2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hər kəs öz problemi ilə psixoloqla görüşə gəlir. Hamısı fərqlidir. Kimsə həyat yoldaşı ilə mübahisə edir, kimsə evlənə bilməz, kimsə yeniyetmənin oğlunu anlamır, kimsə çaxnaşma hücumları keçirir, digərində psixosomatik və ya hipokondriya var. Problemlər fərqlidir, yollar fərqlidir və nəticə eyni olmalıdır. Hər bir fərdi hekayənin hara gedəcəyi və hansı yolla gedəcəyi bilinmir, yalnız müştərinin sonunda nə alacağını bilirik - xoşbəxtlik vəziyyəti. Bəzən orijinal istək daha az əhəmiyyət kəsb edir və daha dərin və daha mürəkkəb bir şeyə yol açır. Bəzən ilk görüşə səbəb olan şeyə sonda belə qərar verilmir və işlər tamam başqa bir şeylə aparılır. Və bəzən uzun müddət bir sualla işlədikdən sonra müştəri birdən -birə tamamilə fərqli bir suala cavab alır. Hər şey ola bilər. Əsas odur ki, özünü qapıdan çıxmağa və bütün problemlərinin öhdəsindən gəlməyə hazır hiss etsə, əsas şeyi - xoşbəxtlik hissini aldığını hiss etsin. Bəziləri üçün bu, özünü kim olduğu üçün qəbul etməkdir. Və bəziləri üçün bu, digərlərini qəbul etməkdir. Bəziləri üçün obsesif düşüncələrdən qurtulmaq, bəziləri üçün isə sadəcə istirahət etmək və əsəbləşməmək bacarığıdır. Və kimsə üçün bu özünə inam hissidir. Ancaq nəticə eynidir - həyatda bu yeni şey insana rahatlıq və xoşbəxtlik hissi verir.
Bir problemi həll etmək üçün həyatda heç bir keyfiyyət dəyişikliyi gətirmədikdə, bunun nə faydası var?
Bütün insanların bir əsas və ümumi istəyi - bədbəxtəm. Yalnız sözlər fərqli şəkildə seçilir və səbəblər fərdi olur.
Bəs xoşbəxt olmağın problemi nədir? Axı, problemlərin həll edildiyi və bəzən əvvəlcə orada olmadıqları olur - və belə sadə bir nəticə gəlmir. Ya da qanadları olan bir adam, sonra yenidən gəlir və hər şey əvvəldən başlayır. Nə baş verir?
Uşaqlıqda hamımız onlarla davranış modelini görürük - valideynlər, qohumlar, dostlar, tərbiyəçilər, müəllimlər, qonşular, sadəcə tanışlar. Bəzi modellər çox iz buraxmır, digərləri öz modellərimizin əsasını təşkil edir, bəziləri isə etmək istəmədiyimizin modelinə çevrilir. Və bütün bu modellər arasında xoşbəxt bir insanın davranış modeli varmı? Uşaqlıqda ətrafındakı əhəmiyyətli yetkinlər arasında özünü xoşbəxt hesab edən (buna uyğun olaraq özünü hiss edən və davranan) bir adamın olması ilə nə qədər insan öyünə bilər?
Bəlkə problem əvvəllər başqa bir yerdədir?
İlk modellər haradan gəlir? Burada uşaqlar üçün oyunlar var - şahzadə qızlar, əjdahalarla döyüşən oğlanlar və s. Nağıllar! Ən kiçikləri əhatə edən bütün bu hekayələr, cizgi filmləri, filmlər, kitablar.
Yalnız indi bir nəsil böyüyür, digər şeylər arasında xüsusi mütəxəssislər - uşaq yazıçıları, psixoloqlar tərəfindən yazılan hekayələr üzərində tərbiyə olunur. Bundan əvvəl nə oldu? 25+ bütün nəsillər klassiklərin - xalq nağıllarının və bu nağılların uyğunlaşdırılmış (yumşaldılmış) versiyalarının üzərində böyüdülər.
Hətta inanılmaz qəddarlığın diqqətlə rötuşlanması ilə belə, "yaxşı nağıllarımızda" bol olaraq qalır. Ancaq ən pis şey belə deyil. Süjetindən asılı olmayaraq hər bir nağılda nə baş verir? İşdə süjet, süjetin inkişafı, zirvəsi - hər şey pis, pis, pisdir. Şahzadəni əjdaha oğurlayır, ögey anası zəhərlənir, tənbəl olmayan hər kəs inciyir. Şahzadə bir yerdə gəzir, əziyyət çəkir, döyüşür, yenidən əziyyət çəkir, bəzən hətta ölür və dirilir. İnsanlar heyvana çevrilir, şüşə tabutlara qoyulur və çılpaq əlləri ilə gicitkən yırtmaq məcburiyyətində qalır … Ümumiyyətlə, davamlı bir qaranlıq və dəhşət var. Və burada mübahisə - qələbə! Şər cəzalandırılır, şahzadə azaddır, toy və bütün bunlar. Və bundan sonra nə görürük? "Və bundan sonra da xoşbəxt yaşadılar!"
Bəli, elə belə də … Sonda yüz səhifə dəhşət və bir cümlə … Yazıq Zoluşka sınağının bütün təfərrüatları ilə çox ətraflı təsviri və bundan sonra - "və bundan sonra da xoşbəxt yaşadılar". Və necədir - xoşbəxtlik ??? Uzunluğu nə qədərdir? Nağıllarda heç bir xoşbəxt gün təsvir olunmur! Yalnız bu bir cümlə. Uşaq xoşbəxt olan birinin davranışı üçün harada bir model tapa bilər? Gözləri qarşısında yalnız "adından" əziyyət çəkən personajlar var. Və eyni nağıllar üzərində tərbiyə olunan bir çox böyüklər var.
Ağrı, alçalma və əziyyət çəkmədən - xoşbəxtliyə haqqınız yoxdur kimi göründüyünüzə, hələ də aydın olmadığına inamı formalaşdırır - amma sonunda nə əldə edirsiniz? Xoşbəxtlik necədir? Necə hiss etmək olar? Nə etməli? Nə ilə yeyirlər?
Üstəlik, bilinçaltı bir qorxu var. Həqiqətən, "və bundan sonra da xoşbəxt yaşadılar" ifadəsi ilə nağıl başa çatır. Yəni, sanki birdən təsadüfən xoşbəxt olmusan - belədir! Hekayənin sonu. Son. Daha heç bir şey yoxdur. Və kim ora getmək istəyir? Bəli, heç kim.
İnsanlar xoşbəxtliyi necə hiss edəcəklərini bilmirlər, anlamırlar, ehtiyac duymurlar. Və yalnız bəzi qeyri -müəyyən "həyatda bir şey səhvdir". Ancaq əslində, müraciətlərin çoxu çox ifadəlidir - mənə xoşbəxt olmağı öyrət. Ancaq eyni zamanda hər kəs bir dəstə, inkişaf, kulminasiya nöqtəsində yaşayır. Heç kim könüllü olaraq epiloqa düşmək istəmir.
Bunu etmək üçün əvvəlcə nağılınızı yenidən yazmalısınız. Zoluşkaya şahzadə olmağı, bərabər gəzməyi və süpürgə və bez üçün parçalanmamağı öyrədin ki, təsadüfən kral süfrəsinə bir stəkan çevrilsin. Qırx yaşında Snow White necə oldu, güzgü ona nə deyir və ər-padşahın ona necə baxdığını görmək üçün. 12 qardaşın və ailələrinin hamısının Elizanın doğum gününü qeyd etdiyi böyük bir ziyafətə qatılın. Və daha çox. Bir nağılda xoşbəxtlik üçün çox yer olmalıdır. Və bu uşaqlıqda öyrədilməyibsə, indi öyrənməlisən.
Xoşbəxtlik tək bir ifadə və ya hekayənin sonu deyil. Bu hələ başlanğıcdır!
Tövsiyə:
Niyə Istədiyimi Bitirə Bilmirəm? Və Bunu Necə Dəyişdirmək Olar?
Bir işlə məşğul olmağa başladığınız və heç bitirə bilmədiyiniz bir vəziyyətiniz varmı? Və sonra özümüzdən məmnun deyilik, əsəbiləşirik və məyus oluruq - "burada başqa bir gün yaşayır və mən bunu heç etməmişəm və bitirməmişəm …"
Qurban Olmağı Necə Dayandırmaq Olar, Valideynlərimizin Günahı Nədir Və Uşaqları Necə Xoşbəxt Etmək Olar
Mənbə: Labkovski əmindir ki, uşaqlıqdan valideynlərin təcavüzü nəticəsində yaranan psixoloji reaksiya tamamilə məhv edilə bilər və sağlam bir reaksiya qurula bilər. Moskvadan tanınmış praktik psixoloq Mixail Labkovski, sağlam insanların nevrotikdən nə ilə fərqləndiyini və niyə zövqlə yaşamaq lazım olduğunu çox açıq şəkildə izah edə bilər.
Səni Xoşbəxt Edəcəyəm Balam! Uşağınızı Xoşbəxt Etmək üçün Ailə Psixoloqundan əsas Məsləhət
Xoşbəxt və təhlükəsiz uşaqlıq xoşbəxtliklə başlayır və təhlükəsiz valideynlər! Təhlükəsiz valideynlər. Dəhşətli həqiqət budur ki, uşaqlar üçün əsas təhlükə valideynləridir. Valideynləri öz aralarında mübahisə edir! Hətta övladlarını səmimi olaraq sevsələr belə, dözülməz dərəcədə incidə bilərlər.
Niyə Neçə Görüşün Lazım Olduğunu Bilmirəm
Çox vaxt görüşə gələn müştərilər: "Neçə görüş lazımdır?" Bəzən olduqca açıq və səmimi olaraq soruşurlar: “Sualımı neçə iclasda həll edəcəksən? 100% nəticə istəyirəm. Mənə zəmanət verirsən? " Və belə bir maraq və inadkarlığı başa düşürəm, çünki psixoloqun xidmətləri olduqca bahalıdır.
Necə Soruşacağımı Bilmirəm
Bir neçə il əvvəl, məşqçiliklə məşğul olmağa və ezoterik praktikalarla maraqlanmağa başlayanda, demək olar ki, təsadüfən kişiləri necə manipulyasiya etməli olduğuma dair bir mini-təlimə girmişəm, ah, üzr istəyirəm, kişidən qadının işini necə düzgün etməyi xahiş etməliyəm.