Seçdiyimiz Insanlar

Mündəricat:

Video: Seçdiyimiz Insanlar

Video: Seçdiyimiz Insanlar
Video: 'SEÇTİĞİMİZ KELİMELERDEN SORUMLUYUZ!' İnsan Frekansını Nasıl Yükseltir? Murat İrfan Ağcabay Anlattı! 2024, Mart
Seçdiyimiz Insanlar
Seçdiyimiz Insanlar
Anonim

"Təcavüzkar / psixopatlar / narkoman / axmaq / zəruri olanı seçməkdə özünüz günahkarsınız"

Bunu ünvanınızda nə qədər tez -tez eşitmisiniz? Bunu özünüz başqalarına nə qədər tez -tez söyləmisiniz?

Mən dedim. Bir neçə il əvvəl. Və bəlkə də daha az. Və bəzi anlarda eyni şəkildə özümü düşündüm.

Və dünən başımda bir şey tıklandı və dağılmış və çoxdan bəlli olan faktlar ani bir şəkil topladı. Mənim yeganə super güclərim skleroz olduğundan faktlar akademik olaraq doğru olmaya bilər, amma mahiyyəti qalır.

_

Fakt nömrəsi 1

Beyin çox tənbəl bir kobuddur. Sadəcə bədən üçün çox bahalı olduğu üçün: hətta "gözləmə" rejimində olsa da enerjinin təxminən 20% -ni, hətta daha çox aktiv anlama rejimində istehlak edir. Buna görə beyin nə qədər tez -tez "məna kəsb edirsə" - o qədər az enerji sərf edirsə, təkamül mənfəətidir. Bu təkamülün uyğunlaşmasının nəticələri, qətiyyətə deyil, "idrak asanlığı" adlandırılanlara əsaslanaraq sürətli qərar vermə üçün müəyyən prinsiplərin inkişaf etdirilməsidir. Bu prinsiplərdən biri "kimi tərtib edilə bilər. Tanış olmaq doğru deməkdir", həm də təhlükəsiz, ən yaxşı seçim və s. Əslində, təkamül baxımından olduqca başa düşüləndir: bir dəfədən çox görmüşəmsə, ətrafımda və sağ qalmışamsa, təhlükəsizdir və buna görə də doğrudur. məntiqlidir?

"Bilişsel rahatlıq" haqqında daha ətraflı məlumatı, məsələn, Nobel mükafatı laureatı Daniel Kahnemanın "" kitabında tapa bilərsiniz.

2 nömrəli fakt

Kolumbun gəmiləri ilə bağlı bu hekayəni, ehtimal ki, yerli sakinlər görməzdən əvvəl təxminən iki həftə sahilin qarşısında duran hər kəs bilir. Və sonra, görünür, yalnız şaman tərəfindən buna inandıqları üçün, açıq -aydın şaman səfərlərində bir növ anlaşılmaz bir cırtdan görməyə alışmışlar. Eyni operadan bir hekayə: Heç vaxt fotoşəkil görməyən Afrikalılar, fotoşəkillər, xüsusən də üzlər arasında fərq qoymadılar. Onlar üçün bu sadəcə qara və ağ ləkələr idi. Yaddaşım mənə xidmət edərsə, uşaqlar böyüklərdən fərqli olaraq görməyi və görməyi tez öyrənmişlər. Bunlar müəyyən bir nöqtədən gələn nümunələrdir beyin ona tanış olan məlumatları yaxşı qəbul edir və çox yaxşıdır təcrübəsi daxilində olmayan bir şeyi zəif qəbul etdi … Sözün həqiqi mənasında fərq etmir, dərk etmir, süzür və atlayır.

Fakt nömrəsi 3

Disfunksiyalı ailələrdən olan uşaqlar (valideynlərdən birinin və ya hər ikisinin sui-istifadə etdiyi, narkotik-spirtli içkilərdən asılılığı olan, emosional olaraq soyuq və ya psixi pozğunluqları olan) ilk və çox vaxt digər ortaqlar valideynlərdən birinə bənzər şəkildə seçilir … Bəli, bir seçim olaraq, həddindən artıq kompensasiyaya girə bilərlər (özləri bu sui -istifadə edənlərə çevrilirlər) və sonra çox asılı olmayaraq, "siçovul", boz siçan və ya cırtdan bir tərəfdaş seçəcəklər.

_

İndi bütün bu cazibəyə baxaraq, varoluş dəhşətinə və xtonuna düşməyə başlaya bilərsiniz. Ümumiyyətlə, "seçim elədir ki, seçim yoxdur". Tərəfdaş seçilmir, çünki seçim edən axmaq özünü ayağından vurmaq istəyir. Ümumiyyətlə, az -çox sağlam düşüncədə olan heç kim şüurlu şəkildə əziyyət çəkmək istəmir, heç kim "ən pis variantı" seçmir. Heç vaxt. Ən yaxşısı həmişə seçicinin gördüyü və ya mövcud hesab etdiyi şeylərdən seçilir!

Və 1 nömrəli fakta görə, disfunksiyalı ailələrdən olan insanlar üçün, beynin "tanış pislik" anlayışına uyğun olan insanların əhatəsində avtomatik olaraq hesablamalar apardığı və diqqətini onlara yönəltdiyi ortaya çıxır. Sadəcə ona görə ki " Gördüm, bilirəm, sağ qaldım, təhlükəsizdir" (!!!).

Hər şey. Nöqtə. Şəxs başqa partnyorları görmür, çünki №2.

Buna görə də "günahkar sənsən, özün seçirsən" ifadəsi məni həmişə əsəbiləşdirirdi. Xeyr, anan. Seçim yoxdur. Bir seçimin görünməsi üçün öz beyninizin təyin etdiyi məhdudiyyətləri aşmalısınız. Xüsusilə bir yetkin kimi bunu özünüz etmək olduqca çətindir. Sapı ilə yeni bir yol tutan, barmağını sıxaraq beyninə qeyri -adi bir şeyi fərqləndirməyi və görməyi öyrədən birisinə ehtiyacımız var. Uzun müddət çəkir. Darıxdırıcıdır. Bu çox çətindir. Amma nəticə əladır.

Və bu əslində əla xəbərdir. Avtomatik düşüncə dəyişdirilə bilər, fərdiləşdirilə, yamalana, düzəldilə, genişləndirilə və dərinləşdirilə bilər. Səhv insanlara yapışmaq istəyindən qurtula, daha geniş, alternativləri görməyi öyrənə bilərsiniz … Bunu özünüz etmək inanılmaz dərəcədə çətindir, bəli.

İnanılmaz dərəcədə şanslı olduğunuz üçün belə bir hadisə baş verə bilər və bu insan sizin həyatınızda artıq baş verib, üfüqlərinizi genişləndirə, görməyinizə, yenidən düşünməyinizə, dərk etməyinizə kömək edə bilib … Amma yoxsa, heç vaxt gec deyil. Düzdür, heç vaxt. Və 30 -da çox gec deyil. Və 40 -da. Və 60 -da hələ də gec deyil, daha uzun olsa da.

Gec olsun, güc olsun. Və bu çətin yolda bir psixoterapevt köməkçiniz ola bilər, bəli … bəlkə də mən!:)

Şl. Hmmmm … Ümumiyyətlə, bunun yalnız tərəfdaşlarla münasibətlərə aid olduğunu kim söylədi?.

(şəkil mənə aid deyil, Telegram kanalımın adı var)

Tövsiyə: