MƏN BÖYÜLDÜM

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Təcrübə ssenarisi və ya insanların bir -birindən niyə ayrılması

İnsan, tərk edildiyini hiss etdiyi anda çox böyük əzablar yaşayır. Uşaqlıqda valideynlərimiz tərəfindən tərk edilmiş hiss edirik. Sonra ən yaxınlarınızla - dostlarınızla və ya sevdiklərinizlə ayrılıq keçirik. Və bəzən bir insanın tərk edildiyi və tərk edildiyi bir vəziyyət yaşadığı zaman davamlı bir sıra hadisələr olur.

Çox vaxt belə bir vəziyyət ölüm, yaşaya bilməmək, xoşbəxtliyin tam olmaması, qəzəb, sevilən bir insana qarşı küskünlük, səhvlərini və səbəblərini axtarmaq, niyə ayrıldığı kimi yaşanır. Çox vaxt keçdikdə tərk edilmə və ölmə hissi bir qədər zəifləyir və sonra insan sadəcə yeni bir əlaqəyə girməkdən qorxur. Eyni zamanda xoşbəxt olmaq, dost olmaq, evlənmək və ya evlənmək, ümumiyyətlə sevdiyi ilə birlikdə olmaq istəyir, amma tərk edilmə qorxusu, ölmək qorxusu açmaq üçün tamamilə imkansızlığa gətirib çıxarır. həqiqi və başqa bir insana sevgi göstərin. Və sonra bir insan üçün öz tənhalığına, öz boşluğuna, öz cəhənnəminə çevrilir, içində tək qaldığı, hər zaman bir şeyi istəyən, amma tamam başqa bir şey etdiyi.

Beləliklə, belə bir insanın yeganə istəyi tənhalığından çıxmaq olduğu üçün - bu bilinçaltı bir istək və ya ruhun istəyidir, bu, insanın özünün də fərqində ola bilmədiyi dərin bir daxili niyyətdir. Sonra insan həmişə qeyd -şərtsiz onu sevə biləcək başqa bir insan axtarır. Və bunun üçün ən dərin ehtiras və iradə ilə sevgiyə, özünü kamilləşdirməyə layiq olmaq üçün özündə ən yaxşı keyfiyyətləri formalaşdırır, ən yaxşı (lar) olmağa çalışır. İnsan həyatı özünü inkişaf etdirmək fikrinə qurban verilir. Belə bir insanı tanımaq asandır, o, gözəl, ağıllıdır, çox meditasiya edir və ya məşqlərə gedir, ancaq adi insan həyatının digər sahələri, vacib və lazımsız deyil, bənzərsiz olmaq ehtirasına qurban verilir. ən yaxşı olmaq ehtirası, yaxşı olmaq ehtirası.

Bütün bunlara baxmayaraq, tərk edilmiş vəziyyətin "cəhənnəmi", bir insanın içində yaşamağa davam edir. Və əlbəttə - zamanla bu gözəl insan, gözəlliyi, zəkası, iradəsi və başqa bir şeyi ilə yanında olmaq, dost olmaq və ya sevmək istəyən başqa bir şəxsi tələyə salır. Və sonra bir dostunuzu və ya sevdiyinizi yoxlamağın bütün qorxunc ssenarisi açılmağa başlayır, məndən nə qədər "pisliyə" tab gətirə bilər. Kimsəsiz, tərk edilmiş bir insanın dilində buna "indi məni tanımaq" deyilir. İçində tənhalıq və tərk etmə yaşayan bir insan, nə qədər gerçək olduğunu - pis olduğunu və əslində hələ də sevgiyə layiq olmadığını bilir və buna görə də şüurlu və ya şüursuz şəkildə həyatına cəlb edə bildiyi insanı incitməyə başlayır. Onu öz "cəhənnəmi" ilə tanış etməyə başlayır, bütün "bok" larla özünü tamamilə qeyd -şərtsiz qəbul etməyi tələb edir. Qalmaqallar, qısqanclıq səhnələri təşkil edir, daim başqalarından narazıdır və baş verənlərdən çox vaxt narazıdır. Çünki digəri daha çox sevgi dolu, daha qayğıkeş, daha diqqətli, daha yaxşı anlayışlı, daha empatik və s. Tələblərin siyahısı ümumiyyətlə məhdud deyil. Must, iddialarında istifadə etdiyi əsas söz budur. Qurbanın mümkün qədər uzun müddət davam etməsi üçün, bir sonrakı hücuma qədər bəzən öz hissələrini, qurbanın aparıldığı adamı yaxşı qidalandırır, bəzən də sevir, çox yaxşı və qayğıkeşdir.

Bu əlaqələr ssenarisi dünyamızda çox yaygındır və insanlar bir -birini həqiqətən sevməyi, sevgiyə inanmağı dayandırmağı və xoşbəxt və ahəngdar bir həyat üçün səy göstərməyi belə əzab -əziyyət çəkməklə kəsirlər.

Aşiq olan və heç olmasa bir az sevgi verə bilən ikinci insan, yəni.qurban, eyni günahkarlıq hissi, qüsursuzluq hissi, həqiqətən də etməli olduğu fikirlər olduğu müddətcə əzab çəkər.

Bu ölümcül oyunu iki nəfər oynayır. Və hər kəs bunu dayandıra bilər. Çox vaxt işgəncəyə məruz qalan qurban əvvəlcə oyunu çevirir. Sınaq həddinə çatdıqda, danışmaq, göstərmək və izah etmək üçün artıq güc olmadıqda, bir zamanlar sevilən birinə dərin bir nifrət hissi ilə, tamamilə sevgisizlik hissi ilə, qandan tamamilə tökülür. öhdəsindən gəlmədi və günahkarlıq hissi ilə qurban əzab verəni tərk etdi … Sonra qurban eyni zamanda nə baş verdiyini başa düşmədən sevginin əzab gətirdiyi xəyal düşüncəsinə düşür və eyni zamanda sevmək və sevilmək istəməməsinə də düşür.

Bu ssenaridən necə çıxmaq olar?

Anladığınız kimi, əziz oxucu, qurban və əzab verən üçün özünü təmizləmə mexanizmi tamamilə fərqlidir və eyni zamanda. Hər kəs bu münaqişəni kənarda deyil, yalnız öz daxilində həll edə bilər. İşgəncə verən tərk edilmə fikrindən, qurban günahkarlıq hissi və özünü yaxşı məqsədlər üçün qurban vermək arzusundan ayrılmalıdır. Anladığınız kimi, ahəngdar əlaqələr yalnız bir-birinə ehtiyacı olmayan, lakin bir-biri ilə bölüşmək istəyən iki özünü təmin edən insan arasında mümkündür. Əzab verənə heç vaxt kifayət qədər sevgi olmayacaq, çünki içində heç vaxt olmayacaq. Və qurban heç vaxt kənardan boşluğu doldura bilməyəcək və bütün dünyanı xilas etməkdən imtina etməyincə öz mənbəyini heç bir yerə verməyəcək. Özünüzü xilas etməli və baş verənlərin harmoniyasını anlamalısınız.

"İşgəncə verən" ssenarisindən keçən bir insan üçün praktik məsləhətlər

Bu əziyyətə son qoymaq üçün başa düşülən ilk şey, heç kim səni heç vaxt tərk etməyib !!!

Bunu necə etmək başqa bir sualdır və tez -tez bir mütəxəssis psixoloqun köməyi və ya dərin müstəqil iş tələb edir. Ümumiyyətlə kiminsə kimisə tərk edə biləcəyi fikrindən tamamilə əl çəkməyincə tərk edilmə vəziyyətini təmizləmək lazımdır. Bu fikrə qədər, hiss tamamilə necə atıldığınızı dərindən dərk etməyə çevrilir. Başınıza gələn hər şeyin məsuliyyətini dərindən götürməyincə, içinizdəki insanlar arasındakı ayrılığı fərqli hiss etməyə və fərqli bir şəkildə hiss etməyə başlayana qədər. Bu, münasibətlərdə fərqli bir ssenariyə səbəb olan, özünün ən dərin çevrilməsidir.

Axı, daha 13 sərnişini ilə nəqliyyatda səyahət edərkən çaxnaşmaya düşmürsən və sonra son dayanacaqda hamı fərqli istiqamətlərə dağılır?! Düzdü, çünki hər kəsin öz yolu var. Bir insanın hər zaman öz yolu var və əsas vəzifəsi onu izləməkdir. Ancaq bəzən izləyə, tez -tez görüşə və yolda bir -birinizə dəstək ola bilərsiniz. Bu şəkildə daha da asanlaşır və bu, tam olaraq ahəngdar əlaqələrə aiddir. Hər hansı bir ayrılığa asanlıqla müalicə etməyi öyrənməlisiniz. Sevilən birini buraxmağı, seçimini qəbul etməyi, yoluna hörmət etməyi öyrənməlisiniz. Əgər bu cür fikirlərlə dolursan, amma yenə də içindəki sevgilin acı və kədəri tərk edərkən, bu, tərk edilmə fikrinin natamam bir şəkildə təmizləndiyini göstərir. Yeni fikirləri qəbul edərək özünüzü aldatmaq çox asandır, amma reallıq budur ki, bu hisslər səviyyəsində yaşanır: yüngüllük, hissiyyat, cazibə olmaması. Bir -biriniz olmadan asanlıqla yaşaya bilərsiniz, amma həyatını sevinclə doldurmaq üçün digərini seçdiniz və o da sizin üçün eyni şeyi etməyinizi istədi. Və hər gün, hər saat onu seçməyə davam edirsən, çünki birlikdə daha çox sevgi, harmoniya, gözəllik və yaradıcılıq var.

Əziz oxucu, soruşa bilərsiniz və valideynlər uşaqlıqda tərk edilərsə, uşaq evinə göndərilərsə - onda necə? Kiçik bir uşaq geridə qalmaqda necə günahkar ola bilər? "Günahkar" sözünə diqqət yetirməyinizi xahiş edirəm, çünki atılan uşağın özü özünü valideynləri tərəfindən tərk edilməsində günahkar hesab edir, pis olduğunu, sevgiyə layiq olmadığını və bu səbəbdən tərk edildiyini. Bunlar təklik, tərk edilmə və tərk edilmə hisslərindən əl çəkməyinizə imkan verməyən dərin bilinçaltı mexanizmlərdir. Təqsirləndirilən şəxs günahkarlıq hissi ilə qurbanı saxlayır. Tərk edilmə vəziyyəti nə qədər güclü və daha güclüdürsə, kökləri nə qədər dərindirsə, qurban dərin günahkarlıq hissi ilə daha yaxşı seçilir və bunun üçün onu yaxın tutmaq mümkün olacaq. Belə bir insanın günahkarlıqla, bəzən utancla işləməsi lazımdır. Bunların hamısı qəbul etmək çətin olan çətin duyğulardır. Ancaq tanınmadan onları dəyişdirmək olmaz. Belə bir adamın, dəyərsizliyi, pisliyi, mənəvi çirkinliyi ilə razılaşması günahkar hiss etməyə başlamağından daha asandır. Və buna görə də bu cür insanlar özlərini pis hesab edirlər, çirkin işlər görürlər və hətta azğınlıqlarından az qala yüksəlirlər. Ancaq bu qəddarlığın və pisliyin altında həmişə etdiyi və etdiyinə görə günahkarlıq hissi və ya utanc hissi ilə öhdəsindən gələ bilməyən kiçik bir məxluq gizlənir. Günahkarlıq və utanc təcrübəsi, sonrakı pis hərəkətlər üçün tam hüquqlu peşmançılıq və tərk etmə təcrübəsini dərindən başa düşmək və minnətdarlıqla qəbul etmək, bu insana çevrilmə və təmizlənməni tamamlamağa kömək edəcək.

"Qurban" ssenarisindən keçən şəxs üçün praktik məsləhətlər

Qurban xoşbəxtlik haqqında xəyal fikirləri olan və dünyasına gələn hər kəsi xoşbəxt etməyi vəzifəsi hesab edən parlaq, yaxşı bir insandır. Qurban, kainatının yaradıcısı olduğuna və həyatında baş verən hər şeyə görə məsuliyyət daşımağa hazır olduğuna çox əmin olan hiper məsuliyyətli bir insandır. Zərərçəkmiş əziyyət çəkənlərə kömək etməyi öz vəzifəsi hesab edir, hətta onu öz maraqlarına zidd olaraq kömək etməyə inandırmaq asandır. Ümumiyyətlə, qurban hər zaman parlaq bir fikir, məqsəd və ya başqa bir şey naminə özünü qurban verməyə hazırdır və birdən -birə uğursuz olarsa, öz qüsurunu və günahını hiss etməyə hazırdır.

Düzdü, belə dağıdıcı münasibətlərdən tamamilə qurtulmaq üçün qurban olmağı dayandırmaq lazımdır.

Münasibətləri kəssək belə, qurban əzab çəkmədən uzun müddət yaşaya bilməz və yenidən ona qayıdır. "Sevilən birinə" qarşısıalınmaz şəkildə cəlb olunur. Və sevdiyim "cəhənnəm" dairələrindən keçir - bu mümkün deyil (çünki əziyyət çəkəcəyəm). Və tez -tez bu əzablarda, ayrıldıqdan sonra da özünü günahkar hiss edərək qurban uzun müddət qalır. Və yeni bir asılılığa düşməkdən çox qorxur, yəni. sevgi Qurban, günahkarlıq, dünyanı xilas etmək fikri. Bu dünyanın və özünün qeyri-kamilliyi düşüncəsi, aşağılıq düşüncəsi və özünü təmin etməməsi insanı belə bir əlaqəyə sürükləyir.

Bu, bir cütü birləşdirən sevgi deyil, yalan inanclardan, fikirlərdən və illüziyalardan təmizlənmə ehtiyacının olduğu karmik əlaqələrdir.

Çox vaxt, bir cütlükdə insanlar əzab verən qurbanın rollarını dəyişirlər, bu da öz növbəsində baş verir. Çünki içəridə hər iki rolu var və onları da növbə ilə oynayır. Qurban deməyi çox sevir: “Yaxşı, bunu necə edə bilər? Ona bütün (hamısını) iz qoymadan verdim, amma o istədiyimi mənə vermir! Buna görə hamınızı özünüzə verməyin, heç kimin qurbanlara ehtiyacı yoxdur. Və ümumiyyətlə, heç bir şey verməyin, ancaq qarşılığında heç nə gözləmədən verə biləcəyiniz və vermək istədiyiniz şeyi verin.

Bunu başa düşən belə bir cütlük, baş verənləri kifayət qədər anlaya bilsəniz, bir -birinizə təmizlənməyinizə həqiqətən kömək edə bilər. Cütlüyün ahəngdar dəyərləri olacaqsa, hər kəs özünü dərindən araşdırsa və özünü günahkar hiss etmədən baş verənlərin səbəblərini tapmağa çalışarsa.

Təmizləməyə kömək edəcək inanclar:

1. Heç kimin heç kimə borcu yoxdur.

Evdəki böyük bir plakatla divara, böyük hərflərlə asa bilərsiniz.

2. Özünə hörmət, başqasının maraqlarına hörmət.

3. Bir -birimizi xoş etmək və sevinc içində yaşamaq üçün bir yerdəyik. Diqqətinizi, ehtiyac duyduğu anda başqa bir insanın qayğısına, xoşbəxtliyinə və digərinin ehtiyac duyduğu formaya yönəldin.

Bunu etmək üçün, sevginizə ehtiyacınız olduğu kimi yox, əvvəllər verdiyiniz kimi, sevdiyiniz insana necə ehtiyac duyduğunuzu verməyi öyrənməlisiniz. Ancaq bu, ayrı bir böyük mövzudur. Bu mövzuda "5 dil eşq" adlı əla bir kitab var idi.

Mövzu geniş və sərhədsizdir, lakin ssenarinin əsas məqamlarına artıq işarə edilmişdir.

Əziz oxucu, ümid edirəm bu məqalə sizin üçün faydalı oldu. Mənə elə gəlir ki, o, səndə çoxlu suallar doğurdu və hələ də aydın olmayan bir çox şeyi. Məndən soruşmaq istəsəniz, mənə bir e -poçt yazın və soruşun. Hər bir insanın bu ssenarinin geri çevrilməsində özünəməxsus xüsusiyyətləri var, buna görə də belə bir ssenarinin bütün xüsusiyyətlərini daha ətraflı şəkildə açıqlamaq üçün bir yol yoxdur.

Məqalənin altındakı şərhlərinizə görə çox sevinərəm və sualınızın geniş bir auditoriyanı maraqlandıracağını və cavabın çoxlarını maraqlandıracağını düşünürsünüzsə, məqalənin altındakı şərhlərdə birbaşa soruşun.

Sevin və xoşbəxt olun! Əsl məhəbbətdə heç bir əziyyət yoxdur, amma başqası ilə, bütün dünya ilə və özüylə birlik, yaxınlıq, sevinc, açıqlıq və güvən təcrübələri var.