Psixoterapevt Haqqında 7 Mif

Mündəricat:

Video: Psixoterapevt Haqqında 7 Mif

Video: Psixoterapevt Haqqında 7 Mif
Video: Psixoterapevt qabuliga kelishdan oldin siz eshitishingiz mumkin bo'lgan 5 ta mif haqida gaplashamiz! 2024, Mart
Psixoterapevt Haqqında 7 Mif
Psixoterapevt Haqqında 7 Mif
Anonim

Mif 1, ən populyar: # Tyzhpsychologist, xoşbəxt olmalısan, həmişə məmnun olmalısan, incə titrəmələr yaymalısan, mənim və gələcək nəsillər üçün ideal bir maarifləndirmə və fəzilət nümunəsi olmalısan.

Psixoterapevt, qəribə də olsa, öz problemləri, ağrısı, narahatlıqları və şübhələri olan bir insandır. Peşə sayəsində, çox güman ki, onlar haqqında bilir, onlarla necə davranacağını bilir və lazımsız şəkildə müştəri ilə təmasa gətirmir. Ümumiyyətlə, bu kifayətdir. Terapevtinizin öz üstünlükləri və zəif cəhətləri var, baxsanız çox güman ki, bir şeydə çox güclü və ya yaxşı deyil. Sual budur ki, o, yetərincə güclüdür və işində yaxşıdırmı və mövzunuzda ona rəhbərlik edilirmi, mizaç və ünsiyyət tərzi baxımından sizə uyğun gəlirmi? Axı, sizi uzun bir ortaq iş gözləyir.

Mif 2: Terapevtin dəstəklənməsi, istiləşməsi və təriflənməsi lazımdır

Psixoterapiya, istəsəniz, sahə təcrübələri, kiçik nəzəri ekskursiyalar, praktik məşğələlər və Bəli - sizə qarşı isti və diqqətli bir münasibətlə geniş miqyaslı bir araşdırma işidir. Anın əhəmiyyəti. Çox davamlı dəstək yalnız terapevt tərəfindən hər hansı digər iş formasının dözülməz olduğunu görəcək yüksək travma alan müştərilərə verilir. Adətən, bizdə daha çox "yetkin", şəxsiyyətin sağlam və uyğunlaşdırılmış hissələri və daha çox travma alan "uşaqlarımız" var. Yaxşı bir terapevt, məyusluq və dəstək tarazlığı ilə, xəstənin ağrı və qorxu içində olan, bəyənilməyən, yetkin olmayan hissəsinə diqqət yetirəcəkdir. Və sonra, sanki, şəxsiyyətinizin yetkin bir hissəsini onunla tanış etmək. Və bunu etmək üçün bəzən rahatlıq zonanızdan çıxmalısınız.

Mif 3: Psixoterapevt istəyə uyğun işləməlidir

Olmamalı. Terapevt sizin xeyrinizə işləməlidir. Müştəri bir problemi və ya bir iclas istəyini həyat nöqtəsindən danışır. Çox vaxt bir həll tapmaq üçün araşdırmadığınız "kor" zonalara girməlisiniz. Yaxşı bir terapevt bunu bilir, buna görə də sizin göstərişinizə əməl etmir.

Mif 4: Psixoterapevtin səhv üçün yeri yoxdur (heç vaxt səhv etmir)

Hər kəs, ən təcrübəli mütəxəssis səhv edə bilər. Sağlamlıq, səhvlərini etiraf etmək və onlardan faydalanmaq qabiliyyəti - yaxşı bir terapevtin keyfiyyətləri. Mükəmməllik mütəxəssisinizsə, terapevtin səhvlərlə davamlı mübarizə aparmaq qabiliyyəti əvəzolunmaz bir mənbə ola bilər. Terapevtiniz belə deyilsə, düşünün.

Mif 5: Terapevt anlayışına görə təhlükəlidir. Mənim haqqımda çox şey bilirsə, mənə zərər verə bilər

Etik qaydalara görə, terapevt qohumlarını və dostlarını müştəri kimi qəbul etməməlidir. Bu həm müalicə prosesinə, həm də əlaqəyə zərər verir. Hər kəs üçün tamamilə gerçək olan bir məxfilik qaydası olsa da, maraqlanmadığınız halda şübhə etməyiniz daha çətin olacaq bir qəribəni terapevt olaraq seçin. Yalnız şübhə edirsinizsə, bu barədə birbaşa terapevtinizlə danışmaq daha yaxşıdır. Şəxsiyyətinin qavranılmasında hər hansı subyektiv çətinliklər işiniz üçün materialdır və özünüzü daha yaxından tanımaq üçün bir şansdır.

Mif 6: Psixoterapevt, həyatda heç bir şeyə nail olmayan bir uduzan və ya azğın adamdır, ona görə də başqasının zibilini içindən buraxaraq qazanır

Bu narsist fantaziya, müalicənin əvvəlində bəzi müştərilərə sirayət edir. Müştəri yaşamaq çətin olduğu üçün psixoterapevt yanına gəlir. Ancaq təcrübəsinə görə, məsələn, kömək istədiyi üçün çox utanc hissi keçirir. Və sonra təcrübələrini, özünü və eyni zamanda terapevti dəyərsizləşdirir. Psixoterapiya, insanların kömək ehtiyacı ilə gəldikləri bir köməkçi ixtisasdır. Ancaq yaxşı bir mütəxəssis, müştərinin ona təqdim etdiyi hər şeyə öz vasitəsi ilə icazə vermir. Öz uzunmüddətli psixoterapiyası və təlimdə qazandığı bacarıqlar sayəsində, seansdakı terapevt, müştərinin materialı ilə - sizinlə və təcrübənizlə işləyərək, lazım olduğu kimi özünü "aça" və "söndürə" bilər..

Mif 7: Nəticəyə görə terapevtə pul ödəyirəm

Quru şəkildə təcrid etməyə çalışırsınızsa: bu nəzəri bilikdir - NƏ və praktiki bacarıqlar - Daxili dünyanızı necə idarə etməlisiniz ki, sizin tərəfindən daha yaxşı mənimsənilsin və mənimsənilsin: psixoterapevtdən aldığınız məhsul. Əlbəttə ki, bu hamısı deyil - hər bir mütəxəssisin öz fərdi üslubu, təcrübəsi, intuisiyası və həssaslığı var. Bundan əlavə, müalicədə müştəri heç vaxt olmadığı bir əlaqənin əvəzolunmaz təcrübəsini alır. Ancaq bu, hələ sahibi olmayan birisi üçün çətin izah edilən bir dəyərdir …

Terapiya əslində "nəticə üçün iş" deyil. Şəkildə olan nəticələr: şəxsi həyatda və əhəmiyyətli münasibətlərdə dəyişikliklər, depressiyadan çıxmaq, bir simptomdan qurtulmaq, ödədiyiniz prosesin nəticələridir. Əvvəlcə qəbul etmək çətin ola bilər, ancaq terapiya zamanı əldə etdiyiniz nəticə, birincisi, gözlədiyinizdən daha böyük və daha geniş ola bilər, ikincisi, terapevtlə işinizin nəticəsidir.

Beynimizdəki psixoterapiya sadəcə hər cür mif və nağıllarla örtülmüşdür. Həmişə başında olan gözləntilər və qorxuları - belə bir təcrübəyə malik olan dostlarınızla və əlbəttə ki - terapevtinizlə yoxlamaq və aydınlaşdırmaq daha yaxşıdır. Bir -birimizi tanımaq daha asandır.

Tövsiyə: