2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bir çoxumuzun beynimizdə belə bir fikir var: inam insanı zəifləyir. Heç kimə güvənməyin. Fəndlər hər yerdə var. Güvən amma yoxla.
Bir vəkil olaraq işləsəniz və ya vicdansız bir ortağınız həyatınızın biznes layihəsinə təcavüz edərsə, bütün bu düşüncələr ağlabatan və haqlıdır.
Amma şeylərə baxmağın əks tərəfi də var.
Dostlarım və tanışlarım arasında mütənasib bir asılılıq gördüm: bir insanın başqalarına inamsızlığı nə qədər çox olarsa, insan həyatının əksər sahələrində o qədər xoşbəxt olmaz.
Dünyaya nə qədər açıq olduğunuzu izah edəcək sadə bir gündəlik nümunə var. Yaşadığınız hündürmərtəbəli binada, birdən-birə, bazar ertəsi səhər soyuq və isti suyu söndürsələr, ilk növbədə sizi hansı fikirlər üstələyir? Problemi bildirmək və bununla da həllini sürətləndirmək üçün "zhek" qaynar xəttinə zəng etməyi və ya işçilərə nə etdiklərini bildiklərini və niyə ümumiyyətlə pul ödədiyimi söyləmək istərdinizmi?
Niyə belədir?
Başqa insanlarla münasibətlərimiz özümüz və ətrafımızdakı dünya haqqında düşüncələrimizə təsir edir. Danimarka Xoşbəxtlik İnstitutu müəyyən etdi ki, başqaları ilə münasibətlərimiz nə qədər xoş, xoşbəxt və güclü olsa, insan özünü o qədər xoşbəxt hiss edir. Nəticə özünü göstərir ki, digər insanlarla münasibətlərimizin keyfiyyəti xarici aləmi və özümüzü onun bir vahidi olaraq necə qiymətləndirməyimizdə həlledicidir.
Yəqin ki, uşaqların nə qədər inadkar olduğunu gördünüz. Parlaq gülümsəyən bir uşağın dolğun əllərini sənə necə uzatdığını gördünmü? Zarafatınız təsadüfən tetiklendiğinde və körpə gözlərinizə asanlıqla baxdıqda, yuvarlaq üzü necə işıqla işıqlanır: başqa bir məzəli üz yaratmağınızı gözləyirsiniz?
Bu dünyaya təmiz və ləkəsiz, birinci sinif şagirdinin 1 sentyabr dəftəri kimi gəlirik. Etibarsızlıq sindromu - və bu keyfiyyətin şəxsiyyət pozğunluğu ilə həmsərhəd olan şərtlər səviyyəsinə yüksəlməsini istərdim, çünki bu, tez -tez onu təhrik edir - yaşı olan bir insanda, çox vaxt digər insanlarla mənfi qarşılıqlı təcrübə nəticəsində inkişaf edir. Etibarsızlıq toxumları bir insanın torpağı tərəfindən asanlıqla qəbul edilir - və indi insan algısının kristal kimi aydın prizması ilə inamsızlığın kökü sıxılmağa başlayır - və qısqanclıq, təcavüz və şübhə nəticəsində.
Niyə insanlara güvənməyi öyrənmək lazımdır?
Maraqlıdır ki, yenidən etibar qazanmaqla bütün üfüqlər dünyasını açırıq. Dünya nizam sistemini kökündən dəyişdirmək imkanımız çox azdır. Təhsil sistemini çox az adam doldura bilər, baxmayaraq ki, bir çoxlarımız baba üsullarının birinci sinif şagirdlərinin kövrək psixikasına necə dağıdıcı təsir etdiyini başa düşürük. Kürsüdə çıxış edə bilən və həvəskar radio proqramını BBC -nin reytinqinin zirvəsinə qaldıra biləcək az adam var. Ancaq başqalarına güvənərək dünyanı avtomatik olaraq yaxşılığa doğru dəyişirik.
Niyə ailəmdəki hər kəs yaxşıdır, amma həmkarım belə sürünəndir? Bu həmkarınızın başına girib şəxsi mövqeyindən özünüzə baxsanız nə olar? Özünüzə kənardan baxın, belə desək?
Güvən yenidən öyrənilməlidir. Bu xüsusilə bizim üçün-dövlətin bizə qarşı ədalətsiz münasibətindən şikayət etməyə hazır olan və rüşvətxorların və parazitlərin çiyinlərində öz yoxsulluğumuzun məsuliyyətini üstələyən postsovet bölgəsinin sakinləri üçün doğrudur.
İnsanlara güvənərək yaxşı, səmimi münasibətlər qurmağa başlayırıq. Xeyirxahlıq münasibəti həmişə önyargı münasibətindən daha faydalıdır. Sağlam bir ayıqlıq və sağlam düşüncəyə ehtiyac var və hər bir insanın şüurunda olmalıdır. Ancaq böyüklər baxımından, digər insanlarla münasibətlərinizi bir üst səviyyəyə qaldırmaq və mövcud həyatınızı xoşbəxtlik elementi ilə "mövsümləndirmək" üçün bir fürsət varsa, niyə bu gün bu istiqamətdə irəliləməyə başlamırsınız?
Lilia Cardenas, psixolinqvist, yazıçı, ingilis dili müəllimi
Tövsiyə:
Niyə Həyatımda şanssızam? Niyə Niyə
Uzun illər boyu insanlar özlərinə suallar verirlər: Niyə varlı olmaq istəyirəm və bütün həyatımı dolandırmaqdan başqa heç nə etmirəm; Niyə layiqli bir həyat yoldaşı ilə görüşə bilmirəm; Niyə rastlaşdığım bütün kişilər zəiflər, məğlublar, qadınlar və ya gigoloslardır;
Zəiflik. Yaxşı Və Ya Pis?
Psixoloq, Klinik Psixoloq CBT Çelyabinsk Zəiflik, asılılıq və etibarsızlıq hissidir. Zəifliyimizi nə vaxt hiss etməyə başlayırıq? Niyə başqaları başqalarından daha həssas hiss edirlər? Həssas olmaq yaxşı və ya pisdir? Bir insan uşaqlıqda ən həssasdır, bu dövrdə onun həssaslığı haqqında ən dərin inancları qoyulur.
Kiçik Emo Qarğıdalıları: Bir əlaqədəki ən Böyük Zəiflik Haqqında
Dermatologiyanın gündəlik həyatında belə çirkli bir hiylə var: qarğıdalı. Ayaq və ya ayaq barmaqlarında görünməyən və görünməyən dəri möhürləridir. Birdən görünmürlər. Uzun müddət göz ardı edilə bilər. Ancaq gec-tez bu sıxılma mərkəzindəki ölü epitelin "
Həyatın Mənasını Deyil, Sizi Necə Təhdid Etdiyini Deyil, Xoşbəxtliyi Axtarırsınız
Bir fikir olaraq Logoterapiya, Viktor Franklın konsentrasiya düşərgəsində qalması zamanı yarandı. Oradan canlı çıxma şansının 1:29 nisbətində olduğu bir şəraitdə, həyatın mənası və azad iradənin əhəmiyyəti haqqında psixoloji bir tendensiya ortaya çıxdı.
Zəiflik Və Qurban Mövqeyi Arasındakı Sərhəd Haradadır
Bu sual sonuncu "Necə eqoist olmaq olar" marafonunda qaldırılıb. Ancaq doğrudur, bir insan özünü çarəsiz hiss etməyə, özü üçün rahat yaşayış şəraiti yarada bilməməyə, bütün şəraitdən və insanlardan tamamilə asılı vəziyyətə düşməyə, bu şərtlərə və insanlara tab gətirə bilməməyə alışdıqda… Sonra başqa bir insanla yaxınlıqda özünüzə həssas olmağa icazə verməyin nə olduğunu hiss etmək çətindir .
