2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Kitabdan bir parça " Sevgini nə ilə qarışdırırıq, yoxsa Sevgi …" Məsələn, dişlərimizin sağlamlığından məsuldur. Bu səbəbdən istəməsəniz də hər gün ağız gigiyenasına diqqət yetiririk. Bunu dayandırsaq, diş sağlamlığımızla bağlı problemlərimiz olacaq.
Eynilə, həyatımızı qaydasına salmaq üçün çox maraqlı və xoş olmayan şeylər edirik.
Ayrıca, məsələn, bağdakı qapalı bitkilərə və ağaclara qulluq edirik - onların çiçəklənməsindən və meyvələrindən zövq almaq üçün onların böyüməsinə bir şey yatırmalıyıq. Maşına xidmət göstəririk və s.
Münasibətlər də onların saxlanılması və inkişafı üçün enerji sərmayəsi tələb edir. Yaxınlıqdan, qarşılıqlı anlaşmadan, uzun müddət birgə sevincdən zövq almaq üçün bir növ rutin etməlisiniz. Münasibətlərə sərmayə qoymasaq, yalnız onlardan sevinc və zövq gözləsək, münasibətlər tez quruyacaq.
Bu, özünüzü məcbur etməli və ruhunuzun nifrət etdiyi şeyi etməlisiniz. Ancaq ortaq və əlaqələr vacibdirsə, əlaqəyə qatqı da lazımdır, baxmayaraq ki, bəzən bu zövq vermir.
Bir əlaqədə qarşılıqlı maraq
Təhlükəsizlikdən, biri münasibətlərlə maraqlandığı zaman, digəri isə maraqlanmadığı zaman açma imkanından danışmaq çətindir.
Sevgi, dostluq və digər uzunmüddətli əlaqələr, hər ikisi də əlaqəyə eyni dərəcədə maraq göstərdikdə yaranır. Bəli, kiminsə bir az daha uzaq olduğu və ya ortaqdan bir az daha çox təmas arzusunun olduğu dövrlər ola bilər. Amma ümumilikdə münasibətləri qorumaq və inkişaf etdirmək istəyi müqayisə olunmalıdır.
Münasibətlərdə ən çox yayılmış səhvlərdən biri, daha az maraqlanan biri ilə münasibət qurmağa çalışmaqdır. Sonra əlaqələr qurmaqla bağlı bütün vəzifələr daha çox maraqlanan şəxsin üzərinə düşür. Kim daha az maraqlanırsa, məsuliyyət daşımır.
Bir əlaqəyə maraq göstərmək də qarşılıqlı məsuliyyətin bir elementidir.
Bəli, bir tərəfdən münasibətlər zövq, rahatlıq, oyun, kortəbiiilikdir.
Digər tərəfdən, bu zövqü özümüz özümüz üçün təşkil edirik. Onu maraqlı və zövqlü etmək bizim qarşılıqlı vəzifəmizdir. Hər şeyin öz -özünə baş verəcəyini və ya ortağın hər şeyi edəcəyini gözləməyin, həm də marağın qorunması üçün özünüzdən bir şey gətirin.
Əgər maraq azalsa, bunu da hiss etmək, ortağınızla müzakirə etmək və başqa variantlar yoxdursa, əlaqəni kəsmək və hər şeyin öz axarına getməsinə imkan verməmək də məsuliyyət daşıyır.
Sabit əlaqə
Əlaqədə sabitliyin olması vacibdir.
Əlaqəni və ya nümayişkaranə dəstəni pozmaq üçün mütəmadi cəhdlər və ya təhdidlər - münasibətlərdəki təhlükəsizliyi pozur.
Münasibətin sona çatmasına əslində nəyin səbəb ola biləcəyini əvvəlcə müəyyən etmək vacibdir. Əlaqə prosesində, əlaqədə hər şeyin yaxşı olduğunu və yaxınlıq üçün heç bir şey təhdid etmədiyini təsdiqləyin. Problem yaranarsa, konstruktiv şəkildə müzakirə edin və həll yolunu axtarın.
Duygusal iş
Duygusal iş əlaqələri qorumaq və inkişaf etdirmək üçün etdiyimiz işdir.
-
Bir əlaqədə özünüzə qayğı göstərin. Nə istədiyinizi, nəyi istəmədiyinizi, nəyi bəyənmədiyinizi, nəyi sevmədiyinizi vaxtında anlayın və bunu ortağınıza çatdırın. Bunu etməklə münasibətlərdə özünüzü rahat hiss edəcəksiniz. Özünüz üçün maraqlı və xoş olanı təqdim edin.
Aktiv mövqe tutun. Əziyyət çəkməmək, qurban olmamaq və bir anda partlamamaq üçün "hər şey pisdir, yetər, kifayətdir, kifayət qədər yedik".
- Yoldaşınızın qayğısına qalmaq. Həssas olun, diqqət və maraq göstərin, ortağınızı tanıyın, vacib şeyləri xatırlayın (və ya yazın), tərəfdaşın qəbul etdiyi formatda qayğı və sevgi göstərin."Gününüz necə keçdi" soruşmaq və həqiqətən eşitmək və anlamaq, ortağın valideynlərinin doğum gününü xatırlamaq (telefona xatırlatma yazmaq), ortağa xoş bir şey təklif etmək və s.
- Münasibətlərə qayğı. Münasibətdə nələr baş verdiyinə diqqət yetirin. Hər ikisi rahatdır. Münasibətlər inkişaf edir və ya sönür. Onları nə yaxşılaşdıra bilər. Və s. Bu, vaxtında danışmaq və onu silməməkdir. Və vaxtında bir işdə təşəbbüs göstərin. Və bir şeyə güzəştə gedin.
Emosional işin qarşılıqlı olması vacibdir. Biri görüşməyə gedir, digəri isə yox, biri narahatlıq göstərir, digəri isə maraqlanmır, digəri isə maraqlanmır, onda münasibətlər rahat və xoşbəxt olmayacaq.
Al-ver balansı
Digər şeylər arasında al-ver tarazlığını qorumaq vacibdir. Əhəmiyyətli bir qərəz varsa - kimsə daha çox, kimsə daha az sərmayə qoyur - o zaman təhlükəsizlik və əlaqədən məmnunluq haqqında danışmaq çətindir.
Tövsiyə:
İnsanın Bio-Psixo-Sosial-Ruhani Modeli. Özünüzü Inkişaf Etdirmək üçün Məsləhətlər
İnternet bizi "sağlamlığı yaxşılaşdırmaqdan" "ruhları xilas etmək" ə qədər təkliflərlə doldurur. Müasir bir insanın köməyə ehtiyacı var. Əslində, insanın bu dünyada yaşamaq üçün hər zaman köməyə ehtiyacı var. Görünür bu dünya ümumiyyətlə həyat üçün deyil, yaşamaq üçün yaradılıb.
UŞAĞINIZA DÖYÜMLÜ ZƏNGİ Inkişaf Etdirmək üçün Necə Kömək Etməli (məsləhətlər Böyüklər üçün Də Uyğundur)
UŞAĞINIZA DÜŞÜNCƏLİK ZƏNGİNİN İNKİŞAFINA NECƏ YARDIM EDƏCƏK (məsləhətlər böyüklər üçün də uyğundur) Duygusal zəka, bir insanın digər insanların duyğularını və hisslərini tanıma qabiliyyətidir, eyni zamanda praktik problemləri həll etmək üçün duyğularını və digər insanların duyğularını idarə etmək qabiliyyətidir.
Ruhani Iş Də Işdir! Zehni Tənbəllik özünü Inkişaf Etdirmək üçün Maneədir
İnternet, insan inkişafını yeni səviyyəyə qaldıra biləcək konkret və praktik üsullarla doludur. İstədiyinizi həyata keçirmək və emosiyalarla çalışmaq, minnətdarlıq siyahısı və pozitiv düşüncə, zehinlilik və konsentrasiya texnikası - bütün bu üsullar öz ruhunuzu müalicə etmək üçün vacib və zəruridir.
Tanışlıq. Tanışlığınızı Inkişaf Etdirmək üçün Istifadə Edə Biləcəyiniz Psixologiya Prinsipləri
Tanışlıq və sevgi münasibətləri yaratmaq üçün ilk on motiv: - Sevgi və evlilik motivləri . (Bir müddət sonra ailə qurun). - Motivlər savadlıdır . (Maliyyə, mənzil, karyera və ya təhsil problemlərini əlaqələr ortağınızın hesabına həll edin).
Empatiyanı Inkişaf Etdirmək üçün 10 Məşq
Empati, başqa bir insanın hazırkı emosional vəziyyətinə şüurlu bir empatiyadır. Bu o deməkdir ki, digər insanların hiss və duyğularını tanıyırsınız, təsəlli verməyi və çətin psixoloji və emosional vəziyyətlərdən çıxmalarına kömək etməyi bilirsiniz.
