2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Münasibətdəki həyat o zaman dayanır ki …
… ağrıyır, amma gizlədirəm ki, zəif nöqtələrimdən xəbəriniz olmasın. Sənin gücün olacaq və mən məhv ola bilərəm. Silahsızlığa xəyanət edən göz yaşları mənim sirrim olaraq qalacaq.
… inciyirəm, amma qürurla susuram. Mənim zəifliyimi bilməməyiniz üçün. Çox kitab oxudum və yazır ki, yalnız uşaqlar inciyirlər. Və mən artıq yetkinəm. Uşaqlığımdan, hələ də qanamadan, yaralarımdan yaşadıqlarımı dəyərsizləşdirərək mənə gülmək mümkün olmayacaq.
… Özümü çarəsiz hiss edirəm və dəstək istəməkdən qorxuram. Çünki o zaman mən bir yükə çevriləcəkəm. Və kimə lazımdır? Güclü olacağam və təkliyi seçərək bütün çətinliklərin öhdəsindən özüm gələcəyəm.
… Səninlə tanışlığımdan bir bala cızığına qədər xoşbəxtəm, amma göstərməyəcəyəm. Çünki bu görüşün mənim üçün nə qədər önəmli olduğunu və çoxdan gözlənilən olduğunu anlayacaqsınız. Bəs yalnız mən xoşbəxt olduğum ortaya çıxsa? Və sevincim tamamilə yersizdir?
… İçəridə çox həyəcan var, amma gizlədirəm. Toxunuşunuz üçün ehtiras və susuzluqla yandığımı göstərmək çox utandırıcıdır. Ləyaqətli qadınlar bunu heç hiss etmirlər və bir şey baş verərsə, heç kimin, o cümlədən sənin də təxmin etməməsi və qınaya bilməməsi lazımdır. Soyuqluq və ya laqeydlik maskası altında cinsəlliyimi və həssaslığımı gizlədirəm.
… İçəridə çox incəlik və istilik var, amma müdaxilə etmək qorxusundan onları özümlə saxlayıram. Birdən sizin üçün xoşagəlməz olacaq.
… Səhv etdim və ya axmaq bir şey etdim və bunu səndən getdikcə uzaqlaşaraq gizlədirəm. Qüsursuzluğum açılmasın deyə. Sənə layiq olmayacağımdan qorxuram.
… Qəzəblənirəm, amma bu barədə danışmıram. Sevdiklərinizə və sevdiklərinizə qəzəblənməməyiniz lazım olan bir düşüncəm var. Onları incidir və incidir. Buna görə də narazılığımdan danışmayacağam və dözəcəyəm. Kifayət qədər gücüm çatana qədər. Sonra ayrılacam. Özü.
Mənə dəyərinizi gizlətmək üçün yanınızda yaranan bütün səmimi impulslarımı və hisslərimi cilovlayacağam. Düzgün, yaxşı, mülayim, rahat olacağam. Əlaqələrimiz kimi canlı və işlək deyil …
Utanc və qorxu eşqi dayandırır və əlaqələri funksional edir. İstənilən münasibət: uşaqlarla, tərəfdaşlarla, dünya ilə, özünlə …
Funksional əlaqələr nədir? Bu, qarşı tərəfin və ya özünüzün istifadə edilə bilən və ya istifadə edilə bilən bir obyekt olduğu zaman olur.
Lazımsız və rədd olma qorxusu, təklik və ağrı qorxusu. Özünüz olmaqdan və ortağınız üçün öz dəyərsizliyinizi kəşf etməkdən utanırsınız. Bu təcrübələr bizi özümüzdən uzaqlaşdırır. Özümü sevmirəm və qəbul etmirəm - bir ortağı sevə və qəbul edə bilmərəm.
Sevgiyə nə ehtiyac var? Qəbul olun. Nədən və kimə. Bütün hamamböceği ilə. Bu dəyəri təsdiq etmək üçün başqa bir şeyə ehtiyacımız var. Onun gözündə, münasibətində, bizim üçün dəyərimizi görüb özümüzü tapırıq. Başqasının vasitəsi ilə özümüzü sevməyi öyrənirik.
Sevgi ilə yanaşı ağrı da həyatımıza girir. Çünki bu başqası Fərqlidir! Eyni qüsurlarla, kəskin açılarla, öz qorxu və utancları ilə. Yaşamağın öz yolları və psixoloji müdafiəsi ilə.
Özünüzü sevməyə icazə vermək, üzə çıxan qorxu və utancınızla üzləşmək cəsarətinə sahib olmaqdır. Qüsursuzluğunuzu və zəifliyinizi etiraf etmək, bütün bunların arxasında özünüzü tapmaq üçün ağrıları yaşamaq. Özünüzü sevin, olmağa icazə verin. Və bu deməkdir - CANLI! Əlaqələr də daxil olmaqla ətrafınızdakı hər şeyi həyatla doldurun!
Tövsiyə:
Niyə Darıxırsan? Cansıxıcılıq Nədir? Darıxmanın Arxasında Nə Dayanır? - Cansıxıcı Olsan Nə Olar?
Yenə bazar günü … seriala baxdım - darıxdırıcı, oyun oynayan - darıxdırıcı, gəzintiyə çıxan - darıxdırıcı … Sıxıntı sadə bir hiss kimi görünür, amma əslində bunun altında çoxlu hisslər, istəklər və ehtiyaclar gizlənir. . Sıxıntı zərərsiz görünür, ancaq həyatınızı tamamilə dözülməz edə bilər.
Çətin Vəziyyətlər: Zaman Zaman Təkrarlanan, Sizə Yaraşmayan Ssenarilər, Niyə Və Nə Etməli?
Çox vaxt həyatımızda bəzən təkrarlanan ssenarilər olur. Və səmimi olaraq bunun niyə baş verdiyini anlamırıq. Məsələn, taleyimizi bu və ya digər tərəfdaşla bağlamağa çalışırıq, amma münasibətlərdəki problemlər eyni şəkildə başlayır və hər şey sonda bitir.
Həyat Mövqeyi Və Həyat Ssenarisi
Mən yaxşıyam - sən yaxşısan Mən yaxşı deyiləm - sən yaxşısan Mən yaxşıyam - sən yaxşı deyilsən Mən yaxşı deyiləm - sən yaxşı deyilsən Bu dörd nöqtəyə həyat mövqeləri deyilir. Bəzi müəlliflər onları təməl mövqelər, varoluş mövqeləri və ya sadəcə mövqelər adlandırırlar.
Fərdi Həyat Trayektoriyası Və Ya "həyat Xətti Texnikası"
İnsanlar əllərindəki "həyat xətti" boyunca gələcəyi proqnozlaşdırmaq üçün palmistlərə getməyə hazırdırlar. Ancaq həyat yollarının traektoriyasını öyrənərək, gələcək həyatlarını proqnozlaşdırmaqla yanaşı, taleyini birtəhər düzəltməyə kömək edə biləcəyinə də əhəmiyyət vermirlər.
Həyat Oyun Kimidir, Oyun Həyat Kimidir
Oyun bir həyat vəziyyətidir, əbədi bir seçimdir, təxmin edir, tək və ya cüt, pan və ya itirilmiş . Uşaqlıqda oynadıq və fərqinə varmadan yetkinlik dövrünə ehtiyacımızı sürüklədik. Yetkinlər oyunları oynayarkən, uşaqlığımızın ssenarilərini hərəkətə keçiririk, şüursuz olaraq bütövlüyümüz və məmnunluğumuz üçün ən çox çatışmayan şeyləri əldə etməyə çalışırıq.
