2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Aydınlaşdıraq - sevilməyən bir işdən danışırıq. Axı, iş qadın kimi bəzən sevilir, amma bəzən deyil. Bəzən elə gəlir ki, tək sən işinə o qədər nifrət edirsən ki, səhər durmaq istəmirsən. Və bütün bunlar bir daha ora getməli olacağım düşüncəsindən irəli gəlir. Ancaq "Bir axtarış motorundakı işimə nifrət edirəm" ifadəsini çəkməyə dəyər və məlum olur ki, bu cür əziyyət çəkənlər çoxdur. Hətta bir şəkildə tək olmadığınız daha asan olur.
Bəziləri kədərli və monoton təbiətə görə işlə bağlı xoşagəlməz hisslər keçirirlər. Kimsə işin nə qədər gözəl olmasına baxmayaraq kreditə bağlı qalıb özünü köləlikdə hiss edir. Kimisə mübahisə edən komanda ağ istiyə aparır. Biri iki yol ayrıcından istifadə edərək şəhərin digər ucuna, hətta başqa bir şəhərə gedə bilər. Kimsə pul çatışmazlığından və dilənçi maaşla həyatın sadə zövqlərini ala bilməməsindən qaynaqlanırdı. Və bəziləri işləməyi sevmir. Yaxşı, sadəcə xoşuna gəlmir, hamısı budur.
Atalarımız üçün daha asan idi
Bəs bu nədir - müasir dövrün fərqli bir xüsusiyyəti və ya əbədi insan əzabları? Çexovun "Çayda" əsərini xatırlayaq, burada tüfənglə işləyən kişilərdən bəhs edir. Zavallı, tükənmiş, üzücü bir təəssürat yaradırlar: “İnsanlar hələ də kiçik, əyilmiş çiyinli, kədərli görünüşlüdür, sanki gəmirdilər. Hamı ayaqqabılar və elə paltarlar geyinir ki, deyəsən bir kəndlini çiyinlərindən tutub yaxşıca silkələsən, üstündən asılan bezlər yerə düşər. Hər birinin öz üzü var: qırmızı, gil kimi, qaralar da ərəblər kimi; biri çətinliklə üzündəki tükləri qırar, digəri heyvana bənzər tüylü bir üzə sahib olar; hər birinin öz cırıq şapkası, öz cındırları, öz səsi var, amma buna baxmayaraq hamısı tanımadığı bir gözə bənzəyir, buna görə də Mitrinin kim olduğunu öyrənməyi öyrənmək üçün uzun müddət aralarında qalmalısan. İvan kimdir, Kuzma kimdir. Belə bir təəccüblü bənzərlik, bütün solğun, kədərli üzlərdə, bütün bezlərdə və yırtılmış papaqlarda olan ortaq bir möhürlə verilir - qaçılmaz yoxsulluq "(AP Çexov, çay üzərində). Hekayənin sonrakı hissəsində işçilər əvvəllər səkkiz, indi isə dörd rubl ödədiklərindən şikayət edərək işlərindən şikayətlənirlər. Yada salaq ki, Çexov realist idi. Bir şeyi təsvir etməzdən əvvəl gördü və çox vaxt bir dəfədən çox.
Klassik olmasa da, öz işindən narazılığın əbədi olduğu aydındır. Buna görə də bir neçə indiki nəslin əzablarında yeni bir şey yoxdur. Ancaq bu narazılığın atalarımızın zamanında olmayan bəzi xüsusiyyətləri var. Və ilk fərqləndirici xüsusiyyət keçmiş əsrlərlə müqayisədə narazılığın artmasıdır. Niyə ?!
Kiçik dünya - güclü duyğular
Çox sadədir. İndi İnternetin köməyi ilə və dünyanın "daha sıx" hala gəlməsi ilə hər kəsin necə yaşadığını görə bilərsiniz. Bəli, hətta Monako Şahzadəsi də! Köhnə sinif yoldaşı Vasya özünə kabriolet alsa və hər üç aydan bir dünyanın müxtəlif bölgələrinə qaçarsa, bəzi şahzadələrin nə işi var? Paxıllıq bizi yeyir. Və sonra növbəti ofisdən Anka çox xoşbəxt gəzir. Bu başa düşüləndir: həm maaş yaxşıdır, həm də gözəl bir həmkarınızla münasibət. Və qonşuluqda yaşayan Drybins ailəsinin yaradıcı, maraqlı işləri var: onlar memarlardır. Özünüz oturun, binalar çəkin. Bütün gün zənglərə cavab vermək və axşam analgin içmək məcburiyyətində deyilsən, çünki başın parçalanır.
Atalarımız, əlbəttə ki, necə yaşadıqlarını da görmüşlər. Ancaq birincisi, ənənəvi həyat tərzi sayəsində, həyat yolu doğumdan ölümə qədər 90% əvvəlcədən təyin edilmişdi və çox az adam mızıldanmağı düşünürdü. İkincisi, yalnız kiçik bir hissəni - yalnız yaxınlıqdakıları gördülər. Düşüncələr doğuran bir çox şey görürük: "insanlar yaşayır" və "kaş ki mən də edə bilərdim".
Ürəklərimiz dəyişiklik tələb edir …
Alkoqollu bir qaraciyər kimi işə nifrətin artmasının ikinci səbəbi onu dəyişdirmə qabiliyyətidir. Hə hə! İndi kimsə desin: "İşimi dəyişmək imkanım yoxdur, uşaqlarım var, tək anam / atam, ailəm, yaşlı valideynlərim, bir mənzil kirayə götürməliyəm, kredit …" bilinçaltı ağıl bilir ki, sən kölə deyilsən … Və əgər psixika heç bir şansının olmadığını bilsəydi, sınaqlara daha səbirlə dözərdi. Ancaq bir şansının olduğunu bilir. Kiçik olsunlar, çətin olsa da, amma var. Və "edə bilərəm, amma qorxuram ki …" tərəddüdü ən çox əsəbləri yorur.
Şüuraltı zehniyyət çıxış yolunun olmadığını qətiyyətlə bildikdə, vəziyyət ən mənfi olsa belə, istefa verir və uyğunlaşır. Ancaq dəyişiklik üçün kiçik bir ümid olsa belə, psixika mübarizəyə davam edir. Beləliklə, vəziyyəti sevmədiyini və dəyişdirilməli olduğunu göstərir. Narazı səsin boğulmasının nəticəsi müxtəlif xəstəliklər ola bilər. Bu sətirlərin müəllifi, bəzən sağlamlığıyla fərqlənməsinə baxmayaraq, işindən narazı olan bir adamın indi və sonra xəstəlik məzuniyyətində qalmasının şahidi olur.
Xəstəlik məzuniyyətində şən və sağlamdır, amma əlverişsiz bir iş mühitinə girən kimi təzyiq yüksəlir, gözləri qaralır, ayaqları tutmur … Və bu simulyasiya deyil, əslində vəziyyətin pisləşməsidir. sağlamlıq - bədənin qoruyucu reaksiyası. Çünki, çıxış yolunun olmadığını özümüzü necə inandırsaq da, bilinçaltı həmişə var olduğunu bilir, hətta bir deyil, iki: xarici vəziyyəti dəyişdirmək və ya ona olan münasibətini dəyişdirmək.
Tövsiyə:
Hücum Edirik, Hücum Edirik: Psixoloji Müdafiə Nəzəriyyəsi Və Təcrübəsi
Psixoloji hücumlar Həyatınızda kimsə ilə ünsiyyət qurduqdan sonra vəziyyətinizin pisləşdiyi hallar olubmu: əhvalınız pisləşib, qıcıqlanma və ya apatiya yaranıb, daxili narazılıq, qabiliyyətlərinizə inam zəifləyib? Bu sualın cavabı bəli olarsa, psixoloji hücumun qurbanı olduğunuza əmin ola bilərsiniz.
Nifrət Və Nifrət
Hisslər, hisslər və təcrübələr haqqında çoxdan başlayan söhbətə davam edərkən, təəssüf ki, indiki təcrübələrin tərəfinə dönürəm: ikrah və nifrət. Son bir həftə ərzində bir çox ölüm arzusu oxudum: ölkəm; Fransız qəzetlərindən olan jurnalistlərin qatilləri;
Niyə Tənqid Edirik (səbəblərdən Biri)
Tənqiddən tamamilə təmizlənə bilərikmi? Bu sualı özümə verirəm və "bəli" cavabını verə biləcəyimə əmin deyiləm. Bunun günahkarı yəqin ki, qüsurlarımızı seçəcəyəm. Ətrafa baxırıq və qüsurları görürük. Həyatın bir çox sahələrindədirlər.
Niyə Hiss Etdiyimizi Hiss Edirik. Qadağan Edilmiş Və Icazə Verilən Hisslər
Həyat ssenarisi - bu "şüursuz bir həyat planı" dır. Doğuşdan yazmağa başlayırıq, 4-5 yaşında əsas məqamları və məzmunu müəyyənləşdiririk və 7 yaşına qədər ssenarimiz artıq hazırdır. Hər hansı bir yazı kimi, bir başlanğıcı, ortası və sonu var.
Niyə özümüzü Pis Hiss Edirik?
Ruh halımıza birbaşa təsir edən müəyyən fikirlər var, onları görə və izləyə bilərik, lakin əksər hallarda sadəcə bu düşüncələrə fikir vermirik. Mənfi avtomatik düşüncələrdən (BİZ) bəhs edirəm. Bu nədir? Ətrafımızda və ya daxilimizdə baş verənləri mənfi qiymətləndiririk və ya şərh edirik.
