2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Peşəkar şəkildə deformasiyaya uğramağıma və bədənimizdəki bütün xəstəliklərin psixosomatika olduğuna əminəm (yəni emosional, zehni, mənəvi vəziyyətimizin, dünyaya münasibətimizin, təcrübələrimizin, duyğularımızın əksidir) yenə də həkimlərə müntəzəm olaraq müraciət edirəm. imtahanlar.
Bir şey olarsa, başqa kim düzgün diaqnoz qoyacaq və peşəkar düşüncələrimi doğru istiqamətə yönəldəcək?
Hər il daha çox ağ xalatlı hər hansı bir xəstəliyin psixoloji komponentlərindən danışanda nə qədər sevinirəm. Düşünürəm ki, psixoterapevtlər və həkimlər sağlamlıq naminə birləşsələr, bundan hamımız faydalanarıq.
Ümid edirəm ki, psixosomatika sözü mütləq sizin üçün yeni deyil. Ancaq bunu ilk dəfə eşitsəniz, deməli, vaxt gəlib çatmışdır. Və sizi təbrik edirəm - bu müalicənin başlanğıcıdır.
Psixosomatik xəstəliklər (daha doğru olar) bədənimizdəki psixoloji səbəblərə əsaslanan xəstəliklərdir. Çox vaxt müştərilərim təəccüblə soruşurlar - psixoloji səbəblər nə deməkdir? Lilya, səncə bu barədə özüm üçün nə düşündüm və heç nə məni incitmir?
Xeyr, yox, xəstəlik çox realdır və ağrılıdır. Praktik təcrübəm göstərir ki, bu kontekstdə psixoloji səbəblər, müəyyən bir şəxs üçün vaxtında, düzgün ifadə tapmayan travmatik (kompleks) həyat hadisələrinə, düşüncələrimizə, hisslərimizə, duyğularımıza reaksiyalarımızdır.
Zehni müdafiə işləyir, bir müddət sonra və bəzən anında bu hadisəni unuduruq, ancaq bədən və psixikanın şüursuz hissəsi hər şeyi xatırlayır və bizə xəstəliklər və xəstəliklər şəklində siqnallar göndərir. Və burada hər şey çox fərdidir, hər vəziyyətdə simptom bir insanın həyatında bəzi xüsusi dəyişikliklər tələb edir.
Bəzən çağırış keçmişdən bəzi hadisələrə cavab vermək, "basdırılmış" hissləri çıxartmaq ola bilər və ya bir simptom sadəcə olaraq özümüzə qadağan etdiyimizi simvollaşdırır (məsələn, burun axması - tökülməmiş göz yaşlarının simvolu kimi).
Bədənin prioritetlərdə, dəyərlərdə, ciddi zehni intizamda, mənəvi və şəxsi inkişafda dəyişiklik tələb etdiyi hallarda, vəziyyət daha da çətinləşir. Psixosomatik xəstəliklərdə uşaqların təcrübəsi mühüm rol oynayır. Uşaq diqqəti cəlb etmək və ya böyüklər arasındakı qarşıdurmaya təsir etmək üçün başqa bir yol tapmadıqda xəstələnməyə başlayır.
Boşanma ərəfəsində olan və indi xəstə bir uşağın yatağı üzərində birləşən tükənmiş valideynlərlə nə qədər tez -tez görüşə bilərsiniz. Və böyüdükcə bu insan çətin həyat vəziyyətlərində xəstələnməyə davam edir, çünki şüursuz olaraq münaqişənin həllinin keçmiş "uğurlu" təcrübəsini təkrarlayır. Ümumiyyətlə, bu, müştərilərimin ümumiləşdirilmiş hekayələrinin yalnız bir hissəsidir və psixoterapiya klassiki Bujenthalın dediyi kimi, "hamısı amansızcasına müxtəlifdir".
Həyatımda bir şeyi dəyişdirməyin vaxtının gəldiyini işarə edərək, yaxşı xəbər gətirən dostlar olaraq bədən simptomlarına baxmağı öyrəndim.
Xəstə olduğunuzu və ya xroniki simptomlarınızın pisləşdiyini görəndə necə reaksiya verirsiniz? Bu anda düşüncələrinizi xatırlayın və yazın. Bu vacib bir diaqnostik addımdır.
Zəhmət olmasa fikirlərimi oxuduqdan sonra hansı düşüncələr və hisslər yaşadığınızı yazın.
Yaxşı, şübhələr, çaşqınlıq, qarışıqlıq və ya hətta qəzəb varsa, mütləq gəlin. Böyük yoxun olduğu yerdə, böyük bəli ümumiyyətlə gizlənir!
Tövsiyə:
Özündən Və Başqalarından Narazılıq Nəticəsində Yaranan Xəstəliklər
Özündən və başqalarından narazılıq nəticəsində yaranan xəstəliklər Bu vəziyyətlə tanışsınızmı? Mən belə yaşamaq istəmirəm, amma xəyallarım gerçəkləşənə qədər Bir az əziyyət çəkib istədiyim kimi yaşamayacağam Sonra bir az daha səbirli olacağam, sonra bir az daha.
Panik Atak Və Komorbid Xəstəliklər
Panik atakların "özünü müalicə etməsi" haqqında. Psixosomatik problem fizioloji bir hissəsidir Beləliklə … deyək ki, imtahandan keçdik və məlum oldu ki, hər şey bədənimizə uyğundur və PA hər kəsin danışdığı psixoloji simptomdur.
Bütün Xəstəliklər Beyindən Deyil, Hətta 75% -dən
Uşaqlıqda belə bir oyun oynadıq: "Təsəvvür edin ki, gördüyünüz hər şey yalnız ona baxdığınız anda mövcuddur. Gözlərini yumdu, üzünü çevirdi və hər şey yox oldu, açıldı - geri döndü …". Ən azından bu, eyni şeyləri və hadisələri fərqli yollarla qavramağımızın səbəbini izah edir) Həqiqətən də, psixologiya ilə ətrafdakı hər hansı bir fenomen arasında əlaqə tapmaq üçün, xüsusən işləmək lazım deyil, çünki dünyada baş verən hər şey bir insanın qavrayışı, psixikasında.
Sevgi Haqqında .. Münasibətlər Haqqında .. Ünsiyyət Haqqında
Sözün tam mənasında eşqi yalnız onun ideal təcəssümü kimi görünən şey hesab etmək olar - yəni "mən" inin bütövlüyünü qorumaq şərti ilə başqa bir insanla əlaqə. Sevgi cazibəsinin bütün digər formaları yetişməmişdir, onlara simbioz əlaqələr, yəni bir yerdə yaşamaq münasibətləri demək olar.
Psixosomatik Xəstəliklər Və Bədən Psixoterapiyası
Psixosomatika (yunan psixikası - ruh, soma - bədən), psixoloji (əsasən psixogen) amillərin somatik xəstəliklərin meydana gəlməsinə və sonrakı dinamikasına təsirini öyrənən tibb və psixologiyada bir istiqamətdir . "Psixosomatika" termini 1818 -ci ildə Heinroth tərəfindən irəli sürülmüşdür.
