Bulimiya Və Iştahsızlıq. Səbəblər Və Nə Etməli?

Mündəricat:

Video: Bulimiya Və Iştahsızlıq. Səbəblər Və Nə Etməli?

Video: Bulimiya Və Iştahsızlıq. Səbəblər Və Nə Etməli?
Video: Yeme bozukluğu, bulimia nervoza ve binge eating disorder iyileşme sürecinde neler yapmalıyız? 2024, Mart
Bulimiya Və Iştahsızlıq. Səbəblər Və Nə Etməli?
Bulimiya Və Iştahsızlıq. Səbəblər Və Nə Etməli?
Anonim

"Qoy danışsınlar" verilişi bir qızın 54 kq arıqlamasından bəhs edir.

Maraqlıdır ki, onun quruluşu artıq çəkiyə meylli deyil: nazik sümük və dəri arıqladıqdan sonra orijinal formasını aldı. Hər kəsin belə bir konstitusiyası yoxdur və dəri o qədər mükəmməl sıxılmır. Bəzən plastik cərrahiyyə istifadə olunur. Amma o hələ də əladır. Cazibədar bir forma sahib olmaq üçün güc və iradə tapdım!

Nə baş verir? İnsan hansı səbəblərdən kilo alır və ya arıqlayır?

Birincisi. Stressli vəziyyətlərdə insan ağrını "çeynəməyə" başlayır. Yeməyə başlayır. Daha həssas, hər şeyi çeynəyərək sakitləşir. Və artıq stresə ehtiyacı yoxdur, hər hansı bir narahatlıq kifayətdir. Və yemək haqqında düşüncələr həyatda əsas düşüncələrə çevrilir. Bu simptomu çağıra bilərsiniz: bulimiya nervoza.

Bunu alkoqol və siqaretlə müqayisə etmək olar

İnsan sadəcə nə etdiyini anlamır və düşünmür. Soyuducuya baxaraq gördüklərini yeyə bilər və hələ də ac qala bilər. Gecələr də aclıq hücumu olur və ayaqları mətbəxə aparır.

Bir qadınla belə bir hadisə var idi. Qadın tərəfdən əməliyyat üçün göndərildi. Və əri onu ziyarət etməyə gəldi və qadağan olunanları gətirdi: qızardılmış - toyuq və kartof, çörək, yumurta. Və oturub onunla danışarkən, o, hər şeyi boğdu. Ertəsi gün həkim ondan nə yediyini soruşduqda, yalnız cərrahiyyə şöbəsinin pəhrizində olanların olduğunu söylədi. Söhbət əsnasında nə yediyini də xatırlamadı. Bir növ trans vəziyyətində idi. Stres vəziyyəti beynini müdafiə vəziyyətinə saldı və yemək istədi.

Bəs bədənə nə olur və nəzarətsiz aclığın səbəbi nədir?

Həmişə bir insanın ruhu ilə işləyirəm, çünki ruhu sağaldaraq başqa məlumatlar beynə daxil olur və dünyanı fərqli bir şəkildə qavramağa başlayır.

Ruh çox həssasdır və qorxmağa meyllidir. O, sanki özünü xarici dünyadan yağlı bir təbəqə ilə qoruyur. Nəticədə insan nəzarətsiz yeyir, nə etdiyini anlamır və xatırlamır. Bir problem, stres, qorxu ilə ilk tanışlıq olduqda insan yeməyə başlayır, ruh beyinə məlumat göndərir. Beyin bu vəziyyəti xatırlayır və bədən sakitləşməyə başlayır. Növbəti dəfə, stress altında, beyin müəyyən bir vəziyyətdə nə edilməsi lazım olduğunu cavablandırır.

Eyni şey anoreksiya ilə də baş verir

Beyin gözəl bir qızın arıq olması lazım olan məlumatları öyrənir (televiziyadan, radiodan, qəzetlərdən məlumatlar). Və yeməyi qəbul etməmək üçün bir proqram qurur. Ruh bu süni prosesə qarşıdır. Bədənin "günah keçisi" halına gəldiyi bir qarşıdurma yaranır. Özünü məhv edir. Ruh bədəndən çıxmaq istəyir.

Təbii olaraq, üçün bulimiyaiştahsızlıq, insan depressiyaya düşmüş vəziyyətdədir. Bu güclü bir şokdan sonra baş verməyə başlayır (amma ideala uyğun gəlmirəm, çünki bir jurnalın üz qabığında ərim daim kök və ya arıq olduğumu danlayır)

Ruhlar bu problemlə məşğul olmaq üçün iki yol seçirlər. Birincisi, ətrafınızda yağ yığılması, özünüzü başqalarından qorumaq, ikincisi özünüzün içəridən məhv olmasıdır. Hər iki üsul da ölümə və ölüm axtarışına səbəb olur.

Kimsə kömək edə bilərmi? Müalicənin bir çox yolu var: fitness, pəhriz. Ancaq praktikadan aydın olur ki, məntiq azdır. Təbii ki, sistemli bir yanaşmaya ehtiyacımız var. Hər şeydən əvvəl, bu hadisənin səbəbi ilə işləməkdir. Bu problem nə vaxt yarandı, ilkin mərhələdə hansı hadisə baş verdi? İçinizə, keçmiş təcrübələrinizə baxın. Psixoterapiya, hipnoz kömək edə bilər. Bir insan bu stresli vəziyyətlərdən keçməlidir. Necə deyərlər, qorxursan, qorxudan get. Bədən, ilk dəfə bir problemlə qarşılaşanda qorxdu. Özümü məhv etmək üçün bir yol seçdim. Ona görə də bu vəziyyətə yenidən addım atmaq lazımdır. Yaşayın, hiss edin, şeyləri silkələyin, ağrını, xəyanəti, xəyal qırıqlığını və s. Qəbul et, bağışla və burax.

Bir insanın yaşamaq arzusu yarandıqdan və bütün cinayətlər keçdikdən sonra pəhrizə, fitnes dərsinə başlaya bilərsiniz.

Hər hansı bir ağrı, inciklik, hər şeydən əvvəl özünə yazığıdır. Zaman keçdikcə insan bu vəziyyətə alışır. Belə olmaq onun üçün sərfəli olar. İndi hiss edirəm ki, sizin tərəfinizdən çoxlu etiraz gəlib. Amma belədir. Özümə yazığım gəlir, inciyirdim və indi əziyyət çəkəcəyəm. İdmanla məşğul ola bilmirəm, pəhriz saxlaya bilmirəm və zehni ağrımdan ayrılmaq istəmirəm!

Yataqdan qalxın, mağazaya özünüz gedin (sevdiklərinizi göndərməyi dayandırın), yatağı özünüz düzəldin, zibilliyi çıxarın. Bir sözlə, özümüzə daha az acıyırıq, hərəkətlərimizlə bədən özünü "həyat" üçün proqramlaşdırmağa başlayır. Əziz qohumlar! Bu eqoist insanlara yazığın gəlməsin!

Onları "təpikləyirik" - xilas edirik!

Mən sizə bir kambur haqqında bir məsəl söyləyəcəyəm.

Bir kambur həkimə gəldi və onu müalicə etməsini istədi. Qabağını çıxardı.

Hunchback bir çox həkimdə olduğundan və sağalmayacağını bilirdi. Düşündüm ki, indi həkim kasıb və bədbəxt xəstəyə rəhm edəcək, ona pul verəcək və bəlkə də başqa bir şey. Və həkim deyir: Əla! Səni müalicə edəcəm! Geyin paltarını! Xüsusi üsullarım var və sizi bu qorxunc təpədən yarım saat ərzində məhrum edə bilərəm. Və sabah sən, əzizim, qaçıb sağlam atlayacaqsan!

Arxa cəbhə gərginləşdi və birtəhər quşçuya çevrildi. -İndi, yarım saatdan sonra? Ağlını itirmisən? Mən belə yaşamağa öyrəşmişəm! Mənə pul verirlər, pulsuz bəsləyirlər. Üzr istəyirlər. İstədiyim yerdə və pulsuz yata bilərəm! Mənə bu kəklik lazımdır! Sən dəli və anormal bir həkimsən! - dedi kambur və həkim otağından çıxdı.

Tövsiyə: