Yeniyetmə. Böyüməkdə çətinliklər. 4 -cü Hissə

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Əziz Oxucular, uşaqlarımızın yetkin olmasının nə qədər çətin ola biləcəyinə dair dörd hissəli seriyamı tamamlayıram; qarşılaşdıqları çətinliklər və bu yolda onlara necə kömək edə biləcəyimiz haqqında - soruşduqları zaman əlaqə qurmaq və susduqları zaman gözədəyməz dəstək olmaq.

Problemlər, problemlər, problemlər. Fərqlidirlər: mürəkkəb və sadə, gülməli və ciddi (bəli, sadəcə gülməli - oğlum, bir vaxtlar, üçüncü sinifdə, portfelini məktəbdə unutmaq vərdişinə sahib idi və bunun ardınca getmək üçün tənbəl olduğunu söylədi - mənim üçün gülməli idi) Və hər birimiz üçün problemlərimiz, şübhəsiz ki, digərlərindən daha çox diqqətə layiq görünür. Və əvvəlki məqalədən xatırlamalıyıq - problemlər bərabər deyil. Ancaq bu gün məqalə başqa bir şey haqqında olacaq - bu gün necə çaxnaşmamaq, necə bir araya gəlmək və problemə necə yanaşmaq olar (əlbəttə ki, həyat və sağlamlıq üçün bir təhlükədən danışmırıqsa) başqa hərəkətlərə ehtiyac var).

Uşaqlarla valideynlər arasında yaranan bütün çətin vəziyyətlər özünəməxsusdur. Təbii ki, burada bütün problemlərin həllini tapa bilməyəcəksiniz. Ancaq, ehtimal ki, aşağıda təqdim olunan material qarışmamağınıza və düzgün istiqamətdə hərəkət etməyinizə kömək edəcəkdir.

Özünüzü çıxılmaz vəziyyətdə görəndə etməli olduğunuz ilk şey problemi hissələrə bölmək və hər birini ayrı -ayrılıqda həll etməkdir. Bəzən üç sadə problemi həll etmək bir çətin problemi həll etməkdən daha asandır. Xüsusilə yeniyetmələrimizin narahat olmağı sevmədiklərini nəzərə alsaq - hər şey mümkün qədər sadə və anlaşıqlı olmalıdır.

Bir "çətin" problemi həll edərkən cavablandırılması lazım olan üç sadə sualı təqdim edirik:

1. Vəziyyət nə vaxt əlindən çıxdı?
2. Vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün nə etməli?
3. İstədiyinizə nail olmaq üçün nə etməli?

İndi isə hər bir məsələni ayrıca araşdıraq.

Addım 1. Vəziyyət nə vaxt əlindən çıxdı?

Bu sual axtarışınızı daraltmağa imkan verir. Vəziyyətin dəyişdiyi və münaqişə tərəflərinə uyğun gəlməyi dayandırdığı bir an olduğunu anlamaq kifayətdir. İndi qlobal bir problem yoxdur və çox güman ki, səthdə yatan xüsusi bir şey axtarırıq. Uşaqla bir anlaşılmazlıq varsa, vəziyyəti tez bir zamanda aydınlaşdırmalısınız.

Alkoqol içmək və kobud danışmaq üçün bir yer olduğu gənclik mədəniyyətinə təsir etməyin mümkün olmadığını düşünək. Ancaq sərxoş və təyin olunmuş vaxtdan gec gələn bir yeniyetməni təsir etmək mümkündür. Buradakı xırda şeyləri nəzərə almaq və təsir edə biləcəyinizi tapmağa çalışmaq vacibdir. Sualın cavabı qısaca - bir neçə cümlə ilə ifadə olunmalıdır.

Bu mərhələdə, yeniyetməmizlə nə baş verdiyini anlamağa çalışırıq. Bəlkə də təbii olaraq yetkinlik problemləri ilə qarşılaşırıq. Bəlkə də bu dövrdə uşağın beynində baş verən proseslər onun davranışlarını idarə etməsinə mane olur. Bu, məqalənin birinci hissəsində təsvir edilmişdir ….. Və ya bəlkə də yalnız yeniyetməniz, məqalənin ikinci hissəsində təsvir edilən manipulyasiya arsenalından istifadə edərək sizi güc üçün sınayır … … Və çox güman ki, bir neçə səbəb olacaq. Bunlar böyümənin addımlarıdır. Hər halda, yeniyetmələr emosionaldır və nə üçün belə etdiyini izah edə bilmirlər. Və məqalənin əvvəlki hissələrində problemin birdən çox səbəbini tapa bilərsiniz.

Ancaq ilk addımımız əsas anı tapmaqdır. Bəs vəziyyət nə vaxt əlindən çıxdı?

Kostya, 14 yaş, 1 -ci hissə

Ana Kostyanı gətirdi. Kostyanın anasının əmr və tövsiyələrini ümumiyyətlə qəbul etməməsi səbəbindən çox və çox tez -tez mübahisə edirdilər. Kobud və yalan danışdı. Ancaq son saman bir neçə gün ardıcıl olaraq gecə yarısından sonra evə gəlirdi. Məhz bu andan ciddi mübahisələr başladı.

Anamın dediyinə görə, əvvəlcə kobudluğa fikir verməməyə çalışırdı, onun üçün əsas olan fikirlərini dinləmək istəməyən və otağına gedən oğluna çatdırmaq idi. Ancaq ən yaxşısını istədi, çünki məsləhətləri vacibdir və ana Kostyanı izlədi və daha inadkarlıqla davam etdi. Sonra oğlu partladı, qışqırdı və hətta bir dəfə anasını qapıdan itələdi.

"Və indi də bu partiyalar" gecə yarısından sonra "- hekayəsini bitirdi.

"Kostya, evə gec qayıtmağın normal olduğunu düşünürsənmi?"

"Yəqin ki, yox" dedi bir nəfəslə.

"Ananıza səsinizi qaldırmağa nə vadar edir, niyə onu dinləyə bilmirsiniz?"

"Sonsuz qaydalar və göstərişlərdən bezdiyim üçün - bunu et, bunu et, bu mümkündür, bu mümkün deyil …" - deyə qəzəbləndi.

Bəs vəziyyət nə vaxt əlindən çıxdı? Beləliklə, vəziyyət iki səbəbdən gərginləşdi. Birincisi, Kostya ilə anasının evdə qurulan qaydalarla bağlı fikirləri üst -üstə düşmədi. İkincisi, hər biri səsi artıraraq fikirlərini və ya etirazlarını bir -birlərinə çatdıracaqlarını düşünürdülər.

Addım 2. Vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün nə etməli?

Valideynlər tez -tez ortaya çıxan problemi necə həll edəcəklərini bilmədən qərarsızlıq içində donurlar. Müsbət bir nəticə daha sürətli əldə etmək istəyirlər, uşağı yaxşı və pis şəkildə izah etməyə çalışırlar, amma gələn xaosda ümidlərini itirirlər. Görünür ki, heç bir həll yolu tapıla bilməz.

Problem ondadır ki, vəziyyəti müsbət nəticəyə necə çatdıracağını və bütün problemi həll etməyi başa düşməyən valideynlər dayanmalıdır. Yazının birinci hissəsini bir daha xatırlayaq: kiçik praktiki addımlar atırıq və qərar verməyi dayandırmırıq.

Bütün problemi necə həll edəcəyinizi bilməyinizin fərqi yoxdur, əsas odur ki, vəziyyəti indiki anda, indiki zamanda necə düzəltmək olar. Bu təəccüblü dərəcədə asan ola bilər. Sonra, qarşıdurmanın gərginliyi bir az azaldıqda, birinci və ikinci addımları təkrarlaya və başqa bir şeyi düzəldə biləcəyinizə baxa bilərsiniz.

Bu sadə sual "Vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün nə etməli?" - ümidsiz görünən hallarda belə irəliləməyə kömək edir. Deyə bilərəm ki, demək olar ki, heç vaxt ideala çatmırsınız, amma qətiliklə orijinal vəziyyətinizdən daha yaxşı bir şeyə nail olacaqsınız.

Kostya, 14 yaş, 2 -ci hissə

"Vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün nə etmək olar?" - münaqişənin hər iki tərəfinə bir sual.

"Qoy anam əxlaqı ilə yanıma gəlməsin, mən kiçik deyiləm" dedi Konstantin dərhal.

Anam dərhal cavab vermədi, düşündü: "Bir -birimizə qışqırmağımızı istəmirəm, vaxtında yatmaq və oğlumun evə qayıtmaq qərarını gözləməyərək oturmaq istəyirəm." Qeyd edim ki, anam çox gözəl bir iş gördü - hisslərindən və istəklərindən danışdı.

"Bu o deməkdir ki, Kostya vaxtında evə qayıtsaydı və anası daha az məsləhət versəydi, daha az qışqırıq və mübahisə olardı. İndiki vəziyyətdən bir az daha yaxşı olardı, elə deyilmi?"

Hər ikisi bununla razılaşdı.

Beləliklə, əsas şey sadəlikdir. Nə dünyanı dəyişməyə çalışırıq, nə də kimsənin şəxsiyyətini dəyişirik. Uşağımızı bir anda yetkin və ağıllı bir insana çevirməyə çalışmırıq. Yox. Sadəcə, ana vaxtında yatmağı bacarmalı və oğlunu əxlaqsızlaşdırmadan şəxsi məkanı olmalıdır.

Arzularımız son dərəcə sadədir.

Addım 3. İstədiyinizə nail olmaq üçün nə etməli?

Bir neçə il əvvəl, bir evin tikintisini bitirdikdən sonra 10 hektar çəmən əkməli idim. Çəmənim indi gözəldir. Yaxşı havalarda bizi sevindirir və yağışda kirdən qoruyur. Amma sonra…

Evimin qarşısında torpaqla dolu böyük bir yük maşını göründü. Bığlı ciddi sürücü Taras Bulba maşının içindəkiləri qapıma atdı və bir neçə torba çəmən toxumu da ortaya çıxardı. Mənə imzalamaq üçün iki hesab -faktura köçürdü və getdi. Qorxdum. Dağ hasarın üstündə qalxdı. Torf və qurdların bol olduğu gözəl bir qara torpaq, dərhal quş və sərçələrin hücumuna məruz qaldı. O anda düşündüm - hamısını yeysəydilər, əks təqdirdə pensiyam çatmamış bu işlərdə öləcəyəm. Belə fikirlərlə, o gün kürək almadan yatdım.

Ertəsi gün səhər tanışlarımın mənə təklif etdiyi bir köməkçi göründü. Olduqca arıq adam idi. Yaxşı, - düşündüm, - birlikdə öləcəyik. Ancaq bu belə deyildi, ustalıqla yeri təkər arabalarına yüklədi və slaydlarla sahənin üzərinə tökdü. Onun fırtınalı fəaliyyətinə baxanda sadəcə baxmaq utanc verici idi - axı o, yalnız köməkçidir, mən də əsas adamam.

Təbii ki, bir gündən çox işlədik. Ancaq bu oğlan hər şeyi çox məharətlə planladı: torpağı daşıyır - mən onu dırmıqla düzəldirəm, əkir - sulayıram. Sahə kiçik zonalara bölündü və nəzərdə tutulan məqsədə doğru o qədər hiyləgər və sürətlə irəliləyirdik ki, anam bizə bir briqada müqaviləsi bağlamağı və qazon əkərək pul qazanmağa getməyi təklif etdi.

İş bir neçə gün ərzində tamamlandı. Tək olsaydım, yəqin ki, yığılan çölə baxıb özümə yazığım gəlir və heç bir səy göstərmədən qazon əkmək üçün dik bir plan hazırlamağa çalışardım. Ancaq indi pəncərədən baxanda gördüm - iş bitdi! Bu hekayədən iki dərs aldım: birincisi, dağları tədricən hərəkət etdirmək lazımdır, bir əl arabası, ikincisi, sonra başa düşdüm ki, çim biçməyə nifrət edirəm.

Uşaqlarda da belədir, böyük bir problemi həll etməyə çalışarkən, hissələrə ayıraraq hərəkət edin. Bir maşın - bir söhbət - bir addım. Sonra uğur qazanmaq üçün bir şans var! Çox sadə görünür, amma kim işləməyəcəyini söylədi.

Məsələn, böyük bir gövdə və əzələ əzələləri olan bir idmançını götürək. Bütün bunlara gündəlik məşqlər, gündən -günə, kiçik addımlarla nail olunur. Ertəsi gün heç bir populyar losyon və ya sehrli bir həb sizə möhkəm kalça verməyəcək.

Unutmayın ki, məqsədinizə doğru irəliləyişinizdə intizam motivasiyadan daha vacibdir.

Kostya, 14 yaş, 3 -cü hissə

Beləliklə, ana və Kostyanın fikirlərində uyğunsuzluqla qarşılaşırıq. Anam gözəl bir övlad böyütmək istəyirdi və həyat təcrübəsini rəhbər tutaraq Konstantinə müəyyən vəziyyətlərdə necə davranması lazım olduğunu söyləməyə çalışdı, verdiyi məsləhət həyatda anası üçün vacib və lazımlı görünürdü. Təbii ki, belə idi. Ancaq təxmin edə biləcəyimiz kimi, Kostya belə düşünmürdü. Vaxt vahidinə çox məsləhət verildikdə, təqaüdə çıxmağa qərar verdi. Ancaq məsləhət Konstantini və tənhalığının yerini tutdu. Və sonra özündən çıxdı. Münaqişə yenidən gücləndi. Əlbətdə ki, yetkinliyini sübut etmək üçün oğlu axşamlar evə qayıtmağa başladı və bu da atəşə daha da yağ əlavə etdi.

Kostyanın evə daha erkən gəlməsi və ananın həyat haqqında daha az şey öyrətməsi üçün qalmaqallardan qaçmaq üçün nə edəcəyik?

Biz bunu etdik. Ailədə hansı qaydaların olduğunu və nə ilə əlaqəli olduğunu öyrəndik. Çoxlu qaydaların olduğu ortaya çıxdı və dünyadakı hər şeyə toxundular. Bu təəccüblü deyil, çünki anam Kostyanı tək böyütdü, işləyirdi və etiraf etməliyəm ki, Konstantin, məktəbdən sonra bütün vaxtını evdə tək keçirən və ya idman bölməsinə gedən olduqca müstəqil bir oğlandır. Nə yeməli, nə geyinməli, əşyaları haraya qoymaq lazımdır, bir dostunu dəvət etmisənsə qaydalar, ziyarətə gedirsənsə qaydalar, ümumi inkişaf üçün baxmaq üçün tövsiyə olunan filmlər və tövsiyə edilməyən filmlər və s. Və təbii ki, bütün qaydaların izahı var idi. Partlayışın qaçılmaz olduğunu başa düşürsən.

Yazının üçüncü hissəsindən Prinsip 4 -ü rəhbər tutaraq seçdik üç əsas qayda - kobud olmayın, hara və kimlə getdiyinizi söyləyin və razılaşdırılmış vaxtda evə qayıdın. Bu qədər sadə. Qaydalar nə qədər az olarsa, qalmaqal da o qədər az olar.

Sonra, Prinsip 7 -dən istifadə etdik. Kostya anama problem yaratmamalıdır … Evə vaxtında gəlməli idi - bu qaydalardan biridir. Əgər qayda pozulsa, ana oğlunun otağına girib ona lazım olan hər şeyi götürə bilər. Bir oyun konsolu joystick, dumbbells və ya hətta geyim ola bilər. Və sonra Kostyanın problemi oldu. Qaydalar pozulmasa, ana razılaşma yolu ilə hər şeyi və ya birini qaytara bilər.

Və əlbəttə prinsip 5 əlaqə nöqtələri … Bu son dərəcə vacibdir. Qərara gəldik ki, Kostya və anası birlikdə analarının "baxması tövsiyə edilməyən" bir filmi izləməyə və nəticəni müzakirə etməyə çalışacaqlar.

Təbii ki, bütün bunlar danışıqlarda tərəflər tərəfindən razılaşdırılmışdır.

İstədiyinizə nail olmaq üçün nə etməli?

Qarşılıqlı faydalı bir razılaşma əldə etmək üçün ana və oğul, qəbul edilə bilən davranış normalarını razılaşdırmalı idilər.

Ananın "çox yumşaq deyil, çox da sərt deyil" prinsipinə görə qaydalar qurması lazım idi, bunlardan az olmalı və sadə olmalıdır. Axı biz, böyüklər, uşağın ehtiyacı olduğunu başa düşürük göstərməknecə yaşamaq və xoşbəxt olmaq olar, yox söyləmək bunun haqqında. Çoxsaylı məsləhətlər və məhdudiyyətlər, təəssüf ki, təsirli olmayacaq.

Nəzarətin azalması və qüvvədə olan qaydaların sayı müqabilində Konstantin yalnız üç şərti yerinə yetirməli idi. Davranışı müqavilənin şərtlərinə uyğun gəlməsə nə olacağını, cəzanın nə olacağını və nə vaxt tətbiq olunacağını bilməli idi.

Sərhədlər qoyulduqda, biz onlara sadiqik və onları pozsaq nə olacağını bilirik.

Ailənizin psixoloqusunuz! Ailənizi bir sistem kimi düşünməyə çalışın, əgər bir dişli təmir olunarsa və ya dəyişdirilərsə, bütün mexanizmi işlək vəziyyətdə saxlaya bilərsiniz və bəlkə də yaxşı əlaqələndirilmiş işi.

Məsələn, övladınızın başında olanları dəyişə bilməzsiniz, amma nə olduğunu başa düşdükdən sonra ona reaksiyanızı dəyişə bilərsiniz. Yetkin olduğunuz üçün davranışlarınız sizin nəzarətinizdədir. Uşağınız hərəkətlərinə (və ya hərəkətsizliyinə) tanımadığı bir reaksiya görürsə, cavabı dəyişə bilər.

Sizə uyğun olmayan bir sistemi dəyişdirmək üçün etməli olduğunuz şey tək bir insanın davranışını və hərəkətlərini dəyişdirməkdir: hərəkətləriniz.

Çox güman ki, bir ailə psixoloqu olma ehtimalınız sizi qane etmir, ancaq əmin olun ki, əgər bir ailə ilə yaşayırsınızsa, deməli siz də varsınız. Hadisələrin inkişafını ayıq -sayıq izləyirsiniz, ailədə nələrin baş verdiyini və niyə olduğunu anlamağa çalışırsınız. Dəstəkləyir və məsləhət verirsən, danışıqlarda vasitəçisən, təslim olursan və ya qələbə qazanırsan. Münaqişələrin səbəblərini görməyə çalışırsınız və bundan sonra səhvləri təkrarlamırsınız. Və buna görə də hər gün, gündən -günə, az -çox olur.

Və işinizi asanlaşdırmaq üçün kənara çəkilməli və sanki uzaqdan vəziyyətə baxmalısınız. Fərqli hadisələrin digər hadisələrə necə yol açdığını görməyə çalışmaq lazımdır. Çox güman ki, ailənizin hansı hissələrinin düzəlişə ehtiyacı olduğu aydın olacaq.

Ailənizin sahib ola biləcəyi ən yaxşı və ən fədakar psixoloqlarsınız!

Ancaq elə olur ki, ən yaxşı psixoloqun belə bir nəzarətçiyə ehtiyacı var - və bu zaman peşəkar məsləhət almaq lazımdır.

Ən yaxşısı! Uşaqlarınızla eyni dalğa uzunluğunda olun!