Arzu Olunan əlaqələri Tapmaq üzrə Seminar. Üçüncü Söhbət. "Etibar Və Açıqlıq"

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Salam əziz oxucular! Bu nəşrlə təklif etdiyim seminarın təqdimatına davam edirəm kişilərlə xoşbəxt münasibətlər tapmaq.

Bugünkü söhbətimiz bu mövzunun müəyyən xüsusiyyətinə həsr olunmuşdur - əks cinslə münasibətlərdə əsas etibar.

Aydınlıq üçün vizual metafora müraciət edək. Aşağıdakı şəkli təqdim etməyi təklif edirəm: əgər sahə iki obyekt arasında pulsuz və açıq, deməkdir heç bir şey onların qarşılıqlı təsirinə mane olmur və əgər varsa sahədir və əsas maneələrə malikdir Bu qarşılıqlı təsir böyük çətinliklər yaşayır və ya qeyri -mümkün hala gəlir … Tam olaraq eyni şey olur qarşılıqlı zehni sahədə spesifik kişilər və qadınlar … Bir qadının şüurunda əks cinsdən qorxu olmadığı zaman, ruhu ünsiyyətə açıq olduqda, potensial ortaqlıqlar və daha çox emosional yaxınlıq ahəngdar şəkildə formalaşır. Bu güvən yoxdursa, kişi ilə qadın arasında aşılması çətin olan "qala divarı" yaranır.

Gəlin düşünək: bu əsas güvəni bizə və ya kim verir? Səthdə cavab budur valideynlər və hər şeydən əvvəl - əks cinsin valideynləri … Buna görə, bir qızın sevən, qəbul edən bir atası varsa, əks cinsdə əsas (əsas) bir inam yaranır və gələcək münasibətlər zonası mübarək və açıqdır; uşağın ata ilə əlaqəsi kəsilirsə (məsələn, valideyn fasiləsi səbəbindən) və ya bu qarşılıqlı əlaqə böyük çətinliklərlə üzləşərsə - gələcək qadın -kişi xoşbəxtliyi sahəsində "maneə resifləri" qoyulur. Müzakirə olunan məsələ kontekstində bu həlledici, vacib fakt ən azından düşünülməli və maksimum düzəliş edilməlidir.

Bu cür iş xüsusi, kifayət qədər araşdırma, həm də vaxt və səy tələb edir və bir mütəxəssis psixoloqun iştirakını nəzərdə tutur. Buna baxmayaraq, artıq bu söhbətdə sizə ciddi ilkin düşüncələr üçün təsirli, qəti bir metodologiya təqdim edəcəyəm.

"Valideynlə terapevtik söhbət" və ya "Ata ilə söhbətlər"

Texnika bir (uzun) və ya bir neçə (vaxt uzadılmış) seanslar zamanı terapevtin iştirakı ilə həyata keçirilir. Təcrübəmdə "Dialoqlar" "Atalar Yolu" dərinlik analitik texnikasının tətbiqinə uyğun olaraq həyata keçirilir.

Təşkilati olaraq "Dialoqlar" buna bənzəyir: bir valideynin rolunu təcəssüm etdirən bir terapevtlə məşğul olan müştərinin əksinə bir stul qoyulur. Müştəri və terapevt aşağıdakı sxemə uyğun olaraq psixoloji və korreksion söhbət aparırlar.

1. Yığılmış hisslərin təkrarlanması. Bu mərhələdə özünüzü çətin və lazımsız bir yükdən azad edərək valideynə söylənməyən bütün şikayətləri xatırlamaq, atmaq və terapevtik söhbət sahəsinə yerləşdirmək vacibdir. Atanın rolundan olan terapevt müştərini diqqətlə dinləyir, lazımi izahatları verir və ifadə olunan hissləri qəbul edir - sonrakı təhlil və iş üçün.

2. Qarşılıqlı bağışlanma və ya mənfi təsbitlərin aradan qaldırılması. Bir -birinizi bağışlamağa çalışmaq (ən çətin hallarda belə) çox vacibdir. Bu mərhələdə müştərilərə valideynlərdən olduğumuzu xatırladıram: biz atalarımız tərəfindən yaradılmışıq, onların materiallarından hazırlanmışıq. Aydındır ki, valideynlərimizə nifrət etmək və söyməklə, əslində özümüzü lənətləyirik. Buna görə qarşılıqlı barışmaq üçün fürsətlər tapmaq vacibdir (yalnız virtual olsa belə, xüsusi bir söhbət çərçivəsində). Bacarıqlı bir terapevt həmişə bu mərhələni keyfiyyətli və zərifliklə yerinə yetirmək imkanı tapacaq.

3. Qarşılıqlı minnətdarlıq və ya keçmişdən bərəkət. Bu mərhələ faydalı pozitiv fiksasiya ilə ümumi təcrübənin yumşaldılmasını əhatə edir. Bir valideynlə ünsiyyət, bizim üçün hər hansı bir əhəmiyyətli təcrübə kimi, yaxşı və çətindən ibarətdir. Buna baxmayaraq, yaddaşda "sıxışan və sonra genişlənən" "uşaqlığın pis tərəfi" dir, "yaxşı" tərəfi layiq görülən, dəyərdən düşmüş, layiqli, qarşılıqlı töhfələri bərabərləşdirən haldır. Texnikanın bu mərhələsi, valideynlik münasibətlərinin yaxşı potensialını bərpa etmək, uşaqlığın ümumi qarşılıqlı təsirlərini yumşaltmaq üçün hazırlanmışdır.

4. Rol bərəkəti. Texnikanın bu mərhələsində valideyn (bizim vəziyyətimizdə terapevt) qızı (müştəri) gələcəkdə daha xoşbəxt həyata keçməsi və arzu olunan qazanc əldə etməsi üçün xeyir -dua verir. Bu, çox vaxt çox ilham verən və son dərəcə bacarıqlı bir iş parçasıdır. Gələcək üçün yaxşı vədlər alan insan texnologiyanı sevinclə tərk edir.

5. Virtual ayrılıq. Texnikanın son mərhələsində, müştəri (yetkin qızı) və onun virtual valideynləri, həyat yollarını bir-birlərini potensial təsir bağından kənarlaşdıraraq yeni, arzu olunan əlaqələr zonasına salmalıdırlar.

Beləliklə, tədricən, addım -addım, biz, əziz oxucular, mövzuda qurulan sevgi xoşbəxtliyi qazanmaq istəyinin mümkün olan bütün alqoritmlərini təhlil etmək (və sonra müalicə etmək) üçün təqdim etdiyim atelyeni sökürük.

Bu gün məqaləmi bitirirəm və abunəçilərimə kişilərlə ən mehriban və ahəngdar münasibətlər arzulayıram!

Bir psixoloq Alena Viktorovna Blishchenko sizinlə idi. Növbəti dəfə qədər!