Münasibətiniz Nə Ilə "nəfəs Alır"?

Video: Münasibətiniz Nə Ilə "nəfəs Alır"?

Video: Münasibətiniz Nə Ilə "nəfəs Alır"?
Video: Мануальная терапия. Перкуссионная терапия. Массаж при болях спины. 2024, Mart
Münasibətiniz Nə Ilə "nəfəs Alır"?
Münasibətiniz Nə Ilə "nəfəs Alır"?
Anonim

Silinmə Qaydaları filmindəki qəhrəman Will Smithin gözəl ifadəsini xatırlayın: "Hitch Metodu"; həyatın nəfəs sayıyla deyil, nəfəs aldığınız anlarla ölçülməsi haqqında!?

Münasibət problemləri üçün də uyğun olan əla həyat mövqeyi. Axı, neçə il birlikdə keçirdiyiniz, xatirələri nəfəs kəsən və "mədədə kəpənəklər" hissi olan münasibətlərinizin keyfiyyəti qədər vacib deyil! Bünövrəni yaradan və cütlüyünüzün pis hava şəraitində sağ qalacağına dair zəmanəti artıran əlaqənin daxili zənginliyidir. Problem ondadır ki, münasibətlər artıq sabit olduqda, cütlük üçün müəyyən bir vərdiş həyat tərzi ortaya çıxır, gündəlik həyat əmilir, keyfiyyət, maraqlılıq münasibətləri tərk edir. İnsanlar coğrafi, statusu ilə birlikdədirlər, eyni zamanda daxili həyatı ayrıdır (maraq dairəsi, monoton istirahət, fərqli şirkətlər və s.).

Bu sizin haqqınızda deyilsə çox şadam, amma münasibətlərinizi öyrənsəniz, dərhal bu istiqamətdə işə başlamalısınız. Mövzu maraqlı və həyəcanlıdır, məqaləni oxuduqdan sonra münasibətləriniz haqqında ciddi düşünməyinizi çox istəyirəm. Analizlə başlayaq:)

Özünüz üçün bir neçə suala vicdanla cavab verin. 100% vaxtınıza əsaslanaraq, ortağınızla nə qədər vaxt keçirdiyinizi düşünün. İndi düşündüyünüz vaxtın nə qədərini səmərəli keçirirsiniz? (Mən eyni mənzildə deyil, fərqli otaqlarda və ya eyni otaqda olmaq istəmirəm, amma hər birinin öz gadgetına sahibəm. Birlikdə bir şey etdiyiniz zaman, diqqətinizin bir -birinizə yönəldilməsi, olmaqdan zövq aldığınızı nəzərdə tuturam. yaxın).

Alınan rəqəmlərə baxın, hansı nəticə çıxara bilərsiniz?

Münasibətiniz haqqında nə başa düşürsünüz? (Mümkünsə, fikirlərinizi şərhlərdə paylaşın).

Nəticələrdən məmnun deyilsinizsə nə etməli?

Hansı komponentlərə diqqət yetirməlisiniz?

Cütlərin 60% -i nəyi unudur?

Hansı səhvlər münasibətlərinizə keyfiyyət əlavə etməyinizə mane olur?

Təlimlərdə iştirakçılardan maraqlarını, maraqlarını, hobbilərini və tərəfdaşlarının maraqlarını qeyd etmələrini xahiş edirəm. Və bu anda bir çoxları çətinlik çəkir: ən azı özləri haqqında bir şey bilirlərsə, deməli, tərəfdaşın daxili həyatı respondentlərin 60% -i üçün sirr olaraq qalır və insanlar nə qədər uzun müddət birlikdə olarsa, bir o qədər çoxdur. bu vəzifəni yerinə yetirmək onlar üçün çətindir. Niyə belədir? Adi qaydada yaşamaqla, az adam ortağın necə dəyişdiyini və daxili aləmində nə baş verdiyini düşünür, daha çox diqqət gündəlik problemlərin həllinə yönəldilir. Bu kədərlidir. Gec -tez belə bir cüt problemin ilk anlayışı ilə qarşılaşacaq: danışacaq bir şey yoxdur! Gündəlik həyat, uşaqlar, iş haqqında, xahiş edirəm, amma başqa heç nə … və ağrılı sükut …

Oksana ilə ərinin problem yaşadığını biləndə: bir -birləri haqqında heç bir şey bilmədilər, qonşular kimi yaşayırlar, uşaq üçün nəyi almaq və hansı dairəni seçmək barədə daha çox danışırlar, hərəkət etməyə qərar verdi - etdiyi ilk iş. görüş təyin etmək idi. Həyat yoldaşından, sanki yeni tanış olduqları kimi soruşduğu ilk tarix. Əvvəlcə ər özünə olan bu diqqətdən çaşmışdı, ancaq bir müddət sonra oyuna qoşuldu və arvadını yenidən tanımağa başladı. Uzun müddətdir ki, belə keyfiyyətli söhbət etmirdilər və uzun müddətdir ki, ilk dəfədir ki, özlərini yeni bir işıqda görürlər. Bu tarix münasibətlərində yeni bir dövrün başlanğıcını qoydu. Ancaq ortağın maraqlarını bilməmək hər şey deyil, əlaqənin keyfiyyəti ortaq maraqlar və hobbilərlə əlavə olunur. Bir cütdə hər ikisinin rahat və maraqlı olduğu ortaq bir məkan vacibdir.

Və ortaq bir yer tapmaqda və yaratmaqda bir -birinizin maraqlarını və hobbilərini bilmək, onsuz heç bir yerə kömək etməyəcəkdir. Üç səviyyədə cəmiyyətin olması arzu edilir: emosional, intellektual və fiziki. Və bildiyiniz kimi, ortaq bir şam yeməyi, ümumi bir divan, bir it, bir yaz iqamətgahı haqqında danışmıram.:)

İndi dayan və düşün, cütlüyünü bu üç səviyyədə birləşdirən nədir?

Hansı səviyyəni aşırsınız və hansı səviyyədə ortaq bir şeyiniz yoxdur? İndi münasibətləriniz haqqında nə başa düşürsünüz? Ortaq bir şey tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, praktikadan istifadə edin: Ümumi hobbiləriniz, maraqlarınız nə ola bilər? Oyuncaqların birgə tikilməsi, qaçış, səyahət, gəzinti, stolüstü oyunlar, konsertləri, kinoteatrları, teatrları, idman tədbirlərini ziyarət etmək, "Mafiya" oynamaq. dostlarla, yoga, fotoqrafiya, tortlar bişirmək və marzipanlarla bəzəmək, bulmacalar toplamaq …

Birgə ənənələrin yaradılması əlaqənin ruhunu qoruyan bir qadının vəzifəsidir. Cütlüyünüzün hansı ənənələri var? Valideyn ailənizdə və yoldaşınızın ailəsində ənənələr varmı? Onları cütlüyünüzdə davam etdirmək istəyirsiniz?

Ənənələr müxtəlif ola bilər, çox və ya çox ola bilər, amma hər ikiniz üçün çox əhəmiyyətlidir. Bu, ayın ilk bazar günü pancake birgə bişirilməsi və valideynlərlə eyni masada toplaşmaq ola bilər; hər hansı bir ölkədə həftədə iki ayda bir dəfə; Yeni il, Pasxa, Milad qeyd etmək və ya öz xüsusi bayramlarını icad etmək ənənələri.

Nastya və Dima öz ənənələri ilə gəldilər - yeni mövsümün ilk gününü qeyd edirlər və bu bayramın olmazsa olmaz bir xüsusiyyəti, dizaynını əvvəlcədən hazırladıqları bir tortdur və sonra birlikdə gerçəkləşdirirlər.. Unutmayın: əsas şey cütlüyünüzün həyatını şaxələndirmək, münasibətlərə yeni nəfəs vermək arzusudur!

Tövsiyə: