2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Məktəbəqədər uşaq istədiyiniz kimi davranmırsa nə etməli?
Yaramaz, yaramaz, kinli, sənə itaət etməyən.
Sonra onunla necə ünsiyyət qurduğunuza baxın.
Onun necə davranması sizin məsuliyyətinizdir. Bacardığı qədər davranır. Və belə davranışı ilə özünü müdafiə edir.
Və bu davranışın səbəblərini başa düşmək və onu günahlandırıb cəzalandırmamaq vacibdir.
Sənin qəbulunu görürmü?
İstəklərini eşitdiyinizi və hər şeyi yerinə yetirə bilməyəcəyinizə rəğbət bəslədiyinizi görürmü?
Onu belə sevdiyin sözlərini səndən eşidirmi?
Yoxsa sizdən yalnız qıvrılmaları, qışqırıqları və təhdidləri görür?
Yalnız bu olsa, davranışları təəccüblü deyil.
Bir az onun yerinə girə bilsəydiniz, fərqli davranacağınıza əmin deyiləm.
Əlbəttə ki, duyğularınızı və duyğularınızı eşitməməyə, onları boğmağa öyrədilmiş olsanız, bəli, özünüzü valideynlərinizin fikirlərinə uyğun gələn bir görüntüyə sıxışdırmaq asan ola bilər.
Ümumiyyətlə, indi belə bir uşağın yerində olmaq və bütün bunları eşitmək və görmək istəməzdim, mənə məhəl qoymayan bir münasibət.
Və sonra bu uşağın gedib pişiyin başını və ya quyruğunu kəsmək istəməsi təəccüblü deyil. Və pişiyə deyir: "Sən pissən". Pişik ona heç nə etməsə də.
Sadəcə, uşağın valideyninə qarşı o qədər qəzəbi var ki, onu eşitmirlər. Və gücsüzlükdən qəzəb ola bilər.
Və bu qəzəbi hara yönəltməlidir? Valideyn ola bilməzsən. Daha da güclü uça bilər.
Və müdafiəsiz bir heyvanda - yalnız bir uşaq üçün uyğundur. Valideynə ünvanlanan qəzəbinizi ona oynayın.
Və eyni zamanda kimin daha güclü olduğunu öyrənmək üçün, o, zəif olanlarla qəddarcasına istədiyi kimi davrana bilər.
Nə danışıram?
Bunun baş verdiyindən kədərlənirəm və əsəbləşirəm.
Valideynlər məsuliyyətlərini uşağın üzərinə atanda əsəbiləşirəm.
Və uşağın davranışına necə töhfə verdiklərinə baxmaq əvəzinə, uşağı hər şeydə günahlandırmaq üçün çıxılmaz yolu seçirlər.
Valideynlərimə də həmrəyəm. Ancaq uşaqlar üçün daha çox. Çünki valideynlərin bütün bunlardan xəbərdar olmaq və münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün daha çox imkanları var. Uşağın sadəcə bu imkanları yoxdur.
Çox güman ki və çox vaxt bu, valideynlərin bunun səbəblərini başa düşmədikləri zaman olur, həm də indi başqa cür reaksiya verməyə gücləri yoxdur.
Və bu qüvvələr çox vaxt mövcud olmur, çünki valideyn özünə, ehtiyaclarına və maraqlarına vaxtında necə qulluq etməyi bilmir. Və sonra bunu öyrənmək və xatırlamaq vacibdir.
Əvvəlcə özünüz üçün, sonra uşaq üçün oksigen maskası.
Ancaq hamıdan çox, valideynin belə bir nümunəni bilmədiyi məni əsəbiləşdirir: əgər uşaq birtəhər yaxşı davranmırsa, münasibətinizdə səbəb axtarın.
Əziz valideynlər, ümid edirəm ki, sözlərimdə sizin haqqınızda ittiham və qınaq eşitmədiniz. Sənə kömək etmək istəyindən yazıram. Ətrafımda mümkün qədər çox sakit və məmnun valideynlər görmək istəyirəm. Və bilirəm ki, münasibətləri dəyişdirmək mümkündür. Buna görə də, valideynlərin münasibətləri dəyişdirmək qabiliyyətinə sahib olduqlarını söyləmək mənim üçün çox vacibdir ki, içlərindəki hər kəs yaxşı olsun!
Təsvirdə özünüzü tanıyırsınızsa və özünüzü bu təkrarlanan vəziyyətlərdən pis və çətin hiss edirsinizsə.
Və bunu dəyişdirmək istərdiniz və bunun üçün bir şey etməyə hazırsınız, amma nə olduğunu bilmirsiniz.
Haradan başlamaq lazımdır?
1. Özünüzə qayğı göstərin. Özünüzə dincəlmək üçün vaxt verin. Maraqlarınız olsun.
Zövq aldığınız və zövq aldığınız işləri edin.
2. Hisslərinizə diqqət yetirin və özünüzə uyğun olaraq onları tənzimləyə bilərsiniz.
Bunun üçün özünü tənzimləməyi bacarmaq vacibdir.
3. Uşağı dinləyin. Bu barədə ona məlumat verin.
Duyğularını qəbul edin. Onlara ad verin. Onunla empatiya qur.
Ona nə olursa olsun sevdiyinizi söyləyin.
Beləliklə, özünü tənzimləməni mənimsəməsinə kömək edin.
Hətta bunu öyrənmək çox vaxt vacibdir. Həmişə deyil və hər kəs bunu dərhal edə bilər.
Başlamaq sizin üçün çətindirsə, onda bizimlə əlaqə saxlayın!
Uşağınızla münasibətlərinizi dağıdıcıdan ikinizi də qidalandırmağa dəyişdirməyinizə kömək etməkdən məmnun olaram!
İnternetdə və ofisdə işləyirəm.
Hər kəsin yaxşı olduğu uşaqlarla belə bir münasibət diləyirəm!
Tövsiyə:
Özünü Təcrid Edən Stres Və Narahatlıq / Bir Epidemiyadan Necə Sağ çıxmaq / Özünü Tənzimləmə Və özünü Idarəetmə
Bu yaxınlarda, sanki dünən, mənə elə gəldi ki, bu mövzu sağlamlıq problemləri yaşayan insanlar üçün aktualdır. Şəxsən mən bu üsulları tibbi səbəblərə görə kontrendikativ olan müştərilər üçün istifadə etdim, buna görə stresli bir vəziyyətin səbəblərini araşdırmaq əsas xəstəliyin əlavə alevlenməsinə səbəb ola bilərdi və yalnız bir şey qaldı - özünü öyrətmək tənzimləmə texnikası.
PİS Psixoterapevt Və Ya Pis Psixoterapevt Haqqında Pis Məsləhət
Bu gün populyar bir mövzu, psixoterapevtik xidmətlərə ehtiyacı olan müştəriləri qeyri -peşəkar, "pis", istismarçı terapistlər haqqında xəbərdar etməkdir. Hesab edirəm ki, bu kimi mövzuları əhatə etmək lazımdır. Ancaq işıqlandırma diqqətli, bacarıqlı və düşüncəlidir.
Özünü Tanıdın? Tezliklə Uşaq Psixoloqunu Ziyarət Etməli Olacaqsınız
Uşaqlarla tez -tez məsləhətləşirəm. Ən kiçik müştəri 1, 5 yaşında idi. Psixoloqun belə bir ziyarətçi ilə işləmək üçün çox az vasitəsi olsa da, çoxlu məlumatlar valideynlə uşaq arasındakı qarşılıqlı əlaqəni müşahidə etməyə imkan verir. Uşaq psixoloquna nə ilə gəlirlər?
Özünü Tənqid Etmək, özünü Dəstəkləmək, özünü Qəbul Etmək
Özünü tənqid etmək, özünü dəstəkləmək, özünü qəbul etmək-bu, özünü sevmə bacarığının öyrənilməsini nəzərdə tutan ssenari terapiyasındakı addımlardır. Məqalə, özünə hörmət və özünü inkar etmə terapiyasında bu yolla necə gedə biləcəyinizi psixoloqlara göstərmək məqsədi daşıyır.
Mənim Məktəbəqədər Uşaq Böyüyür. Valideynlər üçün Tövsiyələr
Bir məktəbəqədər uşağın tərbiyəsindəki əsas böhran anları. Valideynlər üçün tövsiyələr. Böhran yalnız bir növ çıxılmaz vəziyyət deyil, həm də bir fürsətdir. Daha irəli getmək, yeni bir şey sınamaq, inkişaf etdirmək bacarığı. Məktəbəqədər uşaqlar üç təbii inkişaf böhranı keçir:
