HÜCUM - Daxili Uşağın Hissi

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

"Göz yaşları ayıbdır." Bu dövlət tanışdırmı?

Qəbulda ofisimdə heç bir narazılığı olmayan adam görmədim. Bəziləri məlumdur, haqqında danışılır. Qısqanclıq və ya qəzəb qadağaları səbəbiylə, yalançı bağışlama kimi gizlədilmiş, sıxışdırılmış, "uzaq rəfə" qoyulmuş və ya sərt şəkildə rədd edilmiş səbəblərdən qismən şüursuzdurlar. Ancaq bütün bu hallarda, strategiyalardakı fərqə baxmayaraq, nədənsə təkcə küskünlüyün öhdəsindən gəlmək çox çətindir.

Bəlkə də bütün həmkarlarım mənimlə razılaşmayacaq, amma həyatın bütün hissəsinə nüfuz edən kəskin və xüsusən də xroniki şərtlərin öhdəsindən gələ bilməməyimin əsas səbəbini, erkən uşaqlıq təcrübələrindən qaynaqlanan şərtsiz qəbul edilməməsində görürəm.. Həm qeyd -şərtsiz qəbul forması, həm də küskünlüyün sanki çox uşaqlıq bir şey olduğunu, "daxili uşaq" təcrübəsi olduğunu izah edəcəyəm.

Bu mövzuda bir çox ədəbiyyat var ki, hər bir uşağın doğulduğu andan etibarən, onu olduğu kimi qəbul etməsi, valideynlərin və ailənin gözləntiləri çərçivəsinə uyğun gəlməsi mütləqdir. Oxuduğum müddətdə bu cür ədəbiyyatı çox oxudum, öz qəbul təcrübəm, bir neçə fərqli yanaşmada təlimlər və fərdi terapiya keçdim. Ancaq məni təəccübləndirən və stereotiplərin əsirliyində olduğumu göstərən bir nümunəni bölüşmək istəyirəm.

Oynatma Teatrının tamaşasında iştirak etdim və səhnədəki truppa hər hansı bir hiss və vəziyyətin adını istədi və səhnədə oynadı. Əvvəlcə "layiqli" hisslər soruşuldu - sevinc, sevgi. Sonra nifrət dedilər və eyni ilhamla səsləri, bədənləri, musiqiləri olan aktyorlar bunu ifadə etməyə başladılar, güc və çalarlar əlavə etdilər. Və o anda tanımadım, amma bunun nə olduğunu hiss etdim - qəbul. Bütün hisslərə icazə vermək, sanki haqqın tanınması: "Bəli, bunu hiss edə bilərsən." Bu anlayışı əldə etmək, heç bir günahsız bir həyata aparan yoldur.

Bir yerdə mənşəyi haqqında bir fərziyyə gördüm, "cinayət" sözünün etimologiyası. Bunun "haqqında" və "növ" ün törəməsi olduğunu. Mənə elə gəlir ki, "görmürlərsə", "bir nəzərlə gəzirlər "sə," qəbul etmirlər ". Neçə dəfə eşitmişik (və uşaqlarımıza demişik!) "Qəzəblənmə", "əsəbləşmə", "yavaşlama" və s. Və "yaxşı, uşaqlıqda nədən inciyirsən?" Bütün bu düsturlar, həqiqətən hiss etdiyinizi hiss edə bilməyəcəyiniz həqiqətidir. Mesaj: "Bunu görmək və bununla məşğul olmaq istəmirəm." Kiçik adam əslində özünü - bu günü görməzdən gəlməyə alışır və "icazə verilməyən" hər şeylə - qəzəb, qıcıqlanma, qısqanclıq və s. Artıq sadizmin astanasında olan "inciməyə cəsarət etmə" mesajı da varsa, bütün bu təcrübələr qarışığı ruhun, bəzən də bədənin içərisindən korlanaraq içəri girir. Həm də son dərəcə vacib olan - sonrakı bütün narazılıqlar, bunları artıq yığılmış hala gətirir, görünüşü yetkin bir insanda yaralı uşağın vəziyyətini aktuallaşdırır.

Bir vaxtlar Fransadakı Yaşıl Evlərdən sonra Fransua Doltonun nəzəri irsinə əsaslanan "Green Green House" adlı bir təşkilat olan Moskva Yaşıl Evində sözdə "ev sahibi" olaraq çalışdım. 4 yaşına çatmamış uşaqlar ora gətirilir, əslində bura erkən ictimailəşmə üçün bir yerdir, yetkin qohumlarından biri həmişə uşaqla qalır. Belə kiçik uşaqlarla ünsiyyət nümunələrində, valideynlərin olduqca təbii qorxu təcrübələrini tanımaq və paylaşmaqda çətinlik çəkməsi (məsələn, ananın qapının kənarında görünməsə geri dönməyəcəyi), qəzəb (vaxt tərk edin və ya qaydalara riayət etməlisiniz). Bəzən böyüklərin "Bəli, qəzəblənirsən, xoşagəlməz olduğunu başa düşürəm, qalmaq istəyirsən, amma ayrılmağın vaxtı gəldi" ifadələrini mənimsəmək nə qədər çətindir.

Bu təcrübənin formalaşması mexanizmi - inciklik - nəyə bənzəyir?

İlkin vəziyyət, arzu olunan bir şeyin gözlənilməsidir: sevgi dolu bir baxışdan, gülümsəmədən bir ailənə, ölkəyə və ya dünya birliyinə xidmətlərin tanınmasına qədər. Fərqli yaşlarda və fərqli vəziyyətlərdə fərqli insanların "iştahı" çox fərqlidir.

Bu dövlətin ikinci vacib komponenti, buna haqq qazandığınıza səmimi bir inamdır. Gözləmə ədalət hissi belə. Bir yetkinlik vəziyyətində, konkret olaraq nəyə haqqı olduğunu yaxşı bilər - şöhrət, pul, hədiyyə və s. Bir uşaq, bir yeniyetmə vəziyyətində, hər şey şüurla daha mürəkkəbdir, ehtiyac duyulan şeyin görüntüsü tez -tez aydın deyil və ya təhrif olunur, ümumiyyətlə daha çox qarışıqlıq var.

Çox vaxt razılıq istəyən bir yeniyetmə, əksinə, müstəqilliyini göstərməyə başlayır və ya aqressiv olur. Hansı əks reaksiyaya səbəb olur və sonra anlaşılmazlıq üzündən acı bir inciklik vəziyyətinə düşür. Üstəlik, özü də davranışını, başqalarına necə baxdığını, təxribatlarını tamamilə fərq edə bilməz.

Danışmağı da bilməyən çox kiçik bir uşağın vəziyyəti haqqında düşünsəniz, vəziyyət belədir: bu yaşda olan bir uşaq, təbii olaraq özünü uyğunlaşdırmalı və razı salmalı olan kainatın mərkəzi hesab edir. istilik, qida, təhlükəsizlik, etibarlılıq və əlbətdə sevgi ehtiyacları. Və əgər bu xroniki şəkildə baş vermirsə və ya çox gecikmə ilə baş verərsə, uşaq bu dünyanın dərin bir qəzəbi və ədalətsizliyi, dünyaya və hər bir insana inamsızlıq hissi ilə böyüyər.

Bunun daimi kiçik bir "inciklik" şəklində olub -olmayacağı və ya şəxsiyyət pozğunluğu - məsələn, narsisistik və ya paranoyak forması ilə nəticələnəcəyi, təməl ehtiyaclardan narazılıq dərəcəsindən asılıdır.

Bu şəxsiyyət pozğunluğunun müalicəsi uzun müddətli psixoterapiya tələb edir. Bir dəfə formalaşdıqda, bir tərəfdən, uşaqlıqdan fərqli olaraq təhlükəsiz və sabit bir terapevtik qarşılıqlı təsir təcrübəsi təmin edə bilən, digər tərəfdən, bu məsələyə aydınlıq gətirən anlayışlı bir şəxsin iştirakı olmadan artıq aradan qaldırıla bilməz. formalaşan pozuntunun mexanizmlərinin mahiyyəti.

Bəzən bir cinayətin özbaşına "həzm edilməsinin" çətin olduğunu bir az daha asan izah edim. Fakt budur ki, yalnız şəxsin özündən başqa başqası, iddiaların ədalətliliyini, ən azı, vaxtında alınmayan bir şeyin çatışmazlığını maksimum dərəcədə artırdıqda, küskünlük geri çəkilir, peşmanlıq gəlir yer, daha ciddi hallarda kədər …

Aşağıdakı fikrin qəbul edildiyi psixoterapiya üsulları var: valideynlərin sənə verdiyi həyat hədiyyəsinə görə minnətdar olmalısan. Heç kim səni sevməməli və dəstəkləməməlidir. Mən daha çox psixoanalistin nöqteyi -nəzərinin tərəfdarıyam Donald Winnikott. Onun mahiyyəti budur ki, uşaq təhlükələr və çətinliklər, ağrı və itkilərlə dolu bu dünyaya gəlib -gəlməyəcəyini seçməmişdir. Valideynlərin işi isə bu vəziyyəti düzəltmək, dözümlü etməkdir. Yenə də bunun hər bir insan körpəsi üçün lazım olduğunu və bunun baş vermədiyi təqdirdə, bir yaralanmanın edildiyini, artıq rahatlıq gətirdiyini və bu bədbəxtliyi yandırıb daha rahat axtarmağı mümkün etdiyini qəbul etmək, xeyirxah, gələcək vəziyyətləri və insanları qəbul edir. …