2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Həyat darıxdırıcı və qeyri -adi görünür? Və bəzən çox müxtəlif və canlı hisslər istəyirsən. Və bahalı oyuncaqlar üçün pul yoxdur. Nə etməli? Çox səy və xərc çəkmədən həyatı parlaq rənglərlə doldurmaq mümkündürmü? Cavab verirem. Bacarmaq! Əslində hər kəsin içində tükənməz təəssüratlar axını gizlidir. Diqqəti xarici cisimlərdən içəri necə çevirməyi öyrənmək kifayətdir. Və burada, qarşınızda, demək olar ki, toxunulmamış müxtəlif hisslər və təəssüratlar mənbəyi var.
Bir tərəfdən usta olan hər şey sadədir, digər tərəfdən bu sadəliyə hələ də çatmaq lazımdır. Ancaq bir məqsəd qoyursan - hər şey mümkündür! Kim maraqlıdır - aşağıda ümumi təlimatları təsvir edirəm.
Beləliklə, əziz təcrübəni əldə etmək üçün əvvəlcə gözləntilərdən və stereotiplərdən qurtulmağa çalışın. Bunlar insanın algılama sahəsində müxtəlifliyin təzahürünü maneə törədən vərdiş davranış nümunələridir. Növbəti, zəruri və kifayət qədər, rəqəmdən arxa plana sadə bir diqqət dəyişikliyi olacaq. Mərkəzi fiqur hər zaman diqqəti cəlb edir, amma gizli, bulanıq, tanınmayan, aydın konturları olmayan şey daha maraqlıdır. Başqa, fərqli bir qavrayış sahəsi, yeni təəssüratlar anbarıdır.
Müasir insan reallığın xarici xüsusiyyətlərinə köklənmişdir. Görünən və nəzərə çarpan hadisələr təəssürat yaradır. Üstəlik, bu təzahür nə qədər parlaq və böyük olsa, bir o qədər yaxşıdır. Peskovun saatı deyilsinizsə, Suriya və ya Ukraynadakı müharibənin iştirakçısı deyilsinizsə, başqa bir Putinin həyat yoldaşı və ya ən pis halda Nobel mükafatı laureatı deyilsinizsə, həyatınızın maraqlı və cazibədar görünməsi ehtimalı azdır. Dünyamızda insanın həssaslıq həddi o qədər yüksəkdir ki, yalnız açıq səhnələr, partlayışlar, cinayətlər və ya faciələr duyğulara səbəb ola bilər. Nəticədə, qısa bir "dalğa effekti" üçün diqqəti bir az da yaxınlaşdırmaq, başqaları üçün maraqlı olmaq, həyatınızı arzu olunan hadisələr və təəssüratlarla doldurmaq üçün çox səy sərf etməli, maksimum çalışmalısınız. Həqiqətən də, yeni təəssüratlar və duyğular avtomobil üçün benzinlə eyni enerjidir. Yaşamağa və bir şey üçün səy göstərməyə imkan verən enerji. İnsan həmişə bir şeyi istəyirdi - "çörək və sirk". Və beləliklə, həyatda marağı qoruyan bu əziz "tamaşanı" əldə etmək üçün çoxları böyük miqdarda pul ödəməyə və çox səy sərf etməyə hazırdır, xarici məkandan daxili məkana sadə bir diqqəti dəyişmək kifayətdir.. Və ortaya çıxan kimi əyləncə başlayır. Alternativ təəssürat mənbələri tədricən mövcud olur, yeni bir enerji axını açılır. İndi avtomobiliniz artıq təkcə benzinlə hərəkət edə bilmir.
Gördüyünüz kimi, hər şey olduqca sadədir. Başqalarını necə təəccübləndirəcəyiniz barədə narahat olmağı dayandırsanız, özünüzə diqqət yetirin, o zaman əhəmiyyətsiz görünən kiçik şeylər yeni, araşdırılmamış bir tərəfdən açılacaqdır. Və daxili aləmdə baş verən dəyişikliklər kənardan istənilən təəssüratı asanlıqla kölgədə qoya bilər. Bədənimizdə sirləri və sirləri ilə dolu bir kainat gizlidir. Və onları həll etmək dözülməz bir zövq deyil. Yeməyin dadı, lampanın işığı, çiçəyin qoxusu, bülbülün titrəməsi, sevilən birinin toxunması - bu, daha da dərinləşə biləcəyiniz hisslər toplusudur. Və indi, hər şeyə diqqətinizi xarici cisimlərdən daxili dünyanıza yönəltsəniz, o zaman inanılmaz bir tamaşa açılır, müxtəlif rəngli təəssüratlarla doldurulur və heç bir maliyyə xərcləri yoxdur və daha az səy hər dəfə keçməyə sərf olunur.
İçinə baxmaq, hissləri müşahidə edərək ən parlaq və ən müxtəlif hadisələrin mərkəzində olmağa imkan verən introspeksiyadır. Minimum səylə ortaya çıxır - maksimum təsir.
Beləliklə, valideynlərdən, qonşulardan və ya mediadan öyrənilən standart sxemlərə görə, bədən və ruh tətili təşkil etmək üçün pula, ya da daha çox pula və ya daha da yaxşı bir sonsuz pul axınına ehtiyacınız var. Onları əldə etmək üçün çalışmaq lazımdır və daha çoxunu əldə etmək üçün çox işləmək lazımdır və heç vaxt çox pul yoxdur, buna görə də əbədi işləməlisən, amma əziz və arzu olunan təəssüratları əldə etdiyin zaman məlum deyil.. Bəlkə də əziz oyuncağı əldə edə biləcəyiniz anda təəssüratların susuzluğu quruyacaq və ya kifayət etməyəcək. Aydındır ki, parlaq və cəlbedici bir xarici görünüşün ardınca ən yaxşı illər keçir. Və bədənin müxtəlif siqnalların maksimum sayını hiss edə bildiyi illərdir. Dərin bir qoca olaraq, çoxları xaricdə bir neçə tətilə birləşdirilmiş boz iş günlərini xatırlaya bilir. Və o vaxtdan bəri orada hər zaman sərxoşedici maddələrdən istifadə etdilər, sonra burada da təəssüratlar yalnız dostların və qohumların hekayələrindəndir. Beləliklə, həyatın zövqünü daha asan bir şəkildə əldə etmək olar. Diqqəti çöldə deyil, içərisində baş verənlərə yönəlmiş sadə sxemlərdən yenilərinə keçmək kifayətdir. Xarici ehtiyacdan daxili ehtiyaca keçə bilən bir insan yalnız gözlərini yumur və hisslər dünyasına dalır. Bir bədən var və siyatik və ya yırtıqdan daha çox bir şey hiss edə bildiyi müddətcə, bu andan istifadə etmək lazımdır. İnsanı dolduran hisslər, duyğular və hisslərdir. Onu diri edir. Bu insan həyatının enerjisidir. Və əslində bu enerjinin haradan alınmasının heç bir fərqi yoxdur.
Kənardan təəssürat almaq üçün güc və fürsət yoxdursa. Alternativ mənbələri kəşf edin. Hər kəsin içərisində onlara diqqət yetirsəniz əldə edilə bilən hisslər və duyğular anbarı var.
Özünüzü açın, özünüzü tanıyın və xoşbəxt olun!
Tövsiyə:
Bir Smartfonla Dost Olmaq: Texnologiya əsrində Həyatınızı Necə Idarə Etmək Olar
Bəşər tarixində ilk dəfə, əllərimizin yaradılmasının varlığımıza öz iradəmizdən daha çox nəzarət etdiyi bir nöqtəyə çatdıq. Bu gün texnologiyanın inkişaf səviyyəsi, öz psixikamızın necə işlədiyini başa düşməyimizdən qat -qat yüksəkdir. 21 -ci əsrin mədəniyyəti, həyatımızın məsuliyyətini özümüzdən başqa hər kəsə verməyə təşviq edir.
Ananızla "mübarizəni" Necə Dayandırmaq Və Həyatınızı Yaşamağa Başlamaq Olar
Əvvəlki bir nəşrdə yazmışdım ki, bəzən ana ilə yetkin övladı arasındakı əlaqənin çevrildiyi uzunmüddətli mübarizə çox enerji alır və qalib yoxdur. Təəssüf ki, belə bir mübarizə hiss olunmadan tam hüquqlu bir həyatın əvəzinə çevrilir və illərlə davam edir.
Yeni Il Arzuları. Yeni Il Arzularını Necə Düzgün Etmək Olar
YENİ İL ÜÇÜN ARZULAR Yeni il zəngləri təəccüblü olsa da, əksər ruslar arzularını edirlər. Siyahı o qədər də geniş deyil. Adətən belədir: "Evlən - körpə ol - arıqla - yaxşı təhsil al - layiqli iş tap - daha çox qazanmağa başla - xəstələnmə - öz evini al - maşın al - siqareti burax - alkoqolu burax - yeməyə başla doğru və sağlam həyat tərzi sürmək - kimsə ilə əlaqəni yaxşılaşdırmaq (ailə və s.
Mənbə: Onu Haradan Və Necə Doldurmaq Olar
"Resurs" anlayışı bir çox sahədə istifadə olunur, lakin psixoloji rifah kontekstində bir çoxları üçün bu sözün mənası böyük ölçüdə bir jarqon termin halına gəldiyinə görə sirr olaraq qalır. Geniş mənada, psixologiyadakı bir qaynaq, müəyyən miqdarda həyati enerjinin və zehni gücün, daha doğrusu daxili və xarici enerji mənbələrindən alınan enerjinin gündəlik vəzifələrin həllinə xərclənən məbləği aşdığı nisbəti deməkdir.
Yeni Il. Necə Görüşmək Olar? Zövqü Necə Uzatmaq Olar Və "tükənməmək"
-Qız yoldaşım, necə dincəldin? - Yaxşı istirahət etdim! Yalnız mən çox yoruldum … Bu, bəzilərimizə tanış gəlirmi? Düşünürəm ki, hər kəs bu və ya digər dərəcədə tanışdır. "İstirahətdən" sonra yorğunluq kimi bir vəziyyət mütləq Yeni il ərəfəsində baş vermir.