2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu gün narsisizm haqqında çoxlu məlumatlar var. Bir tərəfdən bu yaxşıdır, çünki təhsil faydalıdır.
Digər tərəfdən, tibb universitetinin 1 -ci kurs tələbəsinin sindromu, tibb işçisinin əl kitabçasından özündə və digər müxtəlif xəstəlikləri axtarmağa və aşkar etməyə cəhd göstərildikdə tutulur.
Devalvasiya, narsist şəxsiyyətin xüsusiyyətlərindən biridir.
Ancaq bəziləri, hər hansı bir fenomeni tənqidi şəkildə dərk etmək cəhdlərini devalvasiya kimi qəbul edir.
Nəticədə, fərdin məsələni anlamaq cəhdlərini maneə törədən, təhlilə məruz qalan, düşüncə və ifadə azadlığını, maraqlarının qorunmasını, ümumiyyətlə tənqidi düşüncəni maneə törədən bilişsel təhriflə məşğul oluruq. bir insanın reallığı sınamaq, mübahisə etmək, yeni həllər axtarmaq qabiliyyətində böyük rol oynayır.
Bu cür zehni təhrifləri olan insanlara görə, insan heç nəyi tənqid etməkdən çəkinməlidir, şübhə etməyə haqqı yoxdur. Beləliklə, bir insanın tənqidi düşünmək, təhlil etmək və sual vermək qabiliyyətində bir devalvasiya var.
Aydındır ki, belə bir insan çoxları üçün əlverişsizdir, buna görə də onu devalvasiya etməkdə günahlandıran şəxs öz narsisistik keyfiyyətlərini ortaya atır, çünki hər hansı bir tənqid onun üçün ağrılıdır və layiqli arqument və təkliflər tapmır.
Gəlin tənqidin amortizasiyadan nə ilə fərqləndiyini görək
Tənqid də dəyişir. Fərq etmədən tənqid edən bir növ insan var. Onların tənqidləri əsasən emosionaldır və heç bir arqumentlə dəstəklənmir.
Konstruktiv şəkildə tənqid edən, fenomenə təkcə çatışmazlıqları deyil, həm də üstünlüklərini qeyd edən insan öz baxışını izah edə bilər.
Tənqid (Fransız tənqidindən qədim yunan dilindən "sökmə, mühakimə etmək" ə) - insan fəaliyyətinin hər hansı bir sahəsindəki hadisələri təhlil etmək, qiymətləndirmək və mühakimə etmək. Tənqidin vəzifələri bunlardır: ziddiyyətlərin müəyyən edilməsi; səhvlərin müəyyən edilməsi və onların təhlili; qiymət vermək üçün bir şeyin təhlili (təhlili), müzakirəsi; bir şey haqqında mənfi mühakimə, çatışmazlıqların göstərilməsi və onların aradan qaldırılması yollarının axtarışı; bir şeyin etibarlılığının, orijinallığının elmi yoxlanılması (məsələn, mətnin tənqidi, tarixi mənbələrin tənqidi); fikir bildirmək üçün geribildirim, bir şeyin müzakirəsi; sinif.
Tənqid bir fenomeni yox etmək üçün deyil, onu təkmilləşdirmək və ya aydınlaşdırmaq üçündür
Amortizasiya - çox vaxt tənqidə, uğursuzluğa, rədd edilməyə son dərəcə həssas olan bir insanın dağıdıcı, psixoloji müdafiəsidir. Devalvasiya dəqiq olaraq fenomeni məhv etməyə yönəlib.
Devalvasiya edən şəxs ümumiyyətlə mövqeyi üçün heç bir dəlil gətirə bilməz. Onun müqaviməti qeyri-konstruktiv, emosional, təsirli və ya passiv aqressivdir.
Məsələn, həmsöhbət bir şeydən şübhələndikdə və onu müzakirəyə çıxardıqda, suallar verdikdə, devalvasiya, təcavüz, məhəl qoymamaq və digər zəhərli nümunələr ittihamları istisna olmaqla digər tərəfdən konstruktiv cavab almır. səninlə tamamilə dayanırlar. ünsiyyət.
Devalvasiyaya uğramış insan digər insanların uğurlarını, şəxsiyyətlərinin yaxşı keyfiyyətlərini də məhv edir.
Real həyat nümunələri:
- İlk beşlik imtahanından keçdinizmi?
- Bəli.
- Hamıya beşlik qoydunuzmu?
"Nə edirsiniz? Pul qazanırsan? Onları kim qazanmır! Sən kişisən? Bütün kişilər pul qazanır ".
"Sən qadınsan? Bütün qadınlar uşaq dünyaya gətirir, uşaqlarla oturub təmizlənir və yemək bişirir! Niyə bu qədər yoruldun?"
"Tezinizi müdafiə etdiniz, amma indi kim tezisi müdafiə etmir?"
"Hər şeyin və hər kəsin" devalvasiyası həyata və insanlara marağın itməsinə səbəb ola bilər.
Özünü dəyərsizləşdirmə insanın müvəffəqiyyət əldə etməsinə mane olur, onu axını ilə getməyə məcbur edir, ömrünün qalan hissəsini əzab içində yaşayır.
Manipulyativ məqsədlər üçün konstruktiv narsisizmi məhv etməklə səhv salan insanlar var.
Konstruktiv narsisizm, başqalarına olan marağını itirmədən, öz dəyərinizi tanımaq, səyləriniz, mübahisələrinizlə özünü təsdiq etməyə çalışmaq, başqalarını aşağılamamaq, konstruktiv, əsaslı tənqidi qəbul etmək, səhvlərinizə və səhvlərinizə dözümlü olmaq deməkdir. digər insanların ölümcül olmadığı təqdirdə …
Konstruktiv narsisizmi olan bir insan başqaları ilə qarşılıqlı əlaqə əsasında ünsiyyət qurur, digəri isə dialoqa və hərəkətə açıqdır.
Tövsiyə:
Qaz Yandırıcı Ilə Sağ Qalın
Doğuşdan özümüzü digər insanlarda əks etdirməliyik. Başqaları vasitəsi ilə özümüzü, başqalarından oxşarlıqlarımızı və fərqlərimizi, sərhədlərimizi daha yaxşı başa düşürük. Əgər əks olunma reallığa uyğun gəlmirsə, özünü qavramaq təhrif olunur.
Devalvasiya Vs Narsisizm
Bunlar madalyonun iki tərəfidir, əks halda "Mən dahiyəm - mən darıxdırıcı bir bokam". İrəli -geri sarsılmamaq üçün ikisinin də olduğumuzu və aralarındakıları dərhal etiraf etmək daha yaxşıdır. Və hətta o zaman və başqa bir şey qiymətləndirmənin ümumiləşdirilməsi nəticəsində baş verir, yəni əgər bir dahi - onda hər şeydə və boksa - tamamilə və əbədi olaraq.
Ünsiyyət Bacarıqları: Isti Sözlər Və Konstruktiv Tənqid
"Sevgini nəylə qarışdırırıq, yoxsa Sevgidir" kitabımdan bir parça. İsti sözlər: təriflər və minnətdarlıq İsti sözlər cütlüyün emosional rahatlığını təmin edir. Minnətdar olmaq, ortağın dəyərli olduğunu və hərəkətlərinin dəyərli və əhəmiyyətli olduğunu açıq şəkildə ifadə etməyə kömək edir.
Tükənmə: Tanıma Və Neytrallaşdırma
Emosional səviyyədə: insanların işə marağı azalır, qıcıqlanma və narazılıq hissi var, bəzən həyatın mənası itir. Fiziki səviyyədə: yuxu yox olur və ya əksinə, yatmaq istəyirsən, insanlar arıqlayır və kilo alır, müxtəlif istirahət üsullarından sui -istifadə edir, yorğunluq görünür - minimal hərəkətlər üçün belə enerji itirilir.
Gizlət "Heç Bir şey Istəmirsənsə Dəyişdir!" - Qaz Işıqlandırması, Tənqid Və Daxili Dəyişikliklər Haqqında
Başqaları bizə nə qədər diqqət yetirə bilir. Yalnız davada deyil. İndi dəstəkləsələr, danışsalar, vaxtında empati qura bilsələr, yardıma ehtiyac duysalar, təhlükəsizlik hissi verə bilərdilər … Amma yox! Yaxın insanların diqqəti (qəribə də olsa) getdikcə daha çox bu sevdiklərinin razılığına və lazımsız həqiqətlərin çatdırılmasına yönəldilir:
