2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu yaxınlarda təbiətin gücünü anladım. Mən bunu uzun müddət hiss etdim, amma əlavə bir qaynaq və güc mənbəyi olaraq buna heç müraciət etmədim.
İndi yazdır və təbiətdə çox vaxt keçirə bilərsiniz. Erkən oyanmaq vərdişiniz varsa, bundan faydalanın (ümumiyyətlə, günün istənilən saatı yaxşıdır). Səhər təravət, sakitlik, təlaş olmaması ilə doludur. Çölə çıxın və gəzintiyə çıxın. Ağacların, torpağın, otun gücünü hiss edin. Gözlərinizi yumun və təbiətin enerjisini hiss edin, quşların səsinə, quşların hışqırmasına, küləyin əsməsinə qulaq asın. İstənilən su və dağlar güclü bir güc axını təmin edir.
Özüm üçün 2 məqamı vurğuladım:
- Meditasiya, planlar, istəklər, niyyətlər və xəyallar üzərində konsentrasiya.
- Ümidsizlik, kədər, pis əhval -ruhiyyədə kömək edin.
Təbiətdəki hər hansı bir meditasiya praktikası daxili enerjini aktivləşdirir və canlılığı artırır. Təsadüfi deyil ki, indi dağlarda, dəniz kənarında və ya meşədə müxtəlif yoga turları, geri çəkilmələr və təcrübələr keçirirlər.
Xəyal qurmaq, məqsədlərinizi düşünmək və ya daxili niyyətinizi səsləndirmək çox yaxşıdır. Daha da yaxınlaşacaqlar.
Bunu təsadüfən özüm üçün kəşf etdim, dəniz kənarında qayaların üstündə oturub dalğaların səslərini dinlədim. Layihələrim, xəyallarım və arzularım haqqında düşündüm. Bir anda içimdə əlavə bir güc hiss etdim. O, bayırda idi. Bütün arzularım, niyyətlərim və xəyallarım dənizin və qayaların enerjisi ilə qidalanır, yüklənir, güclənir və güclənir. Belə bir güc və güc axını! Bütün düşüncələrim daha həcmli bir forma aldı. Üstəlik, birtəhər canlı, həqiqi oldular. O anda ağlımda heç bir şübhə yox idi. Hər şeyi edə biləcəyimi dəqiq bilirdim.
Hamımız arzu siyahıları hazırlayırıq, kimsə arzu kartı hazırlayır, kimsə gün, həftə, ay üçün plan yazır. Bu və ya digər şəkildə məqsədlərimizi formalaşdırırıq və ya istər şifahi, istərsə də yazılı şəkildə "istəyirik".
Bunu təbiətdə də etməyi təklif edirəm. Necə etdiyimi təcrübəmlə bölüşürəm.
1. Olduğunuz yeri hiss edin, təbiətin səslərinə qulaq asın.
2. Fikirlərinizi, xəyallarınızı, istəklərinizi, məqsədlərinizi (sizə aid olan) səsləndirin və ya yazın.
3. Təbiətlə yenidən əlaqə qurun və bütün fikirlərinizin artıq necə reallaşdığını təsəvvür edin.
Ən təəccüblüsü budur ki, bir zamanlar təbiətlə belə bir birləşmə hiss etdikdən sonra bu əlaqə əbədi olaraq qalır. Hər an dənizin və qayaların enerjisini hiss edə bilirəm, zehni olaraq təsəvvür edirəm.
O gün, planların, arzuların, xəyalların təbiətdə düşünülməsi, onunla senkronize edilməsi lazım olduğu düşüncəsi ilk dəfə ağlıma gəldi. Təbiətin böyük gücü var. Bir ağaca, çiçəklərə yaxınlaşın və onlar sizə çox cavab verəcəklər.
Çətin vəziyyətdə təbiətin bizə təsiri, kədərli əhval -ruhiyyə və s. çox danışılır və yazılır. Buna bir dəfədən çox əmin idi. Sadə bir gəzinti və ya bir buket gül düşüncələri inanılmaz bir şəkildə qurur və yeni bir fürsət verir. Quşları, pişikləri, itləri bəsləyin, çəmənlikdə ayaqyalın gəzin və ya ağacın altında oturun və vəziyyətinizin belə olmasına icazə verin. Bir müddət sonra əhvalınızın necə dəyişdiyini belə hiss etməyəcəksiniz.
Əlbəttə ki, bütün bunlara açıq olmaq lazımdır. Şübhəli münasibətlər və ya inanclar "bəli, amma …" yalnız təbiətin bizə lütfən verdiyi yardımı maneə törədir.
Dünyaya açıq olduğumuz zaman dünya bizim üçün açıqdır. İçində bir çox ehtimal və təklif var. Sadəcə qəbul etməyi bacarmalısan.
Tövsiyə:
Biganəliyin Gücü
Biganəlik nədir? Bu, hər hansı bir mövzuya və ya obyektə marağın tamamilə olmamasıdır. Məncə, hər bir insan maraqlı olmayan şeyi rədd etmək və konkret şeylərin xeyrinə seçim etmək qabiliyyətini inkişaf etdirməlidir. Ancaq normal və patoloji laqeydlik arasında bir sərhəd var.
PSİXOLOJİ ÖLÜMƏ VƏ TAM GÜCÜ YAŞAMA MƏYLİYYƏTİ
Həyatdan zövq almağı, sanki şüşə arxasında yaşamağı qadağan edərək, gələcəyi azad və gözəl düşünərik. İstəklərimizə uyğun olmayan bir reallığı qəbul etmək istəmədiyimiz üçün özümüzü psixoloji olaraq öldürürük, reallığı əvəz edərək xəyallar dünyasına giririk.
Vərdiş GÜCÜ: Asılılıqdan Necə Qurtulmaq Olar
SÖZÜNÜ MƏHSUSDAN TƏRK ETMƏYƏCƏK Hər hansı bir bacarıq kimi, pis bir vərdişin də müntəzəm təkrarlamalarla formalaşması uzun müddət çəkir. Nəticədə, bu hərəkət avtomatizmə çevrilir - şüurlu şəkildə idarə olunmasına ehtiyac yoxdur, səy tələb etmir və həyat tərzimizin bir hissəsinə çevrilir.
"Cadı" Kölgəsi: Gücü Və Ağrısı
Əvvəlcə Cadı fiqurunu son dərəcə müsbət qəbul etdim. Böyük bir psixi gücə malik müstəqil, özünü təmin edən bir qadın olaraq. Və güc. Bununla birlikdə, Chuck Spezzano gücünün təzahürünün toksikliyini, içərisində tənhalığını və dərin bədbəxtliyini qeyd edir.
Motivasiya Idarəçiliyi. Motivin Gücü
Motivasiya idarəçiliyi. Motivin gücü. Motivin gücünün asılı olduğu əsas motivasiya faktorlarına baxaq: Əhəmiyyəti . Hədəfə çatmaq mənim üçün vacib olan ehtiyacları ödəməyimə nə dərəcədə kömək edə bilər? Nailiyyət . Bacarıqlarımı nəzərə alaraq mövcud şəraitdə lazımi səyləri göstərə və planımı həyata keçirə bilmə ehtimalı nə qədərdir?
