2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Müştərilərlə praktiki işimdə, bir çox insanlar üçün dəyişən bir maneə halına gələn və sadəcə baş verənlər haqqında məlumatlılığı artıraraq aradan qaldırıla bilən münasibətlərə rast gəlirəm.
1. Hərəkət etmək mənim üçün çətindirsə və çox səy göstərsəm, o zaman məqsədə doğru gedirəm. Yol nə qədər çətin olsa və nə qədər səy göstərsəm, məqsədə bir o qədər tez çatacam
Bu münasibət, bir insanın çətin olması səbəbiylə məqsədə doğru irəliləyiş illüziyası yaradır. Fəaliyyətin məzmunu, konkret praktik hərəkətlər üçün sərf olunan saatların sayı artıq rol oynamayacaq. Məhsuldar olmayan fəaliyyətlər üçün bütün gün çətin ola bilər.
Çıxış seçimi. Nəticələrin xüsusi ölçülə bilən göstəricilərini təqdim edin.
2. Problemdən narahat olanda daha tez həll edəcəm. Narahat olmağı dayandırsam, həll etməyi dayandırıb nəyisə dəyişərəm.
Bir problemdən narahat olmaq, onu həll etdiyiniz xəyalını yaradır. Əslində bunun üçün sadəcə vaxt lazımdır. Problemi lazımsız emosional rəngləmə olmadan qəbul etmək, daha ayıq və təsirli bir şəkildə həll etməyə imkan verəcəkdir. Çoxumuz yalnız yağış kimi yağış qəbul edirik, amma bu, çətirimizi açmağımıza mane olmur.
Çıxış seçimi. Problemi adi hal kimi qəbul etmək, günahkarları və ittihamları axtarmağı rədd etmək.
3. Özümü dərk edərək problemi həll edəcəyəm. (Buna görə də istədiyimi tapmaq əvəzinə uzun müddət özümü başa düşəcəyəm)
Özünü təhlil etmək çox vaxt psixikanın dərin qazılmasına gətirib çıxarır. Və şüur sistemi öz -özünə qapalı olduğundan, onda yeni bir şey görməyəcəksiniz. Ego məmnuniyyətlə bütün çatışmazlıqları və dezavantajları göstərəcək və müsbət olanları unudaraq xüsusi mənfi nümunələrlə lazımi arqumentləri seçəcəkdir.
Çıxış seçimi. Daha çox ictimai fəaliyyət göstərin, müxtəlif inkişaf tədbirlərinə, təqdimatlara, konfranslara qatılın. Özünü araşdırmaqdan daha çox xərc tələb edir və əlavə olaraq insanların indi necə işlədikləri, hansı üsullardan istifadə etdikləri, məqsədlərinə çatma prosesini necə təşkil etdikləri haqqında yeni məlumatlar əldə edə bilərsiniz. Axı, yeni baxışlar və davranış bacarıqları haradan qaynaqlanacaq?
4. Müvəffəqiyyət qazanan insanların məndə olmayan bəzi xüsusi, xüsusi keyfiyyətləri var və bunları açmaq lazımdır. (Anlayana qədər özüm istədiyimə nail ola bilməyəcəyəm)
İnsanlar maraqlandıqları sahədə uğurlu insanlarla tanış olduqdan sonra, nə qədər sadə olduqları ilə bağlı təəssüratlarını mənimlə bölüşürlər. İnsanlar, saat işi kimi işləyən çox mütəşəkkil maşınları - filmlərdə yaranan görüntünü və ya sərt və şiddətli iş adamlarını görməyi gözləyirlər. Bir insanın milyonlarla dollarlıq bir evin fonunda sadə ev idman geyimində qarşısına çıxması adi insanları çaşqınlığa salır - onlar eynidir!
Çıxış seçimi. Daha çox iddia et və cəsarətlə buna nail ol.
5. Vəziyyətin özünü qiymətləndirmək əvəzinə vəziyyətlə bağlı hisslərinizi qiymətləndirmək
Bir insanın incidiyi, incitdiyi, ilk növbədə emosional olaraq qiymətləndirildiyi yerlə əlaqəli vəziyyətlər. Vəziyyətin özü neytral və ya hətta faydalı ola bilər, ancaq subyektiv xüsusiyyətlərinizə görə bu mövzuda subyektiv hisslər xoşagəlməz ola bilər. Daxili hissləri bütövlükdə vəziyyətə köçürərkən, vəziyyətin özünü qavramasını təhrif edir. Bir insan təhqir və ya günahkarlıq hiss edərsə, onu bütün vəziyyətə və obyektlərinə köçürəcək, bundan sonra konkret faktiki vəziyyətlə əlaqəli bir suala deyil, tam olaraq təhqir / günahkarlıq məsələsinə qərar verəcəkdir.
Çıxış seçimi. Başlayanlar üçün məntiqi olaraq mənfi hisslərinizi vəziyyətdən ayırın. Özünüzə "dayan" deyin, ara verin. Sakit olun, sonra qərar verin. Bir mütəxəssisə müraciət etsəniz, ümumiyyətlə bir obyektə və ya vəziyyətə ekoloji olmayan reaksiyanı çıxarın.
6. Həyatda yaxşılıq əldə etsəm, o zaman inkişaf etməyi dayandıracağam. Hər şeydən məmnun olsaydım, onda nəyisə dəyişim.
İnsanlar tez -tez inkişafı üçün bir problemdən "motivasiya" istifadə edir və ilham, istək, maraq və sevgi ilə necə hərəkət etməyi unudublar. Sonsuz dərəcədə maraqlı bir dünyanı necə kəşf edə biləcəyinizi unutdum, çünki içində çox cəlbedici şeylər var. Nəticəyə doğru "motivasiya" ilə inkişaf və sizi ruhlandıran bir şey şəxsi inkişafla getdikcə daha parlaq şəkildə açılır. Və bu inkişaf son nəticədə daha sürətli olur. İnsan yalnız dünyaya daha çox şey açmalıdır və bu da sənə daha çox açılacaq.
Çıxış seçimi: yeni bir şeyə aç!
7. Hər şeyi etmək üçün çox az vaxtım var
Vaxt çatışmazlığı hissi, bir şəxs günahkarlıq, qınanma, alçalma vəziyyətində olarsa daha da şiddətlənir. Daxili sökülmə fəaliyyət illüziyası yaradır. Amma çöldə heç nə olmur. Psixoloji aspektə əlavə olaraq, əlbəttə ki, sosial cəhət də var, çünki vaxtımızı lazımsız işlərlə, sadəcə boş şeylərlə, mənasız əyləncə ilə bağlayırıq.
Çıxış seçimi. Başlamaq üçün, növbəti həyat dövrünün mənalarının nə olduğunu, hansı prioritetlərin olacağını, bununla bağlı hansı məqsədlərin olduğunu öyrənin. Yazılı şəkildə edin. Böyük hədəfləri konkret hədəflərə doğru dəyişdirin və onları həyata keçirmək üçün ayrılmış vaxtla planlaşdırın. Sonra məlum olur ki, hətta çox məqsədlər üçün belə vaxt ayıra bilərsiniz.
8. Bu aralıq səviyyəyə çatdıqdan sonra mənim üçün həqiqətən vacib və vacib bir şey əldə edəcəyəm
Bu aralıq məqsədlər "daha çox pulum varsa, bir qız tapa bilərəm", "sağalandan sonra karyera qura bilərəm" kimi səslənir. Əslində bir insan, çəkildiyi həyatdan və açılacağından qorxsa da, əsas şeydən qorxaraq ikinciliyə çatmağa gedir.
Çıxış seçimi. Həqiqətən nə istədiyinizə baxın və onu təxirə salmayın. Bunu qəbul edin, yalnız bundan sonra həyata doğru əsl hərəkət başlayacaq.
Tövsiyə:
Sevgiyə Mane Olan şey
Hər birimiz xoşbəxt və ahəngdar bir ortaqlıq xəyal edirik. (Burada qızlar razılıqla başlarını tərpədirlər, oğlanlar isə gülümsəyir, amma əslində bunu da belə istəyirlər - sevgi və harmoniyada). Sonra nə olur - sadəcə birlikdə olmaq və xoşbəxtlikdən zövq almaq lazımdır?
Sevdiklərinizə Iltifat Etməyinizə Nə Mane Olur?
Böyüyəndə uşaqlıqda öyrəndiklərimizi dünyaya yayımlayırıq. Uşaqlıqda eşitmədiyiniz insanlara xoş sözlər söyləmək çox çətindir. Özünü bu sözlərə layiq hiss etmirsən. Özünüz üçün bir şey qəbul etmirsinizsə, onu başqasına necə çatdıra bilərsiniz?
Başqalarının Sübut Edilmiş Strategiyaları Haqqında Bir Az - Onlardan Istifadə Etməyinizə Nə Mane Olur
Müasir dünyada bilik əldə etmək üçün bir çox imkanlar var. Üstəlik, xam bilik deyil - orada bir şey düşünmək, təhlil etmək və düşünmək lazım olan bir növ. Kanıtlanmış biliklər, praktikada kimsə tərəfindən sınaqdan keçirilmişdir. Kitab məlumatlarının həcmi və ya izlənilən videonun gigabaytları şəklində xam biliklər çox az maraq doğurur.
"MÜQAVİŞƏLƏRDƏN QORXURAM!" Ya Da əlaqələrdəki Ehtiyaclarınızı Ifadə Etməyinizə Mane Olan Beş Səbəb
"MÜQAVİŞƏLƏRDƏN QORXURAM!" ya da əlaqələrdəki ehtiyaclarınızı ifadə etməyə mane olan beş səbəb. "Qışqırmağa dözə bilmirəm, sadəcə bir yerə getmək, buxarlanmaq istəyirəm." "Mövqeyimi müdafiə etməyin mənasını görmürəm - heç bir şeyi yaxşılığa doğru dəyişməyəcək, əksinə münaqişəni daha da şiddətləndirəcək, gərginlik artacaq və özümü daha da pis hiss edəcəyəm.
İllüziya əlaməti Altında Olan Insanlar
Gerçəkliyi adekvat qiymətləndirən və "baş" ın köməyi ilə ən yaxşı qərarı verən insanlar var: faktların, təhlilin, məntiqin duyğusuz qiymətləndirilməsi. Sezgiyə, hisslərə, daxili impulslara güvənən insanlar var və bunun əsasında onlar üçün ən yaxşı qərarları verirlər.
