Zehni Sağlamlıq üçün Yumor Hissi

Video: Zehni Sağlamlıq üçün Yumor Hissi

Video: Zehni Sağlamlıq üçün Yumor Hissi
Video: Ancaq Kişilər baxsın!!! - Dərman atıb cinsi əlaqəyə girənlər... 18+ 2024, Mart
Zehni Sağlamlıq üçün Yumor Hissi
Zehni Sağlamlıq üçün Yumor Hissi
Anonim

Yumor hissi - ətraf aləmdəki ziddiyyətləri qeyd etmək və onları komik baxımdan qiymətləndirməkdən ibarət olan bir insanın psixoloji xüsusiyyəti.

Mizah həyatımızda sadəcə gülməli bir şey deyil. Çox vaxt müxtəlif həyat vəziyyətlərində dəstəkləyici və rahatlaşdırıcıdır. Buna görə yumorun psixoterapevtik bir xüsusiyyəti var və istehzalı bir görünüş və məzəli tərəfləri fərq etmə qabiliyyəti bir insana problemlərə və insanlara empati ilə baxmağa imkan verir, eyni zamanda çətinliklərini və çatışmazlıqlarını görür.

Yumor və fərdin intellektual qabiliyyətinin göstəricisi. Həm də bunu gülməli hesab etdiyiniz və bunu necə ifadə etdiyinizlə, hansı fonda yaşadığınızı, nə ilə maraqlandığınızı dəqiq başa düşə və hətta peşəkarlığınızı təyin edə bilərsiniz.

Yumor narahatlığı azaldır və çətinliklər qorxusunu azaltmağa imkan verir, sinir sisteminin boşaldılmasını təmin edir, çünki gülüşün özü fiziki vəziyyətinizi yaxşılaşdıra və sizi konstruktiv şəkildə qura bilər.

Zarafat edirik və daha çox ictimailəşirik və ətrafımızdakı reallığa rəğbətlə baxırıq.

Hər yerdə olan Munchausenin tövsiyələrini xatırlayaraq: “Sənin dərdin nə olduğunu başa düşdüm. Çox ciddisən. Ciddi bir üz hələ ağıl əlaməti deyil, cənablar. Yerdəki bütün cəfəngiyatlar bu ifadə ilə edilir. Gülümsəyirsiniz, cənablar. Gülümsəyin! ", Gülməli" elm "ə necə yiyələnəcəyinizi düşünməyə dəyər.

Və bunun üçün bir az yumorla, növbəti yeməyi bişirməyi təklif edirəm. Əsas odur ki, lazımi komponentləri yığın və nisbətlərə düzgün riayət edin.

Yaxşı bir yumor hissi "bişirmək" üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq:

1) reaksiya sürəti;

2) paradoksal düşüncə, 3) hər hansı bir şeyə qeyri-müəyyən bir baxımdan baxmaq bacarığı, 4) mənalar, sözlər və birliklərlə hoqqabazlıq etməyi sevmək, 5) yaxşı lüğət

6) geniş dünyagörüşü, 7) sənətkarlıq, 8) uyğun olmayanları birləşdirmək bacarığı, 9) qısa və qıcıqlandırıcı şəkildə ifadə etmək bacarığı.

Bütün maddələri bərabər nisbətdə qarışdırın, dadmaq üçün bibər və duz əlavə edin.

Yaxşı bir yumor hissi hazırdır!

Həm də gülməli olmaqdan qorxma. Axı, özünüzə gülmək qabiliyyəti depressiyadan qurtulmağın ən yaxşı yoludur.

Tövsiyə: