2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Salam!
Bugünkü qısa məqalədə, ən çox ünsiyyət problemini həll edəcək bir neçə əsas strategiyanı sizinlə bölüşmək istəyirəm | Oxuma müddəti 3 dəqiqə
Bizə düzgün ünsiyyət qurmağı öyrətmirlər. Buna görə də ən istedadlı və layiqli insanlar başlanğıclardan və özünə hörmət etməyən insanlardan daha aşağıdır, çünki hər zaman söyləyəcəkləri var)
- Bir çox insan ünsiyyət qurarkən və geri çəkilərkən gərginlik yaşayır;
- Sosial tənhalıq dövründə yaşayırıq, sosial şəbəkələr insanlar arasında sağlam ünsiyyəti demək olar ki, boşa çıxardı;
- Bəzən bir insan karyerasında irimiqyaslı bir irəliləyişdən yalnız ünsiyyət bacarığı ilə ayrılır və üzərində işləmədən çoxlu fürsətlər itiririk;
Satış klassikası Zig Zigların dediyi kimi, heç vaxt layiq olduğunuz şeyi əldə edə bilməzsiniz. Ancaq həmişə razılaşa biləcəyiniz şeyi əldə edirsiniz.
Ünsiyyət qabiliyyətinə hansı amillər təsir edir?
Ünsiyyətdə və təsirdə necə bir sıçrayış edə biləcəyimizi başa düşmək üçün ünsiyyət bacarıqlarına təsir edən beş əsas mənbəyə baxaq:
- Duygusal bağışlanma;
Həmişə qeyri -adi müsbət emosiyalar yaşadığımız insanları cəlb edirik. İnsanlara duyğu bəxş etsək - bizim üçün maraqlı olar, insanlardan duyğu alarıqsa - o zaman enerji vampirlərinə çevrilirik;
- Görünüş;
Bəzi insanlar görünüşlərinə görə mürəkkəbdirlər. Yeri gəlmişkən, problem bunda deyil, özümüzü, sanki başqa bir insanın gözündən qiymətləndirməyi öyrətmişik və bu qiymətləndirmə hər zaman səhvdir.
- intellektual tarazlıq;
Ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün mütləq zəkanızın inkişafı üzərində çalışmalısınız. Ancaq problem ondadır ki, tez -tez bir insan duyğuların əksinə olaraq zəka istiqamətində tarazlığını itirməyə başlayır.
Belə bir qərəzə yol verməyin, insanlar intellektual da daxil olmaqla özlərinə bənzəyənləri sevirlər.
- Necə ünsiyyət qururuq;
Həmsöhbətimizi dinləyirik və suallar veririk, yoxsa üzümüz mavi olana qədər rastlaşdığımız ilk insanla söhbət edirikmi? Söhbətə necə davam etməyimiz ünsiyyət bacarıqlarının inkişaf etdirilməsində vacib amildir. Eşitmək və dinləmək ünsiyyət ustasının işidir.
- Halo effekti;
Bir insan haqqında ilk təəssürat ünsiyyətin ilk 3-5 saniyəsində qoyulur. Sonra insanla ilk təəssürata əsaslanaraq ünsiyyət qururuq. Bu səbəbdən insanları düzgün tanımaq və yaxşı bir təəssürat yaratmaq vacibdir.
Heç kim bizə ilk təəssürat yaratmaq üçün ikinci bir şans verməyəcək.
Ünsiyyət Bacarıqlarının İnkişaf etdirilməsi Texnikaları:
1. 10 -dan 10 -a qədər texnika
Bizim kimi olan insanlara daha çox güvənirik. Bəs hər bir insanla ümumi 10 -dan çox şey varsa?
Texnika: ünsiyyət zamanı həmsöhbətinizə bənzər şeyləri tapmağa və tələffüz etməyə başlayın.
Bu texnika, razılıq çərçivəsindəki münaqişələri həll edərək ünsiyyətdəki mənfilik və gərginliyi aradan qaldırmağa imkan verir.
2. Texniki hədiyyə
Bir insanı tez qazanmaq üçün ona pulla dolu bir qutu və ya yeni bir yatın açarlarını verdiyinizi düşünün. Bir insanın hədiyyənizdən zövq aldığını düşünün və ünsiyyət qurmağa davam edin.
İndi şifahi olmayan təklif strategiyalarından bəhs etməyəcəyik, ancaq bu texnika həm ilk təəssürat yaratmağa, həm də özünə qarşı münasibəti dəyişməyə imkan verəcəkdir.
3. İnsanların atılması
Bəzən sərt olmalısan. Bir insana burada artıq olduğunu hiss etdirmək üçün - özünüzlə aranızda boş bir divar təsəvvür edin, bunun necə tikildiyini və ya hazır versiyasını təsəvvür edə bilərsiniz.
4. Sürətli yerləşdirmə texnikası
Günəşin sinənizdə olduğunu düşünün. Sizi istiləşdirir və bir şəkildə həssas şəkildə özünü göstərir. Bu günəşin rəngini, istiliyini düşünün …
Şüalarını həmsöhbətə və ya görüşmək məcburiyyətində qalacağınız bir qrup insana yönəldin və daxili günəşinizin şüalarının onları necə istiləşdirdiyini müşahidə edin.
Bu texnika ünsiyyətə istilik gətirməyə və emosional güvən yaratmağa tez bir zamanda imkan verir.
5. Nəfəs alma tənzimlənməsi
Ən populyar və ən dərin texnika nəfəs almasıdır. Bir bacarıq tətbiq etmək üçün hər gün istifadə edilə bilər.
Bizə lazım olan tək şey, insanın nəfəs alma ritmini görmək və onu fərq etməmək üçün təkrarlamaqdır. Sinir sistemi səviyyəsində, həmsöhbətinin şüursuzluğuna, onunla eyni ruhda olduğunuza bir siqnal verəcəksiniz.
Bu güclü məşq, sehrli əlaqələr qurmağa və ailələri xilas etməyə imkan verir. Mexanikanı və niyə işlədiyini açıqlamayacağam - məlumatı özünüz axtara bilərsiniz.
============================
Bugünkü məqaləmizdə sizinlə məşğul olduq:
1. Ünsiyyət bacarıqlarının inkişaf etdirilməsinin zəruriliyinin səbəbləri;
2. Ünsiyyət gücünün beş mənbəyi;
3. Həqiqi şəbəkə bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün beş texnologiya;
Bu məşqləri istifadə etməyi çox tövsiyə edirəm və nəticələr uzun müddət olmayacaq.
Ancaq tam bir həyat yaşamağa mane olan gərginlik, tənhalıq və digər duyğular hiss edirsinizsə, onda sizi dərin bir müqavimətlə işləyəcəyimiz və həyatınızı birdəfəlik tərk edəcək bir saatlıq zəngə dəvət edirəm.
Hər hansı bir sualınız varsa, şəxsi mesajlarda mənə "Çevrilmə" kod sözünü yazın və sizə pulsuz 20 dəqiqəlik bir Skype zəng üçün zəng edəcəyik.
Görüşürük!
Tövsiyə:
Ünsiyyət Ustası. Sadə Bir Qaydanı Başa Düşmək Kifayətdir
Dialoq, topu sənə atdığım zaman, sən də mənə geri at. Deyilənə görə, ikimiz də bilirik ki, bu bir kavanoz mürəbbəsi və ya çürük pomidor deyil. Bilirik, səsləndiririk: niyə atırıq və niyə bir -birimizə və nə cür cavab gözləyirik. Ortağımızın atışı haqqında düşünmək üçün özümüzə vaxt veririk ki, növbəti atışla ona reaksiyamız barədə məlumat verək.
Azad Iradə. İradə Gücü. Və Necə Milyonçu Olmaq Olar
İradə haqqında danışanda, danışmaq daha doğru olardı steniklik psixikanın ümumi bir xüsusiyyəti olaraq. Əks termin - "asteniya" "ümumi zəiflik" olaraq daha çox yayılır, daha tez -tez səslənir, çünki bu demək olar ki, hər hansı bir xəstəlikdə və ya sadəcə xroniki yorğunluqda ən çox görülən və xüsusi simptomdur.
Məşqçilik Tərzi Görüşü. Effektiv Işgüzar ünsiyyətin Sirləri
Bir dəfə istehsalatda kadrlar şöbəsinin təcrübəsiz rəisi olaraq, zavod rəhbərliyinin ilk iclasını coşğu ilə gözləyirdim. İdarəetmə qrupunun komandanın xeyrinə nə qədər məhsuldar işləyəcəyini xəyal etdim. Təxminən 50 il burada çalışan kadrlar şöbəsinin müfəttişi, parlaq gözləntilərimi bölüşmədi.
Karantində Olan Insanlarla Real ünsiyyətin Olmamasını Necə Kompensasiya Etmək Olar?
Altıncı həftədir Ukraynada karantin davam edir və bu, əlbəttə ki, müxtəlif insanların həyatına böyük təsir göstərir, ümumiyyətlə dostları ilə şəxsi görüşlər, ünsiyyət və qucaqlaşmaları üstün tutanlar üçün xüsusilə çətindir. Xüsusilə indi bu çatışmır.
Ünsiyyət Yoldaşınızın Nə Gözlədiyini Necə Başa Düşmək Və Eşitmək üçün Necə Danışmaq Olar
İnsanların tez -tez bir -biri ilə deyil, bir -biri ilə ünsiyyət qurduğunu gördünüzmü? Biri ikincinin bitməsini gözləyir: "Ancaq məndə …", "Və mən …". Və şifahi bir estafet yarışı ortaya çıxdı - söz mübadiləsi etdik və bir növ danışdıq.