2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Adi zaman keçməsini pozmaq hissini bilirsənmi? Qaçdıqda və birdən çox darıxmağa başlayır və ya əksinə çox yavaş axır. Bunun Timotey hekayəsindən nümunə götürərək bunun nə ilə əlaqəli olduğunu söyləyim. Bəlkə də bu sizə nə olduğunu anlamağa kömək edəcək.
Bir neçə aydır Timofey ilə işləyirik. Bu yaxınlarda özündən fərqli olaraq sessiyaya gəldi - ya dəli, ya da məğlub oldu. Dedi ki, son günlərdə zamanla çox xüsusi bir şeyin baş verdiyini hiss edir. Sanki fantastik bir filmdə yaşayır.
- Bir həftə əvvəl görüşdük, elə deyilmi? - deyə Timofey soruşdu, - amma mənə elə gəlir ki, çoxdan görüşmürük.
Bunun hər zaman baş verdiyini izah etdi. Məsələn, bütün günü iş başındadır (böyük bir təşkilatın mütəxəssisi), ara -sıra dəhlizdə bir adamla görüşür və ona elə gəlir ki, intellektual olaraq iki gündür görüşmürlər. bir saat əvvəl bir -birlərini gördüklərini başa düşürlər.
Timofey başqa nümunələr gətirməyə başladı və hər dəfə "zamanın qeyri -real davranışı" ilə bağlı bir hadisəni bildirəndə dayandırdı. Və gözlədim. Bu dəfə ondan son seansda eşitdiyim hekayəni - erkən uşaqlıqda xəstəxanada necə yaşadığını və o vaxt nələr yaşadığını müzakirə etməyi planlaşdırdım. Zamanın qəribə davranışının daha bir sübutundan sonra səbirsizləşməyə başladım. Və onun bu halları ilə nə etməli, bu nəyə aiddir, nəyi müzakirə etmək lazımdır?
Nəhayət, xəstəxanada danışacağım vəziyyəti xatırladım. Məlum oldu ki, o, son bir həftə ərzində anası ilə danışmağı və bu epizod haqqında ondan soruşmağı bacarmışdı. Anam dedi ki, atası ilə onu xəstəxanaya qoymaq istəmirdilər, amma bir dostu onu razı saldı və çox narahat idilər. Oraya getdilər, ancaq Timoteyə yalnız pəncərədən baxıb onun üçün narahat ola bildilər.
Timofey anası ilə söhbəti danışdı və sonra yenidən "qeyri -real hisslərinə" keçdi. Sonra bunu dinləməli olduğumu başa düşməyə başladım. Görünür, bu təsvirlərdə eşitməli olduğum vacib bir şey var.
Dəfələrlə qayıtdığımız Timofeyin uşaqlığından başqa bir hadisəni xatırladım. Beş yaşında, bir tikinti yerində, nazik bir buz təbəqəsi ilə örtülmüş bir çuxura düşdü və bir müddət, sanki, "yaşamağı dayandırdı". Buna məhv travması deyilir. Ömrü boyu özünü xatırlamadı, bədən hisslərindən tamamilə uzaqlaşdı. Yalnız çuxurun kənarlarını əlləri ilə tutduğu anı xatırladım və dostu, eyni yaşda bir oğlanın çıxmasına kömək etdi.
Üç ay əvvəl, bir şok travma texnikasından istifadə edərək bir çuxura batmaqla bağlı bir hekayəni "oynadıq". Bu müddətdə bədən hissləri Timoteyə qayıtdı. Ayağının altındakı çuxurda yerin necə sürüşkən olduğunu xatırladı … Qaranlıqda yuxarıdakı işığı necə gördü … Necə qalxdı … və nəhayət, bir dostunun köməyi ilə necə çıxdı.
Sonra ondan "sanki" rejimində bir neçə səhnəni oynamasını istədim. Kiçik bir oğlan olmaq rolundan, nənəsinə söyüş söymək əvəzinə dəstək olmağı tələb edərək müraciət etdi. Sonra atasına şikayət etdi, nə qədər qorxduğunu və qışqırmaqdan nə qədər qorxduğunu söylədi. Düşündüm ki, atam onu danlamır, əvvəlcə qucaqlayır, sonra təhlükəli yerləri tanımağın nə qədər vacib olduğunu izah edir. Finalda "beş yaşlı Timofey" hətta İnşaat Nazirinə şikayət etdi. Nazir bildirib ki, təhlükəsizlik qaydalarına görə, hər hansı bir çuxur hasarlanmalıdır və bu çuxurun hasarlanmasını təmin edəcək. Timofey "inşaat sahəsinə getdi", ustalardan biri alətlər və lövhələr götürdü və möhkəm bir hasar qurdu. Usta oynadım, "hasarı qur". Timofey əsəri izlədi və qəbul etdi. Travmanın nəticələrinin öhdəsindən gəlməsinə kömək etmək üçün onunla belə möhtəşəm bir oyun oynadıq. Dözülməz bir vəziyyətdə kömək istəmək qabiliyyətini və haqqını ona qaytarmağa çalışdım.
Timofeyin "zaman paradokslarını" təsvir edərkən nədən danışdığı mənə aydın oldu. Bəlkə də hər gün ərzində özünü "çuxurda" tapdığı bir çox hallar olurdu: rədd edildi, nəzərə alınmadı, qulaq asmadı, reaksiya vermədi. Və bir müddət "əlaqəni kəsməyə" öyrəşib. Psixikası müəyyən mənada zamanın bir hissəsini həyatdan "sildi". Göründüyü kimi, indi ümumiyyətlə yox olma vəziyyətində, "yoxmuş kimi göründüyü" zaman ona qayıtmağa başladı - və həqiqətən də həyatında daha çox vaxt var idi. Bu səbəbdən inanılmaz dərəcədə qəribə, fantastik bir vəziyyət hiss edir.
Mən ona bu fərziyyə haqqında danışanda o, düşündü və dedi: "Bəli, həqiqətə bənzəyir".
Boş vaxtını geri qaytardı. Maraqlı bir kəşf idi. Bir sevinc hissi yaşadım.
Tövsiyə:
İtirilmiş Qəzəb Atəşi Birbaşa Xəstəliyə Aparan Yoldur
İtirilmiş qəzəb atəşi birbaşa xəstəliyə aparan yoldur. Bir psixoloq olaraq deyə bilərəm ki, qəzəb insanda yalnız iki halda baş verir: - əgər onun həqiqi ehtiyacları ödənilməzsə; - sərhədlərini pozduqda: emosional, fiziki, ərazi, maliyyə.
Daxili Sınıq Uşaq: Erkən Travma Və İtirilmiş Sevinc
Daxili Sınıq Uşaq: Erkən Travma və İtirilmiş Sevinc Müəllif: İskra Fileva Ph.D. Pis bir uşaqlıq sağlam bir şəxsiyyətin inkişafına mane olur. Başımıza pis bir şey gələndə, daxili resurslarımızdan istifadə edərək onunla mübarizə aparırıq.
Təzyiqin Qadağan Edilməsi Və Travmanın Məhv Edilməsi
İfadə qabiliyyətinin müalicəsi, hər şeydən əvvəl, insanın "mən öldürüldüm" hissini yaşadığı bir anın məhvinə (məhv edilməsinə) aiddir. Dürüstlük və müştərinin hisslərinə çox diqqət yetirmək lazımdır. Əksər qadağaların səbəbi ümumiyyətlə şəxsi (bəzən ailəvi) bir tarixdə, bir insanın ağrısını və qəzəbini kiməsə ifadə edə bilməməsidir.
Sevgi Haqqında. Nə Vaxt Başlayır Və Nə Vaxt Yox Olur?
Psixoloq, Klinik Psixoloq Sankt-Peterburq Hər cütlük əlaqələrin inkişafının bir neçə mərhələsindən keçir və öz xüsusiyyətləri ilə qarşılaşır. Bu yazını oxuyaraq münasibətlərinizi indi təhlil edə və həyat yoldaşınızla hazırda hansı mərhələdə olduğunuzu təxmin edə bilərsiniz.
Sevgi Məhv Edilə Bilməz Və Ya özünü Məhv Etməyi Necə Dayandırmaq Olar
İş yerində itirdinizmi? Gündə 5-6 fincan qəhvə, yalnız son tarixlərə çatmaq üçün aclıq və sakitləşdirici? Təbrik edirik! Şübhəsiz ki, ən dəyərli işçisən və patronlar səni yüksək qiymətləndirirlər. İndi gələk əsas suala - özünüzü nə qədər sevirsiniz?