Zorakılıq Travması Psixoterapiyası

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Psixoloq, CBT yanaşması

Çelyabinsk

Bir zədədən sonra (cinsi zorakılıq, döyülmə, zorakılığa uzun müddət məruz qalma, hər hansı bir kütləvi zorakılıq, ailədə xroniki psixoloji şiddət və s.), Bir şəxs 55% hallarda ciddi uyğunlaşma ilə qarşılaşa bilər.

Disadaptasiya, qurbanın özünü və ətrafdakı reallığı normal qəbul etməsinin pozulması nəticəsində baş verir: dünya təhlükəli bir yer kimi görünməyə başlayır, bir insanın gözləntiləri ilə əlaqədar olaraq yüksək narahatlıq və gərginlik vəziyyətində olmaq məcburiyyətində qalır. yeni bir təhlükə, özünə hörmət azalır, öz uğursuzluğu düşüncələri səbəbindən əhval -ruhiyyə depresiyaya düşür, gücsüzlük bir şeyi dəyişir, kişilərarası münasibətlərdə çətinliklər yaranır, müxtəlif psixosomatik xəstəliklər birləşir - bədəndəki ağrı, titrəmə, yuxusuzluq, həddindən artıq yemək və ya əksinə, iştahsızlıq …

^{Stress reaksiyaları}

Bozukluğun dərəcəsi, psixotik daxilolmalarla, yüngüldən şiddətə qədər dəyişə bilər.

Bozukluğun dərəcəsinə bir çox amillər təsir edir: emosional sabitliyin səviyyəsi, şəxsiyyətin psixoloji müdafiəsinin təbiəti, stresin şiddəti, müddəti və s.

Bir dostumun dəstə təcavüzünə uğramış və psixoz vəziyyətinə düşmüş bir bacısından nümunə verim. Bir müddət bu hadisəni heç kimə demədi, özünü bağladı, depressiyaya düşdü. Hər şey yalnız bir dostunun bacısının halüsinasiyalar görməyə başladığı və intihara cəhd etdiyi bir psixiatrik xəstəxanada müayinədən sonra aydın oldu. Boşaldıqdan sonra, dərman qəbul etməyi dayandırdığı təqdirdə arızalar təkrarlandı. Bəzən gecəni bir dostumla keçirərkən, bu psixozu, anasının təcavüz hücumu ilə necə mübarizə aparmağa çalışdığını, sonra uzun müddət banyodan çıxıb intihar etməməyə inandırdığını gördüm. Dərman qəbul etdikdən sonra sakitləşdi və yuxuya getdi. Dostumun anası gecə işləyirdi, buna görə də dostum bacısının hücumlarından və görmə qabiliyyətindən qorxduğu üçün gecəni onunla keçirməyimi istədi.

Əlbəttə ki, nəticələr həmişə o qədər də dəhşətli olmur, amma ola bilsin ki, qurbanın rifahını və adaptasiyasını pozarlar.

Travmatik bir vəziyyət meydana gəldikdən sonra bir insan nə qədər tez psixoloji yardım istəsə, xroniki TSSB inkişaf etmə ehtimalı o qədər az olar.

Bilişsel davranış terapiyası, TSSB təsirlərini təsirli bir şəkildə idarə etməyə və ya ən azından xəstəliyin şiddətini azaltmağa kömək edə bilər.

TSSB müalicəsi aşağıdakı addımlardan ibarətdir:

1. qorxu ilə əlaqəli bilişsel və emosional quruluşların aktivləşdirilməsi (obsesif düşüncələr və narahatlıq məzmunlu şəkillərlə əlaqəli qorxuların işlənməsi, travma xatirələrini canlandırmaq - düşüncələr, şəkillər, hisslər, hisslər); 2. batırılma (ifşa): travma vəziyyətinə tədricən batırılma prosesində insan yalnız travmatik xatirələrə tab gətirə bilmədiyini, həm də vərdiş nəticəsində təcrübənin intensivliyinin azaldığını başa düşür; 3. idrak yenidən qurulması: mənfi inancların dəyişdirilməsi; 4. müştərinin təsəvvüründə fərqli bir ssenari yaradılması (qurban özünü günahdan azad edərkən, davranışını, şəxsiyyətini yenidən qiymətləndirərkən, baş verənlərə fərqli bir baxış qurulur); 5. TSSB gedişi bir insanın həyatında müşayiət olunan problemlərlə daha da ağırlaşdığından, onların təhlili də aparılır, yeni anlayışların və cavab strategiyalarının formalaşdırılması; 6. Müştəri narahatlıqla mübarizə üsulları ilə öyrədilir.

R. Leahy, R. Nümunə.

I. G kitabında. Malkina-Pykh, TSSB üçün psixoloji yardımın qurbanla eyni cinsdən olan bir şəxs tərəfindən verilməsini tövsiyə etdi.

Psixoterapevtik müdaxilələr müştərinin özünə hörmətini artırmağa yönəldilməlidir.

Kömək istəyən şəxs müalicəyə davam etmək və ya hər hansı bir hadisə haqqında danışmaq istəmirsə, təzyiqdən qaçınmaq lazımdır.

Travma zamanı işləyərkən müştərinin bacarıq və motivasiyasını nəzərə almaq vacibdir.