2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Irwin Yalom, Stanford Universitetinin professoru, ekzistensial psixoterapiyanın (müasir dərinlik psixologiyasının istiqaməti) qurucularından və müasir dünyanın ən məşhur psixoloqlarından biridir.
Yalom həm də əla bir yazıçıdır, oxucuya təcrübəli bir psixoloqun mətbəxini açan bir çox ağıllı və həyəcanlı kitabın müəllifidir.
İrwin Yalomun kitablarından və müsahibələrindən bəzi maraqlı parçalar hazırladıq. Təbii ki, bunlar sevgi və tənhalıqdan, həyat və ölümdən, ümumiyyətlə varlığımızın mənasından bəhs edir.
"Həyatı həll etməyin açarını tapdım: birincisi, lazım olanı arzulamaq, ikincisi, arzulananı sevmək."
Bizim dövrümüzdə heç kim acı həqiqətlərdən ölmür - antidot seçimi çox böyükdür
"Ən yaxşı həqiqətlər, öz həyat təcrübələrindən qoparılan qanlı həqiqətlərdir."
"İki insanın ən yüksək həqiqəti birgə axtarmağa olan ehtirasını bölüşdüyü bir sevgi xəyal edirəm. Bəlkə də buna sevgi deyilməməlidir. Bəlkə də buna dostluq deyirlər."
"Yalnızlıq heç bir şəkildə ətrafdakı insanların olub -olmamasından asılı deyil."
"Ümid ən böyük pislikdir! Əziyyəti uzadır"
"Evlilik müqəddəsdir. Ancaq … bir evliliyi pozmaq, özünüzü məhv etməkdən yaxşıdır!"
"Ümidsizlik, insanın özünü tanıması üçün ödəməli olduğu qiymətdir. Həyatın dərinliklərinə baxın və orada ümidsizliyi görəcəksiniz."
"Həqiqi yaradıcı olana qədər uşaq doğmayın və yaradıcıları dünyaya gətirməyin. Bir ehtiyacın təsiri altında uşaq dünyaya gətirmək səhvdir, yalnızlığınızı doldurmaq üçün uşaqlardan istifadə etmək yanlışdır, özünüzün başqa bir nüsxəsini çıxarmaqla həyatınıza məna vermək yanlışdır …"
"Sevdiyim biri ilə görüşəndə onunla ayrılmağın nə qədər çətin olacağını düşünməyə başlayıram."
"Əvəzində ona təklif edəcək bir şeyiniz yoxdursa, heç vaxt bir insandan heç nə almamalısınız."
"Uzun boylu və qürurlu olmaq üçün bir ağacın fırtınaya ehtiyacı var."
İnsanın içində nə qədər çox şey varsa, digərlərindən o qədər az şey gözləyir
"Sevgi tez -tez şəhvət və ya vəsvəsə ilə qarışdırılır. Ancaq bunlar fərqli hisslərdir və bir -birindən fərqləndirilməlidir. Bu barədə "Sevginin müalicəsi" kitabında yazmışam. Belə bir təmkinli aşiq qarşısındakı əsl insanı deyil, ehtiyaclarını təmin edəcək birini görür. Məsələn, onu ölüm qorxusundan xilas edəcək və ya tənhalıqla mübarizə vasitəsi olacaq. Bu cür cazibə çox güclü ola bilər, amma uzun müddət davam edə bilməz. Yalnız almaq istəyir və necə verəcəyini bilmir, öz-özünə bağlıdır və öz-özünə qidalanır və buna görə də özünü məhv etməyə məhkumdur. Sevgi insanlar arasındakı xüsusi bir əlaqə olsa da, heç bir məcburiyyət yoxdur, əksinə başqasına bəxş etmək, ona qayğı göstərmək istəyi və istəyi var."
"Bir dərsi çox yaxşı öyrəndik: həyatı təxirə salmaq olmaz, bunu indi yaşamalısan, həftə sonunu, tətili, övladlarının universitetdən məzun olacağını və ya təqaüdə çıxanda gözləməməlisən. Neçə dəfə kədərli nida səsləri eşitmişəm: "Nə yazıq ki, yaşamağı öyrənmək üçün bədənimi xərçəng tutana qədər gözləməli oldum."
Çox vaxt sahib olduğumuz şeylər bizdə olmağa başlayır
"Bir adam rəqs edən bir ulduzu dünyaya gətirmək üçün öz daxilində xaos və qəzəb daşımalıdır."
"İki növ tənhalıq var: hər gün, bir söz deyən yoxdursa və ekzistensialdırsa buna təcrid də deyilir. Bu ikinci mənada insan yalnızlığa məhkumdur. Bir ər və ya arvadla nə qədər yaxın olsaq da, yenə də bir -bir ölməliyik. Bəzən, təcriddən qaçmağa çalışaraq, ayrılığımızı, təcridimizi hiss etməmək üçün bir tərəfdaşla sıx bir şəkildə birləşməyə çalışırıq, özünüdərk itiririk. Amma bu kömək etmir. Yalnız öz tənhalığınızla qarşılaşaraq başqa bir insana qarışa bilərsiniz."
"… insan ölümdən nə qədər çox qorxarsa, həyatı o qədər az yaşayar və reallaşmamış potensialı da artar."
"Boşluq hiss edən insanlar başqa bir natamam, natamam bir insanla əlaqə quraraq heç vaxt sağalmazlar. Əksinə, qanadları qırılan iki quş birləşərək çox yöndəmsiz bir uçuş həyata keçirirlər. Heç bir səbir onlara uçmağa kömək edə bilməz; və sonunda ayrı ayrılmalı və sağalmalıdırlar."
"Həyatın mənası, özümüzün havaya atdığımız bir ipə dırmaşmaq kimidir."
Tövsiyə:
Həyatın çətin Dövrü
İşlər istədikləri kimi getmədikdə !!! Demək qəribədir ki, son vaxtlar ümidsiz bir tuneldən gedən insanlarla tanış oldum və bunun sonu yoxdur və vəd olunmuş işıq heç bir şəkildə görünmür. Və onlara ayaqyalın uşaqlıq yollarında itirən və ya itirilmiş deyə bilməzsən, yox.
Bütün Axmaqlar, Yalnız Professor Mənəm
Tanınmamış dahi, üstəlik tanınmaqdan qorxur - buna "dəhşətli bir şey" deyilir. Qız, hər bir kişinin onunla qoparmaq istədiyi və ya daha da pisləşməsini istədiyi bir "qırmızı çiçək" olduğuna inanırsa, böyüyüb Qız olanda onu böyük xəyal qırıqlıqları gözləyir.
Həyatın Mənası Həyatın özündədir
Mən institutda oxuyanda klinik və patopsixologiya müəllimimiz var idi, bizə həmişə quru bir nəzəriyyə deyil, həyatda bizə faydalı ola biləcək mücərrəd görünən biliklər verməyə çalışırdı. Bu cür vəzifələrdən birini "Həyatın mənası nədir?
"Bizim Dövrümüzdə Heç Kim Acı Həqiqətlərdən ölmür - Antidot Seçimi çox Böyükdür." - İrvin Yalom
Hər bir psixoloqun (psixoterapevtin) öz inkişaf istiqamətləri, müəyyən anlayışları və uyğunlaşdıqları sələflərdən olan məşhur elm adamları olduğunu düşünürəm. Mənim üçün belə bir insan, ekzistensial psixoterapiyanın banilərindən biri olan Snenford Universitetinin professoru İrwin Yalomdur.
Valideyn Ssenarisindən çıxın Və özünüz Olun. Xəyal Etdiyim Peşəni Necə Tapdım
17 yaşımı xatırlayanda köhnə bir evin boz divarını görürəm. Nəm yun kazak dərini dişləyir və "istəyim" - "xəyalım" saçlarımdan buludlu damlalarla yanaqlarımdan axır. 1993 -cü il idi. Ağ corablı tünd qırmızı gödəkçəli "
