"Bəlkə Keçər", Ya Da Niyə öz -özünə Getmir? Və Ya "psixoloqun Mahiyyəti" Haqqında Düşünmək

Video: "Bəlkə Keçər", Ya Da Niyə öz -özünə Getmir? Və Ya "psixoloqun Mahiyyəti" Haqqında Düşünmək

Video: "Bəlkə Keçər", Ya Da Niyə öz -özünə Getmir? Və Ya "psixoloqun Mahiyyəti" Haqqında Düşünmək
Video: Kartofu kim zədələyib? Kartof güvəsi bütün məhsulu məhv edə bilər. Xilas etmək üçün nə etməli ... 2024, Mart
"Bəlkə Keçər", Ya Da Niyə öz -özünə Getmir? Və Ya "psixoloqun Mahiyyəti" Haqqında Düşünmək
"Bəlkə Keçər", Ya Da Niyə öz -özünə Getmir? Və Ya "psixoloqun Mahiyyəti" Haqqında Düşünmək
Anonim

Bu yaxınlarda bir seminarda bir həmkarı Yandex -də çox populyar bir sorğunun "psixoloqun mahiyyəti" kimi səsləndiyini paylaşdı - bunun həqiqətən belə olub olmadığını yoxlaya bilərsiniz. Bəs insanlar "psixoloqun mahiyyətini" axtaranda nə axtarırlar? Uzun müddət mətbəxdəki bir dostunuzla məsləhətləşmək, uyğun içkilər içmək və ya Yandex -dən soruşmaqla bütün çətinliklərin öhdəsindən gələ biləcəyinizə inanılırdı. Peşəkar təcrübəm birmənalı cavab verməyimə imkan verir - bu belə deyil. Niyə "bəlkə" ümid etməməli və "öz -özünə keçəcəyinə" inanmamalısan?

Hazırda ölkəmizdə psixoloji problemləri psixoloqun köməyi ilə həll etmək vərdişi yeni formalaşır. "Psixoloq özü üçün diş həkimi kimidir: ağrıyır, narahatdır və fəsadlarla doludur" lətifəsini bilirsinizmi? Bu cür lətifələrin siyahısı sonsuzdur. Yalnız bir iş adamının psixoloq günündə bir şüşə viski təbrik etmək üçün mətbəxə getməsinin kədərli "hekayəsini" xatırlamaq kifayətdir …

Problemi həll etmək üçün təsirsiz mexanizmlərdən istifadə etdiyimiz müddətcə mövcuddur: problemin mövcud olmadığını həll etmək və ya "göstərmək" (qaçmaq, inkar etmək, rasionalizasiya və s.) İş yerində işləmə və ya digər asılılıq formaları kimi bir fenomenin meydana gəldiyi yerdir. davranış. Kimsə düşünməyə (hətta yaşamağa) vaxt qalmaması üçün çox çalışmağı üstün tutur, kimsə stressi "ələ keçirməyə" meyllidir, kimsə tənhalıq hissini maskalayaraq sosial şəbəkələrdə gözəl profillər yaradır.

Bəs niyə öz -özünə getmir? Adi mexanizmləri "sındırmaq" və yenilərini qurmaq insanın özü üçün olduqca çətindir. Tanıdığınız, sizə öyrəşdikləri və sizdən müəyyən davranışların gözlənildiyi gündəlik həyatda təcrübə aparmaq çətin və qorxuncdur. Problemin özünün həll edilməməsinə əlavə olaraq, insan hər şeyi edir (əlbəttə ki, şüurlu deyil) ona ehtiyac duyur və onun üçün "işləyir". Və uzun illərdir ki, problem özünə hörmət, münasibətlər, duyğuların möhkəm bir şəbəkəsinə çevrildikdə - onunla ayrılmaq çox ağrılı olur. Və niyə, görünür. Axı o, artıq özünə məxsus oldu, əzizim.

Buna görə də, psixoloq kabinetində daha asan və daha təsirli olur - sizdən heç nə gözləmirlər, sizi mühakimə etmirlər. Burada həyat yoldaşınız deyil, valideyniniz deyil, dostunuz və ya işçiniz deyil, sadəcə bir insansınız. Psixoloqun ofisində yalnız özünüz ola bilərsiniz. Özünüz ola biləcəyiniz, təhlükəsiz bir mühitdə özünüzü qəbul edə biləcəyiniz təcrübəyə sahib olduğunuzda, gündəlik həyatda təcrübə aparmaq daha asan olur. Nəticələrdən qorxmayacaq, tənqidlərə və "yenə kiminsə gözləntilərini doğrultmadığına" daha sakit reaksiya verə biləcəksiniz. Və sonra öhdəsindən gəlmək üçün mənbələr var. Hər şey öz yerinə düşür: münasibətlər əlaqəyə çevrilir, iş - yalnız iş, şeylər - yalnız şeylərdir və … üçün bir vasitə deyil (cümləni özünüz tamamlaya bilərsiniz). Klassikdən sitat gətirəcəyəm: "Zümzümə öldü, səhnəyə getdim". Məsələ bu deyilmi?

Tövsiyə: