduram, çünki hələ psixoloq olmaq üçün oxuyanda başqa gün qeyd olunurdu. On birinci axşamın əvvəlində işimi bitirdim, FB kanalında vərəqləmək üçün oturdum, həmkarlarıma təbriklər əlavə etdim, birdən -birə aralarındakı fərqlər haqqında bir məqalə yazanda keçmiş müştərilərin təbriklərinə cavab yazmaq üçün fikirlərimi topladım.
Tanınmayan Nailiyyətlərə Və Günahkarlıq Hisslərinə Həsr Olunmuşdur
Bu gün tanımadığım müxtəlif adamların Yeni il gecəsi söhbətlərini eşidəndə bir az təəccübləndim. Bu belə olur! Keçən il nə qədər boş yerə söyüş söyürlər …. "Pis bir il idi" …. belə çıxır. Və bu da belə olur. Bir dostum mənə heç bir şəkildə arıqlaya bilməyəcəyini söylədi.
Yuxuda Titanlar. Şübhəli Aldatma Otağında Itkin Düşənlərə Həsr Olunmuşdur
Gözlərinizi açıb əllərinizə baxanda buradan çıxmaq üçün hər şey var. Bu əzablı gözləmə məni parçalayır. Bu dar, lakin çox təhlükəsiz otağın xaricində qorxu və nifrət həqiqətinin hökm sürdüyü bir gözləmə otağına, şübhəli bir aldatma otağına qapıldınız.