Dram Kraliçası

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Nə düşünürsən, əziz oxucum, niyə məqsədlərinə çatanda, yəni bir xəyalı təcəssüm etdirirsənsə, bəzən uğurdan zövq almağa belə vaxtın olmur. Bura gəlmək üçün çox şey keçmisiniz. Problemlərinizi nə qədər çox etdiniz və itələdiniz - Ana, narahat olma! VƏ? Cavab olaraq, səssizlik və boşluq? İçinizdən … Və problemin yarısı budur. Əsas odur ki, sevinc əvəzinə mümkün və daha yaxşı bir təhqir var, deyirlər ki, hələ də qazmaq lazım olduğu yerdə qazmaq deyil. Və işdə, xanım Depressiya və məyusluq. Oraya baxır, arxadan.

Və mənası nədir? Bunun SİZİN ANANIN nailiyyətlərinizə reaksiyası olmasıdır. Hamısı budur. Və bütün cavab. Yalnız valideynlərinizin (bəlkə də ata, bilmirəm, amma daha çox ana) A -nıza, təmizliyinə, yeni bir rəsmə necə reaksiya verdiyini xatırlayın. Xatırlamırsan? Buna görə özünə diqqət çəkmək və ELEMENTARY -nın qayğı, sevgi, heyranlıq və dəstəyə əsas ehtiyaclarını almaq üçün çox iş görmüş əziz Ailə Qəhrəmanımızı xatırlamırsınız.

Yeri gəlmişkən, bəlkə də artıq sınamağı dayandırıb fərqli bir mövqe tutmusunuz. Yoxsa hələ də cəhd edirsən. Amma nə təsdiq var idi, nə də. İndi özümdən.

Demək olar ki, həmişə xəyallarını YAŞAYACAQ müştərilərimlə bu fenomenlə qarşılaşıram! Nailiyyətlərini qiymətləndirə bilmədikləri zaman həmişə kədərlənir. Ancaq onları heç kim kimi başa düşmürəm. Axı mən özüm xəyallarımı bir -birinin ardınca təcəssüm etdirərək uzun müddət özümü bu narazılıqdan qurtara bilmədim. Yarışlarımla kifayətlənməyən Daxili İdman Məşqçimin bu reaksiyasından onsuz da saniyəölçən var, məni yeni bir marafona aparır. Uşaqlıqda olduğu kimi, bir idman düşərgəsində, səhər 6 -da ağrıları aradan qaldıraraq bir şam meşəsinin arasından qaçdıq.

Və sual təkcə minnətdarlıq deyil, rahatlayın və həyatdan zövq alın. Bu dəyərli hissəni tərk etmək vacibdir - hədəflər qoymaq və onlara çatmaqda inadkar olmaq. Bu gün həyatımda nələrin yaxşılaşdırıla biləcəyini görməklə xəyalları gerçəkləşdir. Taleyinizi birlikdə yarada bilmək çox heyrətamizdir. Kainatla birlikdə yaratmaq.

Sual, eyni zamanda, minnətdarlıqla zövq ala bilmək və yaratdıqlarımla səmimi qürur duymaqdır. Və yenə də xəyallara getməkdən zövq alın.

Daxili Marafonun bu vəziyyətini zövqsüz bilirsinizmi? Hər gün səmimi qəlbdən xoşbəxt olmaq və qürur duymağın sizin üçün o qədər də çətin olmadığını, təbii olaraq qeyri -təbii olduğunu bilirsinizmi?

Sonra özünə kömək həyat hackini tutun! Bu yaxınlarda, müştərilərim üçün özünütəsdiq təcrübələri yaratmaq üçün METRO oldum. Ümid edirəm ki, bu təcrübələrdən onların zövqü sizi də gözləyir.

Birincisi, uşaqlıqdakı uğurlarınıza necə reaksiya verdiyinizi xatırlayın və oxşarlıqları tapın. Və ya valideynlərin öz uğurlarına necə reaksiya verdikləri. Ailəniz necə sevinməyi, qeyd etməyi və uğurdan zövq almağı bilirdi? Bunu anlayın, gündəlikinizə yazın.

İkincisi, gündəliyinizdə olanlara görə 5 minnətdarlıq ifadəsi yazın. Bu, Depressiyaya düşməməyinizə və bir az da uzaqlara göndərməyinizə imkan verir. Və yenə də şüurlu şəkildə bu gün sevinc tapmaq.

Və yenə də, əzizim, özünüzə qarşı daha diqqətli və incə olmağa və qürur duymağa və özünüzü tərifləməyə başlayın. Əvvəlcə nə qədər çətin olsa da. Və bu, üç nömrəli vəzifəyə kömək edəcək. Qürur duyduğunuz dünənki 5 əməlinizi / hərəkətlərinizi hər gün gündəlikinizə yazın. Qoy yuxusuz bir gecədən sonra ən azından ləzzətli bir yeməyin hazırlanması olsun və ya heç olmasa hər hansı bir yeməyin hazırlanması olsun …

Və həyatınızda nələrin yaxşılaşdırılması lazım olduğunu görmək və bu irəliləyişləri etmək kimi yaxşı bir vərdiş edin. Dördüncü məşq. Bir vərəqi yarıya bölüb sola həyatımızda bəyəndiyimiz hər şeyi, sağa isə - həyatımızda olmasını istədiyimizi yazırıq. Və buna görə bir plan qururuq - dəyişikliklərin tətbiqi və dəyişiklikləri qeyd etmək və zövq almaq üçün bir plan."Və bu nədir?" -Əlbəttə ki, məndən İstirahət etməmək və Əylənməmək ustası soruşacaqsınız. Bu, sadəcə İstirahət və Əyləncə rahatlığı və sevincidir. Və nailiyyətlərinizi böyüdücü şüşə ilə araşdırın. Onları gördüyünüz zaman özünüzü tərifləyib mükafatlandırın, daxili MƏCİB daha sadiq və mülayim olacaq.

Və məqalənin sonunda sizə bir sirr açacağam. Biz, postsovet qızlarının əksəriyyəti, özümüzə qarşı çox yumşaq deyilik. İlham və motivasiyaya ehtiyacı olan kişilərdir, həyatını bu qədər səylə yaradan İç dahiyimizi sevməyi, ona qayğı göstərməyi və heyran olmağı öyrənməyimiz daha vacibdir. Əlbəttə ki, Kainatla birlikdə.