2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"Özün ol" - bu sözlər öz dəyərini, bənzərsizliyini və belə olmaq hüququndan duyğularla sizi ruhlandırır və qürurlandırır! Xoşbəxtlik və azadlığın şən gözləməsi! Ancaq özünüz olmaq üçün əvvəlcə özünüzü tanımalısınız. Suala cavab verin: "Mən kiməm?" Və görünür, əlini uzat, cavab yaxındır. Axı mən həmişə yanımdayam! Yalnız içəriyə baxmaq lazımdır və hər şey dərhal aydınlaşacaq. Bütün vacib işləri tamamlamaq və bu problemi təcili həll etmək qalır. Və beləcə gündən -günə, ildən -ilə. Həyat gedir. Və birdən ruhu üşütən bir sual: "Sən kimsən, həyatını yaşayırsan, taleyini yerinə yetirirsənmi?"
Elə isə özünüz belə olun? Mən indi başqasıyam? Xeyr, özüm kimi görünürəm, amma sanki tamamilə deyil, hələ də diqqətimdən yayınan çox vacib bir şey var. Burada özünə şübhə, daxili boşluq və aşağılıq hissi yaranır. Əlbəttə ki, özüm haqqında bir şey bilirəm və bir qayda olaraq, xoşuma gəldiyi kimi. Əlbəttə ki, çatışmazlıqlarım var və bunları mükəmməl bilirəm! Məsələn: "Tənbələm və səhər həyəcan siqnalı çalanda qalxa bilmirəm, zəif iradəm var və özümə bir konfet də verə bilmərəm. Həm də vaxtında deyiləm və hər yerə gecikirəm. Oh, dəhşət, dəhşət, çox qüsurlarım var! " Ancaq çox yaraşıqlı və heç də qorxulu deyillər.
Amma elə bir Mən var ki, özümü bəyənmirəm və özümü belə tanımaq istəmirəm. Çox utanmaq üçün! Həm də qorxuncdur, çünki bunun üçün heç kim hörmət etməyəcək, sevməyəcək, yəni mütləq məndən üz döndərəcəklər. Hətta mən! Bunu özüm rədd edirəm. Ancaq tam olaraq özünüz olmaq və bir hissəyə deyil, bütün özünüzə güvənmək üçün lazım olan həqiqət budur. İnsan olduğumu sadə bir əsasla mühakimə etmədən özünüzü qəbul etmək vacibdir. Mən mükəmməl deyiləm! Qorxa bilərəm və eqoist və məkrli hərəkətlər edə bilərəm, qorxaqlıq göstərə bilərəm və incidə bilərəm. İçgüdülərinizin və zəifliklərinizin qarşısında zəif və aciz olun və onların göstərişlərinə əməl edin. Qəzəblənib sevdiyim insanları incidə bilərəm. Səhv ola bilərəm və məsuliyyətsiz ola bilərəm. Və "yaxşı" dediyim şeydə belə, eqoist bir nəticə ola bilər və bunun kəşfi çox xəyal qırıqlığı yaradır. Uğursuz və bəzi məsələlərdə çox uşaq, sadəlövh və qarışıq ola bilərəm. Amma bütün bunlar mənəm!
Özümü fərqli, "ağ" və "qara" biləndə, özümə güvənə bilərəm. Bu vəziyyətdə, məsələn, çox güman ki, əzəcəyimi bildiyim üçün mənfi nəticələrini azaltmaq və ya heç kimə icazə verməmək üçün bu məsələni ümumiyyətlə götürməmək üçün əvvəlcədən bir şey edə biləcəyəm. aşağı. Və bu yerdə çox zəifəm və həssasam, ona görə də müdafiə və dəstək istəmək çox uyğun olardı. Özümü tanıdığım üçün özümə inanıram. Özümlə necə olacağımı bilirəm və bunu mənim üçün vacib və dəyərli olan digər insanlara izah edəcəyəm.
Özünüz haqqında illüziyalarla yaşamamaq üçün gerçək özünüzlə tanış olmaq cəsarətinin olması vacibdir. Həm də özünüzü yaxşı və pis kimi qəbul etmək, kədər və sevinc içində özünüzlə birlikdə olmaq üçün xeyirxahlıq … Həyatınızın çətin anlarında xəyanət etməyin və özünüzü tərk etməyin.
Ancaq bu, özünüz haqqında bütün həqiqət olmayacaq. Yalnız ilk addım Kölgənizlə görüşməkdir.
Tövsiyə:
Özün Olmaq Qorxuncdur
Bəli, doğrudur - özünüz olmaq kifayət qədər qorxuncdur. Başqalarının mənə necə reaksiya verəcəyi bilinmir. Birdən münasibətlər pisləşəcək … Digər tərəfdən, yalnız "şəxsiyyətim" ilə əlaqə saxlaya biləcəyim insanlara ehtiyacım varmı?
"Özün Ol!" - Xeyr, Təşəkkürlər
Postmodernizm bizə özünü yaratmaq ideyasını, məhdudiyyətsiz seçim ideyasını, şəxsiyyətin yaradılmasında azadlıq ideyasını təklif edir. Bazar seçir: "eyni şeyi seçin"! O avtomobili, eko məhsulu, protezi, smartfon tətbiqini, təhsil kursunu almaq, nəhayət kim olduğunuzu, özünüz olmaq üçün kifayətdir və əmin olmaq üçün o məşqçiyə də gedə bilərsiniz … Ancaq özünüz olmaq nə deməkdir və niyə bu ehtiyac birdən yaranır?
Ego Və Özün: Tərifi Və Fərqi
"Tədqiqatçı ən azından öz anlayışlarına müəyyən əminlik və dəqiqlik verməyə çalışmalıdır." (Jung, 1921, 409) Bu fəsildə "eqo" və "mən" ifadələrini istifadə etməyin bəzi səhvləri araşdırılır və suala cavab verməyə çalışırıq:
Özün Olmaq Haqqı
Bu yaxınlarda iddialı (özünü təsdiq edən) insan hüquqları siyahısına rast gəldim və bunun mənim üçün müalicənin effektivliyini izləmək üçün belə rahat bir siyahı olduğunu gördüm. İlk dəfə terapiyaya gələndə heç bir şeyə haqqım olmadığını hiss etdim, özüm o qədər balacayam, əhəmiyyətsizəm və nəinki digər insanlar, hətta özüm də fikrimlə hesablaşmamalıyam, daha yaxşı bilirlər, daha çox şeyləri var Mən onlara deyil, onlara uyğunlaşmalıyam.
Özün Doğulması
Özün doğulması Mənlik nədir və necə formalaşır? Şəxsiyyətin altında, insanın öz şəxsiyyətini anlamaq adətdir, bu, psixikanın şüurlu və şüursuz hissələri arasında birləşdirici halqa rolunu oynayır. Junq görə, mənlik bütövlüyün arxetipidir, şəxsiyyətin tamlığının və birliyinin simvolu.
