2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
“Hamı deyir ki, əvvəlcə özünü dinləməlisən. Bir şey eşitməsəm nə olar? İçimdə boş qalmış kimi hiss edirəm. Məni çox sevən valideynləri dinləməyə alışmışam, baxmayaraq ki, daimi qəyyumluqları və nəzarəti onları məyus edir."
Valideynlərin çox sevməsi pisdirmi? Hər halda nə qədər sevgi var? Yəqin ki, bu sualın cavabı "sevgi" anlayışına daxil ediləndən asılıdır. Valideyn sevgisinin həddindən artıq qoruma, həddindən artıq, bəzən hətta özbaşına nəzarəti və uşağın özünün bir hissəsi kimi davranışı, yəni sözün hərfi mənasında davamı kimi təzahürlərindən danışsaq, bu sevgi, uşağın şəxsiyyətinin formalaşması və gələcək həyatı.
Həddindən artıq qorunan uşaqlarda yaranan əsas və ən ciddi problem, ayrı bir insan kimi özlərinin fərqində olmamasıdır, yəni bəzən valideyn şəxsiyyəti ilə demək olar ki, tam birləşir. Belə bir birləşmənin nəticəsi, çox vaxt uşaqlıqda həddindən artıq qorunan bir insanın həyatı boyu hiss etmədən yaşaya biləcəyi daxili boşluq hissidir, çünki həddindən artıq valideyn qayğısının başqa bir ciddi nəticəsi çox vaxt düzgün düşünmək imkanı olaraq şüurun azalmasıdır. əsl duyğularını və duyğularını tanımaq.
Beləliklə, şüursuz duyğular və canlı olmayan duyğular şüursuz vəziyyətə salınır və qorxu, narahatlıq və digər nevrotik simptomlara çevrilərək insanın şüuruna çatmağa çalışır.
Valideynləri həddindən artıq qoruyan bir uşaq, həqiqətən nə istədiyini nadir hallarda başa düşür. Ancaq tez -tez yalnız ən dərin istəklərin deyil, həm də ən gündəlik arzuların reallaşmasından danışırıq. Uşaqlıqda valideynlər həmişə bir uşaq üçün "istəyirdilər". Həmişə onun üçün ən yaxşısının nə olduğunu bilirdilər, demək olar ki, bütün qərarları onun üçün verirdilər və çox vaxt onun üçün də hərəkət edirdilər.
Və uşağın şəxsiyyətini getdikcə daha çox sıxışdıran valideyn münasibətlərinin dibsiz bir anbarına çevrildi. Beləliklə, burada üçlü bir repressiya əldə edilir: uşağın xasiyyətinin xüsusiyyətləri olaraq fərdi təzahürləri; hisslər və duyğular; öz arzuları.
Bu cür geniş miqyaslı repressiya daxili boşluq hissinin yaranmasına gətirib çıxarır - boşluq, nəinki həqiqətən boş deyil, həm də inanılmaz dərəcədə çox şey ehtiva edir.
Həddindən artıq qorunan uşaqların başqa bir xüsusiyyəti, ətrafındakı dünyadan güclü bir qorxudur, çünki valideynləri onlara dünyanın təhlükəli olduğunu daim xəbər verirlər, bu səbəbdən uşaqlara bu cür qayğı göstərir, onları qoruyur və onlara qayğı göstərirlər. Bu qorxunun davamı və inkişafı müstəqil hərəkət edə bilməməyə çevrilir, çünki valideynlər həmişə onlar üçün hərəkət etmişlər, özləri də praktiki olaraq uğursuzluq təcrübəsinə malik deyillər, bunu necə yaşamağı bilmirlər və buna görə də böyük təcrübə yaşayırlar. mümkün uğursuzluq qorxusu.
Valideynlərinin qanadı altında olmağa öyrəşən uşaq, başqalarından eyni münasibəti gözləyir və başqalarının ona fərqli münasibət göstərməsindən ciddi şəkildə məyus olur. Nəticədə, tez-tez güclü bir özünə şübhə, inkar qorxusu inkişaf edir. İnsan kifayət qədər yaxşı olmadığını hiss etməyə başlayır. Bəzən bu cür etibarsızlıq əsasında mükəmməllik özünə qarşı tanış bir münasibət tapmaq üçün ideal olmaq istəyi kimi ortaya çıxır.
Aşırı qorunan valideynlərin uşaqları ilə ünsiyyət qurmaq və şəxsi münasibətlər qurmaq çətindir, çünki başqa bir insanla birləşmək və onlardan valideyn vəzifələrini yerinə yetirməsini gözləmək çox böyük bir istəkdir.
Aşırı qorunmanın əsas səbəbi valideynlərin şəxsiyyətində, öz psixoloji problemlərində - narahatlıq, günahkarlıq, obsesif qorxularda, aşağı özünə hörmətdədir. Bir qayda olaraq, valideynləri onları eyni tərzdə böyütmüş və ya əksinə rədd və soyuqqanlı olan insanlar, uşaqlarına həddindən artıq himayədarlıq və nəzarət edirlər. Valideynləri rədd edən uşaqlar, uşaqlıqda tamamilə məhrum olduqları hər şeyi uşaqlarına verməyə çalışırlar və çox vaxt bu işdə çox qeyrətli olurlar.
Həddindən artıq qorunmanın nəticələri ilə işləmək, bir insanı ayrı bir şəxs olaraq özünü tanıtmaq, valideyn inteqrasiyalarını (münasibətlərini) aradan qaldırmaq, repressiyaya uğramış öz duyğu və duyğularını azad etmək, özünə hörmət və özünə inamı bərpa etməkdir. Daxili Uşaqla işləmək, Daxili Valideynlərin yeni bir imicinin formalaşması və Daxili Valideynləriniz baxımından dağıdıcı valideyn reseptlərinin ləğv edilməsi vacibdir.
Tövsiyə:
Aşırı Yemək Terapiyası Və Arıqlama Yardımı
Aclıq və iştah: bu iki anlayış yemək davranışı ilə necə əlaqəlidir? Aclıq bədənin yorğunluğa fizioloji reaksiyasıdır. İştah xarici stimullara emosional cavabdır. Bu qıcıqlandırıcı hər şey ola bilər: müəyyən bir yemək, stres və ya cansıxıcılıq vəziyyəti, adi bir yemək vaxtı, ümumiyyətlə birlikdə yediyiniz insanlarla ünsiyyət.
"Partlayana Qədər Yeyəcəyəm ". Aşırı Yemək üçün əsas Motivlər
Yemək yeməyin dağıdıcı, özünə zərər verən davranışlara aid olduğu bilinir. Özünə xəsarət yetirən davranış, özünə qəzəblənməkdir, qəzəbi özünə yönəldir. Həddindən artıq yeməyə meylli bir adam ümumiyyətlə tənqidlərə qarşı çox həssasdır, özünü günahlandırmağa meyllidir.
Aşırı Yemək Müalicəsi
Bəzən müştərilər arıqlamaq üçün yanıma gəlirlər. Onlardan yeməklə əlaqələrini soruşmağa başlayıram və onların məcburən overeating olduğu ortaya çıxır. Yemək yemək, bir insanın narahatlığının öhdəsindən gəlmək üçün yediyi bir növ narahatlıq xəstəliyidir.
Aşırı Qidalanma Ehtiyacları
Mənbə: İndiki vaxtda həddindən artıq qidalanan uşaqlara çox diqqət yetirilir. Və haqlı olaraq: son bir neçə onillikdə dünyada uşaqlıq piylənməsi 5-10%, bəzən 20-25%artmışdır. Sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Qəribə, nədənsə, daha az təhlükəli olmasa da, o qədər də açıq olmasa da, ehtiyacların həddindən artıq doymuşluğu heç də maraq oyatmır.
Duyğu Və Problemləri ələ Keçirmək. Aşırı Yemək Və Kilolu Olmağın Psixoloji Tərəfi
1. Hisslərinizlə əlaqə kəsilməsi Çox vaxt öz hisslərimizi və duyğularımızı başa düşməməyimiz səbəbiylə çox yeməyə məcbur oluruq. Mənfi təcrübələr görünəndə qaçmaq, onlardan uzaqlaşmaq istəyi yaranır. Ancaq hisslər bir dəfə ortaya çıxsa, reaksiya vermədən öz -özünə yox olmaz.
