2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Özünə hörmətin nə olduğunu izah etməyin mənası yoxdur.
Qısaca deyim - həyat səviyyəsinə təsir edən budur.
- Özüm haqqında, qabiliyyətlərim, istedadlarım və xarici görünüşümlə bağlı bütün fikirlərim cəmiyyətdəki mövqeyimə və hətta maaşımı təsir edir.
- Başqaları ilə necə münasibət quracağım birbaşa özümlə necə münasibət qurmağımdan asılıdır.
Adekvat özünə hörmət nədir?
Kifayət qədər özünə hörmət, məqsəd və istəklərin reallaşma ehtimalına uyğun gəlməsidir.
Kifayət qədər özünə hörmət, öz gücünə və qabiliyyətinə inamdır.
Yəni özünə hörmətinizi sabitləşdirmək üçün özünüzü tanımalısınız. Güclü və zəif tərəflərinizi anlayın, təhlil edin: nələri inkişaf etdirmək lazımdır və nədən qurtulmaq lazımdır; hansı məqsədləri güdürəm və əlimdə olanlarla necə çalışacağam.
Özünüzü tanıdıqca, özünüzü və özünə hörmətinizi inkişaf etdirdikcə möcüzələr baş verəcək, yəni: duruş daha düz, yeriş daha inamlı, ünsiyyət dairəsi daha geniş və daha yaxşı, məqsədlər daha böyük, həyat səviyyəsi daha yüksəkdir.
Özünə hörmət sabitləşdirmə alqoritmi:
-
Özünü tanımaq.
Mən kiməm? Hansı istedad və qabiliyyətlərim var? Uşaqlıqda kim olmaq istəyirdim? Niyə? Nədən xoşum gəlir? Yorğunluqdan asılı olmayaraq nədən zövq alıram?
-
Xəyal qurmaq.
İdeal mənlik nədir (təbii olaraq birinci nöqtənin təhlili əsasında)?
Bənzəyirəm? Cəmiyyətdə necə davranmalıyam? Qarşı cinslə necə ünsiyyət qura bilərəm? İşim, peşə anlayışım nədir, nəyin mütəxəssisiəm? Hobbilərim nələrdir?
Planların tərtib edilməsi.
Xəyallar tək getməz. Buna görə aydın və strukturlaşdırılmış bir planlaşdırmaya ehtiyacınız var:
- bu mərhələdə nələrim var? (ilk nöqtəyə qayıdırıq, təhlil edirik).
- aralıq mərhələdə nəyim olacaq? (təyinat nöqtələri, bizi hədəfin yerinə yetirilməsinə aparan kiçik addımlar).
- son məqsəd nədir? (ikinci mərhələyə qayıdın və xəyalı maddi bir hədəfə çevirin).
İlk müsbət nəticələrdən sonra özünə hörmət artacaq və sabitləşəcək. Gerçəkləşmə gələcək: xəyallar gerçəkdir, əgər üzərində işləsən.
Yaxşı və son sirr:
Gerçəkləşənə qədər əmin olun.
Tövsiyə:
Özünə Hörmət əbədi Deyil
Özünə hörmət bu gördüyüm bütün gülünc məqalələrdə istifadə etmək üçün ilk baxışdan heç də sadə görünməyən bir anlayışdır. Yaxşı, deyək, özünə hörmət, burada anlaşılmaz olan şey özünü qiymətləndirməsidir, burada müzakirə ediləcək bir şey yoxdur.
Özünə Hörmət Və Utanc
Özünə hörmət psixologiyada çoxdan məşhur bir mövzu olmuşdur. Eyni zamanda, özünə hörmət (özünü dəyərləndirmə, özünü dərk etmə, özünü dərk etmə) psixikanın müəyyən bir parametri deyil, bütün həyat təzahürlərinin və iddialarının başlanğıc nöqtəsidir.
Özünə Hörmət Aşağıdırsa, özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar?
Müştərilər mənə bir sual ilə gəlirlər: özünə hörməti necə artırmaq olar? Adətən, insanlar özünə hörmətdən danışanda, həyatlarında xoşbəxtliyin olmamasına birbaşa təsir edən mifik bir şeyi nəzərdə tuturlar. Söhbət əsnasında bir insanın sevincsizlik, həyatdan narazılıq və narahatlıq hissi olduğu ortaya çıxır.
Özünə Hörmət / özünə Təxribat
Yüksək və ya aşağı özünə hörməti olan bir körpəni harada gördünüz? Belə bir şey yoxdur … buna görə də … Birdən yolunuzda irəliləməyinizə mane olan bir daş hiss edirsinizsə. Dayanın … aşağıdakıları anlayın … Duygusal bir yaranın təməl daşı, özünə hörmət problemidir.
Özünə Hörmət Və özünə Hörmət
Özünə hörmətinizi artırın, inkişaf etdirin. Bu ifadə çox tez -tez baş verir. Özünə hörmət nədir? Yüksəltmək nə deməkdir? Bu sualı özünüzə vermisinizmi? Bəlkə bəli. Burada hər şey aydın görünür. Daha yaxından baxmağa çalışaq. Belə ki, özünə hörmət … Təmsil və özünə münasibət, özünə münasibətdə yaşanan hisslər.
