Terapevtik Münasibətlərdə Travmatik Təcrübə

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Psixi travma - həyatı və sağlamlığı üçün təhlükə yaradan fövqəladə hadisə nəticəsində əldə edilə bilər, bu müddət ərzində bir insan terror, çarəsizlik və qaça bilməməsi və ya özünü müdafiə edə bilməməsi ilə qarşılaşa bilər. Digər insanlarla münasibətlərdə daha az ciddi nəticələrə səbəb olmayan travma alına bilər: fiziki, emosional, cinsi istismar, ailədə rədd / laqeydlik. Travmatik vəziyyətlər, insana əlaqə və məna üzərində nəzarət hissi verən ənənəvi təhlükəsizlik sistemlərini çox yükləyir. Travmatik reaksiyalar hərəkətlər istənilən nəticəni vermədikdə baş verir. Nə mübarizə, nə də qaçmaq mümkün olmadıqda, yalnız bir şey qalır - müdafiəsiz vəziyyətinizdən qaçmaq, amma real dünyadakı hərəkətlərlə deyil, şüurun vəziyyətini dəyişdirməklə.

Travmatik təcrübəni müalicə etmək üçün hansı yanaşma tətbiq olunsa da, o eyni məqsədləri güdür: təsirin tənzimlənməsi, dünya mənzərəsinin düzəldilməsi, travmatik təcrübəni elə bir şəkildə emal etməyə və inteqrasiya etməyə imkan verən yeni mənalar yaratmaq. travmatik şəxsin özünü daha vahid, pozitiv və güclənmiş kimi hiss edir və qəbul edir, muxtariyyət və həyatına nəzarət hissi yaradır.

Bu məqsədlərə çatmaqda müvəffəqiyyət, güvən və etibarlı əlaqələrin formalaşması ilə xarakterizə olunan yeni kişilərarası münasibətlərin qurulmasından çox asılıdır. Travma və etibarlı bağlanmanın təsiri tam əksinədir:

- travmatik təcrübə qorxu və çarəsizliklə boğulur, ətrafdakı dünyanın təhlükə və gözlənilməzliyi hissinə səbəb olur və etibarlı bağlılıq rahatlıq hissi gətirir;

-travmatik təcrübə emosional xaos gətirir, etibarlı bağlılıq təsirin tənzimlənməsinə və inteqrasiyasına kömək edir;

- travmatik bir təcrübə öz şəxsiyyətinin əlaqəli və əlaqələndirilmiş hissini kəsir, etibarlı bağlılıq şəxsi inteqrasiyaya kömək edir;

-travmatik təcrübə nəzarət hissini pozur, təhlükəsiz bağlılıq isə sabitlik hissini artırır;

- travmatik təcrübə keçmişdə var və yeni həyat şərtlərinə uyğunlaşmanın yeni adekvat yollarını inkişaf etdirmək imkanı vermir, etibarlı bağlılıq yeni təcrübəyə açıqlıq və yeni mübarizə strategiyalarının hazırlanmasını təmin edir;

-travmatik təcrübə, ehtiyacın diktə etdiyi hər hansı bir şeyi dəyişdirmək barədə məlumatlı qərarlar qəbul etməyi çətinləşdirir, etibarlı bağlılıq proqnozlara və planlaşdırmaya əsaslanaraq qəsdən risk etmək imkanı verir;

-travmatik təcrübə yaxın əlaqələr qurma qabiliyyətini məhv edir, etibarlı bağlılıq yaxın əlaqələr qurma qabiliyyətinin əsasını təşkil edir.

Terapevtik mühit, ilk növbədə, yaraya toxunmaq (…) mümkün olan, itirilən, sarsılan və ya unudulmuş şeyi yenidən tapmaq və artıq edə bilmədiyim şeyi, yəni tamlığı yenidən istəmək mümkün olan bir sığınacaq olmalıdır. mənim üçün mümkün olan reallıq haqqında”(A. Langle).

Zehni travma ilə əlaqədar əsas təcrübələr, həyatına, özünə hakimiyyəti itirmək və digər insanlardan təcrid olunmaq hissləridir. Beləliklə, yaralı üçün travmanın öhdəsindən gəlməyin əsası, həyatına yenidən nəzarət etmək və yeni insan əlaqələri qurmaqdır. Travmanın öhdəsindən gəlmək yalnız bir münasibətlər kontekstində edilə bilər; tək başına edilə bilməz. Yeni əlaqələrdə, travma alan şəxs, travmatik hadisə nəticəsində deformasiya olmuş zehni funksiyaları bərpa edir. Yeni münasibətlər güvənmə qabiliyyətini, proaktiv olmağı, şəxsiyyətini və məxfiliyini bərpa edə bilər. Terapevtik əlaqə bir neçə cəhətdən unikaldır: bu əlaqənin məqsədi müştərini yeniləməkdir, bu məqsədə çatmaq üçün terapevt müştərinin müttəfiqi olur, bilik, bacarıq və təcrübəsini müştərinin ixtiyarına verir; Bir müştəri ilə əlaqəyə girərək, terapevt müştərinin muxtariyyətinə hörmət etməyi öhdəsinə götürür.

Travmatik təcrübələrdən əziyyət çəkən müştərilər, təbiətə xas olan travmatik köçürmə travması formalaşdırmağa meyllidirlər. Güclü bir insana emosional cavablar - qəzəb, qorxu, utanc və nəzarət etmək istəyi terapevtik prosesdə demək olar ki, qaçılmazdır.

Travmatik köçürmə də acizlik təcrübəsini əks etdirir. Yaralanma anında qurban tamamilə müdafiəsizdir, özünü müdafiə edə bilmir və özünü tamamilə tərk edilmiş hiss edir. Paradoks budur ki, müdafiəsizlik hissi nə qədər güclüdürsə, müdafiə tələbi və qüdrətli xilasediciyə ehtiyac daha çox israrlıdır. Zərər çəkmiş müştəri çarəsizliyi ilə terapisti bu xilasetmə roluna məcbur edir. Terapevt xilaskar rolunda qüsursuz bir performans nümayiş etdirmədikdə, müştəri qəzəb hiss edir və tez -tez müalicəni tərk etmək arzusunu ifadə edir.

Zədələnmiş müştəri ilə terapevtik əlaqənin mürəkkəbliyi də ondan ibarətdir ki, müştəri terapevtin peşəkarlığına və xeyirxah münasibətinə nə qədər inanmaq istəsə də, bunu edə bilmir, çünki güvənmə qabiliyyəti onu bürüyüb. travmatik təcrübə. Travma alan müştəri, terapevtlə bağlı mübahisə və şübhə ilə daim parçalanır. Çox vaxt müştəri travmatik təcrübəsinin təfərrüatlarını gizlətməyə meyllidir, çünki terapevtin dəhşətli hadisənin bütün hekayəsini daşıya bilməyəcəyinə əmindir.

Travma alan müştərilər tez -tez təcavüzkarı cinayət törətməyə sövq edən motivləri terapevtlə əlaqələndirirlər. Təcavüzkarla uzunmüddətli münasibətlər digər insanlarla münasibət qurmağın təbii yollarını dəyişdirir, digər insanlarla təmas arsenalı özünü şiddət kabusundan qorumağa yönəlib.

Travma alan müştərilər, terapevtin "zəifliyinə", səmimiyyətinə və parçalanmış müştərinin daxili dünyası ilə əsl təmasda olma qabiliyyətinə çox həssasdırlar. Müştərilər terapistin hər jestini, baxışlarını və sözlərini diqqətlə araşdırırlar. Terapistin motivlərini ardıcıl və inadkarlıqla təhrif edirlər və bəzən terapevtin zərərli motivasiyasından şübhələnirlər. Dominantlıq-təqdim münasibətlərinin dinamikasına çəkildiyini izləməyən bir terapevt, şüursuz olaraq müştərinin travmatik təcrübəsinə xas olan alçaldıcı / təhqiramiz / təhqiramiz münasibəti yenidən yarada bilər. Əlaqələrin belə dinamikası ən ətraflı şəkildə psixoloji müdafiə mexanizmi - müştərinin proyektiv identifikasiyası kimi təsvir olunur. Beləliklə, təcavüzkar bu qarşılıqlı əlaqədə kölgə rolunu oynayır və müştərinin keçmişinin xəyalları uzun müddət terapevtik əlaqələr məkanını tərk etmir. 2 ildir terapiyada olan müştərimdən açıq şəkildə paylaşmaq üçün icazə aldığım ən uzaq illüstrasiya budur. Müştərini ofisə dəvət edərkən həmişə qapını açarla bağlayıram. Uzun müddətdir anası tərəfindən ağır fiziki döyülmələrə və mürəkkəb zorakılığa məruz qalan 25 müştərim, arxasındakı kiliddə açarın açılmasının uzun müddət əvvəl özünə gəlməsinə səbəb olduğunu etiraf etdi. mənimlə danışmağa başlayır. "Kresloya oturub bu açarı əlinizdə görürəm, bir müddət saxlayın, sonra masanın üstünə qoyun, o anda sakitləşdiyimi başa düşdüm. O vaxta qədər səndən qorxuram və sənə inanmıram. Anam mənim üçün bağçaya həmişə sərxoş gəlirdi. Yolda məni təhqir etdi, bəzən məni itələyə bilərdi, amma mənzilə girib qapını açarla bağlayan kimi sakitləşib ağlamağa başlayana qədər məni döyməyə başladı”.

Birincil travmanın məlum olduğu hallarda, müalicədə onun yenidən qurulması ilə qorxunc bir bənzərlik tapıla bilər. İstismarçı ilə münasibətlərin yenidən qurulması ən çox cinsi əlaqədə özünü göstərir. Bu cür müştərilər, başqa bir insan üçün yalnız cinsi bir obyekt olaraq dəyərli ola biləcəklərinə əmindirlər.

Travma almış bir müştəriyə həddindən artıq reaksiya verməməyin ən yaxşı yolu, terapevtik əlaqədən kənarda xəbərdar olmaqdır. Təhlükəsiz bir mühit, travmatik işlərin aparıla biləcəyi təhlükəsiz bir yer yaradır.

Travmatik təcrübəsi olan müştərilər, şəxsi sərhədlərin və onların formalaşmasının əhəmiyyətini anlamağa çox ehtiyac duyurlar, daxili və xarici sabit, lakin çevik sərhədlərdən bəhs edirik. Terapevtik təmasda yaxşı qurulmuş sərhədlər, müştərinin şəxsi sərhədlərinin tədricən qurulmasını, eyni zamanda, imtina və lazımsızlıq hiss etmədən başqa bir insanın sərhədlərini və muxtariyyətini lazımi şəkildə qavramaq qabiliyyətini artırır.