2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hər bir insanın arsenalında həyatdan qorunmağın bir çox heyrətamiz yolları var ki, onlardan biri də qürurdur (ən çox özünü başqalarına qarşı daxili üstünlük hissi və ya özünü alçaltmaq kimi göstərir). Ailənin və cəmiyyətin münasibəti sayəsində inkişaf edir və nə qədər köhnəlmiş olsa da fərdin özünü və dünya haqqında fikirlərini qorumasına imkan verən etibarlı bir müdafiə rolunu oynayır. Axı, özünüzü dəyişdirmək narahat və qorxulu, belə tanış və tanış bir bataqlığa daha çox tanışdır. Palçıqlı su ilə belə, amma təhlükəsizdir.
Qürur məkrlidir. Çox vaxt sevgi və qayğı ("dünyanın ən sevimlisisən, qızarır və ağardırsan") adı altında özünü gizlədir və bir insanı ağrılardan və lazımsız narahatlıqlardan qorumağa çalışaraq vaxtından əvvəl nəticə çıxarır. "Əlinizin kiçik barmağına layiq deyil!" Deyə pıçıldayır, duyğuları dəyərsizləşdirir və başınızı yüksək tutaraq münasibətləri tərk etməyə məcbur edir. Sonra yeni bir əlaqədə eyni tırmığın üzərinə addım atmaq. Yazır, məsləhət verir və qınayır, çünki daha yaxşı və daha düzgün yaşamağı bilir. Başqalarından öyrənmək üçün bir şey tapmaq əvəzinə. Öz məsuliyyət payını almaq və gələcək üçün nəticə çıxarmaq əvəzinə hər şeyə və hər kəsə görə məsuliyyət daşıyır (və ya əksinə, həmişə ətraf mühiti günahlandırır).
Başqalarının hissləri və istəkləri qürur üçün vacib deyil, amma nümunəvi davranışları ilə nəzakətli rəftar və hörmət qazanmalıdırlar. Özünüz, ruh yoldaşınız, uşaqlarınız, şirkətiniz və s. Haqqında davamlı söhbətlərdə özünü göstərə bilər: "Mənə bax - mən səndən daha yaxşıyam!" ya da "Mən bu planetin ən bədbəxt adamıyam." İnsanlardan və dünyanın bir insanın gözləntilərini şübhəsiz yerinə yetirməsini və istək və tələblərini yerinə yetirməsini tələb edir, əks halda təcavüzkarlıq, qınama, təhqir, inciklik, iddialar, paxıllıq, qısqanclıq və intiqamın dağıdıcı qüvvəsi ilə qarşılaşmalı olacaqlar. Səhv olduğunu etiraf etmir və üzr istəmir. "Yuxarıdan" kömək edir, üstünlüyünü vurğulayır, fırtınalı minnətdarlıq və tanınma gözləyir, amma özü nankor olaraq qala bilər. Həyatından narazılığını göstərir ("dünya mənə qarşı çox ədalətsizdir") və bir insanı qurban vəziyyətinə sürükləyir. Çox vaxt hədiyyələr qəbul etməyi və istəkləri haqqında danışmağı qadağan edir ("bunu özüm ödəyə bilərəm"), özünü təvazökarlıq və özünü təmin etmə kimi qələmə verir və mükəmməl bir şəkildə ediləcəyinə inam olmadan işə başlamağa icazə vermir.
Qürur, istedadlı günəşi boz kütlədən müsbət şəkildə fərqləndirən həyatın müxtəlif sahələrində əldə etdiyi uğurlar sayəsində artmağa davam edə bilər; və ya bir çox kitab oxuyaraq (müxtəlif təlimlərə, kurslara və s.) və hərdən bəzən öyünə biləcəyiniz bir çox diplom toplayaraq. Çox vaxt qürur insanları peşələrə kömək etməkdə təqib edir (müəllimlər, həkimlər, psixoloqlar), çünki hər zaman hər şeyə qadir olduqlarını hiss etmək şansı qazanırlar.
Bir xərçəng hüceyrəsinin bədənini zəhərlədiyi, qanunlarına uyğun yaşamaqdan imtina etdiyi kimi, insanın ictimai həyatını zəhərləməsi də qürur üçün nadir hal deyil. Axı, bir insanın yaratdığı dünya fikirlərini hər tərəfdən dəstəkləyir, dünyanın ilk baxışdan göründüyündən daha ədalətli olduğunu qəbul etməkdən imtina edir. Onda bütün insanların özünəməxsus şəkildə bərabər və bənzərsiz olduğunu, pis və ya yaxşı olmadığını və hər bir insanın həm işığı, həm də qaranlıq tərəfi birləşdirdiyini. Və heç kimin Allahın rolunu özünə aid edərək başqasını qınamağa və ondan yuxarı qalxmağa haqqı yoxdur.
Qürur ailəni, dostlarını itirməyə və tam tənhalığa səbəb ola bilər. Yaşam tərzinin, cəmiyyətin illər ərzində inkişaf etmiş stereotiplərini və əxlaqını tətbiq etdiyi köhnəlmiş qandalları atmağa icazə vermir; əsl istəklərinizi qəbul etmək və anlamaq istəmədiyinizi başa düşməyinizə və qəbul etməyinizə mane olur. Bir insanın artıq bu dünyaya (əyri də olsa) uyğunlaşdığını nəzərə alsaq, qürur onun inkişafını dayandırır və tənəzzülə səbəb ola bilər.
Onsuz da yaşamağa və inkişafa müdaxilə edərsə qürurla nə etməli?
- Hər şeydən əvvəl onun təzahürlərindən hər hansı birində varlığını tanımaq;
- Ailənin və cəmiyyətin qoyduğu stereotiplərin keşiyində durduğunu qəbul edin və onları "uyğun" və çoxdan ümidsiz olaraq köhnəlmiş olanları nəzərdən keçirin, bütün "olmalıdır" və "etməli" sözlərini "istəyirəm" və "bu" ilə əvəz edin. gözəl olardı"; incitdiyiniz və ya əsəbiləşdirdiyiniz düşüncələr axtarırsınız;
- Həyatınızın məsuliyyətini özünüzə götürün (həyatınızın müəllifi olun);
- İnsanları olduğu kimi qəbul etməyi öyrənin, başqalarında yalnız özümüzdə olanı gördüyümüzü xatırladaraq; müsbət keyfiyyətlərinə heyran olmağı və iltifat etməyi öyrənin;
- Nə vaxt kimisə qınamaq istəsəniz, özünüzə xatırlatın ki, hər bir insan heç nə bilmədiyimiz bir döyüşlə mübarizə aparır (və ya Lao Ji -nin dediyi kimi, "çəkmələrində uzun bir yol keçməyincə heç vaxt bir insanı qınamayın");
- Xeyriyyəçiliklə məşğul olmağa və anonim olaraq yaxşılıq etməyə çalışın - heç kimin bundan xəbəri olmasın;
- Dünyaya minnətdarlıq gündəliyi tutun və ətrafdakı məkana hər hansı bir söz və əməl üçün səmimi olaraq təşəkkür etmək üçün bir bəhanə axtarın (məsələn, liftdə itkin düşdüyü üçün kişi, səbirli dərs üçün şıltaq uşaq və s.);
- Mühazirə oxumağa, məsləhət verməyə və ya xüsusilə uyğun ifadələr yazmağa çalışmadan diqqətlə dinləməyi öyrənin;
- Belə adi və dünyəvi bir insana çevrilərək tacı zehni olaraq çıxarın;
- Ləyaqətimizdən aşağı olan "çirkli" işləri yerinə yetirmək (qab yumaq, çarpayı qazmaq, pilləkəndə əlləri ilə döşəmələri yumaq və s.).
Və gec -tez bir insanın qürur qorumasına ehtiyac duymayacağı və müəyyən bir vəziyyətdə necə və nəyi düşünəcəyini və hansı duyğuları yaşamağı seçməyə başlayacağı an gələcək. Başqa insanlara, istəklərinə və dünyaya açıq olacaq və Dünya ona qarşılıq verəcək.
Tövsiyə:
QURUR. QURUR. ŞƏXSİYYƏT HESABI. FƏRQ NƏDİR?
Psixoanalitik seanslar zamanı müştərilər tez-tez özünə hörmətdən danışırlar: “Özünə hörməti necə bərpa etmək olar? Qürur və qürur eyni şey deyilmi? Qürur günahdır. Öz ləyaqətini necə hiss edə bilərsən və çox qürurlu deyilsən? " Yeniyetmə bir qızı da eyni mövzunu ötən gün liseydən gətirdi:
HƏSSƏTLƏR HAQQINDA Ünsiyyət Qurur? SÜHMƏT
Bir əlaqənin emosional səviyyəsində yaranan günah haqqında danışacağam. … .. Təqsir hissi yaşamaq, kiminsə hisslərinə görə sənə məsuliyyət verdiyini ifadə edə bilər. Əsas mesaj: "Etdiyin işlərə görə özümü pis hiss edirəm". Bu günah əziyyətinin əsas mənbəyi, həssas yaşda, uşaqlıqda sərhədlərin dağılmasıdır.
Ən Böyük Düşmənlərim Içimdədir. Qürur Və özünü Alçaltma
İnsan özünə: "Əsas düşmənlərim içimdədir" deyəndə gücünü və gücünü qazanacaq. Uzun müddət əvvəl Yer üzündə yalnız hər şeyə qadir Tanrılar yaşayırdı. Hər hansı bir məqsədə necə çatacağını bilirdilər və zövqləri üçün yaşayırdılar.
İnkişafda Yeni Bir Mərhələ Olaraq Izolyasiya
kosmosda özünüzü və digər insanlarla ünsiyyət qurun. Ancaq vəziyyətə fərqli bir baxımdan baxsanız, məkan azaldı və zaman miqdarı artdı! Yeni vəziyyət - inkişaf üçün yeni imkanlar. Sadə dillə desək, əvvəllər üçün kifayət qədər vaxt olmayan şeyi etmək imkanı var idi.
Şəxsi İnkişafda Bifurkasiya Nöqtəsi Və Ya Qeyri -müəyyənlik Gərginliyindən Necə Sağ Qalmaq Olar
Yəqin ki, həyatda hər kəsin "dayanma", dəyərlərin yenidən qiymətləndirilməsi və məna axtarmaq ehtiyacının çox kəskin hiss edildiyi anlar olur. Bir insan "Mən kiməm?", "Hara gedirəm?", "Nə üçün?", "