Yeni Il Arzuları. Yeni Il Arzularını Necə Düzgün Etmək Olar

Video: Yeni Il Arzuları. Yeni Il Arzularını Necə Düzgün Etmək Olar

Video: Yeni Il Arzuları. Yeni Il Arzularını Necə Düzgün Etmək Olar
Video: Qaraqoyunluların 2020-ci il üçün həmrəy və yeni il arzuları 2024, Mart
Yeni Il Arzuları. Yeni Il Arzularını Necə Düzgün Etmək Olar
Yeni Il Arzuları. Yeni Il Arzularını Necə Düzgün Etmək Olar
Anonim

YENİ İL ÜÇÜN ARZULAR

Yeni il zəngləri təəccüblü olsa da, əksər ruslar arzularını edirlər. Siyahı o qədər də geniş deyil. Adətən belədir: Evlən - körpə ol - arıqla - yaxşı təhsil al - layiqli iş tap - daha çox qazanmağa başla - xəstələnmə - öz evini al - maşın al - siqareti burax - alkoqolu burax - yeməyə başla doğru və sağlam həyat tərzi sürmək - kimsə ilə əlaqəni yaxşılaşdırmaq (ailə və s.) - bir yerə köçmək - yeni bir şey öyrənmək - müdir olmaq - maraqlı bir tətil keçirmək və s. Ancaq təcrübə göstərir ki, orta hesabla arzu olunan və nəzərdə tutulanların yalnız təxminən 30% -i gerçəkləşir. Təəssüf və ah.

Niyə belədir? Axı, arzularımız son dərəcə səmimi və olduqca gerçəkləşən kimi görünür! Axı, istədiklərimizə milyonlarla insan nail olub və nail olmaqdadırmı? Niyə bizimlə deyil? Səhv nədir?

Məsələ burasındadır ki, bilmək vacibdir: praktiki psixologiyanın əsas aksiomalarından biri budur: “Əgər heç vaxt əldə etmədiyin bir şeyi əldə etmək istəyirsənsə, məqsədini aydın görməlisən, heç vaxt etmədiyin səyləri göstərməlisən, imtina etməlisən. əvvəllər heç vaxt imtina etmədiyini Beləliklə, Yeni il üçün həyatında köklü dəyişikliklər etməyi planlaşdıran insanların xroniki uğursuzluqlarının əsas səbəbi açıqdır: bu, yalnız həyatın təşkili prinsiplərinin dəyişdirilməsi, əlavə qabiliyyətlərin işə salınması və boşaldılması ilə gerçəkləşə bilər. istehlak materialları söndürülür. Bu baş verməsə, həyat keçən il olduğu kimi eyni səviyyədə qalacaq.

Buna görə də, Yeni ildə həyatınızda köklü bir yaxşılaşma əldə etmək və zənglərə uyğun istəklər vermək, müəyyən məqsədlər qoymaq üçün əvvəlcə başınızda (və ya daha da yaxşı - kağız üzərində) aydın şəkildə müəyyən etmək vacibdir:

- maddi dəyərlərə (mənzillər, avtomobillər, bağ evləri və s.) gəldikdə xəyal etdiyiniz şey nə qədərdir;

- karyera qurmaq, bir növ vəzifə almaq, bir işə başlamaq üçün hansı bacarıqlara (təhsil, bilik, bacarıq və s.) ehtiyac var;

- bu uğur yolunda tam olaraq və şəxsən kim sizə bələdçi ola bilər - soyadı ilə: dostlar, tanışlar, iş yoldaşları, ər / arvad, sevgilisi / məşuqəsi, öz övladları, valideynləri, məşqçi, psixoloq, məşqçi, İnternetdən nüfuzlu mütəxəssis, və s.;

- təyin olunmuş vəzifələri yerinə yetirmək üçün əlavə vaxt mənbəyiniz haradan alınacaq (daha az televizora baxın, internetdə gəzin, telefonla danışın və s.; işləmək üçün logistikanı yaxşılaşdırın; gün ərzində daha az yatın; əksinə), gün ərzində güclü olmaq üçün daha əvvəl yatın); bütün şəhəri gəzməklə vaxt itirməmək üçün münasibətləri sevməyi dayandırın);

- layihə üçün əlavə maliyyə mənbələri haradan qaynaqlanacaq (qənaət edin, daha çox qazanın, bir şey satın, borc alın və s.);

- nədən və kimdən qurtulmağa hazırsınız: xəyallardan, digər alternativ vəzifələrdən və məsuliyyətlərdən, şirniyyatlardan, bir növ xərclərdən, bir növ sosial dairədən və s.

- bu planın icrası üçün hansı konkret şərtlər ayrılıb, son tarixlər.

Xatırlamaq vacibdir: "Bir məqsədə çatmaq üçün motivasiya, pul və vaxt yoxdursa, bu bir xəyala çevrilir!" və "Bir yuxu, yalnız ona çatmaq üçün motivasiyanın, vaxtın və pulun haradan qaynaqlanacağı aydın olduğu zaman hədəfə çevrilir."

Beləliklə, Yeni ildə əsas şeyin boş illüziyaların olmaması, motivasiya və planlaşdırmanın aydın olmasıdır. Motivasiya, hədəfə atəş açarkən görüntünü düzəltmək kimidir: əgər görüntü qeyri -müəyyəndirsə, ən müasir silahlarla belə hədəfi vura bilməyəcəksiniz. Buna görə bir tahmin edərkən əvvəlcə özünüzdən aydın şəkildə soruşun: “Buna həqiqətən ehtiyacınız varmı? Sən əminsən? Bunu mənə sözlərlə sübut et! Məqsədinizin əhəmiyyətini, zəruriliyini və faydalılığını sözlə ifadə edə bilsəniz, psixoloji baxımdan danışsanız, Məqsədi sözlə ifadə etsəniz, yalnız o zaman hər şey üçün şansınız olacaq. Və iş yuxarıda göstərilən sxemə görə başlayır.

Nisbilik qanunlarını anlamaq eyni dərəcədə vacibdir: bir şeydən uzaqlaşanda əslində eyni anda başqa bir şeyə yaxınlaşırıq! Uğur psixologiyasının açarı budur: özünüzü bir şeydən məhrum etməklə deyil, birini daha az faydalı - daha faydalı və daha zövqlü ilə əvəz etməklə hərəkət etməlisiniz!

Və dəqiq başa düşməsək - tam olaraq hara getdiyimizi, nəyə ehtiyacımız olduğunu və özümüz üçün yeni bir həyat nöqtəsində nələr əldə edəcəyimizi, bir yerdən ayrılmağımızı, bir şeyin rədd edilməsini biz, beynimiz, hər şeydən əvvəl - mənfi: faciəli bir itki olaraq, özünüzü vacib bir şeydən məhrum etmək, qabiliyyətlərinizi azaltmaq və s. Beynimiz bir şeyi mənfi olaraq qəbul etdikdə, əlbəttə ki, bunu etmək istəmir! Bunu göz yaşları içində, motivasiyasız edir. Ustadınızı aldatmaqla - yəni siz. Əslində artıq bunu etmir, sadəcə onu təqlid edir. Müvafiq performansla. Heç biri və sıfır.

2021 MÜBARƏK!

Tövsiyə: