Aldatma, Qarşılanmayan Bir Ehtiyacın öhdəsindən Gəlməyin Bir Yolu Olaraq

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Uşaqlıq, ağacların budaqlarının olmadığı, ancaq əllərin ağaclarda yarpaq olmadığı, ancaq pulun, ayın gözləri və ağzı olduğu, qovaq tükünün bir hərfə çevrildiyi və birinin yatağın altında yaşadığı vaxtdır.

Uşaqlığımda belə bir "sirlər" oyunu var idi. Oyunun mahiyyəti kiçik bir xəzinəni yeraltına buraxmaqdır və heç kim tapmamışdır. Bunu etmək üçün kiçik bir çuxur qazmalı, oraya bir çiçək və ya gözəl bir çınqıl qoymalı, bir şüşə qırılmış tapıb xəzinənizi onunla örtməli idiniz. Sonra bir çuxur basdırın. O andan etibarən şəxsi bir xəzinənin və hər an çıxarıla biləcək kiçik bir sirrin sahibi oldunuz. Ancaq çox vaxt biz artıq "sirrimizi" çıxarmırdıq, amma bir şeyi dəfn edərkən yol boyu unutduq. Hər gün "sirlərdə" daha da zənginləşdik, amma bir daha xəzinənin geri götürülə biləcəyini xatırlamadıq. Başqalarının "sirlərini" axtarmağa daha həvəsli idik, çünki daha əyləncəli görünürdü. İndi yazıram və düşünürəm: böyüdüyüm evin həyətində nə qədər "sirr" qalıb, yayda, bütün günü sandaletdən mətbəx bıçağı ilə düzəldilmiş flip floplarda qaçdım və torpağımı basdırdım. şəxsi xəzinələr. Tərk edilmiş və unudulmuş.

Uşağın "sirrini" unutmaq qorxulu deyil. Uşaqlıqdan bəri xəyal etdiyimiz, lakin heç vaxt gerçəkləşməyəcəyi arzu və ehtiyaclarla bağlı vəziyyət daha acınacaqlıdır. İldən -ilə qarşılanmayan ehtiyaclarımızın sayı artır.

Daxili dünyamız üçün ən dəyərli və həqiqətən vacib olan hər şeyi içərisində gizlədirik, həyatın vəzifələrinin təzyiqi altında daha da dərinləşdiririk. Hisslərimiz, ehtiyaclarımıza cavab verən mayaklardır. Sabah özümüzü düşünəcəyimizə söz verərək içəridə dəfn etdiklərimiz.

Amma sabah heç vaxt gəlmədi. Hər yeni gün öz prioritetləri və ehtiyacları ilə bu gün idi. Təəccüblü bir hadisə baş verir: hisslərimizi özümüzdən gizlətdikcə, başqalarının ehtiyaclarını və istəklərini təmin etməklə məşğul olmağa başlayırıq.

Həyat tariximizin yollarında bir çox arzular itirildi. İstiliyimizin və incəliyimizin bir hissəsini özümüzdən qopardıq, həmişə qiymətləndirə bilməyənlərin ayaqları altına atdıq. Yalnız ruhlarının qucağını açmağa ehtiyacı olmayanlar, hətta özlərinə belə yaxın olmayanlar. Özümüzə o qədər qarışmışıq ki, ruhi səs -küyün aşındırıcı kakofoniyası arasında ruhun səsini eşitməyi dayandırmışıq.

Gündəlik həyat, ailə, uşaq, iş. Hər şey ciddi bir cədvəl və tapşırıq planları ilə sifariş verilir. Hər yeni gün, effektivliyinə diqqət yetirərək yaşanır və ən yaxşı günə bərabərdir. Özümüzü başqaları ilə müqayisə edirik, söyürük, tənqid edirik.

Sevilən bir insanla münasibətlər artıq xoş deyil və ailələrimizdə getdikcə tənhalıq hiss edirik. Yaxınlıq ayrılır, qarşılıqlı funksiya və məsuliyyət mübadiləsi qalır.

Fasad əlaqələri. İnsanlar üçün, ideal, bir -biri üçün, həbsxananı xatırladan: vaxt keçiririk. Donuz bankı ilə əlaqələr, şikayətlər, iddialar, artan gərginlik və anlaşılmazlıqlarla yüklənir. Ortaqla görüşmək üçün getdiyim və ortağın bizimlə görüşdüyü şəxsi görüşlər yoxdur. Aramızdakı məsafə artır və emosional olaraq kar oluruq. Vəziyyəti birtəhər dəyişdirmək üçün içinizdəki bir dağ hissəsini itələməlisiniz, çoxsaylı inciklik və ağrı hissələrini çıxarmalı, bir çox şeyi öz adları ilə çağırmalısınız. Nəhayət, "sirlərinizi" ortaya çıxarın, ehtiyaclarınızı dilə gətirin və bu münasibətlərdə xoşbəxt və təbii olmağımıza mane olan şeylər haqqında yüksək səslə danışın. Bunun üçün sadəcə güc yoxdur.

Ruhun ağrıdan və başqası ilə şəxsi görüş üçün ehtiraslı bir istəkdən ağladığı zaman, özümüzü həssaslıq qabığına bağlayırıq. Bizim "sirlərimiz" lə maraqlanacaq, eşidən və anlayacaq, dəyərlərimizi bizimlə bölüşə bilənlərlə.

Amma bir -birimizdən çox uzaqdayıq. Bizə elə gəlir ki, bizi yalnız gündəlik həyat və ümumi təcrübə bağlayır. Bunlar bizi hələ də bir yerdə saxlayan çəngəllərdir. Bu cür çəngəllər (uşaqlar, iş, mənzil, qohumlar, borclar) nə qədər çox olsa, mövcud vəziyyəti bir şəkildə dəyişdirmək üçün bizi qətiyyətli hərəkətlərdən və radikal tədbirlərdən çəkindirirlər.

Tərəfdaşlar arasında getdikcə artan məsafədə, gec-tez problemlərdən qaça biləcəyiniz kimsə və ya bir şey yaranır. Üstəlik, daim əsəbiləşən sevgi, dostluq, qayğı, yaxınlıq ehtiyacları, artan gərginliyi hiss etməyə başladığımız və şüursuz olaraq ən dərin istək və ehtiyaclarımızı həyata keçirə biləcəyimiz vəziyyətlər yaradan bir vəziyyət yaradır.

Üçüncüsü üçün yer var.

Əvvəlcə çox qorxuncdur. İdarə olunmayan düşüncələr, tərəfdəki emosional aldatma yuxunu və iştahı pozur. Ruh başqa bir Ruhla şəxsi görüş tələb edir. Bizə elə gəlir ki, bu saniyədən başlayaraq hər an əvvəlkindən daha dəyərli və daha layiqdir. Xoşbəxt anlar üçün ailə münasibətlərini qurmağa hazırıq. Aşiq olma gücündəyik: parlaq, həyəcanlı, digər təcrübələri kölgədə qoyan. Artıq dayandırıla bilməyəcək bir prosesi başlatan bir tətik kimidir.

Bu niyə baş verir?

Münasibətlərimizin "üçüncüsü" qəzadan uzaqdır. Əksinə, bu, həyatımızdakı ən təsadüfi qəza deyil. İnadkarlıqla və uzun müddət ehtiyaclarımızı içəridə saxladıqda və gözlərimizi onlara bağladıqda, həll etməli olduğumuz real vəziyyətlər yaradaraq həyatlarını "yaşamağa", təcrübəmizdə öz layiqli yerini qazanmağa çalışırlar. Bu baxımdan C. G. Junq, şüura gətirə bilmədiyimizin həyatımızda tale olaraq baş verdiyini söylədi.

Aldatmaq, qarşılanmayan bir ehtiyacın öhdəsindən gəlməyin bir yoludur. Aşiq olmaq, psixikamızın dərinliklərindən bağlılıq və aidiyyət travmalarımıza çata bilər. Çoxdan bəri əhəmiyyətsiz və əhəmiyyətsiz bir kölgə verməyə çalışdığımız hər şey. Onun sehriylə, gerçək bir insana fikir veririk və ən yaxşı keyfiyyətlərini görürük. Bizə elə gəlir ki, biz bir bütövün yarısıyıq. Xoşbəxtlik vəziyyəti hətta sevilən bir adamın düşüncəsində yaranır. Hormonal dalğalanma və təhrif olunmuş reallıq qavrayışı ilə dəstəklənir. Çox vaxt xəyallar və xəyallar içindəyik, düşüncənin tənqidi kəskin azalır. Yeni aşiq bizə ideal görünür, həyat yoldaşı pisliyin təcəssümüdür.

Duygusal xəyanətlər həqiqi xəyanətlərə axır və günah daxili hisslərin fırtınalı qarışığına əlavə olunur. İndi vəziyyətin mənəvi tərəfini götürmürəm, bu barədə məqalə deyil. Tam əminliklə demək olar ki, zəhərli və dağıdıcı bir duyğu təhlükəlidir, çünki günahkar şəxs açıq və ya şüursuz olaraq həmişə günahını bağışlamaq üçün bir bəhanə axtaracaqdır. Davranışda bir növ fədakarlıq və bağışlanma var. Və ya əksinə, cinayətkar günahkarlıq hissindən qurtulmağa və davranışına haqq qazandırmağa kömək edəcək vəziyyətlər yaradacağı üçün ailədə gərginlik artmağa davam edir.

Mövcud vəziyyət çox böyük bir enerji sızıntısı mənbəyidir.

Bu vəziyyətin görünən üstünlükləri ilə aşağıdakıları xatırlamaq lazımdır.

bir). Yaranan sevgi üçbucağının mərkəzində bir kompensasiya mexanizmi dayanır.

Bir insan eyni anda iki əlaqədə olduqda, həyat yoldaşı və sevgilisi ilə olan münasibətlərə obyektiv qiymət verə bilməz. Üçüncüsünün gizli varlığı həyat yoldaşına münasibətdə özünü göstərir və onu dəyərdən salır.

Bir qayda olaraq, hər iki tərəfdaş bir -birini tamamlayır. Birlikdə içimizdə bütövlük və toxluq hissləri yaradırlar. Bu səbəbdən üçbucağın uzun müddət davam etməsi təhlükəsi var.

2). Romantika gizli saxlanılsa və məruz qalma əleyhinə hər cür tədbir görülərsə belə, onu qorumaq üçün hələ də çox enerji sərf olunmalıdır. Sevgilimiz bizə ehtiyacımız olanı vermək üçün münasibət qurmadı. Həm də ehtiyac duyduğu şeyi əldə etməyə çalışır. İnanılmaz bir prinsipə görə cüt -cüt bir araya gəlirik: bənzər bir zədə üçün bir -birimizə ən ağrılı yerlərlə toxunuruq. Münasibətlər ehtiyacların qarşılıqlı şəkildə ödənilməsidir. Bir sevgi üçbucağı ikiqat bir əlaqə olduğundan, hər iki tərəfdaşın tələblərinə və istəklərinə cavab verərək, iki qat daha çox verməli, daha çox şəxsi enerji sərf etməlisən.

3). Bir sevgi üçbucağının yaranmasının səbəbi, insanla təmasın pozulmasıdır. Bu, köhnə travmalar, tıxanmış şikayətlər, yerinə yetirilməyən arzular, ehtiyaclarını eşidə bilməmək, hisslərə və hisslərə güvənməklə asanlaşdırılır. Birbaşa və açıq şəkildə kömək istəyə bilməmək, öz zəifliyi ilə yaşamaq. Qısa müddətli zövq və zövq hissələri ilə əvəz olunan xoşbəxtlik vəziyyətini yaşaya bilməmək. Yaranan problemləri həll etmək istəməməsi və ya istəməməsi.

Bu, həyatımızda səhv etdiyimiz bir işarədir.

Şüurunuzu ümumi bir şəkildə təmizləmək lazımdır. Hansı seçim ediləcəyindən asılı olmayaraq (ailənin xeyrinə və ya sevgilinin xeyrinə) şəxsi məsələlər müstəqil şəkildə həll edilməli olacaq. Başqa bir insan bizə lazım olan hər şeyi verə bilməz.

Daimi bir əlaqə qurmaq çətindir. Ancaq çox məntiqlidirlər. Yaşamaq və dəyərini və başqasını qəbul etmək təcrübəsini hiss etmək üçün ön şərtlər var. Bu funksional bir əlaqə deyil.

Daimi münasibətlər böyük bir duyğu məktəbidir. Bu məktəbi fərqlənmə diplomu ilə bitirmək üçün hər cür şansımız var, danışıqlar aparmağı, bir -birimizin ehtiyaclarını dinləməyi və eşitməyi, özümüzə və ortağımıza qarşı dürüstlüyümüzü göstərməyi, digərimiz üçün eyni hüququ tanıyaraq kim olduğumuza cəsarət etməyi öyrənmişik. Davamlı bir əlaqə üçün vacib bir meyar, inkişaf etmiş bir ünsiyyət və dialoq bacarığıdır. Bütün digər keyfiyyətlər bu təməl üzərində qurulmuşdur. Ortağımızla qorxudan hər şeyi, ehtiyac duyduğumuz şeyi, əskiksiz, amortizasiyasız və ikiqat mesajlar olmadan danışmağı öyrənsək, dialoq və bənzərsiz bir şəxsiyyətlə görüşərək əlaqələr qurmağı öyrənsək, ailə xoşbəxtliyi tapmaq şansımız olur.