SİZ KENDİNİZƏ QİYMƏT VERMƏLİSİNİZ

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

… Psixoloqlar təkrar etməyə davam edirlər. Özünüzü sevirsinizsə və qiymətləndirirsinizsə, ətrafınızdakı insanlar da qiymətləndirməyə başlayacaq. Sevmək bir həqiqət deyil, istisnasız deyil. Çünki qarşısındakı hər kəsə üz tutmaq mümkün deyil. Ancaq özünüzü sevməyə və qiymətləndirməyə başladıqdan sonra daxili dəyər və məna baxımından rezonans doğuracaq insanlarla tanış olmağa başlayacaqsınız.

İcazə verin sizə bir metafora deyim. Bir alma olduğunuzu düşünün. Bundan əvvəl kimsə sizə bir almanın dəyərsiz olduğunu, çoxlu alma olduğunu və belə bir meyvə və ya bəlkə də ananasa bənzədiyini söylədi! İndi alma 10 qəpik qiymət etiketi qoydu. Ona, bir alma, bu 10 qəpik verildikdə (və ya hətta sövdələşməyə başlayırlar, qiyməti bir qəpiyə endirirlər), alma pisləşir. Çünki içimizdə, mahiyyətimizin ən dərinliyində, hamımız müqayisə olunmaz dərəcədə daha dəyərli olduğumuzu, ümumiyyətlə qiymətsiz olduğumuzu bilirik.

Psixoloqların özünüzə dəyər verməli və hörmət etməli olduğunuz sözlərindən sonra, oxşar düşüncələri olan kitabları oxuduqdan sonra alma "Aha!" Tam olaraq! Yalnız qiymət etiketini qaldırmalısınız! On yaşlı uşaq zibil qutusuna atılır və indi qiymət etiketində yeni bir dəyər-milen çəkilir.

İndi vəziyyət kökündən dəyişir - sadəcə alıcı yoxdur. Biri gəlib gülüb gedəcək, amma yenə də 10 qəpik təklif edənlər var. Mənasızdırlar! Bütün bunlardan sonra qiymət etiketi deyir - milen və heç nə az deyil. Sövdələşmə uyğun deyil!

Ancaq bir insanın özü dəyərini hiss etməsə də, onu süni yüksək tələblərlə yaratmağa çalışarsa, vəziyyət dəyişməyəcək. Daxili dəyər, insanın daxili duyğusudur, bu dünya üçün öz əhəmiyyətini və əhəmiyyətini hiss etməkdir. Əgər indi 101 dən az gül bağışlayan heç kimə icazə verməsəniz, bu dəyərinizin artması deyil. Ən yaxşı restorana deyil, kafeyə dəvət aldığınız üçün görüşə çıxmasanız, bu, dəyərinizin artması demək deyil. Gündə bir dəfədən az işinizlə maraqlanan bir insanla ünsiyyət qurmağı dayandırsanız, bu da dəyərinizin artması demək deyil. Bir milyonu özünüzə bağladınız.

Və bu, daha az dəyər verdiyiniz anlamına gəlmir. Yenə deyirəm, insanın heç bir dəyəri yoxdur, qiymətsizdir! Ancaq özünüzü 10 qəpik hiss etməyə davam etsəniz və özünüzə bir sıfırdan sonra bir neçə sıfır atasanız, o zaman dəyəriniz dəyişməyəcək. Bəli, bir milyondan az təklif edən hər kəsi rədd etməyə başlayacaqsınız. Ancaq "milyonçuları" cəlb edəcəksinizmi? Yox.

Bir dəfə kimsə sənə dəyərsiz olduğunu söylədi və səni qarışdırdı, səni aldatdı. Ancaq inanın ki, bunu yalnız öz qiymətini eyni şəkildə bilməyən, ancaq başqalarının dəyərini aşağı salıb şişirtməyə çalışan adam söyləyə bilər. Bazarda ticarət edənlər kimi: "O alma baxmayın, çürükdür! Həm də dadları yoxdur, hətta qurd olduğuna dair şayiələr də var!" Özünü dəyərləndirən və sevən insan heç vaxt başqası haqqında bunu deməz.

Daxili dəyər daxili dəyərlərdir. Özünüzə qulluq etməyi öyrəndiyiniz zaman budur. Özünüzü sevməyi, özünüzü tanımağı öyrənin. İstəklərinizi necə ayırd edəcəyinizi bildiyiniz zaman. Maraqlarınıza hörmət etdiyiniz zaman. Özünüzdə bütün keyfiyyətlərinizi, xüsusiyyətlərinizi, xarakterinizi, davranışınızı, düşüncələrinizi qəbul etdiyiniz zaman. Özünüzü necə eşitməyi və dinləməyi bildiyiniz zaman. Daxili dəyər, mən olduğumdan, yaşadığımdan sonra mənalı olduğunu anlamaqdan doğur. Bu o deməkdir ki, mən bu dünya üçün dəyərliyəm.